你好，這個問題其實挺多人想知道，人體的泌尿系統是一個連續的管道系統，從尿液的起源到排出體外，所經的任何一個器官部位出現疾病，都會影響尿液的顏色。

所以尿液顏色的變化還是挺常見的。下面是美國俄亥俄一家非營利性的學術醫療中心——克利夫蘭診所製作了這張尿尿色卡圖，你可以對照著看看自己的身體狀況。

我們人體的代謝廢物每天都會從尿液中排放出來，而我們當我們的身體出現一些異常情況時也可以從尿液中看出來，可以說尿液是我們人體健康的晴雨表。但是生活中又有多少人天天去留意自己排出來的尿液呢？又有多少人知道如何簡單得透過尿液的異常去了解身體的健康情況呢？就如有人問，為什麼有時候尿液是黃色，有時尿液是白色？為什麼天熱時尿液是黃色，天冷時尿液是白色？下面我就跟大家來分析一下這些問題。

當我們飲入水或者在食物中攝入水分之後，這些水分就會在我們的腸道里被小腸吸收，從而進入到血液裡面，成為血液的一部分，再隨著血液的迴圈流動流經到腎小球，那麼血液中的水、葡萄糖、無機鹽、尿酸、尿素、蛋白質和血細胞等物質透過腎小球的濾過作用之後就會變成原尿。而這個時候的原尿還含有水份、無機鹽、葡萄糖、尿素等物質。之後這些原尿再經過腎小管的重吸收作用，那麼到最後就會剩下的水、無機鹽、尿素和尿酸等成分，這也就是我們排放出來的尿液成分。

而在這尿液成分之中，大部分都是水，可以佔尿液總量的百分之九十七左右，而剩下的百分之三左右都是那些人體排洩的各種水溶性廢物，其中包括尿素、尿酸以及磷酸鹽、碳酸鹽、硫酸鹽等無機鹽物質。

這是因為我們尿液中含有尿色素，裡面含有尿膽素、尿膽原以及卟啉等物質從而使尿液呈現淡黃色。而這個正常的尿液顏色還會隨著尿液的濃縮以及稀釋從而使尿液顏色變深或者變淺，所以尿液顏色也會出現深黃色或者透明無色。

在日常的生活中，如果我們攝入的水分比較少或者流失的水分比較多，這就容易造成體內缺水，容易導致尿液濃縮，這樣尿液的顏色就會變深，從淡黃色變成深黃色。就像我們晚上睡覺的時候，經過尿液經過一晚的濃縮，而且晚上沒有攝入水分，在呼吸的時候還會流失一定的水分，那麼這樣早上的尿液顏色就比較深，而隨著白天水分的攝入，尿液的顏色就會慢慢變淡，又變回淡黃色。

但是如果在白天飲入了太量的水，那麼就會造成尿液的稀釋，這樣就會多尿，尿液的顏色也會越來越淡，甚至會變成無色透明的尿液。

之所以會出現這種情況，其實就是與我們人體是否缺水有關。就比如天熱時，因為天氣炎熱，我們就容易出汗，這樣體內的水分就透過汗液來揮發掉，從而容易造成我們體內卻水，那麼我們的腎臟為了維持體內內環境的平衡就會減少尿液中的水分，從而對尿液進一步濃縮，這樣就會減少水分從尿液中流失。因此在天熱汗液大量流失，尿液濃縮，水分沒有及時補充的情況下，人體就會卻水，那麼尿液的顏色就會變黃，由淡黃色變為深黃色。

天冷時尿液的顏色是白色甚至是無色透明，這首因為天氣寒冷時我們人體透過汗液的揮發減少，不會像夏天那樣天氣炎熱出現大量流汗的情況，所以人體基本上不會出現缺水，而且天氣寒冷人比較喜歡飲熱水，這樣在沒有缺少的情況下，還補充水分，那麼就會使尿液稀釋，這樣尿液的顏色自然就變淡，甚至會變成白色、無色透明。這就像我們在平時飲入比較多的水一樣，都是因為攝入的水分比較多從而稀釋了尿液，使尿液顏色變淡。

因此，可以簡單的透過尿液的顏色來了解我們人體是否存在缺水的情況。在正常情況下，如果發現尿液變得深黃時就要多喝水補充水分，如果發現尿液的顏色變的無色透明時，那麼可以減少水分的攝入。

