我家孩子六個月加的米粉，吃了7天之後，排便很正常才開始加蔬菜，先從味道淡的胡哦蘿蔔土豆南瓜菠菜小白菜，逐步過渡到果泥一類的。我家之前一直是純母乳，建議六個月以後加，如果剛開始加米粉寶寶有排便有奶瓣，建議先停一段時間，或者給服用益生菌

一般寶寶5個月左右就可以吃米粉了，5個月的時候開始新增一點，隨著時間的增長再慢慢增加，寶寶吃米粉不要一次吃太多，而且最好吃有機米粉，據說有機小米米粉和玉米米粉都不錯。但是我們家寶寶是不愛吃米粉的，我也不知道為什麼，反正各種口味的米粉我都給寶寶試過，寶寶都不愛吃。新增的輔食其實也未必非得米粉，比如水果泥，蔬菜泥樣的米糊都可以，輔食的新增應該由少到多。

我家孩子是快六個月的時候開始新增輔食，吃的是地球最好的純大米米粉，當時他看見我們吃東西光想吃，我就給他嘗試吃輔食了。喂他吃米粉時，他看見吃的直想往上撲，長著小嘴巴等著我喂，就跟嗷嗷待哺的小鳥似的，可愛極了~哈哈

你買的米粉不適合你家孩子吃，一段米粉不應該含白砂糖和鹽，建議給孩子換一種純穀物的米粉。選擇米粉時看成分表和配料表，剛開始新增一定要選含鐵米粉。

剛開始新增輔食，要由一種食物逐漸新增到多種，當他適應一種食物後再開始新增另一種新事物，千萬不要操之過急，而且要從新增流質開始，逐漸過渡到半流質，再到軟固體食物，之後是固體食物。每次新增復輔食後，應密切注意孩子的消化情況，如果發現大便異常或寶寶拒絕吃等情況，應暫停輔食餵養，等孩子恢復正常後再從開始量喂起。

寶寶6個月時，可以新增泥糊狀食物，如迷糊、菜泥、果泥等。

7-9個月時，新增軟固體食物：如爛麵條、碎菜、肝泥、肉泥、蛋黃羹等。

10—12個月時，新增固體食物，如軟飯、饅頭、掛麵、碎肉等。可以把食物切成塊狀，讓孩子自己捏著吃，能鍛鍊孩子小手精細動作的發育。

孩子輔食的新增一般說從六個月左右開始，但這個不是嚴格規定的，一般要看孩子對食物的反應，在成人吃飯的時候他有想上桌，有吞嚥反應，能看出來他比較饞了，就可以開始新增輔食了，我兒子是四個多月。

輔食第一個就是米粉或者蛋黃，開始就是一點點，慢慢的增加量，米粉也是分不同成分的，最開始新增純米粉，當孩子適應一種食物，沒有不良反應後開始新增下一種食物，一般來說新食物的新增至少間隔一個星期，這樣透過糞便才能更好的看出是否適應。

我家寶寶是六個月之後開始新增米粉的，但是寶寶一直都不太喜歡吃，經常都是吃一半浪費一半，不過幸好奶水充足，就以吃奶為主，平時吃點水果泥，蔬菜泥，或者在網上學習一些輔食的做法，然後做給寶寶吃

不是所有的輔食米粉都有白砂糖。寶寶六個月大概已經可以新增輔食了，基本體重超過出生三倍，能坐，體重開始增長緩慢，對大人食物感興趣，就可以新增輔食。開始新增米粉，逐步可以加各種蔬菜，至於新增蔬菜的時機，沒有太明確的要求，寶寶已經吃了一段時間米粉，也沒有過敏什麼的，而且逐步適應用勺子吃東西了，就可以新增蔬菜泥了。

我家孩子在四個月時醫生就要求可以上輔餐了，因為孩子一天比一天大了，母乳的營養跟不上孩子的營養需求了，但不管上什麼輔餐都要一點一點的新增，不可一次給太多，孩子最初會不適應。可以把水果刮成泥，或榨成汁，少量的餵給孩子。

