-----獻給所有得到過所愛卻又失去所愛的人，給從未得到所愛的人，給因為仍舊愛著，於是選擇自欺欺人的人。這，是一面鏡子，勇敢面對，勇敢放棄，勇敢重新開始。 當他不愛你的時候，無論過去他是否愛過後來卻忘了，又或者是否是從未愛過。當你無法成為他心裡的那個人的時候，他的心便不會記得你。雖然他知道你深愛他，但他寧可選擇裝作是不知道。 當他不愛你的時候，請不要在你不開心，或者是遇到麻煩而彷徨的時候去打攪他。他那兒絕對不是你此刻應該的去處。也許他會在接到你的電話的時候，淡淡地安慰你幾句，卻也僅此而已。也許你會再想要一點什麼，於是說：“我們見面吧。”而他肯定心有煩躁了。當他不愛你的時候，你的愛，你的人，就會顯得廉價許多。你佔了下風，這是人的本性。他會說：“好，不過我現在有點事情。晚點的時候你再給我電話吧。或者我給你電話也可以。”而你這時千萬不要當真，他只是找了個不是很高明的理由來搪塞你。請，不要真的去等，不要騙自己。 當他不愛你的時候，請不要與他講你的瑣事，也許此刻，你不過是希望讓彼此更熟悉一些。只是，他卻無暇更是沒有興趣去了解你，你的生活，你的過去，你的長處短處與他又何干？即使講了。他也很快會忘記的，就如他忘記你的生日，你的地址，你的電話一樣。沒有愛，於是你註定擠不進他的生命。即使，你要的哪怕只是一個很小很小的角落。 當他不愛你的時候，請不要在他的面前流眼淚，不要在生病的時候告訴他。他無法給予你照顧和關心。至多是同情一下，而請驕傲的你，不要放棄本來屬於你的驕傲。雖然太多的人，在愛的面前丟失了太多。連站起來的勇氣都沒有。何來驕傲？只是，要記得，只有愛自己的人，才可以真正的去疼惜你。而不是，旁觀的同情。憐憫。 當他不愛你的時候，你的愛便是他的負擔。請不要去計算自己的付出，不要希望有什麼回報。愛著不愛自己的人，本身便是沒有回報的。不要計較對與錯。這樣會快樂些。要記住，你與他之間的愛，是單方面的，你用心，他無心。所以，也不要怪他。因為也許他也想做好一些。對你不要那樣的冷漠。須知，愛一個人，對一個人好。本來就是一種本能。對不起，他沒有這樣的本能。 當他不愛你的時候，請不要失去自己的自信。因為愛一個人，並非他的優秀，而只是一種感覺。他讓你有這樣的感覺，於是你愛他。同樣，他不愛你，也並非你不優秀。優秀，不是愛的理由。看看還有那麼多愛自己的人，淡淡地微笑一下，也是異樣甜美的。 當他不愛你的時候，也一定要祝福他。有了愛，便不該有恨。愛是美好的。恨卻醜陋。何必讓生命中最美好的東西化作醜惡呢？也不要覺得不公平。關於離去,他失去的是一個愛他的人，而你失去了一個不愛你的人，卻得到了一個重新生活，重新去愛的機會。 請不要去想到“永遠”。愛沒有永遠。你此刻深愛，卻註定遙遠的某一天也不再愛他。他只是比你早一步到達了這一天。當他不愛你的時候，請輕輕擁抱一下回憶裡的溫暖，輕柔地凝視凋謝的溫柔。 當他不在乎你的時候，親愛的。請你深深呼吸，一生的路上，鋪滿了愛的花蕾，總有那麼一朵屬於你，不是安慰你。而是，這是生生世世早已經註定的。相信我，也相信你自己。...... ------------- 如果我回答對你有幫助，請關注我一下。或有其他問題也可以關注我，給我發私信

首先要確定這個人是不是喜歡我，如果不喜歡我，而且他還在一直消耗我，而我的能量以及能力都不能抵消他所帶來的負能量，那麼我會選擇離開。

其次，我會自我檢討，我喜歡他什麼，我為什麼會喜歡他，而他為什麼會讓我失望難過，找到其中的原因，遇到問題解決問題，如果寫份戀情解決不了，那麼下一份戀情儘量避免此類事情的發生。

第三，我會進行自我覺知，察覺一下是對方的某些方面沒有達到我的預期而導致我情緒低落，還是對方做了傷害我的事，讓我很難過。

如果是前者，那麼是我本身的問題，我要調整我的情緒；如果是後者，那我會果斷離開。

幸福治百病，努力向前，未來可期！

當你喜歡的人給你帶來的是難過和失望，只時候你要靜心想想，他是不是喜歡你甚至愛你，他能給你帶來難過和失望，說明你太在乎他，太過愛他，而他就不一定了，如果兩個互相喜歡的人在一起，首先讓對方感到舒服，開心。

現在，他帶給你的只有難過和失望，充分證明，他不愛你。最起碼沒有你愛他愛的深。他做事說話不會替你考慮。如果你們沒有發展到婚姻裡，最好儘快結束，長痛不如短痛。走不通的路要學會轉彎。

