每個人都希望自己青春永駐，容顏長存。對於女人來說，只有氣血充足，才是青春不老、容顏依舊、風采不減的保證。對於男人而言，充足的氣血，不僅能讓自己精力充沛、精神飽滿，還能散發出自己的風度翩翩！

說起氣血，很多人都有些苦惱，所為何？氣血不足，讓他們的精力打折，整個人都顯得無精打采，同時也影響了女人的花容月貌，男人的紳士風采，甚是苦惱啊！

氣血不足的痛苦，誰來分憂？

有一味中藥，對男人女人都是個寶，它就是黃芪！

黃芪有補氣固表的功效，對於氣虛的男人女人們，那可是個寶啊！不僅如此，黃芪還能斂汗生肌、利水消腫，對於氣虛乏力、中氣不足、表虛自汗、久瀉脫肛、久潰不斂、內熱消渴等，都大有裨益。

眾所周知，女人以血為本。有一個很有名，而且很實用的方劑，東垣老人的當歸補血湯，藥僅二味，其中就有黃芪，另一味是當歸，這兩味藥的以5:1的比例組合，補氣生血功效強悍，這對於氣血不足之人，無疑是一個十分有用的方劑。

氣血不足的女人，這麼簡單的方劑得記住喲！

女人以血為本，男人以氣為本。男人要如何補氣呢？光靠黃芪一味還不行，若加上人參，或是黨參，功效翻倍！人參，作為聞名遐邇的“東北三寶”之一，具有補氣固脫、健脾益肺、寧心益智、養血生津的功效。黨參也有補中益氣、健脾益肺之功效。黃芪配人參，或是黃芪配黨參，補中益氣，相得益彰！這對於需要補氣的男人來說，不僅簡單易記，還實用便捷。

黃芪，看似一味普通尋常的補氣中藥，只要你運用得當，加減配伍合理，就能給你想要的功效！

重要的事情再說一遍：

女人：黃芪+當歸，氣血雙補！

男人：黃芪+人參/黨參，補中益氣！

黃芪作為藥材已經有兩千多年的使用歷史了，在中醫裡是一種營養價值很高的滋補藥材，深受華人喜愛。

民間流傳著“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是常用黃芪泡水當茶喝，具有良好的防病保健康的作用，此外，黃芪還可以美容養顏抗衰老。

李時珍說黃芪為“補藥之長”，有“補氣諸藥之最”美譽，味甘性溫，補氣最給力。所謂氣，用現代的語言就是一個人的功能，就是能量，氣足了他的能量就強，氣虛了，就容易疲勞，耐力就差。

臉色不好：身體虛弱，面色黃白缺乏光澤，沒有力氣者。

骨頭不好：骨頭不是很強壯，手腕和腳腕都偏細，面板黃白。

浮腫：容易眼皮腫，目無光彩，下肢腫，兩腿無力，特別是足腫，手足易麻木。

肌肉鬆軟：如下巴的肉耷拉下來，或腹壁軟弱無力，猶如棉花枕頭。

體質不好：平時易於出汗，畏風，遇風冷易於過敏，或鼻塞，或咳嗽，或感冒。大便不成形，或先幹後溏。

黃芪是一味中藥可以起到益氣固表，利尿，託毒排膿生肌的作用。它適用於患者出現心悸氣短，自汗，同時黃芪顆粒具有利尿的作用，對於浮腫體虛、患有慢性腎炎的患者，也可以在臨床上進行使用。

黃芪顆粒還適用於癰疽難潰、傷口久不癒合，這樣的患者可以起到脫毒排膿的作用。另外，對於女性患者可以在臨床上適用於子宮脫垂的患者，有一定的療效。

黃芪雖然藥用價值非常高，但是也有它的適宜人群，並不是任何人都適合吃黃芪的。現在很多中老年人甚至是年輕人都喜歡用黃芪來泡水喝，覺得能起到養生保健的作用，但是也需要注意自己的體質是否適合哦！

