媽媽一直感到不解的是，手指究竟有什麼美味，為什麼寶寶一天到晚總會含著手指吃呢？其實，這是寶寶的一種自我安慰方式，同時，對於小月齡的寶Bora說也是探索世界的重要方式，是智力發育的訊號，但這畢竟不是一個好習慣，還有可能引發一系列問題，例如手部的面板長期被浸泡脫皮，還可能會使即將要長出的牙齒髮生畸形，並且長時間以吃手獲得心理安慰的寶寶更容易產生緊張、焦慮、自卑、抑鬱等負面情緒。因此，媽媽要學會客觀分析寶寶吃手的原因，在寶寶以吃手為探索方式的時期，適當允許並注意衛生，而一旦發現寶寶有形成習慣的趨勢時，就應及時干預。那麼，媽媽如何來糾正寶寶吃手的習慣呢？

首先，媽媽需要明確，吃手是可以讓寶寶感覺到安慰，有助於消除他緊張或是沮喪的感覺。因此，讓寶寶改掉吃手的習慣就需要從注意力著手，讓寶寶轉移他的注意力，適當地使用安撫奶嘴是個不錯的選擇。這個小工具可以有效地轉移寶寶的注意力，同時給他一種含著乳頭的感覺，讓寶寶感覺到安心，雖然安撫奶嘴的使用也會對寶寶的乳牙發育產生一些影響，但是相比於吃手指帶來的危害，這種影響要相對小一些。當寶寶改掉吃手的習慣後，就停止安撫奶嘴的使用。

另一方面，媽媽可以透過一起做遊戲、給寶寶講故事、唱歌、和寶寶說話等方式，加強與寶寶的互動，而不要長期把寶寶一個人留在小床上，否則會加劇寶寶的不安感。同時，媽媽多和寶寶交流，也有助於更好地瞭解他的生理需要，及時給予滿足，也能有效地改善寶寶吃手的習慣。

當寶寶的雙手可以略微持物時，媽媽可以給寶寶一些他比較感興趣的玩具，這樣可以有效地改善寶寶對手指頭的注意力。玩玩具不僅增加運動，還有助於寶寶身體的協調鍛鍊和腦部的開發，一舉多得。

吃手是孩子的天性，是他探索世界的開始，也是他為解決牙癢的一個妙招，這個時期被稱為口腔敏感期。因為口水多，父母只需要把他的小手保持乾淨。長牙後，他會感覺到手疼，會改吃別的東西，父母把他經常玩的玩具清洗消毒，能提供不同質感的更好。一歲左右就不吃了，但有些孩子在兩到三歲再次出現吃手的情況，可能跟離家去幼兒園有關，父母多陪陪孩子，給足安全感，慢慢放鬆就好了。有些孩子長大了罵人、吐口水、依賴零食，一定程度上是口腔敏感期沒有被很好的滿足。

目前認為，在寶寶恆牙萌出（6歲）之前，只要沒有影響到寶寶的健康和發育，吮吸手指是完全可以被接受的。

寶寶還是胎兒的時候，在媽媽的子宮裡就開始學習吮吸自己的手指了。大約90%的寶寶在3月齡左右開始吮吸手指，大部分寶寶在1歲後吮吸手指的現象會逐漸減少，5%〜10%的寶寶在4歲後還會繼續吮吸手指。

般來說，寶寶進入並適應集體生活後，吮吸手指的行為會逐漸消失。如果3、4歲的寶寶在白天還偶爾有吮吸手指的行為，也完全可以忽略之，因為強行制止還可能有強化行為的副作用。

一些研究認為，6歲後繼續吮吸手指的寶寶與不再吮吸手指的寶寶相比，前者的父母大都有強迫他們早期戒掉吮吸手指習慣的經歷。因此，與其早期強行制止寶寶吮吸手指，還不如就讓寶寶按著自己的規律發展。

寶媽其實寶寶在子宮裡就會吸吮拇指,除了擁抱和餵食之外,吸吮已經被證明是最有效的安撫方式. 而且所有有的嬰兒在某一個時期都會吸自己的拇指。

根據美國一個研究表明:吸拇指的寶寶通常是用奶瓶而不是餵母乳,而且往往是定時餵奶而非寶寶需要就喂,95%的吸拇指寶寶都是一個人睡覺. 斷奶越晚的寶寶越不吸拇指. 研究人員推測:睡眠屬於退化活動,因此睡眠時的嬰兒會回到當初在子宮裡所喜歡的原始行為,如吸吮,把手放在嘴裡等.