那是肯定會放棄他、她了，直是喜歡嗎。又不是愛人，如果是愛人就另當別論了，如果是愛人就不能輕言放棄，必竟曾經相親相愛過。如果是愛人，只要他或她沒有做過過份不可原諒的事情，可以慢慢溝通，理性對待。每個人都會因為成長的過程而改變。

比如說:從前一個內向的學生隨著步入社會，會改變成一個巧舌如簧，能言善辨的交際家。一個滿臉愁容的會隨著蒸蒸日上的事業改變的樂觀自信，一個無憂無慮的人會隨著生活中的壓力而變的暴躁不安。具體是什麼事情讓屢次傷害你，找到其中原因，在對症下藥，方可解決。如果僅僅是喜歡，大可沒有必要為他或她浪費時間。如果是愛，就按我說的做，對症下藥。假如不行，就看你對他或她的愛有多深，承受能力有多大，在作出決定吧。

當然會放棄了，你以為都是演偶像劇男女主角虐待完了在在一起啊，現在都這樣結婚了死的心都有了，感情不是用傷害來代替的，

當喜歡的人只是不斷的給你帶來難過，失望，你會不會放棄他（她）？

我會放棄，必須放棄。

不管我有多麼的喜歡他，如果他讓我不開心了，讓我失望了，那就失去了我喜歡他的價值，沒有必要再堅持下去，果斷放棄。

人生已經夠苦了，應該要與讓自己快樂的人在一起，開開心心最重要，心情舒暢了身體就健康，身體好了一切都好！

我愛的人是他，恨的人也是他。

感謝人生贈我一場場的空歡喜，

我們雖然有過的美好回憶，

但已讓淚水染得模糊不清了。

偶爾想起，記憶猶新，就像當初，

我愛他，沒有什麼目的，只是愛。

但是，我再也不想為他難過了！我們常說，當局者迷。當我們身處一段感情中，總覺得一切讓你落淚的事情都是有原因的，總為自己的另一半找藉口，以至於最後傷痕累累的離開。然後才會明白，捨得讓你難過的人能有多愛你，這道理淺顯易懂，只不過當時的自己都擅長自欺欺人罷了。如果一個人給你帶來的痛苦比快樂多，眼淚比笑容多，你就要好好考慮這段感情的意義。

“感情情裡最棒的心態就是：

我的一切付出都是一場心甘情願，我對此絕口不提。你若投桃報李，我會十分感激；你若無動於衷，我也不灰心喪氣。直到有一天我不願再這般愛了，那就讓我們一別兩寬，各生歡喜。”

我不知道對方造成你失望的點是什麼，是ta沒有達到你的期待值，還是說ta本質上就是一個不靠譜的人。

第一種情況是對方造成你的失望並非主觀上的不配合，而是其能力或天資有限而無法達到你的期待值，比如說你覺得ta事業不夠成功，錢賺得不夠多。如果是這種情況，你可能需要好好取捨，要麼說服自己，降低你的期待值，要麼重新找一個更符合你的標準的人，這樣對雙方都比較好。

第二種情況是對方的個性特質無法滿足你的期待，比如說你是一個喜歡呼朋引伴的人，而對方卻討厭社交，你可能會認為愛一個人就應該為ta做出改變，可實際上這種違背自身個性的改變是很難受的。一次兩次地取悅你或許不難，但是長久地為了你而變成另一個根本不是自己的人，這份愛未免太過沉重。所以如果你不能接受對方原本的樣子，可能你們真的不適合。

第三種情況對方本質上就是一個不靠譜甚至糟糕的人，撒謊成性，出軌成癮，好賭，家暴，都有可能。這種情況沒有什麼好說，失望夠了就儘早脫身吧，沒什麼好值得留戀的。

第四種情況是對方在生活中的一些小事沒有達到你的期待值，這裡重點分析一下，因為發現身邊很多女孩子都面臨這樣的問題。

首先你有沒有試著讓對方知道你想要的是什麼。我們很容易進入這麼一個誤區，你既然愛我就應該知道我心中所想，自覺滿足我的期待，而不是我對你提要求。如果你遇到一個正好心思細膩，擅長揣摩你心意的另一半，那麼你無疑是幸運的。

但是大多時候，你會發現你的另一半是大豬蹄子，你不說，ta真的什麼都不知道。比如你說親愛的我好冷，其實你需要的是溫暖的抱抱，而ta可能會丟給你幾個字，那你多穿點。比如ta問你想吃什麼，你說隨便吧，可能ta就真的隨便。

這種情況，你跟ta置氣也好，讓ta面壁思過也好，起不到任何積極作用，因為ta壓根不知道自己錯在哪裡。你不如直接發出愛的指令，明確告訴對方，你需要ta怎麼做。

不要往大了說，比如說我希望你能更關心我，說了等於沒說。你可以試著讓對方理解你的期待，我希望你能在我來大姨媽的時候，不要總是一句多喝熱水就打發了我，你可以試著幫我揉揉肚子，暖暖手，說說笑話，總之不要讓我一個人待著，讓我感受到來自你的溫暖，我會好受很多。

事實證明好的伴侶是可以調教出來的，當然前提是ta真的足夠在乎你。如果在你明確提出期待的情況下，對方依舊無視，你可能真的需要慎重考慮。

喜歡的人帶來失望也是正常的，失望多了就沒那麼多希望了，很多時候都需要自己去安慰自己，自己這關過了，還有什麼過不去。