首先應該找到口臭的病因，引起口臭的病因有很多，比如口腔疾病，消化系統異常，腸胃功能不好，以及虛火旺盛，這些因素都會造成患者出現口臭的症狀。如果是消化功能異常引起的口臭建議服用益生菌，改善腸胃功能。另外口臭患者應該保持口腔衛生，這樣也能減輕口臭的症狀。平時注意飲食習慣，一天刷兩次牙，飲食以清淡為主。

像虛火上升，口腔炎症，引發口臭。嘴裡五味是病症，人的情志對於健康來說是非常重要的，如果肝失去了疏洩的功能，就會導致肝氣上逆，進而導致口腔炎症的發生。不但會有口苦、口鹹、口酸等症狀，還會有明顯的口臭。口臭是很常見的口腔疾病，發炎、口臭、牙結石等都是牙周炎的症狀。

腸燥便結，宿便堆積，引發口臭。人體的腸道是一個巨大的排汙工廠，現代生活飲食條件豐富，很多人都愛吃燒烤、涮火鍋，吃飯時間沒有規律，導致體內的毒素和垃圾不能及時的排出去，滯留在腸道當中，當血液反吸收之後，就會滲透出臭味。事實上張嘴說話時的臭味，就是腸胃消化不良導致的。

胃火過旺，消化不良，引發口臭。夏天人特別容易上火，特別是胃火旺盛的人，很易有口臭的情況發生。胃火旺不但影響睡眠，還影響人的食慾，吃的不好，口腔當中會有難聞的味道，消化功能下降，口臭就會越來越明顯了。

有的人口臭可能自己感覺不到，但一開口說話卻能燻到一大片人。口臭得治，但別被這種牙膏騙錢。口腔當中細菌是導致口臭反的出現的主要元素，胃部幽門螺桿菌若是誘發了胃炎，就是導致口臭的重要兇手。很多商家為了推銷自己的產品，聲稱可以透過刷牙的方式，利用牙膏的成分將口腔中幽門螺桿菌殺滅，這完全就是一個幌子，希望大家不要上當受騙。

早上起來口臭口乾，你是身體出了問題。於是哪些方面出了問題要具體的分析。一般來說口臭的話和胃有關和腸道有關，口乾和腎有關，就是腎水不足，口苦一般和肝膽有關。

胃一般怕寒，平時的保養不要吃寒涼的東西和刺激性的食物。平時要多吃一些膳食纖維含量高的食物，控制難以腐熟的食物如肉類，有條件適當補充些益生菌和低聚果糖，增加腸道中的有益生菌。多吃一點小米玉米等黃色食物調整脾胃，不要補腎，腎為先天之本，效果慢。調後天的脾胃更重要。還可以每天堅持揉腹5分鐘，晚上睡覺前泡熱水腳等措施打通中焦，讓下焦的腎水能調上來。當然不能熬夜，控制房事等慢慢的這些口臭口乾等症狀就消失了。