所以說如果寶寶在吸吮母乳中入睡,吸吮慾望得到滿足就不會出現吸著拇指睡著的行為. 確實我家的寶寶就沒有吸拇指睡覺的習慣.因為每天都是吃完奶陪著他入睡. 如果寶媽不餵母乳也不用太擔心,因為大多數的寶寶過了那段時期就不吸了,而且,如果他們的吸吮需求在幼兒早期就得到滿足,就很少會把吸拇指的習慣帶到童年去.

吸拇指的習慣在2歲以前並不會造成任何牙齒的問題,超過2或3歲就可能會造成上排牙齒突出. 如果寶寶整晚吸拇指才真的值得擔心,在寶寶拇指上塗難吃的東西,限制他,幫他戴上手套都是沒有用的 不如給孩子一個可以摟抱的大玩具(比如可以用手環抱的大泰迪熊,讓他抱著時吸不到手指).持續一段時間,每天晚上檢查幾次,把拇指從睡著的寶寶嘴裡拿出來.

白天可以讓他的手忙一點,引導他玩需要雙手並用的遊戲 不要老是在孩子耳邊嘮叨,不斷的提醒反而會因為把注意力集中在這件事上面,而強化了吸吮的行為! 希望這些建議對你的寶寶有用. 祝寶寶健康!

兩三個月的孩子吃手指，這時候是口腔期，就要吃手，還吃的特別來勁，你越拿出來，越吃的來勁，而且吃的還很自在很享受的樣子，為什麼呢？他心裡的需求，生理的需求，性的需求，如果你不讓他吃，心理有問題，將來青春的時候，性都有問題，所以這時候，該吃手就吃手，千萬不能打擾孩子吃手，給孩子把手洗乾淨就行了，他該咬什麼咬什麼，他口腔期他要用嘴來實驗，孩子一直都是在探索中長大的，他可能拿一個杯子，就在那看，又咬，這個杯子很簡單，但他玩的很高興，他在研究這個東西，不要打擾孩子，打擾多了以後，他不專心上課，所以孩子在口腔期的時候不要打擾孩子吃手

你好！三個月的寶寶吃手指屬於正常現象，孩子出生以後，這種吃手動作屬於條件反射，只要讓寶寶的手保持乾淨就好了，建議把寶寶的手洗乾淨。孩子吃手，慢慢改正這個習慣就可以了，大人可以多和寶寶玩分散寶寶注意力。

要先緩解對寶寶吃手指的焦慮的話，首先要搞明白：

一、寶寶為啥要吃手指？

寶媽們應該有聽過一個詞——口欲期，其實指的就是小寶寶的吸吮欲很重，因為這個時候他們的眼睛等感官還沒發育起來，所以更多地是用嘴巴在探索感知世界的。如果寶寶在這個階段的吮吸需求沒有被滿足，口欲期的成長任務就沒有完成，他就會在以後的成長歲月裡往回找補，即使長大了也會對嘴巴爽這件事異常執著，包括學齡前頻繁吃手、咬指甲、咬人、吐口水等，大一些的話會更酷愛語言暴力。

所以題主先不用擔心，基本上所有寶寶都會經歷這個口欲期的過程。還是擔心的話，題主可以觀察一下你的寶寶，是泛泛而吮手指呢，還是隻吮大拇指啥的？

大部分小孩都是泛泛而吮，所以對於只吮大拇指的話要怎麼辦小臭媽這裡就不再贅述，感興趣的話可以查閱小臭媽第23次回答《我家寶寶愛吮手指是正常的嗎？》和第19次回答《是否應該控制寶寶的吃手行為》。

