你免疫力好也許能殺死病毒。 但是當病毒戰勝免疫力的後果你也應該知道。 一個人的免疫力不是你一兩個月的強力運動就能增強的。搞不好自己運動過度休息的時候就是病毒反撲的機會。還是去醫院好

不要有僥倖心理，知道自己染上病毒了，主動的第一時間聯絡最近的醫院，不要傳播給自己的家人，為了自己家人早早隔離

強力運動消滅不了病毒！良好的自我抵抗力在病毒附著的初期有戰勝病毒從而自愈的例子不是沒有，但畢竟是極其少數的個案！一旦發現自己的身體不適，最有效的方法就是去醫院如實陳述病情，當然，平時加強鍛鍊增強抵抗力是很好的行為，但是不建議強力運動，除非你是運動員。

不排除自愈的可能性，但是新冠病毒作為外來病毒物種，大家暫時沒有抗體產生，保持積極樂觀的心態，適當鍛鍊是可以的有益無害，但還是要和醫生積極配合。達到早日康復的效果。

這次來襲的新型冠狀病毒非常的狡猾！詭異！目前科學家也沒有研究出怎樣對症治療的好方法。但從現在感染的新型冠狀病毒治癒好的和死亡的人數來看，和人體的免疫力是非常有關係的，有些感染上新型冠狀病毒症狀輕微的沒有發作，並不是因為強的運動而消失的，可能是他的免疫力強，平時鍛鍊身體，在營養上也非常的合理，身體素質好，所以在平時我們要多吃一些含有維生素c的食品和蛋白質，在防疫期間適當的增加運動，少出門，勤洗手，做好防護工作，把新型冠狀病毒拒之千里之外，戰勝疫情，讓我們一起迎接美好的春天

可以增強免疫力的方面包括運動、睡眠（少看手機電視）、綠色食品、高蛋白、適當補充水，重要的是一定要居家隔離，這樣即可以自我抵抗病毒（在輕微症狀情況下），又不會傳染他人!

沒有明顯症狀的人最可怕，潛伏期可能達3周，在這3周裡要與醫院保持密切聯絡並且隔離，千萬不可大意，有可能你是超級傳染者。

不可以，因為新型冠狀病毒具有很高的傳染性的，要正確進行隔離觀察治療，治療期間還要做好傳染防治！只有透過正規的隔離治療，才能保證患者康復。

專家已經指出了這和你健不健身還有鍛不鍛鍊，這個染上病毒以後的發作其實沒有太大的關係，肯定是因為這個後期的這個抗議才會有效果，當然抵抗力好的那他肯定會恢復的快一些，抵抗力不好的那隻能是等到不好的訊息了，但是以你已經感染病毒了以後再去鍛鍊就是亡羊補牢，因為這個是病毒已經進入到你身體以後，他已經進行了一個跟你自己的免疫力的一個抗爭，所以的話這個是要靠你以前的抵抗力來進行和這個病毒抗衡，跟你現在去鍛鍊沒有什麼太大的用處。

適量運動，熱身即可。切莫高強度運動，耗費太多能量。此外，別僥倖，按地方社群規定程式操作。否則，成了千夫指。自我防護手冊反覆看看。祝好！

抵抗力和健身有一定關係，但不是完全，透過長期健身會讓體質加強，抵抗力也會上去。你臨時抱佛腳，讓省體負擔更重，掛的更快。況且健身健死的都有，每個人基礎不一樣，要科學定製健身方案。

不可能那麼簡單 如果這麼簡單就不可能被傳染那麼多人了 一定注意少出門 作為老百姓的我們唯一能做到的也是最有效的辦法就是儘可能的減少外出 對自己 對大家 對國家負責！

隔離的同時可以自身鍛鍊提高身體素質提高免疫力，冠狀病毒是肺部疾病，高強度鍛鍊需要通風充足有氧運動。祝你早日康復

別迷信醫院，去醫院也沒有治療，現在沒有可用的藥，只是保命措施更強大。如果你已確診感染而且年青體質好，自我隔離，不傳染他人，扛過最難受的2~3天基本可自愈，可吃點感冒藥減輕症狀。這就是一種新型流感

鍛鍊消耗的是你的體力，而身體免疫力是體力的一種，如果已經染上了，鍛鍊絕對讓你腹背受敵。你需要的是臥床休息，千萬別傻逼的去鍛鍊。

我是一個外行人，我覺得強力運動是絕對錯了。單運動這一個角度講，最好的是臥床休息。運動能讓人更健康，但應該是以前的事，平時的事。這個急時抱佛腳不但沒用，還會有反作用。

自限性疾病，免疫能力強的自己就扛過去了。是疾病在發生發展到一定程度後能自動停止，並逐漸恢復痊癒. 不需特殊治療，只需對症治療或不治療，靠自身免疫就可痊癒的疾病。

強力運動不合適，只要你身體能壓制病毒不讓它發病，既然它不能發病，證明你身體並無不適，那麼適當的運動量肯定有用，這場無硝煙戰役就是要用自身免疫系統去打的，病毒殺不死你，那麼免疫系統就早晚能演化出抗體去殺病毒，所以醫院才會說治癒出院的人是已經自帶抗體。

已染上新型冠狀病毒（確診），但無臨床表現（發作），或表現輕微。做如下幾步。

一，自我隔離，不要影響他人。

二，向疾控中心（居委會）彙報近期行蹤。

三，注意衛生，保暖，增加營養，保持室內通風，多飲開水。

忽然病重，打醫求救！

一月以後，基本上自己轉陰（好轉）

如果沒有感染，鍛鍊肯定是能加強身體健康提高免疫力的。如果確診，就意味著病毒已經在體內開始運作，這時一切必須按照醫生專業的治療方法，配合醫生才是最有效的辦法。千萬別想當然。要不然國家就不用這樣舉全國之力抗疫了，耗費的人力物力財力之巨大，大家都是有目共睹的。按照你的說法大家也不用苦逼的居家隔離了，大家都到公園裡跑步，健身房裡鍛鍊，廣場裡跳壩壩舞就可以抗疫了，顯然不是這樣的。希望疫情早過去，祝願染疫的人們早日康復！