雖說人心眼太多不招人喜歡，但是當今社會職場如戰場，都是要講謀略的。在職場中被擠兌，猶如陷入四面楚歌，看你選擇做項羽還是做劉邦。做項羽就是相信自己的能力，我憑本事吃飯，汝等鼠輩，豎子宵小之徒，窮極齷齪之能事，我寧願戰死也不願與爾等為伍，請領導明察。若做劉邦，可能早已打點好領導同事，根本不會出現被擠兌的情況。

既然職場如戰場，那麼職場也是需要謀略的，職場上的謀略就是厚黑學，中國歷史寫謀略最極致的就是三國有關的小說、歷史，且不論其真假，確實令人歎為觀止。可以多看看歷史書或者職場為人處世之類的書籍，學習一些處世及謀慮技巧。

人在職場上最大的成長體現在哪方面呢？就是遇事不再急躁。不再像剛到單位時想到什麼脫口而出，遇到事情考慮不周，變得被冤枉不急躁，被擠兌不焦慮，凡事三思而後行，這才是真正成長了。

如果被擠兌了，首先想想是什麼原因。一定要先從自己找原因，是自己做人有問題還是自己做的某件事觸及了其他人的利益還是木秀於林遭風摧？還是得罪了某個人而被其挑撥離間。自己如果為人處世自私自利，損人不利己，那被人擠兌是必然的，你要麼改變自己，要麼跟大領導搞好關係，否則很難繼續立足。

如果自己並沒有惡意，工作客觀上影響了別人的利益，那這是沒有辦法的，道理只有一個，強者勝出。網上有個人總結得很好，要麼忍，要麼狠，要麼滾。如果被大多數人擠兌，你可以選擇無視，專心把自己的工作做好，同時，尋求適當的實際調崗或者積攢人脈，辭職跳槽。如果只是個別人擠兌你，完全不care好麼，無視他們，然後就像看跳樑小醜一樣看他們自娛自樂。同時和其他人搞好關係，以誠相待，時間長了就會有收穫的。

總之，害人之心不可有，防人之心不可無。職場上很多刷三觀的東西，人也是一步步成長起來的，見識到的惡多了，就學會防範了。希望每個人在成長的同時能夠不忘初心，走出半生，歸來仍是少年。

被擠兌很正常，因為你有實力和能力，才會被擠兌，職場上越是一個長久的團體，你要融入進去越是不容易，該幹嘛幹嘛，想清楚自己想要的是什麼、打工為了什麼！對於擠兌，忍無可忍的時候適當反擊！拿個團體中的出頭鳥立立威亮亮劍！不用害怕，顯示出你的力量也不是件壞事。告訴擠兌你的團體或個人，爺不是好欺負的，爺有脾氣和手腕！別惹爺不高興，鳥貨！哼，惹著爺要你命！！！！

謝謝邀請，職場中被擠兌是司空見慣的事，你可能剛剛踏入社會，覺得很奇怪，不應該呀，有很多問號在心裡。社會是就是這樣現實，這樣殘忍，爾虞我詐，真假難變的人在你周圍晃動，叫你不知所措很難掌握這生命的一葉小舟，一不小心就會被大浪掀翻。生存在這個社會的大熔爐裡真的不容易呀。

首先你穩住心，看過電視劇嗎，有職場劇很多，看一看，往心裡去，對你在職場中很有幫助的，一天，兩天，三天，一個月，一年你就會成熟很多了，也能會隨機應變的能力了，慢慢也會好的，彆著急，這就是人生路，人人都要經歷的，必修課，缺了它你不會長大，不會成熟的，也是逃避不了的現實。

不論你在個職場都是一樣的，有人的地方都是這樣的，所以要心胸寬廣一點，遇事睜一隻眼，閉一隻眼，沒有原則上的大問題，其它都是小事。工作上一定要認真，做好本職工作就是你的本錢，要主動與人溝通，別擺架子，架子是與人有距離的原因之一，用真誠和善良會贏得眾人的心，加油。

這位友友你好，謝謝你的信任。 在日常的工作當中，一般都會碰到不順心的事。工作環境的不適應。我就想問問這位友友，你在工作中是有一個擠兌你，還是群體擠兌你，這個很重要，如果一個擠兌你。那就是她對你的妒忌，妒忌什麼。你自己知道，我也不在是吧？如果是群體擠兌你，那就應該反思一下了為什麼？為什麼他們會一起擠兌你，哪怕你是新員工，他們也不會，一起的，因為，也會有正義感的人不這樣做，你怎麼辦，首先，你在工作當中，要謙虛謹慎，戒驕戒躁，你該講了，那不是讓我夾著尾巴做人嗎！那不是，你要做到，尊敬他人，文明做事，禮貌待人，我就敢保證沒有一個人擠兌你。你想想看是不是這個樣子。

商場即戰場，職場也是，為了薪酬，為了地位，競爭在所難免，大家有進取心是好事，但是如果“進取”變味了，那勢必會有問題。如果遭遇排擠，要學會保護自己。 工作中被排擠怎麼辦呢?

