我覺得，很多東西都會影響我們的心情，比如家庭生活矛盾，工作中的人際關係，可以這樣說，凡是與社會產生交際的事，都可能成為觸發情緒的導火索。所以，最重要的是怎麼調節自己的內心，做情緒的主人，其實，這並不難，當別人惹我們生氣時，不妨冷靜下來，轉換一下思維，以旁觀者的身份想一想，這個人為什麼會這樣做？當你抽身出來時，你就不會沉浸在情緒中了

心是任何想法都能產生的源泉，這就包含了，對和錯兩個方面想法。心本體會陷入到對自己本體不能理解的狀態中，因為心能產生任何想法，不能分出對錯，不能分出自己。

影響一個人之內心心情變化的因素，只有兩種：

內在——個人因素的影響：

個人包括：個體條件、情結資訊、情感、思想、觀念、心境位置、意念的掌控、心理與生理的需求等等。

外在——環境因素的影響：

環境包括：感覺器官接收的訊號——色彩、聲音、時間、地點、事件的引發，以及生理方面——化合物、氣味或藥物對體內器官的作用等等。如：

顏色會影響心情。心理學家們研究發現,人類的心情與色彩之間有著十分密切的關係。一個人對色彩的選擇，隱含著個性方面的許多資訊。

這個問題就廣泛了，對於心寬、心理承受能力強的人不容易被影響，相反來說，承受能力小的人，一點點小事情就會影響他一天的心情

這個問題不會回答，因人而異，有人因情緒、有人因對錯、有人因恐懼，有人因細節，別人無意的一句話一個細節，有人因品德、有人因能力、有人因格局、有人因境界等

這些事要看一個人的心胸是否開闊了，心胸開闊的人什麼也不當回事，什麼也不回影響心情，心胸狹窄的人就不一樣了，一點點小事就生氣，什麼事都會影響心情了

影響一個人心情的因素主要分兩大類，一是自身內在因素，二是外在環境因素。

這兩點因素也是相互關聯的，一個人如果內心強大，外在因素就很少能影響到ta。 然而一個外在因素如果發生的突然又棘手，那即使內心強大的一個人也避免不了被影響心情。

還有，不同年齡段，不同的角色定義裡，心情被影響的事物也都是不同的。

嬰幼兒時期，在意的是吃，餓了尿了就會影響心情哇哇哭，吃飽了穿爽了就會開心朝你微微笑。

學生時期，在意的是成績，考試好不好了，被老師訓了還是表揚了，都會影響心情。

工作時期，在意的是升職加薪有成就，工作的順不順心就是最影響ta心情的因素了。

到養老時期，在意的就是健康，血糖高不高，心跳慌不慌，腰腿疼不疼，這個就是影響ta心情的最大事件了。

而我，最影響我心情的就是我喜歡的那個人，ta有時候喜歡我，有時候不喜歡我，因為太在意，所以ta的一舉一動都影響著我和我的心情。

影響一個人心情的事情很多，即使是相同的事情，不同的人由於素養、文化層次不同心情也會不一樣。我認為影響一個人心情事有兩個方面：自己人和外人兩個方面的事。家裡和長輩、妻子、子女之間，與同族長輩晚輩之間的事情都直接影響一個人的心情。家庭外與同事、領導、同學、老師等之間所發生的事也直接影響一個人的心情。尤其是涉及到金錢方面的事情心情的好壞會直接表現的尤為突出。

影響人的心情有兩種。一種是內在因素，個人條件，情結情感思想觀念心態意念的掌控，生理需求等。二是外在因素，感官器官接收的訊號----色彩，聲音，時間地點，事情引發的環境因素存在著十分密切的關係。