二、泛泛而吮的話，會吃到什麼時候？

如上，基本所有寶寶都會經歷口欲期的過程，這個過程基本都是泛泛而吸、泛泛而吮的——寶寶沒有特別偏好，會把每個手指頭和關節都吮一遍、舔一遍、吃一遍，啥的，樂此不疲；一般只有醒著的時候吸吮啃舔。這種泛泛而吮隨便啃啃呢，就隨他去吧，這就是上面說的寶寶探索世界的開始——剛出生的嬰兒在長大的過程中，手的技巧、手眼協調能力隨之發展，使得寶寶發明了吃手的遊戲和玩樂方式，這是他探索世界的一種方式。再長大一些，手的技巧和手眼協調能力繼續發展，寶寶還會抓其他東西啃，不拘是啥，反正都要試試味道、多多探索就是了；沒啥可抓的，還可以再啃手，這些都是小寶寶的探索行為。

如果是這種泛泛而吮的話，是完全不用擔心的，不用戒就會自己消失了——隨著寶寶們手眼感知能力的發展，他們不需要再用嘴巴來探索世界了，口欲期自然會慢慢過去（能用手腳去感知了呀～）。

小臭滿月啃手就啃得隔著房間還聽得清楚，小臭媽從來沒有管過他啃手的事兒，所以也回憶不起來這隻臭是啥時候不啃的了……他的整個口欲期，不管是吃手還是吃其他玩具啥的，也沒有一直盯著他洗手。

(隨便翻了下相簿，就可以看到10月大的小臭還在啃自己的爬爬賽獎牌，啃完繼續吃香蕉……~)

基本上吃手吮指的問題下面都有人說要把寶寶的手洗乾淨，小臭媽的意見是順其自然，不用太糾心。口欲期重的小寶寶，有可能醒著的時候就是在啃手吮指，你也沒辦法讓他的手一直保持乾淨呀，這種執念只會加重家長的焦慮，怕“病從口入”，但不是還有句老話叫，“不乾不淨，吃了沒病”嘛，話糙理不糙，用科學語言來說就是：少量的細菌對訓練寶寶的免疫系統發展其實是有利的，只要注意，不要讓他把堅果、硬幣等東西拿去啃導致誤吞就好了；哦，有摸到啥髒東西、或者有可能接觸病毒的時候也洗洗（比如從人多的遊樂場回來）就行了，這種常識就不再細表。

最後，是有很多傳統的戒吃手方法：手上抹辣椒啊、把寶寶的手指用膠布纏上啊，還是不要用這些簡單粗暴的方法來折騰孩子啦——沒有用不說，甚至有安全隱患呀！

3個月的寶寶吃手指，本身是很正常的表現。

寶寶還不能靈活地控制身體的其他部分，所以用嘴巴來探索這個世界。

我們常說要好好培養孩子，願意花錢送他去上昂貴的早教班。其實在這個階段，允許寶寶吃手指，不因此打罵他，就是對寶寶的一種培養方式。

當然，我們也有其他的辦法，來減少寶寶吃手指的頻率。

1、保持小手的清潔衛生。

6個月前，寶寶的抵抗力非常弱。加上寶寶有把東西放進嘴裡的習慣，所以做好小手的清潔很重要。

2、準備一些可以咬的玩具。

比如布做的手搖鈴，牙膠等，同樣要做好清潔，保證衛生和安全。

確保這些玩具不會被寶寶咬破，也沒有容易掉落的小零件。

有玩具可以咬，寶寶吃手的次數就會減少。

3、豐富寶寶的生活。

寶寶對世界充滿好奇，注意力很容易被分散。

我們可以給寶寶唱兒歌，陪他說話，握著他的小手玩拍手的遊戲。

這些活動不僅能刺激寶寶大腦的發育，還能把寶寶的注意力從吃手上轉移開來，減少寶寶吃手的次數。

總的來說，爸爸媽媽不用因為寶寶吃手而過於擔心，只要保證清潔衛生就可以了。

寬容地對待寶寶，允許他吃手，等寶寶小手的能力發展起來，就會把注意力轉移到用手來探索世界上。

相反，如果總是嚴厲地阻止寶寶吃手，他的需求得不到滿足，就容易養成吃手的習慣，很難改掉。

寶寶三個月吃手是智力的發展表現，寶媽千萬別阻止，可以保持寶寶的小手清潔，讓寶寶乾淨衛生的吃小手，寶寶一開始會吃自己的小拳頭，然後慢慢的會學會吃某一根手指，這也是寶寶的一個小本領呢！寶媽只需要在寶寶吃完手指後擦乾淨嘴周圍的口水防止口水疹就可以了！