當然了，對於尿液的顏色即使是變成深黃色或者是無色透明的，有時候並不是因為缺水或者水分攝入太多，還與一些疾病有關，比如肝膽疾病可以引起尿液變深黃色，糖尿病、尿崩症等可以使尿液變成無色透明，還有如果尿液中含有大量的紅細胞可以使尿液變成紅色，尿液中含有大量蛋白可以變成渾濁的蛋白尿。

總的來說，在尿液形成以及尿液排放出來時的任何一個階段，影響到尿液中的代謝物含量，都有可能造成尿液顏色的變化，而透過尿液顏色的異常變化也可以間接的知道身體的健康情況。

正常情況下尿液是無色透明或者淡黃色液體，有輕微氨臭味。這是因為尿液是經腎小球，腎小管，腎盂等多個部位綜合協調而產生的當血液流經腎小球的時候，血液中的尿酸、尿素、水、無機鹽和葡萄糖，以及多種血液中的營養物質都能濾過腎小球。但是這些物質並不能全部流失體外，大多數有用的物質會在腎小管處被重吸收，而沒有被重吸收的基本上就是廢棄物。這些廢棄物中有肌酐、尿酸、尿素等細胞代謝物，而尿液之所以有一股輕微氨臭味就是因為尿液中含有尿素，這種氣味可以隨尿液時間長而加重。

而尿液的顏色一般情況下都是無色透明的，而淡黃色的情況下一般是因為喝水較少尿液濃縮，又加上尿液中含有一定量的有溶質成分，如尿膽原、尿膽素等。如果是尿路感染、梗阻性黃疸、溶血性黃疸等疾病尿液的顏色就會呈現深黃色，而且感官看到的也與正常尿液不一樣，泡沫多，氣味臭，這就是病理尿液了。

而尿液變成白色也要注意了，白色尿液一般指的就是乳糜尿，外觀看起來就乳白色。這主要是尿液中摻有淋巴液或者乳糜液，這種情況多是泌尿系統淋巴管迴流受阻所引起的。還有些乳糜尿也可能是絲蟲病所致，又或者是膿尿與菌尿，更有可能的是腹膜結核、腫瘤、胸腹部創傷或手術、先天性淋巴管畸形及腎病綜合徵等。總之尿液顏色不正都要注意了！

但是，對於題主的這個問題我大膽猜想一下，也不知道題主所謂的黃色尿液又或者是白色到底是否為我文中所述。如果單純是自己感官認為一般的尿液顏色過淺或者無色的就認為是白色，又或者飲水量較少出現尿液顏色稍微深的話，身體又沒有什麼不舒服的那基本就沒有什麼大問題了。

反正，如果題主所述的尿液顏色真的如文中所述，顏色不正的就一定要及時上醫院檢查一下了，這不是開玩笑，也絕對不是內火重，上火了這麼簡單。

最簡單的講就是尿液中含有尿色素，而尿液中的水可以起到稀釋尿色素的作用，如果你喝水少，那尿液就會很黃，如果你喝水多，那尿液就呈透明色，不信大家可以自己試試。

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眾所周知，尿液是由腎臟製造出來，在膀胱中儲存至一定量時，才經由尿道排出。雖然，腎臟對血液的過濾作用產生尿並不是無限制地進行的，必須以身體內環境的平衡為前提，以保持血液的性狀處於正常平衡的狀態，而尿中的成分可隨著飲食、排汗、運動、發熱等各種條件下有所改變。

尿液的顏色主要是由於尿色素，正常新排出的尿液中因為含有尿膽素、尿膽原及卟啉等顏色而呈淡黃色，如果攝入的水分比較多，會稀釋尿液顏色，故大量飲水，尿顏色則顯無色（白色）。而天熱時，體內水分透過排汗方式排出體外，而體內水分減少，腎臟為了維持體內平衡會減少尿液中水分，故相對濃縮了尿液，所以在熱天尿液就會黃一些，如果大量飲水，也會改善這一情況。

這些尿色素主要是紅細胞中的血紅素代謝導致的，如果有一些疾病因素影響了血紅素的代謝，或者影響了泌尿系統正常排尿過程，尿的顏色、性狀、尿量都會隨之影響。

1、乳白色尿液（配圖）

若伴有排尿異常、腰痛、發熱時，應懷疑是嚴重泌尿道感染、化膿，如腎盂炎、尿道炎、膀胱炎、腎結核等，均可使尿液呈現乳白色。

2、白色粘液狀尿液

由於男性尿道是精液與尿液的共同出口，所以成年男性偶爾會從尿道中排出白色粘液狀的尿液，這是正常現象，不需多慮。但若經常排出白色粘液狀尿液，則可能是罹患前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症，應及早就醫治療，否則易經由性交傳染給配偶，引起生殖器官發炎，嚴重還可造成不孕。

