這要看，女孩是什麼性格，性格內向的有可能把憤怒不滿積壓在心裡，但會到成年爆發出來，有可能用一生都在治癒。性格剛烈的，你們也看到網上，一些自殺，離家出走，和父母決裂，

這得先想想自己為什麼要對一個青春期的女孩發脾氣呢？如果是一個小孩子或者一個成年人，你會不會發脾氣呢？不必自責，也不必愧疚，因為發脾氣也是學來的呀。"一切因你而來"，發脾氣除了讓事情更糟糕，不會解決任何問題的。

讓我們來看一下，對一個在青春的女孩發脾氣會有多糟?

因為你的怒氣把她推遠，親子關係斷連，需要時間和精力去修復。

斷連後，你將不再走入她的心。

斷連後，會給雙方帶來痛苦和壓力。

所以，在憤怒來臨時，請管理好自己的言行。

真實的表達自己的情緒“因為你____（說的話……行為、語言等）我現在感到很生氣。”

離開“我要去臥室待一會兒，等情緒穩定了，我們再談。”

溝通“關於這件事情我想聽聽你的想法。”

傾聽“我注意到你____（很傷心，憤怒……等情緒），是因為____（我沒有關注到你的需要……等）”

共同解決問題“孩子，不論怎樣我都愛你。來，抱抱！我愛你！關於這件事情我們一起來想辦法解決吧。你想一個，我想一個，想十個辦法，選三個最合適的，你覺得怎麼樣？”用紙筆記下來。跟進執行。

相信按以上方法，可以修復部分親子關係，長久堅持下去，會再次贏得孩子的。

女孩子在青春期是最不好惹的階段,正是多愁善感的年齡,情緒中會有很大比例的憂鬱自卑和隱形叛逆。

在這個階段,她們的心理對外圍事物可能會感到空前的敏感,會用自己的種種條件和別人比,會覺得自己的爸媽不再象以前那麼"偉大"。

和這個階段的小姑娘相處,絕不能隨意相當然,尤其注意是不能發脾氣,否則結果可能就是"一念天堂,一念地獄"。

我們常聽到一句話,"刀子嘴,豆腐心",其實這話句揭露的是說話人的沒水平,"豆腐心"是對人好,"刀子嘴"卻是讓人不舒服,甚至會是很嚴重的後果,說白了,這種方法,說者固然快意,聽者可能就"恩仇"了,所以既然是一心向好,就一定要注意表達的方式,管控好自己的情緒,才能達到"一笑泯恩仇"的預期。

看一則美國總統林肯的小故事:

林肯在參議院發表演說時，有一個議員站起來說：“林肯先生，在你開始演講之前，我希望你記住，你是一個鞋匠的兒子。

整個參議院的人都笑了。

林肯沉默了一會兒說：

我非常感激你使我想起我的父親，我一定會永遠記住你的忠告，我知道我做總統永遠無法像我父親做鞋匠做得那麼好。

我父親以前也許為你家人做過鞋子，如果你的鞋子磨腳，或者不合適請告訴我。

雖然我不是一個偉大的鞋匠，但是我從小跟父親學到了技術，我可以改正它。如果其他人有哪雙鞋是我父親做的，而它們需要修理或改善，我一定幫忙。

林肯說完後，掌聲雷動。

看見沒,這位偉人是處理危機的真正高手,而偉人,大都能很好的控制脾氣。

哈佛情商課中說，瞭解自己當下的情緒，和它們產生的緣由。安撫自己，擺脫焦慮、憂鬱等不良情緒。

推己及人,對青春期的小姑娘,更要用心來對待,而不是暴脾氣,這個階段,最需要關愛,建議用和煦Sunny的語氣和她們有效溝通,會幫助她們儘快成長,擁有一個健康美好的未來!