百香果是經常會吃到的一種水果，可以直接食用、製作果汁飲品，也可以入菜。隨著生活水平的提高，朋友們也逐漸的接觸到了越來越多的水果種類，百香果近幾年闖入了大家的視野。之前只是在蛋糕店或者是飯店，才可以喝到這樣的飲料。到目前只要隨便進入超市就可以買到的水果。百香容養顏的效果。其營養成分豐富，口感酸甜，非常受朋友們的喜愛。

我用百香果烤的蛋糕，酸酸甜甜，美滴很

我覺得應該是可以起到去腥的作用的吧，以前我好像看到我的長輩有用百香果來做菜 ，用來塗抹那些生的牛羊肉。

我爺爺就有在家裡自己種百香果的， 百香果是爬藤的植物， 就種了兩個種子下去 長出來就可以鋪滿一整個陽臺， 非常的壯觀， 百香果還能起到遮陽的效果， 當長的差不多的時候， 一點Sunny都照不進來， 就是比較清涼。

冬天的時候， 可能就長的沒有那麼好， 我爺爺就全部給它扒拉下來 到了中午， 那種感覺 真的可以說是重見光明瞭， 下面的圖是我在夏天的時候拍的：

我爺爺種這個百香果就是要給家裡人吃 當然了 我們一般的話會直接吃。如果太多的話 家裡人就會泡成百香果汁 儲存起來 放進冰箱 。

百香果汁製作方法很簡單的 就是蜂蜜➕百香果 就製作好了， 夏天喝這個用來降暑簡直太合適不過了。

以上就是我想說的了，希望你能喜歡。

大家好我是老王，百香果有什麼作用？我的回答是：百香果又稱西番蓮，果皮厚，果肉鮮嫩多汁，子粒較多。百香果中含有多重氨基酸，豐富的蛋白質，維生素和多種微量元素。百香果味道酸甜，其中酸大於甜，不能吃酸味食物的人很不喜歡吃。百香果最簡單的吃法就是和蜂蜜水一起吃。這樣可以有效的減少百香果的酸味。

1.百香果味甘酸，性平。適合大多數人食用。順便和大家說一下，食材的要用價值怎麼看，先說什麼是食物的味，簡單理解就是食物本身的味道，酸，甜，苦，辣。其中就甜味再藥用價值裡會寫成甘。其他的都不變。再說食物的性，是指食物性質，屬性。其中包含熱，溫，涼，寒，平。食物的性質對於食用人來說非常重要。

2.比如熱性食物桂圓，如果是體熱容易上火的人就不能食用，比如溫性食物板栗，體熱容易上火的人可以食用，但是不能吃太多。比如性涼的食物苦瓜，體熱容易上火的人可以多食，可以慢慢改善體熱容易上火的症狀。比如性寒的食物，大多數海鮮，瓜類都屬於性寒的食物，體熱容易上火的人可以食用，但是脾胃虛寒的人就不能食用。個人的體質是什麼樣的大家可以自行判斷，如果體熱經常上火，肝火，肺火，胃火較大，便秘，口舌生瘡，目赤就在平時多吃一些性寒涼的食物。如果脾胃虛寒，畏寒肢冷，大便糖稀可以在平時多吃一些，溫熱性的食物。最後就是性平的食物，這種食物體熱，體寒都可以食用。

3.百香果就屬於性平的水果，適合大多數人食用，由於百香果中含有大量的維生素C，吃的時候最好不要與牛奶這類含鈣高的食物一起食用。因為維生素C可以使牛奶鈣化結塊，經常食用會引起結石。

謝謝邀請。一種“這幾年很火的水果”，有人甚至將其譽為“水果界最閃耀的星”，百香果的美味和營養早已被無數人誇讚。無論是“百香果泡水”還是“百香果雞爪”，再或是“百香果檸檬蜜”，皆是大家比較喜愛的食品（飲品）。對於香甜可口的百香果，常吃對身體會有哪些“貢獻”？健康品鑑百香果，一些“基礎小事”需要您明確。淡雅甜美之果，味覺與視覺的雙重享受，你愛了嗎？

常吃“百香果”，對身體有哪些好處？增強食慾，讓你變得更愛吃飯：

這是食用百香果很實際的一個作用。春天多風且乾燥，很多人存在“不愛吃飯”的問題，常吃百香果，飲其果汁，可以增強食慾，讓我們變得更愛吃飯，這樣一來就可以側面促進營養素的均衡攝入。

