推薦你兩款鞋

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2.斯凱奇女鞋

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首先鞋子一定要磨合的很好，考試的時候不能穿新鞋，這個很重要！不同的鞋子有不一樣的優勢，比如緩震，比如輕薄。所以牌子不重要，當然不可否認的是好鞋肯定有它的優勢

我推薦美津奴，質量槓槓的，穿個幾年都不會壞，也特別舒適

當然現在的運動鞋都非常不錯，這個要根據自己的喜好和經濟條件選擇

一雙差不多的運動鞋都是幾百塊，建議買個牌子的，打折時候買能省一半錢

首先，鞋是生活必需品，每天都要用。特別是外出，所以建議所有人認真選擇適合的鞋。如何選擇，建議去測試下，現在很多品牌店都有鞋碼測試的裝置。這樣可以科學的選擇尺碼。

其次，中考體育女生必考的專案是800米跑步，其餘就是足籃排選一項，另外就是仰臥起坐。重點就是800米，所以跑步鞋是必須的，如何選擇？建議先確定尺碼，因為是中長跑，所以鞋底的選擇很重要，柔軟度和回彈度很重要。這個需要親自試穿。至於其他專案建議穿專業的鞋，足球鞋、籃球鞋、訓練鞋。

最後，建議平時訓練也要注意，專業的專案要穿專業的鞋。因為運動是一輩子的事兒，所以養成良好的穿鞋習慣很重要。

nike。買nike的專業跑步鞋。

中考用得到鞋的專案就是跑步，去買一雙nike的氣墊鞋。

我中考的時候就是穿氣墊跑的，真的比板鞋什麼的舒服很多。

中考挑鞋千萬別隻挑長相，一般長的好看的鞋都不是最舒服的。

所有我覺得你還是應該在nike和adi中選。

答：800米乃中長跑，普通的釘鞋是不行的，因為釘鞋一般適合短跑，不過如果你喜歡穿的話也行（因為它輕！），如果是釘鞋的話穿阿迪王吧！！傳說集齊七雙阿迪王可以實現你的願望！哈哈開個玩笑~其實什麼釘鞋都無所謂，你買的時候試試，如果不覺得磨腳就行。By the way，釘鞋買小一點的好，這樣跑的時候做的無用功就少，機械效率就會增加- -||具體怎樣就看你自己吧！俗話說實力才是最重要的！以前還有個非洲的光著腳拿馬拉松冠軍呢~~加油啊！建議穿短褲。4月是春季，氣溫還比較低（溫室效應除外），如果冷的話在短褲外套一件長褲，要跑之前做準備運動時就脫掉長褲。最好把衣服束進褲子裡，這樣跑的時候阻力就小，機械效率就會增加- -||~~

中考對孩子們來說其實已經是人生的第一道關卡了，而在這樣緊張的環境下，體育分也許就是考上更好高中的突破口。這樣重要的考試，就一定要有合適的裝備來幫助孩子們更好應對。

我推薦的三檔鞋的品牌：

一 多威

優點是海綿的鞋底中層有效緩衝，膠質鞋底防滑耐磨，價格親民，平均在一百至兩百間。

二 李寧

優點是對鞋型的設計有進一步提升，使其更加貼腳舒適，建議購買價格在二百至三百五間

三 耐克zoom系列

這也是專業運動的首選，緩衝效能十分優秀，鞋型輕質貼腳，價格在三百至六百間。

NIKE鞋子的特點就是氣墊，NIKE的氣墊共有5種基本形態:Air sole、Zoom air、Max air、 Total air和Tuned air.這其中,Tuned air現在基本很難見到了 。

Air sole：NIKE最早開發的氣墊技術，原理是以高壓方式將氣體灌入一個堅韌的合成橡膠層內,並對灌進橡膠層內的氣體進行處理,使之無法穿越外層的橡膠層.Air-Sole在緩震能力、穩定效能和反應速度等方面表現較為均衡，是一 種“中庸”的氣墊.[我有幾雙這種氣墊的籃球鞋，特點：一開始硬，越穿越舒服。

