一般是在寶寶6個月以後可以吃肉類食物，這個也是因人而異的。寶寶過早的服用可能會引起寶寶消化不良的情況。可以將肉剁成沫拌在稀飯或者米粉裡面，平時也可以多讓寶寶食用一些水果汁，可以補充身體內所需要的維生素，可以促進寶寶的發育。

媽媽在為寶寶新增輔食經常會忘記新增輔食的注意事項，有些媽媽不管寶寶多大都製作一樣的輔食，這樣不僅可能不能給寶寶補充營養，還可能會導致寶寶受到一些不必要的傷害。所以，媽媽們不要想當然的為寶寶新增肉泥，一定要注意一下：寶寶多大可以吃肉泥。

其實6個月以上的小寶貝已經開始能吃肉泥並且喜歡吃肉泥了。

因此，可以在食譜中逐步加入雞肉、魚肉，雞肝，蝦肉，豬肉等動物性食品。魚泥，雞肉泥的纖維細，蛋白質含量高，特別是魚肉中含有較多不飽和脂肪、鐵和鈣，海魚中的碘含量也很高。下面是寶寶新增輔食的順序：兩個月吃果菜汁。建議媽媽寶寶出生後用母乳來餵養寶寶，這樣在寶寶兩至三個月大的時候或以考慮給寶寶吃一些果汁或是菜汁。四個月吃米湯。等到寶寶四至五個月大時，寶寶可以吃米湯了，媽媽們也可以煮蛋黃，寶寶可以少量的蛋黃，不能餵過多的蛋黃哦。有條件給寶寶吃一些少量魚肝油。

六個月吃粥。有些寶寶能適應的話，有些媽媽在寶寶5個月的時候已經開始給寶寶喂少量的粥了。一般情況六個月媽媽們都可以給寶寶煮粥吃了，這會寶寶的粥一定要煮爛，煮透。用專門嬰兒煮粥器可以輕鬆煮嬰兒粥，以後再給寫專門的博文來給媽媽們分享。

八個月吃肉湯。八個月大的寶寶消化酶已經可以充分消化蛋白質了，可以喂一些肉湯啊，豆腐，雞蛋，青菜等給寶寶吃，同樣不能喂的太多，少量就可以了。十個月吃飯。十月大的時候，寶寶差不多什麼都可以吃了。可以給寶寶做粥或者是麵條，還可吃飯，寶寶吃的飯要煮透些，還有軟些，這樣才有利寶寶消化吸收。

根據中國預防醫學會兒童保健分會推薦，寶寶在6個月後就可以新增輔食了！

寶寶的第一口輔食一定是強化鐵的米糊或米粉，切記！不要在米糊裡面新增西紅柿、雞蛋、蔬菜等，只是單純的強化鐵米粉，這樣可以減少寶寶過敏及挑食的機率！

寶寶新增米糊後觀察3到5天，沒有任何不適的話就可以新增動物蛋白、蔬菜、水果等！

寶寶輔食的新增一定要注意下面幾個原則：

1、由一種到多種

輔食的新增拒絕同時新增多種食物，推薦先新增一種食物，觀察3天左右，如果沒有反應就可以新增下一種食物

2、由簡單到複雜

寶寶開始的輔食就是最常見的食物，沒有任何添油加醋的飲食，動物蛋白包括豬肉、牛肉、雞肉等，蔬菜包括胡蘿蔔、白菜、青菜等，水果包括蘋果、香蕉、梨子等，由單一的到混合的，再過度到有鹽有味的。

3、由細到粗

寶寶最初的輔食一定是泥狀或者糊狀的，這樣更方便寶寶吞嚥消化，但到寶寶7到9個月時就可以慢慢由糊狀過度到碎末狀，等寶寶10到12個月時就可以由碎末狀過渡到碎塊狀、條狀！

