說實話，大多數酒喝多了，都會傷身體，我有個朋友，喝酒喝的就像跑步一樣，喝的急喝的多，心情好也喝，心情不好也喝，遇見大事也喝，有點小喜也喝，把自己的身體弄的特別不好，啤酒喝多了，頭疼，白酒喝多了，胃疼，醫生曾不止一次的告訴他，注意自己的飲食習慣。我覺得不管什麼酒，都是小酌怡情，注意自己的身體，每天少點一點點，不要喝的太多，酒大傷身，喝酒喝的多誤事兒，建議：多喝些牛奶來代替酒水

喝酒傷肝，不管什麼酒多少對身體肝膽消化系統臟腑功能都有影響，但如果是女士可以少喝黃酒和葡萄酒，如果有高血壓類症狀可以把紫色洋蔥泡葡萄酒一週，然後每天晚上臨睡前喝一小杯，酒用好是藥，用不好傷身體。

任何酒類，都含有酒精成分。一旦飲酒過量，都會對身體造成危害。

所以，不是說只有白酒會傷害身體。其他的酒喝過量的話，也同樣會對身體造成傷害。不論喝什麼酒，是否對身體有傷害，主要是看我們是怎麼樣控制飲酒的。適量的飲酒，可以活血化淤，促進消化，振奮精神，緩和憂慮和緊張的心理；而過量的飲酒就對身體危害極大。

酒精進入身體以後大多都是從肝臟排洩的，對肝臟的危害相當大，嚴重損害肝臟細胞，從而導致酒精性肝硬化、脂肪肝、肝癌等疾病的發生。

過量喝酒還能夠刺激胃黏膜，引起胃炎、胃潰瘍、胃癌、結腸癌等消化系統腫瘤疾病的發生。

另外，過量喝酒會傷害心臟、胰腺等組織器官，引起高血壓、心血管疾病、中風和胰腺炎膽囊炎等疾病。

過量喝酒，還有以下危害：損傷腎臟，造成前列腺炎，影響性功能；損傷神經，使人產生對酒的依賴性，造成大腦皮質萎縮，使人出現精神神經異常的症狀；損傷面板，容易衰老；喝酒也是造成股骨頭壞死的最常見原因之一。

所以，不論喝什麼酒，一定要適度，不能過量喝酒，最好是不喝。

喝什麼酒都一樣，少喝就強身健體，喝多了都會傷身，當然，如果是喝假酒，喝一點也會很傷身體。人體吸入少量酒精，能加快血液遁環，促進新陳代謝。喝多了卻傷身傷神，傷五臟！所以，建議一般沒事就少喝點酒，不要拿身體做賭注，朋友，祝你健康！身體第一！

酒是糧食精,越喝越年輕,適量喝酒,每天中午喝上二兩左右,舒筋活血養生。每天喝上斤吧!肯定傷身傷肝,喝酒把握度,不想喝酒別喝了,適當的喝點紅酒,對身體有益。

喝那種酒對身體都是有害的，現在醫學已經證明不管喝什麼酒，喝多少酒，對身體有百害而無一利。所以最好還是不要喝酒。

不是說喝白酒就傷身體，喝其他酒也一樣傷身體，不管什麼酒多喝無益！我們生活中喝酒喝出毛病的人還少嗎。喝死的都有，我身邊就有活生生的例子年輕的有年長的也有。我一同事四十多歲，前幾年是一日三喝，早上喝啤酒吃煎包，中午喝白的，晚上白的啤的一塊懟！算下來一天二斤白酒十斤啤酒，這一年下來光白酒就得700多斤！比他平時喝水都喝的都多，他是一天到晚沒清醒過，基本上天天如此！別人勸他少喝點他還不聽，結果就兩年的時間身體就不行了，酒不喝了煙也不抽了，換成了一日三吃藥，整個人精神也不太好了，萎靡不振。早知如此何必當初，聽人勸吃飽飯別等到後悔的時候已為時晚矣！

每天一杯紅酒,可以美容養顏,可以調節睡眠;啤酒、白酒、少量的喝多大腦有好處，喝多了，可以傷脾傷肝,可以說會引起很多疾病。

喝哪些酒對身體無害？

恰好我之前也回答過類似的問題，記得當初問題是“酒到底有什麼營養”？我是從幾種酒類的品相品質來簡要說明了這個問題。

潛臺詞就是您是個酒友，不想喝白酒了，還是想喝其他酒的。至於為什麼會感覺傷身體，這個原因就多了。可能是喝到不好的白酒？可能是喝的太多了？可能是確實身體受不了？找到這些原因我們再往年說。例如您真的是還想喝酒，但最近喝酒喝的太多了導致身體不適。那麼您適當地減少聚會飲酒就是，鍛鍊一下身體，過段時間再酌情飲酒即可。酒本身無罪，我國酒文化淵源流長，白酒確實也不錯。適當地喝點酒，不僅對身體有好處，而且還能增加生活情趣，多好啊。

黃酒和米酒。我們知道白酒是釀造之後高溫蒸餾的產物，因為相當於濃縮取精，所以度數偏高，這也是一部分人不適的原因。自從宋代以後，就出現了蒸餾酒，也就是白酒。之前的古人都稱為“濁酒”，為什麼呢？就是因為糧食釀造，免不了會有一些糧食等沉澱物或雜質，所以渾濁。米酒和黃酒等糧食酒就是這種，不知道這些酒是不是您認為的“無害”酒呢？