擁有一雙好的鞋子參加體育運動不僅能夠很好的提升體育成績還能最近限度的保護運動鞋。初中生處於青春期，屬於身體發育階段。充分參加體育運動不僅能提升身心健康還能擁有樂觀開朗的性格。

關於你說到的運動鞋，我認為要先確定是為參加什麼運動準備的。一般來說中考體育，跑步是必考專案。那麼，我們就為中考長跑專案選擇一雙滿意的鞋子吧。涉及跑步鞋的品牌有成百上千種，我個人推薦三個牌子。

第一，新百倫。新百倫主要以主做跑鞋，即使是現在很火的NB潮鞋的前身也是跑鞋，最近幾年新百倫給人更多的感覺是在潮流方面做得比較好，其實NB的跑鞋也有其突出的特色，它主打輕薄同時很專業。新百倫價格親民，而且跑步鞋穿上去舒服，特別輕便，彈性比較好，也不會硌腳。

第二，索康尼SAUCONY。這個牌子成立時間久遠，是個不折不扣的老牌子。在美國享有“運動鞋中的勞斯萊斯”美譽。GRID系統作為SAUCONY運動鞋的核心技術：GRID系統被公認為全球唯一的能夠同時提供緩震和穩定功能的中底技術系統，可以提高運動鞋的穩定與緩震效能。SAUCONY跑步鞋能夠極大地幫助跑步者獲得最佳的保護和運動效果。

第三，耐克。這個在國內最被大眾所認知其專業的技術，過硬的質量和所謂的黑科技也被廣發使用者所喜愛。耐克的跑步鞋已經推出了第35代產品。新出的Nike Zoom Pegasus 35採用了跑鞋中較少使用的全掌ZOOM氣墊作為中底緩震科技，上腳就有無法言語的踩屎感。

阿迪達斯

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2.斯凱奇女鞋

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首先，鞋是生活必需品，每天都要用。特別是外出，所以建議所有人認真選擇適合的鞋。如何選擇，建議去測試下，現在很多品牌店都有鞋碼測試的裝置。這樣可以科學的選擇尺碼。

其次，中考體育女生必考的專案是800米跑步，其餘就是足籃排選一項，另外就是仰臥起坐。重點就是800米，所以跑步鞋是必須的，如何選擇？建議先確定尺碼，因為是中長跑，所以鞋底的選擇很重要，柔軟度和回彈度很重要。這個需要親自試穿。至於其他專案建議穿專業的鞋，足球鞋、籃球鞋、訓練鞋。

最後，建議平時訓練也要注意，專業的專案要穿專業的鞋。因為運動是一輩子的事兒，所以養成良好的穿鞋習慣很重要。

首先鞋子一定要磨合的很好，考試的時候不能穿新鞋，這個很重要，不同的鞋子有不一樣的優勢，比如緩震，比如輕薄。所以牌子不重要，當然不可否認的是好鞋肯定有它的優勢，亞瑟士運動跑鞋吧，它的抓地能力和防震能力都比較好。

對於鞋來講，首先要考慮到舒適度，如果一雙鞋在貴但是穿起來不舒服，那誰也不會去買，也不會去穿。在舒適的程度上在考慮自己習慣的品牌。

首先，鞋是生活必需品，每天都要用。特別是外出，所以建議所有人認真選擇適合的鞋。如何選擇，建議去測試下，現在很多品牌店都有鞋碼測試的裝置。這樣可以科學的選擇尺碼。

其次，中考體育女生必考的專案是800米跑步，其餘就是足籃排選一項，另外就是仰臥起坐。重點就是800米，所以跑步鞋是必須的，如何選擇？建議先確定尺碼，因為是中長跑，所以鞋底的選擇很重要，柔軟度和回彈度很重要。這個需要親自試穿。至於其他專案建議穿專業的鞋，足球鞋、籃球鞋、訓練鞋。

最後，建議平時訓練也要注意，專業的專案要穿專業的鞋。因為運動是一輩子的事兒，所以養成良好的穿鞋習慣很重要。