第一，想辦法明白是哪出現了問題

　　同事排擠你不是沒有理由的，不管是因為你的才能，還是因為你為人處事的態度，甚至你很優秀，都是他們排擠的物件，當你明白其中的緣由之後，你就知道自己該怎麼做了，你可以向同事旁聽側擊一番，或者聽各種閒言碎語，知道自己想要的緣由就好了，生氣就不要了，你生氣大家只會更開心。

第二步，做好自己的本分

　　不管你是不是很委屈，都要做好自己的工作，如果你自己的工作都做不好，這樣只會給別人排擠你的空間，所以不管怎麼樣，首先要做好您自己的工作，你做多少領導會看在眼裡的，你不做就是你的問題了，排擠你，只能讓你走人了。

第三步，注意控制自己的情緒

　　被人排擠很生氣是不是?是不是有種想發脾氣的感覺?記住，表面態度一定要好，就當做什麼都沒發生過一樣，態度不好只能是你自己倒黴，別人利用你你都不知道，排擠你，你也受不了，還不如乖乖的做個“笑面虎”。

第四步，忍耐和寬容

　　對同事的不友好可以採取忍是態度，忍不了的時候再忍，沒讓你背地裡生悶氣，你做這些工作是給別人看的，同時也是給你的領導看的，因為只有你的忍耐和寬容，才能讓你在領導和同事面前有口碑。第五，揚長避短

　　工作中一定要明白哪些是自己欠缺的，哪些是自己的優勢，對於自己的優勢，要儘量去發揮，對於自己的短處，千萬要避開，大家排擠你，也只是會利用你的短處，因為你的長處是他們所不具備的，所以一定要避短。

第六，學會人情世故

　　如果你一直憨厚，那就會被別有用心的人利用，所以要學會變得圓滑，沒有要你去說假話，但是話要會拐彎抹角的說，怎麼說能讓人接受，怎麼說能打擊到排擠你的人，怎麼說能讓排擠你的人感覺到害怕，這才是你應該學習的態度。

第七，必要時先站隊

　　如果有一個和排擠你的人勢力一樣的人，那麼這個人就可能成為你以後的依靠，一般這樣的人都是公司裡面的老人，而且特別會做人做事，職場站隊選擇了一個這樣的人，自然會讓那些排擠你的人有所忌憚。

第八，必要時後反擊

　　如果你經常受排擠而悶悶不樂，如果你沒有更好的辦法，當你受排擠的時候，勇敢說出自己的話，而且對那些經常排擠你的人也要點到，當然不是要您點名道姓，掌握好一個尺度就好，下次他就不會再肆無忌憚。

做好自己的事情，努力

我們單位人員少，在工作中還沒遇到過這種情況。我從客觀上來說下。得看你是什麼單位，如果是政府單位，國家單位，也就是人們俗說的鐵飯碗等等，這種單位同事擠兌你，你也得忍，同時也得反省自己，一般沒有工作交際也不來往，同時你也得和其他同事做好關係，特別是你的上面領導你一定要做好關係，這樣你才好立足，或者說以後有好的升職機會。如果說你是在私企，同事擠兌你 ，你就更加努力工作，反超過他，得到領導和同事的讚揚，領導和同事們也會更喜歡於你，你一旦能力，職位都超過說他，他就沒有資格擠兌你了，他還在怕你，怕你給他穿小鞋了。

工作職場是個大學校，適者生存，沒必要太糾結，誰也不能做到讓每個人都滿意，只要做好自己，問心無愧，得饒人處且饒人就行！

服從領導的安排，做好自己的事情，有困難向領導反映，尋求領導的幫助。

排外欺生，是很普遍的一種自我保護意識。只有在特定的情況下，這種情況才會自然消失：

1、當確信不會受到損害時

2、當清楚對方有某些讓人信服的能力時

3、當知道是領導欣賞的人選時

4、當知道和你交往，會給他帶來好處時

接下來，我們就知道如何不讓同事擠兌了。

做好自己的本職工作，爭取領導的關注和支援，變成領導欣賞的人才。

不損害別人的利益，並堅持這種行為。

在自己擅長的領域，作出一些成績，讓同事們信服。

花點時間，聊聊家常；出點力氣，工作上幫幫；出點意見，讓同事參謀參謀。同時，給點小恩小惠。

這樣的事出現在崗位分層嚴重化下，不重要崗位人看不起，比偷搶嫖坐過牢日子更難過，所以重要崗位上的人因形勢素質低沒人性的欺侮，包括新來的都聞風相擁參加擠兌隊伍。不是你不合格。而是管理缺少團結，現在勢力眼，看臉時代，人無緣無故掉入人性冷清冰河時代。不重要崗位幹不成。人信任的價值高經濟效率效益強給廠創造經濟收入的崗位。其別崗位沒經濟價值的人都不待見，遇到這種擠兌不理，嚴重了就爆發脾氣整治一下，以示人威。

現代在工作中被人擠對說明你比別人能力強，由其醫院講績效工資制，一個人的力量不夠，拉幫結派說事倒非整治能力強的，這是現實，圈外人是不效得，圈外人只會跟風，涼啊！

在職場上如果同事擠兌你要搞清楚別人擠兌你的原因，人都是自私的，難免會有個別小人排除異己。當同事排擠你時，不要一味的忍讓，而是找他光明正大的面談，化干戈為玉帛，都是打工的，沒必要互相為難。平時多溝通，多交流就好。

做好自己，堅持從善，正義，積極，以無聲完全可以攻擊垮這類人。因為這類人你得寵著，這不叫使壞，慢慢就會自做自受的。