輔食一般在4-6個月進行新增，早產兒（孕周小於37周）要按糾正月齡在滿4-6個月進行新增。一般來說最早不要早於4個月，以免引起消化不良，最晚不要晚於6個月，以免引起寶寶貧血或其他微量元素的缺乏。如果是純母乳餵養的寶寶，在接近6個月的時候就可以添加了。

科學新增的話一般是六個月以後，根據寶寶對輔食的反應來新增。新增輔食的第一步是從含高鐵食物開始，這是讓寶寶從母乳中補充不足的鐵元素。我給孩子選的是高鐵米粉，選擇有質量保證的，比較正規的牌子。

蔬菜水果泥可以在寶寶接受輔食後逐步新增。

初次新增的量都是少量的，觀察寶寶是否有過敏反應。量由少到多，質地由稀到稠，循序漸進的新增。切勿操之過急。

寶寶輔食新增時間通常不應該早於6個月齡。但因嬰兒個體差異，開始新增輔食並沒有一個嚴格時間規定。媽媽們注意觀察寶寶，當達到下面一種情況時，可以考慮開始新增輔食了：體重已達到出生時的2倍；吃完約250mL奶後不到4小時又餓了；寶寶可以坐起來了；寶寶在24小時內能吃完1000mL或以上的奶；寶寶月齡達6個月。會用手往嘴裡抓東西吃了，證明他又吃的慾望了流哈喇子了，看到媽媽吃飯回去搶了，趴著碗會吧唧吧唧的啃（這是特別可愛的一幕），哈喇子裡有了幫助寶寶消化食物的酶。

孩子六個月，可以新增輔食了，可以給孩子米粉，先給孩子少量，衝20-30毫升，看孩子的反應，排便情況 怎樣，如果有異常，及時停止，過些日子再給。如果沒有異常 ，就可以逐漸增加食量。

六個月的寶寶也可以給他做蔬菜水果泥了。也是少量開始，逐漸增加。觀察孩子反應。

在孩子滿四個月以後，應該孩子新增富含鐵的米粉及蔬菜泥等，這些食物不僅容易消化，還具有比較好的味道和形狀，米粉只是基礎，其中可以新增菜泥，肉泥肉湯的，但注意不要新增過多的調味品，至於鍛鍊孩子的咀嚼能力，那一定要等到孩子的磨牙長出來以後，否則咀嚼很難完成。

值得注意的是，4到6個月為輔食新增的適應階段，不要過分強求你的寶寶去進食，也不要過分講究進食的量，不要強迫孩子，以免對孩子造成負擔，反而不吃輔食。

世界衛生組織建議嬰兒六個月以後新增輔食，因為小嬰兒腸道，發育還不成熟，過早新增輔食，容易引起腸道過敏反應，當然每個孩子的發育是有差異的，孩子完全具備新增輔食的條件就可以添加了，但是最早不能早於四個月，最晚不能晚於八個月。

當孩子出現對大人吃飯感興趣，每次餵奶超過1000毫升還會餓的哭鬧，頻繁出現咬奶頭或奶嘴現象，有流口水，體重是出生時的兩倍，在幫助下能夠坐起來的時候，就可以新增輔食了。