3、深黃色尿液

生理性原因：食用大量胡蘿蔔、木瓜等食物，或維他命、中藥大黃等藥劑時，尿液顏色就會變深，只要停止食用即可恢復正常。

病理性原因有:1.急性發燒或上吐下瀉的病人，因水分會隨著汗及糞便中排出，故尿液會因濃縮而變黃；2.當肝臟或膽發生病變時，膽汁回從尿道排出，使尿液呈現深黃；3.肝炎患者的尿液也會呈現茶狀的顏色；4.外泌尿器官化膿時，也會排出黃色混濁的膿尿。

紅色尿液

即俗稱的血尿，排出血尿時，往往是泌尿系統及其鄰近器官或全身性疾病的前兆。

罹患血小板減少、白血病、血友病、過敏性紫癬，及全身性紅斑狼瘡、結節性多動脈炎等結締組織性疾病時，會有血尿現象產生；

罹患腎小球炎、腎結石、輸尿管結石或泌尿系統感染時，也會出現血尿；

老年人出現斷斷續續且無痛性的血尿現象時，是泌尿系統癌變的徵兆。

此外，服用某些藥物也會導致尿液變紅，比如：大黃、止痢藥、驅蟲藥、抗結核藥，及婦女經期受經血汙染等。

尿液顏色不僅反應血色素代謝情況，更反應了泌尿系統的健康狀況，和生活習慣無關的尿顏色改變要警惕上述疾病的發生，我在此著重提醒一下，家裡如果有50歲以上的老年人突然出現無痛性血尿，，往往提示泌尿系統的癌症，一定要及時去醫院就診排查，癌症的早期治療和晚期治療完全是天壤之別的後果。

對於健康人群來說，尿液的顏色為淡黃色或無色。我們的腎臟有非常強大的過濾、重吸收、濃縮功能。血液過濾到腎臟中的原尿可達180L，一個健康成年人每天的尿液只有1.5L左右。這是因為，原尿中99%的水、全部的葡萄糖和氨基酸、大部分的電解質等都被腎小管和集合管重吸收回血液，只將真正的廢物透過尿液的形式排出。

很明顯的，我們尿液排出的多少也取決於我們攝入水分的多少。人體內的液體含量是穩態平衡的。當我們攝入的水分增加時，排出的也會增加。此時，就相當於尿液被稀釋了，因此顏色也會變淡，變為接近水一樣的無色。而當我們水分攝入不足時，為了維持機體的穩態，尿液排出減少，尿液被濃縮，此時尿液的顏色變深，可能會變為深黃色。這也就是為什麼通常早晨起來的尿液顏色都比較深。因此，尿液的顏色，也是一個判斷水分攝入是否充足的客觀指標。當尿液顏色呈深黃色時，說明機體處於缺水的狀態。

如果尿液呈現白色渾濁狀，可能的情況是尿液中含有大量膿細胞或炎性滲出物，這常提示泌尿系統感染，應當及時就診。

如果尿液呈現稀牛奶狀，又稱之為乳糜尿。這是因為尿液中混有淋巴液所致，可見於絲蟲病及腎周圍淋巴管梗阻，建議及時就醫。

此外，也有一些藥物會使得尿液顏色變黃。具體相關的藥物請諮詢醫生。

總之，健康的尿液是透明、無色或淡黃色液體。尿液顏色呈深黃色通常是由於體內缺水所致。如果觀察到尿液呈白色，應及時就診。

當我們喝水太少的時候，為了保證身體裡面的水分充足，腎臟就會減少排洩到膀胱裡的水分，然而排洩出去的身體廢物基本不變，這就導致尿液裡面的廢物濃度變大，所以呈現出黃色。當我們喝的水很多的時候，尿液裡的廢物濃度比較小，所以呈現白色。

當人體泌尿器官或其他系統出現問題時，人的尿液可以呈現多種顏色。尿的顏色與飲食、服藥也有關係，大量進食胡蘿蔔時尿呈黃亮色。當夏季大量出汗或飲水少，尿液可呈黃色，這屬於正常生理現象。當人體出現異常，如上火或其他疾病時，尿液也可呈黃色，這屬於病理現象。與飲水量也有關係，大量飲水後，就會排出很多尿液。尿液自然會清澈變淡。反之喝水少，尿裡的尿色素比例大，顏色就顯得黃。如果沒有身體上的不適，這屬於正常現象。