所以，在寶寶6到7個月的時候就可以開始新增肉類食物了，但這時的食物一定是糊狀或泥狀，同時也是最常見的肉類，如豬肉，雞肉等！

我家六個月第四天開始吃肉。

我家是一滿六個月準時新增輔食，他第一口輔食是高鐵米糊。六個月第四天開始吃牛肉泥，我自己買的瘦牛肉，切肉片煮爛些，然後挑出三四片攪拌成肉泥，拌在米糊裡喂。

新增每一樣食材都是第一天先少量幾口，第二天增加少許量，第三天吃正常量，觀察寶寶沒有過敏就可以放心變花樣作輔食了。

因為怕寶寶缺鐵，所以我們最早新增的輔食是含鐵量高的牛肉，然後是豬肉，雞肉。

最初肉泥都是拌在米糊裡給寶寶吃的。幾乎所有的輔食開始都是拌著米糊吃，這樣餵養簡單。

等寶寶出牙斷掉米糊，肉泥就可以和大米作稀粥吃。

寶寶一般建議六個月以後就可以逐漸的新增一些肉製品了。

六個月以後的寶寶胃腸功能逐漸趨於穩定，少量的吃一些肉鬆或者是肉末、肉醬，可以有效的促進寶寶對於肉中氨基酸的吸收，從而能夠增加寶寶身體生長的速度，有利於孩子的健康發育。不要給孩子直接吃一些肉乾或者是肉塊，這樣會刺激孩子的胃腸道，引發便秘、噁心、嘔吐等現象。

肉，在很多人眼裡都指的是豬肉，但實際上，還包括了牛肉，羊肉，雞肉，鴨肉，鵝肉，魚肉等動物性食物。這類食物屬於高蛋白食物，對於生長髮育快速期的寶寶來說非常重要。

而且，在很多人眼裡，只有肉才是有營養的，所以讓很多寶媽很糾結，對於肉，寶寶幾個月才可以吃呢？該先吃什麼肉？吃多少？怎麼做呢？對於這些問題，我來給你一個捲包燴，把我閨女新增輔食的時候就肉這一塊的內容一併給你。

寶寶幾個月才可以吃肉？

從生理學來說，寶寶體內對於蛋白質的消化酶的分泌和活性要晚於澱粉酶，大約在寶寶4個月左右的時候，澱粉酶的分泌增多，活性逐漸增強，這也就是過去認為寶寶4個後就可以開始新增輔食的原因。但蛋白酶的分泌和活性要稍微落後大約2個月左右，也就是說，大概在寶寶6個多月的時候就可以逐漸新增高蛋白食物，包括蛋黃，各種肉，魚蝦海鮮等。

但鑑於寶寶小，消化能力有限，加上腸道吸收通道也不完善，容易吸收大分子蛋白質分解物，從而導致過敏，所以，高蛋白食物通常不建議作為第一輔食，而是應該在新增植物性輔食一段時間後再逐漸新增。

比如，我閨女是5個月左右開始新增輔食，嬰兒米粉，各種蔬菜泥添加了快一個月的時間後開始新增蛋黃，然後是肝泥，這又用了10天多點的時間來觀察是否過敏，也就是說，我閨女大概是在她6個月半左右開始新增的各種肉的。

應該先給寶寶吃什麼肉最好？

如果從食物過敏方面來考慮的話，豬肉，雞肉就是作為寶寶第一肉的最佳選擇，這兩種肉是我們日常吃得最多，價格相對便宜的肉類，而且各個地方都比較容易買到。

但如果從各種肉類中蛋白質的消化利用率方面來考慮的話，魚肉，蝦肉和海鮮就是最好的選擇，這也是我在給我閨女新增輔食的時候，就蛋黃和肝泥後首先選擇魚泥作為肉類輔食的因素。

很多人不敢給剛新增輔食不就的寶寶吃魚蝦海鮮，主要考慮怕過敏，但寶寶都沒有接觸過，誰也不知道寶寶會對什麼食物過敏，為了降低寶寶將來食物過敏的機率，應儘可能的在輔食新增的時候多讓寶寶接觸更多的天然食物。

寶寶第一次吃肉能吃多少？

從膳食寶塔來看，7到12月齡的寶寶每天需要25g到75g的肉禽魚等動物性食物的肉，但這裡值得是生肉，每100g瘦肉煮熟後的重量只有60g到70g，做為肉泥的時候，還需要加入一些開水或者肉湯才能打成細細的肉泥，這就需要自己自己稱量計算後才知道寶寶每天或每餐輔食需要吃多少肉泥能滿足成長需要了。

但寶寶剛開始新增，也不是一定要達到最低量的25g，可以少，不建議多。所以，我給我閨女剛新增肉的時候，大概一餐會給15g左右的肉泥，因為煮的時候會掉秤，但打泥的時候又添加了水，所以這算下來，一餐也就是15g左右生肉重量，而且一天只給安排一次。然後閨女月齡每增加一個月，肉類輔食會增加10g左右，到9個月後就從一天兩餐輔食逐漸過渡到三餐，所以肉類有時也會分兩餐給。

