斷絕關係是為了成全彼此之間的恨意。一段感情一般都是刻骨銘心的。分手了又怕回憶又怕想起。如果斷絕關係等於沒有任何聯絡來往。隨著時間推移慢慢沉澱自己內心深處。把所有事情都交給時間放在心裡。這就是分手斷絕關係的原因。

作為一次靠譜的分手，是否要斷絕聯絡不是分手後該去思考的。應該考慮的是斷絕聯絡代表的是什麼。你要斷的是彼此還愛的幻覺，要舍的是曾經愛過的眷戀，要離的是攜手同行的前路。

那麼，你還願意嗎？

很多人分手後都會想這個問題，“我是否要和男友斷絕聯絡？”、“要不要留著聯絡方式呢？”。

事實上，能問出“分手後是否要切斷聯絡”的人，都是有一顆想保留聯絡方式的心。

然而保留是為了什麼？我想除了為了重新在一起沒其他可能性。

對於這個問題，我的回答是“你是否準備好了呢？”

這裡所指的“準備”有兩層意思：

第一層：你是否準備好了接受沒有他的未來？

分手後便是一個人的修行了，你當知道往後的日子再與他無關。

如果你認為你還愛他，刪或者不刪，回憶都不會放過你。

你要準備好面對無數個夜晚，那種無盡的思念，想要卻得不到的瘋狂。

第二層：你是否還想要在一起？

想，並不代表就有可能。

愛情這種事，很多時候不是一個人可以決定的，就像你們的分手，並不是說他認為不可能複合就不可能。也像此刻的你，複合並不是你想就可以做到的。

所以，你需要去尋找，你們複合的可能性。至少你是想複合的，那麼何不去嘗試呢？

那萬一不成功呢？呵呵，你試都沒試怎麼知道能不能成功，也許，對方正在等你主動聯絡他呢！

但是不管是以上的哪一種準備，都有個前提——“你們已經分手”，這是已成的事實。這是必須要記住的“點”。

選擇第一種，就不要再回頭，選擇了第二種，就要去想以下的問題了。

正常情況下，如果是和平分手，或許就不會再思考要不要斷絕聯絡這個問題了。

所以，一般來說，是否需要斷絕聯絡只出現在單方面宣佈分手，而另外一方不甘心或者不想分手的情況下。

如果你是被分手的一方，那麼結果就是你想聯絡他，但他不想聯絡你。

這個時候你聯絡他，就會出現：

1、你聯絡後他無反應，但你會就此罷休嗎？no，你會繼續聯絡。

2、對方感覺情緒煩躁，依然無迴應。

3、逼急了，對方要麼回你個傻逼別煩我，要麼直接拉黑。

這樣的結果，你會說那我就徹底死心了！不，你不會瞬間死心的。你會憤怒、會難過，還是會忍不住想盡一切辦法讓對方解除黑名單。

你當初也是說好不聯絡，但還是主動聯絡了，你就是這麼一個無法控制自己的人。這就是你的執念。

在對方把你拉黑那一刻，有多少人能瞬間死心？能瞬間明白，原來你們早就分手了！還能想到以後自己能不能不再這樣？

So，對於選擇第二種的你來說，你需要時刻記住，你和你曾經的男友，已經分手。他沒有權利要接受你，他的想法不受你的影響，你也再沒有理由去要求他。

人都是感性動物，受情緒驅動。所以，在挽回中是不太允許這一點存在的，因為這會干擾你挽回的可能性。

當你因為聯絡對方，對方不理會你或者拉黑你而感到憤怒、難過的時候，你就沒有想到這一點“你們已經分手了，他憑什麼要理會你？”。

念舊情？不！你們已經沒有情了，那已經是過去式了。

在選擇第二種之後，尋找挽回的可能性中，除了反思戀愛中的問題和分手原因外，還需要思考一個問題，即：你和他現在是否適合聯絡？

根據分手情況的不同，分手的時長，對方的性格等因素，需要學會避開對方對你很反感的時期。

一般來說，主動宣佈分手的一方更適合用“自我感覺受害型”來概括他對你們這段感情的定義，所以他選擇離開。

在分手一個月到半年內（根據個人情況不同），他對你的反感程度是呈直線下降的。

在這一階段，不建議聯絡，也就是我們常說的“斷聯、冷凍、冷處理”。

分手受傷害嚴重程度越高，這一時間段持續時間越長。但還是需要根據你們之間的具體情況而定。因此可以確定一個大概的暫時避開聯絡的時間。

給對方和自己時間，想清楚自己要的是什麼，對方是否會滿足自己的需要，如何使得他滿足你。減低對方對你的反感和厭煩才是關鍵。這些思考過後，再去做下一步行動。

做下一步行動之前，也要考慮好複合到底是重複錯誤，還是真正的重新開始。真正的重新開始是存在於兩個至少和以前不一樣的人之間的。

愛過，且深愛過，用心的深愛過……

因為如此，本就過去的回憶對被分的那個人就是萬分的傷痛，每每見到能夠勾起回憶的場景、事物、片段以及聯絡方式，都是一種揭繭撒鹽的痛。

要知道，你是被分的、受傷的那個人；

或者說，你是提出分手的、頗為殘忍的人。

愛情麼，因為相知所以相戀，但既然相戀又何必傷害呢？

既然已傷害，就讓傷害減弱些吧……

當愛難以為繼時，坦然放手，便是最好的結局，因為愛而成就彼此。反之，會因愛而索取，不得而生恨，最後老死不相往來。

你是不是還不死心，還想問TA要個答案，你可能會想，如果當初我不說那些話，不做那樣的事，TA可能就不會離開我了，我們就不會到現在這個地步，後悔嗎？晚了。

後悔也不要求挽回了，因為回不到從前了，分手而已嘛，為什麼要折磨自己呢，如果你非要要個答案，好，我告訴你，TA不回答就是答案，TA閃躲敷衍就是答案，可能剛開始TA對你的愛是真的，但是現在TA不愛了，TA是真的不愛了

問這個問題的時候在想，是不是還沒放下，其實TA就像你買衣裳的毛毛球怎麼摘也摘不掉，也像靜電一樣隨時都會刺痛你，你手機裡全是TA的照片，想TA的時候你會想到，你們曾經去的每一個地方、每一條街、每一部電影，和每一桶TA買的爆米花，你那麼愛TA你把朋友圈裡所有的動態都遮蔽了，可是TA呢，TA是不是把你給遮蔽了，你相信嗎，這就是命，這就是你們的結局，不要遺憾，你一定會遇到更好的人，然後TA曾經陪你做的任何事，未來那個人一樣能做，相信自己，加油！

我覺著分手後一些人徹徹底底的斷絕了聯絡可能也就這幾種吧，

01

因為只要還保持聯絡，你就總想有意無意的說上兩句。彼此留有退路和餘地，便不能前行，總想回去。

02

03

真心喜歡過的人，要怎樣做朋友?再多看幾眼，都還是想擁有。

04

彼此不再聯絡，對各自的生活，都不妄加干涉、猜忌，這是對分手後、兩人的曾經的一種保護。

05

你要斷的何止是聯絡，更是彼此還愛的幻覺，是曾經愛過的眷戀，是攜手同行的前路。

06

成年人的愛情，尊重彼此、承擔責任、留有餘地。所以，成年人的分手也該這樣，因為了解而分開，因為尊重而陌路。

07

一別兩寬，各自生歡。既然不能相濡以沫，就各自相忘於江湖吧!