我想會產生這種孤獨感，應該有兩個原因:第一，這份工作不是你的最愛，也許迫於生計從事它，只是當成一種謀生手段，或者懵懂無知入錯了行。一個人不能從事自己最渴望的行業，往往是很糾結的，很難有真正的快樂，愈就孤獨感愈強。

第二，相反，這個工作可能是你最喜歡的，而且在行業中多有建樹，甚至曲高和寡，難逢對手。時間久了也會有一種高處不勝寒的孤獨感。

個人淺見，僅供參考，再次感謝！

我認為做一樣工作久了，經常會產生孤獨感，有一定的原因。

也許工作輕鬆，無所事事，沒有壓力，也沒有激情和動力，就會產生孤獨感。

也許工作和自己所學專業不對口，心中悶悶不樂，就會產生孤獨感。

也許恃才傲物、見貫不驚、遊刃有餘，就會產生孤獨感。

也許工作中與領導或同事人際關係緊張，就會產生孤獨感……

總之，既來之則安之。要幹一行，愛一行，鑽一行。要謙虛謹慎，戒驕戒躁。要愛崗敬業，忠於職守，遵紀守法，服從領導，團結同志。

如果堅持這樣做工作，一樣工作做多久，也不會有孤獨感了。

你這個問題，很多職場工作多年的人都會有。

工作是每個人都必須在人生中經歷的過程，但是現階段很多參與工作的人群都有一種孤獨感，尤其是在一個崗位或者公司工作了很多年的人，這些人也許薪資待遇方面不差，也許人脈資源方面也很廣闊，但還是會感到孤獨。原因是什麼呢？

首先，在一家公司或者工作崗位停留了多年的人，內心已經由最初的新鮮感變的非常麻木了。畢竟人是有情感的，不像機器一樣可以永久的保持著一樣的動作和一樣的程式執行。

如果不能調整自己，長時間像機器一樣做著同樣的事，生存在同樣的場地，那麼對於每一個內心有著自由的人來說是一種很強烈的困擾感。

其次，公司的人員流動性是很強的，很多最初和自己一起進入公司的員工或者長期打交道的員工由於各種原因離開了公司。那麼重新和新人打交道又是一個新的過程，這樣的過程是很煎熬的，畢竟人都是有感情和耐心的，時常失去熟悉的人又認識新的陌生人，這對一個有情感的人而言是一種精神上的打擊。

最後，每一個人都有各自的心思，不可能每一個人都和你保持一個友好的態度相處。在一個崗位上待的時間長了，對崗位的一切流程都已熟悉，每日、每月重複的事情就會覺得枯燥厭煩。

再加上新鮮血液的加入會有著與你時代不同的做事方式，這個時候可能會產生挫敗感，次數累計起來以後又不能每次都找人訴苦，時間一長就會疲憊。

但即使內心再疲憊，也不像年輕的時候，說離開就離開了。

工作是每個人都必須在人生中經歷的過程，畢竟只有人人都工作才能保證社會的發展和保障自身有著好的生活。但是現階段我們很多參與工作的人群都有一種孤獨感，尤其是在一個崗位或者公司工作了很多年的人，這些人也許薪資待遇方面不差，也許人脈資源方面也很廣闊。那麼之所以這類人會市場感到職場孤獨的原因是什麼呢？下面我們就來具體的分析一下。

1.首先，在一家公司或者工作崗位停留了多年的人，內心已經由最初的新鮮感變的非常麻木了。畢竟人是有情感的，不像機器一樣可以永久的保持著一樣的動作和一樣的程式執行。長時間像機器一樣做著同樣的事，生存在同樣的場地，那麼對於每一個內心有著自由的人來說是一種很強烈的困擾感。

2.其次，公司的人員流動性是很強的，很多最初和自己一起進入公司的員工或者長期打交道的員工由於各種原因離開了公司。那麼重新和新人打交道又是一個新的過程，這樣的過程是很煎熬的，畢竟人都是有感情和耐心的，時常失去熟悉的人又認識新的陌生人，這對一個有情感的人而言是一種精神上的打擊。

3.職場上的每一個人都各自有各自的心思，不一定每一個人都能和你保持一個友好的態度相處。在一個崗位上待了多年以後對崗位的一切流程都已熟悉，並且對每日、每月重複的事情感到非常的厭煩，那麼對於你這個職場感興趣的人可能會有一些小心思，並且新鮮血液的加入會有著與你時代不同的做事方式。這個時候的你會感到非常的失敗，並且次數累計起來以後又不能每次都找人訴苦。畢竟其他人也有自己的工作，而你即使感到內心疲憊也不像年輕的時候說離開就離開了，畢竟家人需要照料，自己也有很多需要消費和顧及的地方。

以上是我個人關於“做一樣工作久了，為什麼經常產生孤獨感？”這個問題的一點看法，你是怎麼看待這個問題的呢？

這個問題我深有同感，拿我自己來講，一直做財務許多年後，就常有孤獨感了。

一個原因是業務精通，高處不勝寒帶來的孤獨。財務這個工作，越做越細。輕車熟路後，我反而感覺自己彷彿孤立在一座山頭，可以俯瞰山間一草一木的風吹草動，有時只能意會，不可言說。在同行中，也是越來越少的老財務，在新人中很顯眼。

