散打實用性強，容易上手，不過得注重自我內在的修養，打死會拳的，淹死會水的，只以防身強身自衛為目的的去學，就可以了，專業運動員又是一種路子，避免打架鬧事惹禍，思想上的原則還是得有點分寸，還是文武雙修吧！

對於經常被欺負的孩子來說，是學武術好還是拳擊散打好?你的孩子會學嗎?答：對於一個經常被欺負的孩子來講，說明了兩個問題；一個秉性軟弱膽小怕事。二個可能身體不夠強壯。要是屬於第二種情況，那就去學習中國傳統武術或者練練散打既可改變狀態。而如果是第一種情況，那就不是學練什麼的問題了。如果是秉性軟弱膽小怕事的性格，那不論是學拳擊，還是散打都是沒有什麼用的。因為首先需要解決的是性格上的東西，骨子裡的東西。需要克服的是怕。其實如果把這怕字克服掉，就是什麼也不去學，也不會再被人欺負了。所以在練武的有一句名言，一毒二狠三要膽。如果這些做不到那有再好的功夫，到時因為膽小懦弱而使不出來。所以戰場上講的是拼命精神。回答完畢。

武術與散打是相提並論，散打也屬武術的範疇，但是培養孩子學武術散打，必須要端正習武思想作風。習武並不是為了打架報復，而是自衛防身。我建議孩子應從武術套路的基本功學起，俗話說，萬丈高樓從底起，必須打好堅實基礎才能進步入散打，拳擊也是有招式的，只是隨心所欲，沒有固定打法。最好是習練中國實戰拳法：“大成拳”（內家拳）

被霸凌的原因有很多，但是被霸凌卻不敢反抗的原因一般只有兩個，一是身體弱，二是心理弱。

先練自重健身，透過全面的力量體能訓練提升力量、速度、反應、敏捷、協調性，並在訓練中逐步建立起自信自強的心理，為後續的格鬥訓練打好基礎。

以強健身心為目的可以練習散打拳擊等運動，競技格鬥只適合在競技場上，用於防衛會因為缺乏與法律和安全意識相應的技術訓練，而導致應用失敗，主要表現為過度反應導致防衛向傷害行為轉變，或因缺乏安全意識而無法把握防衛時機。所以如果以防衛為目的，就必須先學習正規的個人防衛體系，學習防衛所需的意識、戰術、技術。如果確實愛好格鬥，可以再透過學習競技格鬥來提高自己的武道修行和實戰能力。

前面的朋友已回答的很好了，武術是一個大概念，包括傳統武術和拳擊、散打在內。我的看法是從學傳統武術，如少林拳等開始，特別是基本功，打下好的基礎，終生受益。當然拳擊、散打也不錯，但如果為了防身，成為生活中的強者，還是傳統武術更好，進攻不如防守，把人打壞了是要惹麻煩，自己的安全也沒有保證，能不被人打，別人要打讓他打不著，那是最好的。我孩子五歲學少林拳，初中後學太極拳，每遇到情況時，防身自衛，制人而不傷人，遊刃有餘。

學習拳擊散打自身的條件必須得好。也就是說身強力壯，好打好鬥這樣才能學好。身小力薄的，怯弱的，這樣學習傳統武術是好的，但是傳統武術好的老師是太難太難找了。

這個話題，我最有經驗了！

其實學啥沒關係，只要是對抗專案就行！

學這個東西，不是真的讓孩子跟人打，真跟人打，打得過，打不過都是悲劇，都不好！

這種實戰對抗的東西，當做核威懾，有，必須有，但是不要用！

我是跆拳道教練，以前有學生升初中，這個孩子不招人喜歡，據說初中有四十幾個孩子約好某一天一起打他！

那天他穿了跆拳道道服上學，引起幾乎整個學校的諷刺，但是，從那一天，再也沒人說打他！一直到初中畢業！

大家理解吧？

找個明白師傅學習鄭悟清先生所傳之小架太極拳，在耍拳中練身心，有了靈活l身手與膽氣，不怕事，不惹事，自然無人敢動。

對於經常被欺負的孩子首先要看家境，我小時候家境一般，也受過一些欺，說說自己的情況，我小時是大家族中唯一小孩，那時我一直欺侍家中其他人能趕快生出弟妹，那樣我可以有伴，並且腰也可以直點，幼兒園大班時我入了學，那時我對家中情況做了錯誤判斷而做出了錯誤謀略，大班時我儘可能做個科學家，然後從小學三年開始發生三鉅變，一是家庭失合，但父母又不撕破臉，而用我做皮球工具，我當時認為錯在我爹，但我好卻不願直面自己與爹，而以為我的理由和爹斷斷續續2O多年，我爹是個一無是處的濫賭鬼，若不是我的瘋病讓他完全暴露，我媽仍不肯和他斷，說來可惜，我本來打算等他老了，把小時所受幾倍奉還，不過也正因這點念想，我小時明知會被打，見到閒事總喜歡管一管，幫一幫，打打小報告，我的學校不喜管學生，所以我抓住一切機會讓老師知道學校不平，讓大家明白，在這個學校除了自己誰都靠不住，後來我母家，母親幾個家人越來越好，所以很多人對我牙癢又沒真的弄死我，而小欺負卻不斷，可惜，直到我高中我的第一個外家小弟才生下來，再製霸校園以經晚了，我媽也不喜歡暴力，所以我只能練點武術防身做個遊俠兒。