突發事件，比如你中個彩票，中一個億，馬上連激動帶興奮，心情澎湃，當你家人來一句，起床了 ?你才意識到是一個夢 ，頓時心情失落。

什麼會影響一個人的心情

心是任何想法都能產生的源泉，這就包含了，對和錯兩個方面想法。心本體會陷入到對自己本體不能理解的狀態中，因為心能產生任何想法，不能分出對錯，不能分出自己。

影響一個人之內心情變化的因素，只有兩種：

內在——個人因素的影響：

個人包括：個體條件、情結資訊、情感、思想、觀念、心境位置、意念的掌控、心理與生理的需求等等。

外在——環境因素的影響：

環境包括：感覺器官接收的訊號——色彩、聲音、時間、地點、事件的引發，以及生理方面——化合物、氣味或藥物對體內器官的作用等等。如：

顏色會影響心情。心理學家們研究發現,人類的心情與色彩之間有著十分密切的關係。一個人對色彩的選擇，隱含著個性方面的許多資訊。

從物質來講：多巴胺。

從精神來講：周圍發生的事情，外界因素。

從中醫講：心，肝，膽。

從西醫講：神經系統。

人們最常見的錯誤就在於：總是忽略身體的問題把心情歸結為“想法”。事實上，很多時候心情不好的主要原因是身體問題，因為心主神明，膽主決斷……

從心理體驗上來說，人的情緒可以分為兩類:良性情緒和不良情緒。良性情緒可以使人的免疫能力增強，促進人肌體新陳代謝；不良情緒如焦慮、抑鬱、憤怒等，它不僅危及人的心理平衡，更遺禍於身體。在現實生活中，影響人的情緒的因素主要來自外界。但心理學家還發現，影響人的情緒還有一些非人為因素。一是受人體生物鐘的影響。二是受天氣變化的影響。三是受顏色刺激的影響。四是受不良生活習慣的影響。五受女人月經期影響，在這個時期作為男人應該多忍讓，儘量避免爭吵。瞭解了這些，應該在工作和生活中，善於分析不良情緒是怎麼產生的。如果是來自人為因素，那麼應該主動改善周圍環境；如果不良情緒來自於非人為因素，那麼就儘量剋制自己，儘量不要遷怒與人，這樣就可以始終保持愉快心情。

世上的一切事 物 都能影響人的心情 喜 怒 哀 樂 最好藏起來 因為不管你的心情怎麼樣都不會有人發自內心的去關心安慰你

我覺得人活著，身邊發生的每一件事都會影響自己的心情，主要看你怎麼想了，也要看你是悲觀主義還是樂觀主義，結果都是不一樣的。

要說什麼能影響一個人的心情我感覺只有自己能影響自己的心情，雖然外界的一切都能影響一個人的心情，但是隻要你不去想誰都影響不了。

工作不順，生活艱難，家庭不和等許多原因都會影響一個人的心情。但人生在世，萬事萬物都要看淡，心態平和，不斤斤計較，這樣人的心情就會好些。

影響一個人心情的事很多，但最根本的原因是自己的內心承受能力決定那些事是否會影響自己的心情。如果我們的三觀正確，就可以化解大部分的壞心情。所以真正影響一個人心情的東西是三觀有沒有擺正。正所謂無欲則剛。

一個人心理情緒的變化受什麼影響，不是一兩句話可以說清楚的。其原因可能有工作的，生活的，感情的；有外部的，也有自身的。有單位，也許是家庭的。一個人心情的變化則更主要取決於自身意志的。意志薄弱的人往往會受外界的影響，也承受不了來自自身原因的困擾和打擊。而意志堅強又有著較強的心理承受能力又有著較高的修養的人，在心理情緒方面所產生的變化則相對小些。他們會正確妥當地採取必要的措施減輕這些影響。古人不以物喜不以己悲的境界並非每個人都能達到的。而寵辱不驚笑看庭前花開花落，去留無意漫隨天外雲捲雲舒則需要更高層次的文化道德修養方能形成。

什麼會影響一個人的心情？

我來說說個人的認識，在當今社會里能影響一個人心情的事有很多，如生活環境，社會環境，工作環境，家庭環境等都有影響一個人心情的事情發生，不過這些事情可能是正面的也可能是反面的，可能是積極的也可能是消極的，不管是那種影響，我們都應該保持一顆平常心去面對。

這個問題太籠統了，影響人心情的事太多了，人際關係，家庭成員之間的距離，身為一個媽媽