寶寶在出生3個月內唾液腺非常少，唾液腺中所含的澱粉酶和消化道里的澱粉酶也是相當少的，如果這個時候就給寶寶喂嬰兒米粉，很不容易消化。

一般來說，在寶寶4～6個月後，可以開始為寶寶新增米粉，由少到多，逐量新增。米粉的種類可以根據寶寶年齡增大對各種營養物質的需求來選擇。

新增輔食，是寶寶生長髮育的一個關鍵點，寶媽要特別關注和做好準備。嬰兒6個月齡可以新增輔食米粉，不能早於4個月齡新增。

寶寶滿6個月應該新增輔食，新增輔食不得早於4個月。

因為4個月前寶寶的腸胃還沒有做好接受固體食物的準備，過早新增輔食不利於寶寶的健康，出現消化不良的情況，也可能增加食物過敏的風險。

而6個月齡的寶寶，光喝奶已經滿足不了生長髮育的需要，而且此時寶寶體內的鐵已經消耗完，因此6個月齡要開始新增輔食以保證足夠的營養。

剛開始新增輔食，含鐵輔食米粉就是寶寶第一個輔食最好的選擇。

首先，新增輔食要遵循從單一到複雜的原則。

新增新輔食的時候，只能單一新輔食新增，連續吃幾次，觀察寶寶有無過敏反應，等寶寶完全接受這個輔食後就可以作為常規輔食，能和新輔食一起給寶寶吃。切忌兩樣新輔食同時新增，因為這樣就難以判斷寶寶對哪樣食物過敏。

新增輔食還要遵循從稀到稠、從細到粗的原則。

這是指寶寶輔食的性狀，在輔食新增初期，因為寶寶的咀嚼能力還沒有很好，輔食要做到儘量細軟、軟爛，例如稀粥、爛面、果泥。

等到寶寶能很好接受輔食，再過度到粗糙的食物，例如肉泥、米飯、饅頭等；等到寶寶有了抓握能力，就可以準備手指食物，例如肉條、水果塊等。

寶寶要從喝奶過渡到吃輔食是個艱難的過程，寶媽要多些耐心哦。

乾貨來了|可加輔食的訊號是啥？輔食怎麼加？

中國營養學會在《7~24 月齡嬰幼兒餵養指南》明確指出：嬰兒在滿 6 月齡後應儘早新增輔食。

出現下面現象，寶寶就可以新增輔食：

1、對大人的事情有興趣

2、可以維持坐姿

3、挺舌反應消失，會吞嚥動作

輔食可以早點加嗎?

寶寶在四個月之前，消化系統還不夠成熟，吃輔食消化不良有危險，而且太早加輔食，寶寶有過敏的風險。

可以晚些加輔食嗎？

晚加輔食是有風險的，以為在第三第四個月的時候，寶寶出生時從媽媽那得到的鐵，基本就消耗光了，母乳中的鐵含量對於四個月以後的寶寶來說，是不夠的了，寶寶輔食吃得晚，容易出現缺鐵性貧血。而且晚於8個月加輔食，寶寶可能會排斥固體食物。

但這些東西不要加進輔食

鹽、糖、蜂蜜、堅果、果汁、煮菜水、米湯、大人的食物

所以，寶寶6-8個月的時候加輔食，但這個時候寶寶容易積食，出現發熱、咳嗽、食慾下降的問題。可日常加些沙棘紅果粉，放進做好的流質輔食，或者熱水沖泡給寶寶喝，裡面是有山渣粉、雞內金粉、沙棘粉等粉末。

沙棘含有大量的維生素E、維生素A、黃酮，對養護胃黏膜有幫助、增加腸道有益雙歧桿菌；山藥中所含尿囊素有助於胃黏膜的修復，促進體內代謝廢物排出；雞內金常用於食積不消，有健胃消食作用。寶寶的脾胃消化好，胃口自然好。

我崽是從6個月左右開始吃輔食米粉的，那時聽育兒科普講座裡提到，寶寶6個月左右開始可以扶著東西坐、舌頭來控制嘴巴里的食物、看到家裡人吃東西會想伸手去抓、流口水，這些都是寶寶可以吃輔食的訊號。我看我崽也有這些情況，就買了英氏憶格1階米粉給他吃，這米粉含有活性益生菌、低聚果糖這些有助消化的營養成分，我崽吃這個吸收得很不錯。

我之前上的育兒課上有說到這個問題，具體的話需要觀察寶寶有沒有這些訊號：當寶寶不再有“挺舌反應”，不會再用舌頭把喂輔食的勺子頂出來，能吞嚥輔食，這時候就可以吃輔食米粉啦！我家妞妞剛新增輔食的米粉是買英氏憶格的1階米粉，這個米粉強化了易吸收的“二價鐵”，可以給寶寶補充鐵。