傳統武術一般多注重套路的觀賞性千此表演效果，實戰來說還是拳擊散打實用性強。不被人欺首先要提高身體素質，加強體能訓練。拳擊散打和傳武即使你技術動作再好，出拳無力也無法有效打擊對方。其次再提高心理素質，做到不畏懼對手，即便對手再強大，人再多，也敢於出手。

防身當然是拳擊和散打。

武術是一個大的概念，包括散打，套路，傳統武術，兵器，一切與格鬥相關的運動都可以稱武術，一般我們理解是是套路，因為競技武術推廣幾十年，舉辦了大量的武術套路比賽，所以我們一般稱武術為競技武術套路。

拳擊是西方體育，主要是使用雙手擊打對手，是世界上所有格鬥都生重視的練習形式這一，它的拳法非常精湛，值得學習。

散打是兩人按照一定的規則，並運用武術中的踢、打、摔等攻防技法制服對方的、徒手對抗的武術專案，它是中國武術的重要組成部分。

乾脆拿把刀給他吧，或者買把槍給他吧，老闆，有一句俗話“小時候偷針，大了偷金”，未習武，先習德，有其父必有其子，話雖然難聽，我也是一名愛武之人，但看到這樣的話，真的是……唉……，說句真心話，想要不被人欺負，不是靠打別人，就問你，武術散打拳擊有多強，有九陽神功，降龍十八掌，如來神掌 ，乾坤大羅移等，雖然這些是假的或者虛構的，或者說真假我們不知道，但會這些這些功夫是大俠是不是整天就靠打人來給別人嚇倒了呢？他們之所以被人們稱為英雄大俠，原因是什麼，道理是相通的，想想吧，

經常被人欺負，這在小孩裡經常被人遇到，這是因為這樣的小孩太過於無知，更或者因為家庭影響而有些爭強好勝，再加上小孩比較頑皮好動，所以就容易和其他的小孩發生衝突，再者就是小孩的行為舉止還是受到大人的影響，所以其中也在演繹著現實的生活的殘酷競爭，所以對於一些弱小的小孩來說，則就會受到同齡人乃至比較大齡人的欺負，這裡則一定是要對小孩有關注，並且對其加以有效的教育和疏導，而學習武術可以比較系統和全面的讓小孩在身體上得到訓練，並且這樣的訓練有時更多的時候能夠對小孩的骨架進行有力的支撐和培養，然後對於小孩的身體素質進行全方位的培養和比較系統的訓練，這樣不但可以為其以後的人生儲備能量，也能夠讓自身的心理素質乃至全面發展上有一個比較完善的認知和對於其求學上進乃至對於其面對困難和挫折都會有幫助，並且也可以在其周圍的小孩之中有影響力，不僅可以當英雄，也會對其長大成人的人生將產生重大的影響，所以小孩選擇學習武術沒有錯，並且學習武術要有一個比較好的拳種，這樣才更有利與小孩的身體素質提高，乃至今後的人生培養，而我們十二子門是比較重視基礎的培養，所以假如學習會對其身體提升以及以後的人生將產生比較深遠的影響，假如有意可以選擇我們十二子拳來學習，我單元裡有資訊，報名、學習內容、收費標準、注意事項、疑問解答均可參閱，歡迎練習報名學習！謝謝

經常被欺負的孩子，一方面是性格膽小懦弱，不敢去據理力爭。另一方面是家長沒有正確的去引導孩子，遇到此類事情該怎麼處理。

你說的武術應該指傳統武術。相對於散打和拳擊，還是讓孩子去學傳統武術吧。為什麼這麼說？其實性質來說，散打，拳擊都屬於大武術的範疇，但習練方法不一樣。傳統武術以套路習練為主，散打和拳擊則是直接以對抗為主，包括力量，速度等。小孩子骨骼正在成長中，習練傳統武術可以培養小孩子吃苦耐勞的精神，慢慢的從基本功練起，膽氣和精神慢慢也就出來了。這樣的練習方法不會受傷，還會促進孩子的成長。

透過傳統武術的練習，使孩子明禮儀，知進退，懂規矩。體能逐漸增長，腰腿逐漸靈活，精神面貌自然不一樣。這樣的孩子對於欺負他的孩子來說，自然不會懼怕，也不會對欺負者造成傷害。

至於練什麼，個人意見，學學八極拳就不錯。

如果是為了防身不被欺負那就去學拳擊跟散打吧。這兩個具有一定的實戰效果。不僅可以健身還可以防身。而武術多數都是套路性的，實戰效果比較差，甚至只是花拳繡腿。表演還可以實戰就差了些！

三個一個都不學，可好？經常被欺負，問題不是出在別的方面，一定是出在孩子自身，比如體格、性格等。

體格不足性格補，性格不足無法補！我小時候，特別在小學、初中階段，也是經常被欺負的物件，主要原因是體格瘦小，打不過人家，往往就成為別人尋找自信的最好物件。大多時候我是“韜光養晦”，但我善於抓住機會，尋找特定的場合和機會出手，別人再也不敢找我麻煩。印象特別深刻的一次，在數學課課堂上，後面的同學幾次三番用三角尺、筆刺我脖子，老師看在眼裡，也警告幾次，沒有進一步懲罰那位同學，這完全助長了該同學的膽子。上課時，我不動聲色，下課後，我喊住老師，同時當著全班同學的面，用盡全身力氣，抽了後面的同學兩個耳光，鎮住了全場，從此以後，沒人再敢欺負我這個小個頭。