寶寶的肉泥輔食該怎麼做？

說到輔食的製作，我想是很多寶媽頭疼的事情，每次只能給那麼一點點，怎麼做嘛？就算能辛苦煮，就打泥這一道工序就能難倒很多人，量太少，無論是輔食機還是料理機都無法做，還不夠掛杯壁的呢！

所以，我那時候就想了個懶人辦法，一次多做點，用輔食格分裝好冷凍起來，下次充分蒸熱，確保熱透即可。但不建議一次做太多，計劃好一週內吃完即可。

其實做法很簡單，如果是魚泥，那就挑選魚刺少的，洗淨蒸熟後去皮去刺取肉，加入少許開水打成魚泥分裝即可，如果是肉，那就選最好的肉，比如小裡脊，雞胸肉，脂肪少，不容易導致寶寶拉肚子，洗淨去除筋膜切片焯水後煮熟，加入肉湯打成泥分裝即可。

給寶寶新增肉需要注意什麼？

無論是魚蝦海鮮，還是豬肉雞肉牛肉等，都有可能讓寶寶過敏，也就是說對於剛開始新增肉類的寶寶，沒有絕對安全的食物。所以每新增一種肉類食物，都要觀察5到7天，而且最少前面三到五天需要每天都給安排吃一餐，因為食物過敏有急性反應，也有慢性反應，急性反應從進食後幾分鐘到幾小時就會出現過敏反應，比如面板出現紅疹，尋麻疹或者，咳嗽，流鼻涕打噴嚏等，所以剛開始新增的時候一定要在上午新增，留夠時間觀察是否有過敏反應。

有時候我們對某一食物過敏需要體內對該食物過敏物質蓄積到一定程度才會表現出過敏症狀，也就是慢性反應，研究表明，最長72小時，也就是三天的時間，所以，新增輔食尤其高蛋白的肉類時，最少也要觀察五天，連續新增五天都沒有出現過敏症狀，說明寶寶對這種肉是可以接受的。

寶寶的輔食新增是寶寶成長過程中非常重要的階段，安排好了，不僅能更好地促進消化系統發育，避免積食和營養不良，還能減少寶寶出現食物過敏的現象。我是豌豆媽媽，一名愛營養懂食療的寶媽，感謝你的關注，我將分享更多科學餵養知識！

寶寶從6個月開始就可以新增輔食了，但是寶寶的腸胃比較稚嫩，所以一般都是建議7-8個月左右開始給寶寶新增肉類。新增肉類主要也是為了給寶寶增加體內的鐵質。

但是寶寶不能吃燻肉、醃肉、烤肉等重油重鹽的肉類。適量吃，並且要搭配新鮮的蔬菜和水果，這樣才能促進寶寶對營養的吸收，保證營養均衡。

希望小貓的回答可以幫助到您。

肉類富含豐富的蛋白質，能夠幫助寶寶健康成長，所以肉類食物的新增對寶寶非常重要。寶寶什麼時候開始吃肉最好？經驗豐富的媽媽來為你解答。

7-8個月的寶寶乳牙萌出，他們可以用小牙和舌頭搗碎一些質地柔嫩的食物，此時寶寶消化系統發育日益完善，可以給寶寶新增一些肉類輔食來幫助寶寶咀嚼能力的發育。

推薦輔食：泥狀或者肉鬆狀的肉類輔食

寶媽可以在家給寶寶製作肉鬆，選擇豬肉或者雞胸肉煮熟，利用麵包機的肉鬆功能很輕鬆的就可以做出寶寶喜歡的肉鬆，關鍵是健康無新增（1歲以內的寶寶不需要吃鹽，所以做的時候媽咪不要放鹽和調料哦）

9-12個月的寶寶腸胃功能進一步完善，牙齒雖然沒有長全，但是可以慢慢給他們吃一些稍有硬度的輔食來鍛鍊寶寶咀嚼能力了。

推薦輔食：碎末狀的肉類輔食，比如肉末粥

12個月以上的寶寶，可以慢慢過渡到成人的肉塊類輔食了，但要注意的是慢慢過渡，因為大部分寶寶牙齒沒有長全，他們嚼不碎肉塊，容易造成食物浪費或者消化不良，所以仍需要給他們吃軟爛易消化的肉類食物（儘量減少調味品的新增）。

