回覆列表
-
1 # 甜瓜盤點
-
2 # 大胡的天空
紅香蕉也叫南洋紅香蕉,原產地在馬來西亞,現在國內有引種,紅香蕉和普通香蕉的區別是紅香蕉的皮是紅色的,並且皮比普通香蕉厚,碳水化合物更多所以吃起來比普通香蕉要甜。
由於紅香蕉的皮比較厚所以比普通香蕉耐儲存。在防病治病方面它畢竟只是水果不能和藥物相比,功效方面它富含膳食纖維所以可以防止便秘。還有它的糖分含量高運動員補充能量,但是血糖高的人不適合吃。
-
3 # 辛晴喵喵
紅香蕉含有大量碳水化合物及其他營養成分,可充飢、補充營養及能量。它性寒,可以清腸熱,還可以潤腸通便。它還可以透過中和胃酸來保護胃黏膜。另外,紅香蕉中含血管緊張素轉化酶抑制物質,可以抑制血壓升高。但是,需要注意的是,不能空腹吃太多。
可以保護腸胃通暢哦,不知道您說的是防什麼病呢。
膳食纖維和抗性澱粉是它其中的組成成分,能在一定程度上代替主食,所以正在減肥的朋友可以不妨吃上些紅香蕉,既能及時補充能量又能補充營養。其含有的益生元還能提高我們的免疫力。當然,每次我們感到便秘的時候總會吃根香蕉來解決問題,所以紅香蕉也是能起到通腸胃的作用。而且還對降血糖血脂,預防心血管疾病有一定的作用。紅香蕉是能起到預防和治療抑鬱症的作用,所以其常被人稱為是快樂水果。再說起紅色,很多人反應就是中國紅、喜慶,所以用紅香蕉來饋贈給親朋好友是一個不錯的選擇。