第二原因是人事多變，唯我不變帶來的孤獨感。單位領導換了一屆又一屆，單位同事退的退，招的招，年年有進有出。財務辦公室的年輕同事也是來來往往，更替頻繁。人事多變，唯我不變。

第三個原因是年齡漸長帶來的歲月孤獨感。做一樣工作越久，意味著付出的青春歲月越多。工作年復一年，年齡也不知不覺看長。累積起來猛一回頭，發現自己“老”了，孤獨就常常找上來了。

我覺得，做久的工作中產生孤獨感是正常的，也是可以自我調節的。如果單位崗位管理健全，重視內部控制建設，那麼透過正常輪崗，可以換新崗位，改變一崗到底的孤獨。如果單位條件不具備輪崗，那麼只要自己擁有積極向上的心態，多給新手傳授專業技能，多與領導、同事交流協作，那麼你的孤獨會改善許多。

第1：首先要分析一下，有孤獨感的存在，是因為這項工作沒有新鮮感了，沒有挑戰力了。而你自己做這項工作時，輕車熟路，不管“橫看成嶺側成峰”，其實在你眼裡都是樹，都是山，都可以把握了。試想當年拼命努力時，眼淚和汗水都有，自己就是不服輸，一步一步，讓自己走向高處，獲得滿足。那個時候，更多的是歡喜吧！[奮鬥][鄙視]

第2：我早些年一直做流水線的普工，時間久了，有深深的挫敗感。後來，轉行做倉庫管理，當自己做到了倉庫的領導者時，內心有一點滿足的平靜。這是我拼命爭取來的。一晃多年過去了，我也會有一些孤獨感吧。不過，我沒有多想，除了繼續盡心盡力做事，就是帶下屬，把自己會的無償傳遞下去。公司效益不好，人走了又走。當下屬在別的廠，這一行做的很好時，我就感到寬慰。還有一個下屬，離職後到我的住處請教，我悉心教導。我的所學，可以幫到別人，我就很開心了。[心][比心]

第3：高處不勝寒，可以放下身段去幫別人。你 的所學，你的長項，可以幫到人，彌補別人的弱項，你就會有滿足感，就不會孤獨了！還有就是，靜下心來，看看哲學類的書，開導一下自己，你就會很快樂！[微笑][微笑]

這種情況下產生孤獨感是正常現象，重要的是如何克服孤獨感帶來的負面情緒。

1.天下沒有不散的筵席。熟悉的同事、信任的領導離職心裡自然會難過，嚴重的甚至會產生一起離職的想法，此時必須剋制感情的影響，以免做出錯誤的判斷。

我們要明白的是，職場路是需要我們自己去走的，選擇的正確與否需要自己去承擔，千萬不要因為一時的情感衝動賭上自己的職業生涯。

想明白這些，這種情況下的孤獨感自然會隨著時間而撫平。

2.工作隨著時間的增長變得沒有了新鮮感與挑戰性。

每一份新的工作都會經過了解、學習、訓練、熟悉、本能的過程，但是由熟悉到本能並不是說明你已經成為了這個領域的專家，只是你已經達到了自己可以接受的程度，並且陷入了瓶頸。

所以，孤獨感的出現恰恰是一種自我預警，表示你已經停留很久了，趕快想辦法打破現狀才能快速成長呀。

那麼這時候我們要怎麼做呢？首先要鄭重的思考未來的發展方向，不同的規劃做法是不同的，若是想在本身的領域繼續精進，則必須瞭解本領域的最新動態，向行業標杆尋找努力的方向；若是變換賽道，例如技術轉管理，則可以向公司中關係不錯的同事學習，再次經歷小白入門的過程，同時融入自己過去的經歷，形成獨一無二的競爭力。

總而言之，孤獨感的出現是一次剖析自身的機會，是一次成長的契機，希望所有人都可以直面它，戰勝它，加油！

與其說孤獨 不如說是對目前的工作產生倦怠感

首先我們要明白一件事情 工作只是生活當中的一部分 不是全部 只是我們謀生的一種工具 僅此而已 所以要想想 你除了每天固定的時間段內 做這件事情 其他的時間 你還有家人 朋友 娛樂 也許還有自己獨處的時間

如何擺脫這種消極的情緒呢 有幾個建議

適當的休息

長期工作量太大或太長會使人患上很多跟壓力有關的病症 比如 心臟病 抑鬱症 也會使人感到焦慮 疲勞 所羅門說過一句話 “只有一手的安歇 也勝過雙手的勞碌捕風。”所以 要學會撥出時間來休息 享受你辛勞的結果 這樣你就可以有健康的身心和穩定的情緒

在工作和家庭之間保持平衡

現在每個人的生活壓力都很大 很忙 各種電子裝置的出現也大大的佔據我們的時間 從而導致現在很多的家庭中的家庭成員沒有足夠的時間來陪伴彼此 因此 不要因為工作而犧牲了跟家人歡聚的時間 在非工作的時間裡 更不要讓電子產品讓你和你的家人 朋友 成為熟悉的陌生人

因為太熟悉這份工作了，沒有挑戰性，沒有樂趣，變成機械式操作，又沒有其他興趣愛好，也沒有進取心或者對世界的好奇心，人就會無聊，無聊的人都有孤獨感，人生還是需要有點新目標的