如果寶寶吃手特別頻繁，寶媽可以陪寶寶玩，分散寶寶的注意力，或者給寶寶乾淨的口膠或者玩具。

三個月的寶寶吃手指是正常的生理表現，是寶寶身體協調性發展的必經階段，是他們探索世界認識世界的一種方式。

我們不應過多幹預，但要確保寶寶小手的乾淨衛生，以免病從口入。

1.“吃手”是一種本能反應。

對於六個月齡以內的寶Bora說，嘴巴觸動到的任何東西都會引起吸吮反應。

吸吮反射是一種先天性的條件反射，這種反射有助於寶寶找到乳頭，是為了維持生存的一種本能。

在寶寶還沒具備將手伸進自己嘴巴里的動作能力時，我們的手指碰到他們的嘴唇會引起他們的吸吮反射。

三個月齡的寶寶已經能夠伸手進自己的嘴巴里，這時自然也就引起了自己的吸吮反射，吃手便是自然而然的本能反應了。

這個階段的寶寶吃手，很大程度上是為了滿足吮吸的需要，這點在奶瓶餵養的寶寶和沒有吃飽的寶寶身上表現得比較明顯。

2.“吃手”是寶寶智力發育的訊號。

心理學家皮亞傑把0-2歲稱為“感知運動階段”，這個階段的寶寶主要透過眼、耳、手和嘴探索環境。

他們透過用耳朵聽、用眼睛看、用嘴巴嘗或者咬、用手摸這樣的感知方式來探索世界，進而逐漸發現各種解決問題的方法。

六個月以內的寶寶，嘴、舌頭和手是他們探索世界的主要工具。三個月齡的寶寶主要透過口腔對外界的吮吸來探索世界。

寶寶兩三個月的時候會發現自己有“手”這個東西，這個時候，他們並沒有意識到“手”是自己的。他們把手也當做外界的一個東西，透過吮吸來探索這個東西。

吃手這個行為，說明寶寶已經進入了手指功能分化和手眼協調準備階段。

我記得我家孩子第一次吃手的時候，我特別激動，因為寶寶竟然可以做出吃手的動作了，是大進步啊。

最開始寶寶吃手是以拳頭的形式，等到寶寶的手指功能逐漸發育完善才學會吃大拇指或食指。

吃手必須要經歷這樣的過程：首先是眼睛能夠看到手，然後經過大腦皮層的指揮，準確地將手放進自己的口腔內進行吮吸。

如此，寶寶的“吃手”完成了手、眼、腦功能的協調動作，是寶寶智力得到進一步發展的表現。

3.不可強行干預嬰兒的“吃手”行為。

六個月以內的寶寶喜歡吃手指，一方面與他們的吸吮反應有關，更重要的是，吃手是他們在這個階段的學習方式。

這個階段的寶寶吃手指，不僅可以安撫寶寶的情緒，還可以促進寶寶的神經功能發展，對寶寶生理和心理發育都是很有利的。

如果我們強行阻止寶寶吃手，可能會造成寶寶的焦慮，影響寶寶的身心健康發展。

因此，我們要理智看待寶寶的吃手行為，最好不要強行干預寶寶吃手。

4.保證寶寶小手的乾淨衛生，轉移寶寶“吃手”的注意力。

寶寶喜歡吃手，我們一定要勤給寶寶洗手，保證寶寶小手的乾淨衛生，預防病從口入。

此外，可以採取轉移注意力的方法降低寶寶的吃手頻率。

多陪伴寶寶，用自己的語言、動作或者玩具吸引寶寶的注意力。

買幾個牙膠玩具，清潔消毒後，可以給寶寶拿著玩或咬。我當時也給我的寶寶買了香蕉牙膠和搖鈴牙膠，只要做好清潔工作，是可以放心咬的。

最後，以《養育的選擇》裡的這句話收尾：