植美芬氨基酸洗面奶 你這種情況要買溫和不刺激的氨基酸洗面奶 適合敏感肌的 比如WIS套裝

你這種情況應該屬於皮薄且油吧，選用弱酸性的洗面奶，多補水，修復型護膚品，如果角質層薄且化妝建議每天晚上清潔一次，早上用煮開的溫水洗臉，也能把油洗掉，洗臉不要用毛巾，用一次性洗臉巾

油皮的話最好每天晚上用溫水洗臉就好了，早上在用溫水乾洗就好，用擦臉紙去擦乾水分。因為油皮在洗完臉30分鐘後就會開始出油，建議可以買清爽的噴霧，偶爾噴噴，噴完用擦臉紙輕輕擦拭就好。

敏感肌的話，選用溫和的洗面奶，氨基酸型別的就可以了，例如芙麗芳絲、優荃、珂潤，這幾款都是不含香精的。敏感肌最好少敷面膜，如果需要的話最好選用醫美型別的。

還有敏感肌的話最好不好去角質喲，因為本身已經是比較薄的面板了。

選用物理防曬：Fancl

敏感肌的話，建議使用芙麗芳絲，微諾娜這種型別的護膚品。

首先這種面板肯定是嚴重受損肌膚水油不平衡，許多人誤會油性面板不用補水太油了，建議用純植物的爽膚水每天早晚拍5到8遍打通水通道，選擇適合自己抗敏的安瓶精華，最好是神經醯胺安瓶精華可以修復角質層改善面板敏感，用金盞花修復補水面膜堅持一星期三到四次這樣堅持面板會越來越好。

敏感肌是面板屏障受損，其實要少作。用醫美類的水乳做到基礎保養就行，修復一下肌膚屏障。過敏一般都在自己作出來的，不要亂用東西，用之前瞭解一下適不適合自己

敏感肌膚建議用涼水洗臉 ，使用溫和型護膚品 例如：薇諾娜 雅漾 理膚泉 芙麗芳絲…… 等 也可以選擇孕婦護膚品 ，因為孕期使用的不含酒精 防腐劑 的 如 雅滋美特 十月天使 十月媽咪 袋鼠媽媽 先改善敏感這個狀態 等面板自身修復的可以了再改善油皮

同油皮重敏，之前過敏一個半月整個臉上又紅又癢。之前去看過面板科醫生，面板科醫生說面板薄有紅血絲的人不要過度清潔臉，洗面奶、面膜最好都不要用。過敏期間什麼都不要擦，要是實在太乾就擦點嬰兒面霜，只有等臉穩定後，再慢慢用點水乳或者霜，不要敷面膜，不要去角質，不要用洗面奶。這是我親測的，大概一個月臉穩定，以前一直長痘痘，自從不用面膜不用洗面奶痘痘都不長兩年多了。一直就用理膚泉這個牌子的護膚品，以前過敏就用他家安心霜。法國藥妝是真心好用，要是年齡比較大大概要多疊加別的護膚品。

重油重敏的面板，想要護理好是比較頭疼的，要以溫和、簡單為主。

我自身是重油容易長痘面板，現在改善很多。我會分享你的情況適合的護理重點，以及一批平價適合你的護膚單品（涵蓋潔面乳、水、乳霜、防曬）。

1.避免上妝或濃妝，相信高中生也少，上妝使用卸妝產品清潔力過強，容易傷面板；

2.潔面乳使用量可以減至平時的1/3~1/5，具體量自己把握度，比平時少，又能清潔乾淨；

3.在養好角質和面板屏障之前，先儘量不要使用祛痘、美白產品（往往刺激性較強），處方藥除外（需跟醫生說明重敏的情況）；

4.每天做好保溼，屏障差的面板持水也差，容易乾燥（油也會幹燥）；

5.每天做好防曬，紫外線對敏感面板、痘痘都會造成刺激，加重痘痘炎症，影響面板自我修復；

6.作息規律，多飲水，均衡飲食，有助於面板攝取營養進行正常的新陳代謝與修復；

7.多運動，運動可加快血液迴圈，面板從血液中攝取營養，排洩廢棄物，有助於面板新陳代謝速度；

8.可適當使用控油防曬、控油粉餅或吸油紙，輔助控油；

最後說一下，重敏情況一定要先注意養好角質，預防面板屏障二次傷害。護理的好的話，1-2個月就會改善很多。然後再轉移護理重點到祛痘、控油方面。

另外，不要因為油，就使用那些宣稱控油潔面乳、控油清爽爽膚水之類的產品。那些產品都對面板有刺激性，重敏情況下不要碰。

我也是油皮、敏感肌，我用的蘭蔻的一款清瀅洗面奶、每次洗完臉就先噴雅漾的噴霧，然後再拍雅漾的恆潤保溼水，恆潤保溼精華液，然後再塗點維e保溼霜（我在中醫院開的），這些都是我用了不會過敏的，你可以嘗試一下雅漾的產品，專門針對敏感肌的，當然不管什麼產品，用之前先區域性試用一下，畢竟每個人膚質不一樣。

