腰椎間盤突出了在沒治好之前就必須不能做勞累的體力活，不能搬重物，不能吃雞蛋，不能吃公雞肉，不能吃竹筍等等，不時不能長時間坐，平時一定要，平，直，輕，正，慢，患了腰椎間盤突出不治療再怎麼注意那也只能控制不會更加嚴重而已，但這樣的人生也像半個廢人一樣了，所以患腰椎間盤突出就要早點治療，早治早好，拖時間長時骨質會出現更好疾病的，比如腰椎增生，腰椎管狹窄，腰椎退行性變等問題出現，那樣想治療就難了，剛患腰椎間盤突出早點治療也是是個把月時間，所以患病別想著控制病情，請儘快治療才是最正確的選擇，

就像我之前做裝修的時候患腰椎間盤突出，剛開始不重視，從腰腿疼痛到腳麻痺，腳筋無力，那時候如果不是我放下所有工作專心治療也沒有今天的我了，這種病就像惡魔一樣每天都折磨人，不治好什麼也做不了，就廢人一個，所以擦亮眼睛，看清楚誰才是真正能治癒腰椎間盤突出病就放下工作一次性治癒，不要想著緩解而已，人生幾十年過得才有意義。

要說清楚這個問題，基本可以寫一本書，還是儘量簡單點說吧……椎間盤是位於脊柱椎體間負責緩衝壓力的軟組織，質地比較類似於豆腐，所以才會受到壓力出現形變的現象，在日常生活工作中，由於慢性勞損積累或急性扭挫傷，引起脊柱關節壓力增大，椎間隙變窄，區域性軟組織肌張力升高，包裹椎間盤的纖維環出現破裂，椎間盤由此突出到椎管內，一旦壓迫脊髓神經，就會出現神經傳導阻滯 神經根水腫，造成肢體控制障礙 麻漲無力 疼痛不適等一系列症狀表現。

正常成年人20歲以上的，椎間盤原來負責供應血液的毛細血管就已經退化消失，也就是說和身體其他器官的物質交換途徑已經消失了，藥物無法作用到纖維環，所以透過藥物治療修復纖維環是不可能的，即使手術進行修復，強度比正常的也差很多，因此，椎間盤一旦突出後，纖維環已經破裂就是不可逆的損傷。

不過，也有很多患者，不需要手術治療，透過保守治療加上適當的功能鍛鍊，也可以恢復正常的生活工作，其中的機理簡單來說有幾個方面，一，椎間盤突出的早期，由於區域性軟組織收縮痙攣，椎間隙變窄明顯，因此椎間盤出現明顯的變形，壓迫神經也會比較嚴重，而透過臥床靜養休息或保守治療，恢復脊柱力線，使肌張力下降，血液迴圈加快後炎症水腫有所緩解，關節壓力減輕後，椎間隙也有所恢復，椎間盤的變形也有所改善，因而神經壓迫也可以減輕，症狀也可以緩解了。二，在症狀穩定後，基本都會建議患者進行適當的功能鍛鍊，像單槓拉伸 抬腿拉伸 平板支撐這類靜態拉伸為主，主要作用就是透過鍛鍊拉伸脊柱及軟組織，恢復正常的椎間隙及生理曲度，同時增強肌肉力量，因為身體是有一定的代償能力的，椎間盤突出後關節不能承受過多的壓力，但可以透過肌肉力量代償一部分壓力，從而達到減輕椎間盤的負擔，使脊柱關節保持相對穩定的狀態，也就可以預防復發了，不過需要提醒一下，椎間盤突出症的功能鍛鍊是一個長期堅持的過程，不是短時間內可以恢復正常的，需要患者持之以恆。總體而言，只要透過保守治療及功能鍛鍊，使突出的椎間盤不壓迫脊髓神經，沒有出現症狀，患者其實和正常人是一樣可以生活工作的。

腰推間盤實出同風溼病一樣。理應去風除溼。通經活絡。處方用天麻鉤藤飲，木瓜追風散，體虛，氣血不足的，加四物湯，補中益氣東加減。見效快。試試。吃完藥後用藥渣水洗澡。效果才好。講了多遍了。

腰椎間盤突出的前因就是你把腰椎損傷以後髓核脫出來了。後果就是得了腰椎間盤突出，對你的生活你的工作都會有影響。治療有兩種方法，第一種方法是手術治療風險大。第二種方法是中醫中藥治療，要找到對你自己掙的中藥才能治好。理療的辦法多了。牽引按摩。推拿復位等等。理療什麼意思呢？理療就是能讓症狀緩解。減輕痛苦。理療是理療。治療是治療。兩碼事兒。

有專業治療腰間盤的中藥，藥到病除，病好以後注意別傷到，隨著年齡增長身體零件就是越來越差，平時需要補鈣和纖維素對於骨骼會有益處

腰為腎之府，一般都是寒症引起的，引起的原因有很多，生活環境的改變，比如說經常在空調屋裡坐著，久坐，生活工具的改變，不愛運動經常開車，還有工作原因，經常翹二郎腿的還有睡覺喜歡蜷著身子的都會影響腰椎。調理穴位選腎俞穴，大腸經，環跳穴，承府穴，委中穴

引起腰椎間盤突出的原因有很多，例如腰椎不正當的姿勢、外傷、體重過大、先天因素等都可導致椎間盤突出，腰椎間盤突出後，突出的位置不同，導致的症狀也不同，基本為腰部疼痛伴隨臀部、大腿後側、小腿後外側和足外側疼痛，腰部活動受限，腰椎偏向一側，或者出現間歇性跛行等症狀。還可引起併發症，如肌肉萎縮等一系列問題。

在治療與康復方面大體分兩類。一類為手術治療：如傳統開放手術，微創手術等；一類為非手術治療：如針灸，理療，推拿按摩，牽引，藥物治療等。康復是一定要遵醫囑，多休息，避免彎腰勞累負重受涼等。適當合理的鍛鍊腰背部肌肉群，加強肌肉對腰椎的保護作用。