為什麼人的尿液有時為黃色，有時候為白色（透明）呢？正常人的尿液顏色通常為淡黃色，但是尿液的顏色並非是一成不變的，它會受到飲食不同、飲水量多少或者是否罹患疾病而有所改變。

1.可能吃了某些食物

如果發現自己的尿液變成深黃色，不用慌張，可能因為你吃了大量的木瓜、胡蘿蔔等。只要停止食用過段時間尿液顏色就會恢復正常。若你突然發現自己的尿液顏色呈橙色、紅色、甚至是綠色，稍安勿躁，很可能是你吃的食物有較重的色素。

2.喝水過少

如果平時喝水量適宜，不多不少，則尿液通常會是淡黃色；如果喝水太少了，有點脫水，尿液的顏色會則會加深。尿液中的黃顏色大多來自老化的血細胞，老化的血細胞經歷了一系列的身體代謝，最終被身體所分解，以色素沉著劑的形式被排出體外。所以如果平時膀胱中水分越少，尿液越濃縮，顏色也就會越深（因此晨尿通常顏色較深）。但是如果身體出現較為明顯的不適感，或者喝水調節後依然沒有變化，就要及時去專科醫院進行檢查了。

3.可能吃了某些藥物

如果你最近一直在服用維生素B族、中藥大黃等藥物時，尿液變得很黃甚至是熒光色，不需要太過擔心，這是正常現象，但是如果尿液顏色非常深，就像濃茶水那樣，就需要引起注意了。

4.某些疾病所引起的

比如說出現上吐下瀉、急性發燒的患者，他們的水分通常會隨著汗液、糞便所排出體外，因此尿液顏色也會濃縮變黃。如果患者患有肝炎，尿液可能也會出現濃茶色。除此之外，泌尿器官化膿也可能會尿出伴有黃色渾濁物的膿尿。

不但有白色的，還有綠色、藍色、紫色.......請看圖片，可謂尿出了一道彩虹。

白色的尿液，有時候就像牛奶一樣，常見原因有以下情況：

（1）膿尿：女性常常因為白帶過多，或如陰道炎、會陰部膿腫等疾病分泌的膿性分泌物汙染了尿液而造成。男性常排出白色粘液狀尿液，則可能是有前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等情況。

（2）乳糜尿：尿道有絲蟲等寄生蟲感染，則會出現乳糜尿。有時乳糜尿也與進食脂肪有密切的關係，在攝入高脂飲食後，形成過多的乳糜顆粒而流入尿路，尿液就呈乳白色。

（3）尿中鹽類增多導致尿液變白：尿中如含有大量磷酸鹽或碳酸鹽，而尿又呈鹼性，就會發生沉澱反應，形成白色顆粒，尿液為混濁的白色。

（4）逆行射精的男性中，尿中混有精液同時尿量又較少，也可以表現為白色尿液。

外傷導致的尿道出血不止，大量的血液進入尿液，這種情況容易理解。

還有患有血小板減少、白血病、血友病、過敏性紫癜等疾病時，泌尿系黏膜容易出血，導致血尿現象產生；再者腎小球炎、腎結石、輸尿管結石或泌尿系統感染時，也會出現血尿。

最可怕的是沒有任何疼痛的紅色血尿，這種情況預示著泌尿系惡性腫瘤。腫瘤的血供異常豐富，常常有腫瘤破潰出血，而出現血尿，如膀胱癌、腎癌。

粉紅色尿液的特點是：進行尿常規鏡檢時，卻沒有紅細胞檢出。

常見於服用了果導片（也叫酚酞片），酚酞在鹼性尿液中，會使尿液變成粉紅色。不過無需擔心，停用尿液可恢復正常。

酚酞是酸鹼指示劑，是我們初中學過的，用來檢測溶液的酸鹼度。

生活中往往有人尿出了粉紅色的尿，而匆忙的掛號諮詢醫生是不是得了什麼病，在仔細詢問之下，才回憶起吃了紅心火龍果。

這是由於火龍果裡含有花青素，也會使尿液變成粉紅色，甚至糞便也會變成紅色。一般來說，經過三天代謝就沒有了。

紫色尿液在我們醫學上稱為紫色尿袋綜合徵，常見於長期留置導尿管或者膀胱造瘻尿管的患者。

因長期留置尿管和尿袋，區域性會有大量細菌的生長。這時如果患者進食了含有色氨酸的食物，經腸道消耗和尿袋中細菌的作用下，產生靛青和靛玉紅，兩者混合可以產生紫色，就會出現尿液呈紫色的現象。