過敏期就先停用所有的護膚品，用純淨水浸泡醫用紗布敷臉，洗臉也用純淨水洗，過敏嚴重的話可以用生理鹽水浸泡醫用紗布敷臉（每天兩至三次就可以了，其他時候用純淨水），如果面板乾的話塗點維e的霜或者兒童霜（我沒用維e的時候用的是鬱美淨兒童霜），其他不要塗，個人的抗過敏經驗，可以嘗試一下呢。

臉上之所以油是因為缺水，那為什麼會缺水？是因為您的敏感肌，導致面板屏障損壞，所以你擦多好的水和乳液麵霜都鎖不住水份。上面說這麼多，就是要告訴你首先要修復面板屏障，讓重度敏感肌不再敏感。敏感肌面板一定要使用敏感肌專用的護膚品，你要認準幾個成分，神經醯胺、角鯊烯，這些是修復面板屏障的成分，精華要用含有EGF（表皮生長因子）的來讓面板屏障恢復。還有一點就是早上不洗臉，不要敷紙膜超過10分鐘，我一般都是7分鐘（過度水合會損壞面板屏障），一年四季一定要用敏感肌專用的防曬。最後，護膚不是一日之功，希望你早日成功！

我的面板就是比較油，但是敏感，對於敏感肌膚肯定是本草植物的護膚品比較好，因為是油性面板，所以我用的都是水類的！沒有什麼精華霜，乳液什麼的！所以建議你選一些植物成分好的，護膚品來試試

這種面板呢其實就算面板屏障被損壞，嚴重缺水引起的。

想要調理好面板呢，你需要做到以下兩點: 第一點就是購買具有修復功能的護膚產品，最好含有洋甘菊，薰衣草之類的成份。另外呢還可以配上玻尿酸，玻尿酸具有強補水的功能

第二點就是每天的面膜跟上，堅持每天敷面膜。出門注意面板防護防曬

推薦一葉子的肌漾套盒，特別好用，保溼滋潤，修復受損肌膚細胞，我同事滿臉的紅血絲，特別嚴重，用完三套以後跟換了個人一樣。

面板敏感 要十分注意用護膚品，重油的原因是缺水 嚴重缺水

泛紅嚴重要最好選擇醫藥類護膚品 無刺激 不要一次用多種護膚品

面板泛油大多都是油性肌膚，油性肌膚最好不要用含油脂高的護膚品，油性肌膚最好用清爽，然後注重高保溼，推薦一款實惠但是效果超級好的保溼水——無印良品保溼水。洗完臉後堅持每天用水和超薄化妝棉敷在臉上，重複上水三到四次，堅持早晚各兩回，一個星期以後你會發現沒有那麼油膩了，在乳液和精華上面儘量不要選擇過油膩的護膚品。

不推薦使用護膚品，本人有過類似的症狀，停止用任何護膚品，每日晚用壓縮面膜泡在礦泉水裡敷臉上，持續幾天會好轉，然後適當用點VE效果會不錯，護膚品少用

首先先確定自己的面板屬於那一型別，大致為這幾類，敏感面板，中性面板，乾性面板，混幹面板，油性面板，混油面板。

自己最好不要隨便買護膚品及面膜來保養，以防惡化。最好是去面板醫院做個檢查，然後對症下藥，如果不想去也有不去的辦法。買點蘆薈膠來擦（完美牌）早晚用溫水洗臉，用毛巾輕輕的把水擦乾。

李佳琦推薦過一款倩碧ID活芯乳【加芯】黃油比經典黃油多了隨芯煥濃縮精華液，藍芯蘊含果酸成分、橙芯蘊含牛磺酸、白芯蘊含當歸根精粹、紫芯蘊含乳清蛋白、綠芯蘊含乳酸桿菌發酵物、5大成分，精準應對你的肌膚需求。創新包裝，高純度活力精華液&基底乳液 1：9精準調配，新鮮混和，提升護膚功效，超級好用 。

本人面板長痘十年，油性面板，又長斑，經歷了長期的奮戰有一些經驗，個人覺得主要護膚品要用一些大牌正品選擇適合自己的，相對來說一些牌子比較貴，最近發現淘小鋪上買化妝品質量有保證天天雙十一，可以省下不少錢。

油皮也是缺水比較厲害的，基礎補水的面霜可以增加使用次數，出門防曬霜，太陽帽帶好避免氣溫和強光刺激，回家睡前做好清潔，近幾年以油養油的護理方法也不錯的。