黃芪的禁忌人群是腎陰虛患者，溼熱體質人群，孕婦等。黃芪溫，具有生火和活陽的作用，所以內火過旺或陰虛陽亢的患者禁止服用。

1.腎陰虛、溼熱、熱毒熾盛的人

如果有腎陰虛、溼熱以及熱毒熾盛的患者，千萬不要服用黃芪水，不僅不利於身體恢復健康，反而會加重病情。

2.感冒發燒的人

黃芪可以預防感冒，如果是已經感冒發燒的患者，不建議喝黃芪水了，否則會影響感冒或退燒症狀的緩解。

3.月經期的女性

正在月經期的女性不能服用黃芪水，否則不利於經期的恢復，還會對身體造成不利的影響。

4.孕婦

懷孕期間的女性千萬不要喝黃芪水，因為很有可能導致滑胎，對胎兒和孕婦都會造成傷害，特別是孕晚期的準媽媽一定要注意了。

最後注意食用量，黃芪雖好，但是一次也不能泡太多，喝多人容易上火，每次泡15~20克為佳。

一般氣虛的人可以長期服用黃芪，黃芪泡水代茶飲，比較好，可以再加些麥冬！

氣虛和免疫力低下的人可以長期服用黃芪，這個藥物主要用於免疫力低下和氣虛的症狀。

黃芪非常常見，有時候我們會在養生雞湯裡看到它的身影，這就是透過食療讓它發揮藥用功效。黃芪是豆科植物黃芪的根莖，性甘溫，歸於脾肺經。有補氣昇陽、益衛固表、利水消腫、脫毒生肌的作用。被稱為“瘡癰聖藥”。說了這麼多，那麼黃芪到底適合什麼樣的人服用，以下4類人，可長期飲用黃芪泡水。

1.脾氣虛弱的人

不愛吃東西，食慾差、易疲勞、倦怠、乏力的人，可用黃芪搭配枸杞泡茶喝，這類人真的就是氣虛，需要補中益氣，恰巧黃芪為補中益氣之要藥，長期飲用可改善症狀。

2.肺氣虛弱的人

這類人長期咳喘，氣短、神疲乏力，總是一副病懨懨的樣子。黃芪補益肺氣，入肺經，可以起到改善作用，除了泡水喝，還可以燉湯入食療方。

3.氣虛易汗的人

特別容易出汗，就是坐在那裡什麼都不幹，而本身天氣也不熱，可他就是要出汗，稍微一動，汗水就出的更加厲害了。這類人就是典型的氣虛，黃芪具有益衛固表、補中益氣的作用，尤其適合這類人使用。當然，看完中醫，再搭配一些其他的藥，效果會更好。

4.氣血虧虛致使瘡瘍久不癒合之人

比如久病臥床的人，身上長了褥瘡老是好不了，那麼黃芪就是能起到作用了，其被稱為“瘡癰聖藥”，用於瘡瘍難愈或久潰不斂，補氣生血，與補血藥配伍效果更佳。

總而言之，黃芪屬於補益藥，尤其是補中益氣方面，為第一首選。同時它是非常安全的中藥，沒有什麼禁忌，絕大多數人都可以用，慢性疾病患者亦可常喝黃芪茶水。

什麼體質的人可以用黃芪？

黃芪是十分常見的一味中藥，平時也是大受人們喜愛的中藥材，很多人都會買回去自己泡水或者燉湯用。那麼黃芪並不是所有人都能服用，它也是挑體質的。那麼這裡就給大家介紹一下哪些人可以服用黃芪。

黃芪是可以祛溼氣的，但是不是所有人都適合用黃芪。而從體質上來說，黃芪尤其對哪些氣虛脾溼型體質的人有效。

一般脾溼氣虛的人，身體大多虛胖，肌肉又十分鬆軟，尤其是腹部肌肉十分鬆軟，而且小肚子較大，肚子觸控起來涼涼的。

黃芪具有益氣固表的作用，黃芪可以益氣固表，斂汗固脫，平時還可以利水消腫，補氣昇陽。氣虛的人每天可以用5g黃芪泡水喝，能夠補氣固脫。

（3）血虛的人

正是因為氣虛則血虛，補氣可以生血，所以一般血虛是離不開黃芪這一味藥的，臨床上許多方劑都常常以重用黃芪為君藥，比如著名的“當歸補血湯”這個方劑中就是用黃芪大補脾肺之氣，以資化源，使氣血旺血生，一般用量宜在30-60g。

體質指的是人的特質。每個人所體現的素質都有所不同。黃芪是藥，是用來治病的，沒病不用服用黃芪，不要被搞藥店，搞健康美容的忽悠。

什麼體質的人可以用黃芪？

黃芪是十分常見的一味中藥，平時也是大受人們喜愛的中藥材，很多人都會買回去自己泡水或者燉湯用。那麼黃芪並不是所有人都能服用，它也是挑體質的。那麼這裡就給大家介紹一下哪些人可以服用黃芪。