所以對於長期尿管和尿袋的患者，需要定時更換。

藍色尿可見於霍亂、斑疹傷寒等疾病，以及原發性高血鈣症、服用過多維生素D者。

但多數情況，這種藍色顏色的尿與服藥有關，因上述疾病所致的倒是不常見。如注射亞甲藍或服用美藍、靛卡紅、木餾油、水楊酸之後均可出現。停藥即可消失。能夠引起藍色尿液的藥物還包括：阿米替林、氨苯蝶啶、美索巴莫等。服用了這些藥物出現藍色尿液，可不必緊張。

透明的綠色尿液：是因大量服用消炎藥時，有時也會排出綠色尿液

墨綠色的尿可能來自綠膿桿菌感染的尿液，其中還有一些混濁的膿液等等。

食用大量胡蘿蔔、木瓜等食物，中藥大黃等藥劑時，尿液顏色就會變深，只要停止食用即可恢復正常。

生病的因素會引起深黃色尿液的原因有:

1、急性發燒或上吐下瀉的病人，這些病人體內非常缺水，故尿液少而濃縮而變黃；

2、當肝臟或膽道發生病變時，膽汁從尿道排出，使尿液呈現深黃。

雖然有些不可思議，但黑色的尿液確實有。

比如有嚴重的血管內溶血，如惡性瘧疾的病人，會排出黑色尿液；

罹患色素瘤、尿黑酸病時，也會排出黑色尿液。

回答完，感謝閱讀

尿液有時黃，有時白，具體原因如下：1、最常見於飲水多時，當病人飲水較多時會出現尿液發白現象。當飲水較少時，由於腎小球濾過率減少，導致尿液生成減少，尿液會出現濃縮現象，會出現尿液發黃。由於白天飲水較多會導致白天尿液較白，當夜晚飲水較少時導致尿液濃縮，會出現尿液發黃現象。

2、病人發生泌尿系感染時，會出現尿液發黃現象。這是由於感染性致病菌刺激膀胱黏膜，會導致黏膜水腫、糜爛，出現膀胱黏膜和尿路黏膜上皮脫落，會出現尿液渾濁、尿液發黃現象。當炎症治癒後，尿液自然呈白色現象。

為什麼天氣熱時尿液的顏色為黃色，天涼時為白色？這裡面存在這樣幾個問題：第一，正常的尿液是什麼顏色？尿液的顏色受什麼因素的影響？不同顏色的尿液會代表什麼？

第一個問題：正常的尿液是什麼顏色？不同顏色的尿液代表什麼？

人體正常的尿液顏色為透明的淺黃色。如果是無色，代表著水量足夠，甚至有些多了。如果是黃色，那說明飲水量欠缺，需要增加飲水的量；如果尿液呈深黃色或深茶色，多見於脫水，肝臟或膽囊病變等。

第二個問題：尿液的顏色受什麼因素的影響？

（1）受飲水量的影響

（2）受疾病的影響

體內水的排出以腎臟為主，尿液源於腎臟的腎小球，經腎小管等收集系統的作用，從尿液的起源到排出體外，所經的任何一個器官部位出現疾病，都會影響尿液的顏色。

（3）受天氣溫度、溼度的影響

一般夏季天氣氣溫高，體熱出汗會帶走一部分水分，體內水分流失快，所以補充水分的量就需要增加，如果補充的水分量的來源低於排出量，尿液就會呈黃色，還是一句話，就是機體缺水。反之，在冬季天氣寒冷，溫度低，身體水分的排出量低，所以只要滿足機體基本的水來源即可，一般不易缺水，所以尿液的顏色通常為正常，除非你喝水很少，不喜歡喝水。

總之對於正常人來說，喝水的多少和尿液的顏色密切相關，每天飲水量充足，才能維持身體體內水的正常平衡。除了內生水和食物中含的水之外，單純的飲水量每天在1500-1700ml。

尿液一般淡黃色為正常，深黃為五臟六腑內實熱感，熱耗體液，水分減少，尿也就少黃。尿液白色清長，屬寒性體質，腎陽虛弱，霧露升發不了水液，所以尿多請長。