啤酒。近代老外傳來的，號稱“酒中的麵包”，也很有營養，您可以參考試飲用。

飲酒之人更要注意，勸酒可以，但不要過。喝酒也一樣，適量即可。再好的酒，即使是度數低的啤酒果酒，見過夜市上年輕人以“筐”拼酒的，都是幾十瓶的猛灌。沒那個酒量人，這樣做真是糟踐身體，自找麻煩啊！

理性飲酒，健康飲酒！

我是吹夢西洲，期待與您一道品嚐人間滋味。

其實不論什麼酒，京東工匠館館主都建議適量飲酒。

第一，誰都知道過量飲酒有害健康，飲酒貴在適量，但現實生活中，適量的度不好把握。雖然每個人因為年齡、性別、遺傳、生活方式等因素的不同，對適量飲酒的感覺也不一樣。因此，目前不光是國內，世界上也沒有統一的飲酒量標準。

但是，個別國家的標準，可以用來參考。美國2005年的一份膳食指南中，對適量飲酒提出這樣的規定：女性每日攝入酒精不超過12克，男性不超過24克，而澳大利亞則規定，不論男女，每天酒精攝入量不超過40克。如果按照這樣的標準，目前市面上普遍的52度白酒，每天飲用以不超過2兩為宜。

第二，適量飲酒對健康有益，這是共識，目前醫學界普遍認為，適量飲酒可降低心臟病發作、動脈硬化和某些型別卒中以及絕經期婦女骨質疏鬆的危險。但是，如果有高甘油三酯血癥、胰腺炎、肝臟疾病、高血壓個人史或家族史者, 及孕婦、青少年不應飲酒，個人飲酒時應平衡飲酒的益處與壞處。

最後，強調重點：飲酒一定要適量。

不管什麼酒，喝多了總傷身，適量最好。可以試試這幾款好喝又有益身體的酒。

1.水果酒，最著名的就是葡萄酒啦。

2.米酒，天冷溫酒喝。

3.黃酒，天冷溫酒喝。

最新醫學研究證明，一滴酒精都會對人體造成傷害，想健康就滴酒不沾。可話又說回來了，不喝酒人生還有什麼樂趣呢？

1.葡萄酒內含有多種無機鹽，鉀，鈣，鎂可以保護心肌，鎮定神經，是組成人機骨骼的基本元素

2.可以軟化血管

3.護肺養肺

4.預防糖尿病

5.滋補防衰老

6.利尿，殺菌，助消化等等

建議可以喝適量的葡萄酒

煙 酒 適量 都是沒問題的，不要太多！我姥姥一輩子抽菸 （三天一包） 喝酒 （淺嘗即止）高齡 都沒什麼病

大家好，我是榴蓮食光，喝酒傷身體嗎？這個問題我覺得仁者見仁智者見智。

我平常不怎麼喝酒，都是逢年過節或者朋友聚在一起時候會喝一點，喝完酒的感覺暈乎乎的，大家也都能開啟話匣子，滔滔不絕的，除非偶爾喝多了會感覺頭暈，沒感覺到喝酒對我的身體有什麼傷害，或者後遺症，一般喝了酒最多第二天就完全恢復正常了，我個人認為喝酒對我的身體沒有明顯感覺到的傷害。

對於喝哪些酒對身體好，這個問題還沒有研究過，電視上廣告的勁酒等品牌藥酒對身體好嗎？我也喝過勁酒這類的保健酒，沒感覺到有啥好處，口感也不好喝，有一股中藥味，感覺比較難下口，但是喝完對身體有好處嗎？我也沒感覺到明顯的好處，可能是現在年輕吧！沒準年紀大了喝點藥酒補補對身子好吧。白酒喝了對身體有啥好處，有啥壞處，我覺得那都是科學家研究的問題，讓我們把酒言歡吧！

酒：

酒不醉人人自醉，

酒喝三成最有益。

酒既養身又養胃，

天天小酒一兩杯。

奇蹟就在爾身邊，

不信吾也不怪你。

不想喝白酒，可以慢慢替換，一個酒鬼的經驗告訴你，把白酒換成純米酒喝一年，然後在喝紅酒，身體特別棒，而且你評酒級別會無限上升！

過去人們愛喝些白酒，有其東北人，東北地方寒冷喝點白酒增加體熱，東北冬季較長加上東北人好客也豪爽在一起喝白酒也是東北人的特性，南方過去也喝白酒都是老一輩人，現在年輕人不太喜歡白酒，甚至吸菸都少，可能隨著社會發展人們意識加文化素養提高，更欣賞紅酒品嚐。

對於除了白酒以外，什麼酒喝了對身體好這個問題，我覺得有條件的話，自己家釀的糯米酒、葡萄酒、楊梅酒、青梅酒等等都是很不錯的哦。

尤其是青梅酒，製作簡單，等青梅成熟的季節，選購一些青梅，白酒適量，冰糖適量（酒：青梅：冰糖約為1:1:0.7）。

將青梅洗淨，放置大口瓶中，倒入白酒，以浸沒青梅，約高出3-5釐米為準，加蓋密封，浸泡1個月後，就可以喝了。而且這個酒越陳越好，適當的飲用對身體非常好哦。

猶太人說“小酌怡情，大酌傷身”

酒是一種好東西，平常喝一點小酒可以使其心情愉快，如果過度了就會傷身。

下面配一張17年自己釀的青梅酒，和現在可以喝的圖片，味道真心不錯，而且適當喝一點對身體好。