增加飲水量：

關注現代人食用百香果的方式，有不少人喜歡將百香果泡水飲用，當百香果與白開水完美碰撞之時，無疑會美化白開水的味道，豐富白開水的營養，飲用“百香果水”可以增加我們單日的飲水量，加速身體代謝，預防便秘、長痘等乾燥問題。

有助於滿足“單日的水果攝入量”：

這同樣是吃百香果的實質好處。《中國居民膳食指南》中推薦成年人每日進食水果200—350克，但很多人都存在“食用不達標”的問題，而食用百香果就可以增加每日的水果攝入量，增加維生素C等營養物質的攝入量。

讓您的心情變得更加美麗：

百香果被譽為“果汁之王”，其中的汁液非常多，吃起來美味可口。而“美味的食物”就會讓人們更加開心，這也是水果的獨特之處。

拋開營養物質的劑量來看，對身體有不少的作用：

百香果是一種營養物質含量比較突出的水果，其中含有不少的維生素C、胡蘿蔔素等營養物質，拋開劑量來看，經常食用可以增強身體的抵抗力，加速腸道代謝，美白抗衰老，是一種不錯的水果。

也就是說，百香果是一種不錯的水果，建議大家可以常吃，飲其汁液，收穫其美味和營養。

果雖好，但也要學會“靠譜的挑選”：聞味道：

透過聞味道可以辨質量，好的百香果聞起來味道清香甜美，質量較低的百香果會瀰漫酸澀之味。

關注外觀：

購買百香果，請您關注它的顏色和形狀。好的百香果是深紅或亮黃的“黃金百香果”，形狀是滾圓狀的，摸起來很沉；反之都是不好的果品。

開果看狀態：

開果之後，我們也可以分辨好壞，優質的百香果果汁飽滿，而且果肉更加的分明，顏色與果實的飽滿程度皆很優秀。

有些人不能吃（多吃）：本身存在“百香果過敏”問題的個體，不建議食用，避免導致身體出現多種過敏症狀。存在高血糖、糖尿病以及痛風等基礎慢病的人群，需要按照醫生的建議定量、定時攝入。

小小百香果，一種很小但是卻很出名的水果，聞其味道，品其美味，實為不錯的果果。靠譜挑選，健康食用，願您幸福快樂。

1、美容養顏

百香果可以，幫助女性美容養顏，因為它含有人體需要的營養是很多的，而且吃的時候容易產生飽腹感，就能夠接招人體，對其他食物的攝入量就有助於，改善身體的結構幫助，美容養顏還有減肥的功效，含有的維生素c能夠具有抗衰老作用。百香果中含有豐富的維生素，蛋白質，還有一些其他的元素，它的口感也是非常的好，能幫助人們增強身體的抵抗能力，提高免疫能力，還有助於身體的成長和發育，百香果能提高腸胃的吸收功能，所以能夠具有緩解便秘的作用。

2、孕婦吃百香果的好處

懷孕的時候經常會有便秘的情況，但是有很多的食物孕婦是不能吃的，孕婦可以嘗試吃一吃百香果，百香果中的一些纖維能夠促進排洩。你現在懷孕之後面板的狀況就會變差，所以可以吃一些百香果幫助排除體內的毒素，改善面板的膚質從而能夠起到美容養顏的作用，女性在懷孕初期的時候，可能就會有孕吐的情況，而且常常的想吃一些東西來抑制這種情況，那麼你可以選擇百香果，百香果有種酸酸的味道，就能夠起到緩解孕吐的情況，百香果還能起到緩解疲勞補充營養的作用。

3、應該怎麼吃？

吃百香果的時候可以選擇用刀子直接切開它，還可以把它裡面的果肉給刮下來，放入其他的東西搭配著吃，還可以榨汁和將果肉和籽取出來放入其他的水果一起榨成汁喝，還可以用把百香果用來泡茶喝，在做飯的時候還可以把百香果放入裡面提味。其實吃食物的方法特別多，其實找到一個最適合你的，你覺得好吃就可以了，雖然這種水果能夠對人體起著很不錯的效果，但是也不應該多吃，如果多吃了對身體反而沒有起到補充營養的效果。