推薦輔食：肉丸湯、小餛飩

蔬菜肉丸湯，清單的口感搭配適量的蔬菜，寶寶很喜歡。

純肉小餛飩，可以給寶寶做早餐，媽媽也省事省力

寶寶開始新增輔食後，7個月左右。

寶寶新增輔食就是因為母乳和奶粉已經滿足不了。特別是體內的鐵元素缺，而瘦肉含鐵，正好能補充。

等寶寶適應輔食之後，可以吃肉泥。可以補充鐵，寶寶也挺愛吃的。一般一個星期給她吃一次，太頻繁了會造成大便幹。

從寶寶開始新增輔食起就意味著寶寶能接觸到的口味要開始逐漸豐富了。很多媽媽逐漸地給寶寶新增米糊、蔬菜、果泥之後為了給寶寶多補充點營養就準備開始給寶寶吃點肉類輔食。

給寶寶補充肉類輔食的營養出發點是好，但要在適當地時候給寶寶新增才是真的好。有些寶寶還沒準備好吃肉就給新增肉類輔食了，然後出現腸胃不適、消化不良；而有些媽媽又覺得肉類不好消化，遲遲不給新增肉類輔食導致寶寶營養不良。所以太早太晚給寶寶新增肉類輔食都不太好。

那麼寶寶什麼時候新增肉類輔食最好呢？喵嗚的看法是寶寶需要度過這個過程後就可以吃肉了。

這過程是：寶寶新增輔食之後，經過了新增米粉、蔬菜、水果等輔食之後，並且輔食的性狀開始由泥糊狀過渡到有少許小粒狀，這個時候就可以考慮給寶寶吃肉了。一般在寶寶7—8個月齡這個過程就差不多已度過了。

每個寶寶的身體發育情況都不一樣，並不是說到了什麼月齡就一定可以給寶寶新增什麼輔食了，具體新增的種類需要根據寶寶情況來定。

同樣的，給寶寶新增肉類輔食一樣的要遵循輔食新增原則。

1 肉種類的新增要循序漸進。

給寶寶吃肉要結合各種肉類的易致風險、寶寶對該食物的營養需求和被寶寶消化的難易度，有序地給寶寶新增。最先推薦給寶寶新增魚肉，因為魚肉肉纖維比較細膩，魚類脂肪大多是不飽和脂肪酸，容易消化；最後新增的建議是牛羊肉，這類肉纖維比較粗，不易煮爛也不易消化。

2 肉類性狀的新增也要由泥狀過度到粒狀塊狀。

剛開始肉泥一勺兩勺的新增，然後再慢慢過渡到碎肉末、肉末、小顆粒、小塊狀。切記千萬不要因為寶寶有乳牙萌出了而忽略掉輔食的性狀，輔食性狀不恰當會造成寶寶進食困難甚至不願進食。

3 每次吃的量由少到多。

不能因為寶寶喜歡吃肉，就拼命地給寶寶吃肉，這樣的吃法容易傷了寶寶的腸胃。每次量適當就好，而且以現在的經濟水平和飲食結構也沒必要天天給寶寶吃肉，一週有2到3次差不多了。

最後剛開始吃肉的寶寶，大便可能會有所改變，出現大便變得乾燥甚至是便秘的情況，遇到此情況，媽媽就要給寶寶多喂點水、多吃些新鮮的水果蔬菜來緩解。

#樸貨研究所#

隨著寶寶的快速生長和身體儲存鐵的消耗，寶寶6個月以後需要透過輔食來額外補鐵，而一些含鐵高的食物，比如紅肉泥（牛肉及豬肉）、禽肉、魚肉及強化鐵米粉等都是不錯的選擇。

可能有的家長會說“給寶寶吃肉消化不良，能不能用紅棗、黑豆、菠菜這些也含鐵的食物代替呢？”

雖然都是含鐵的食物，但這些食物的實際含鐵量非常低，頂多只能算是補鐵的“助攻”罷了。禽肉、魚肉、蛋類、動物血、動物肝臟，才是補鐵的真正“主力軍”。

所以，只要家長給寶寶提供的肉類，剁得足夠碎、煮得足夠軟了，寶寶就不會消化不了。在這一點上，家長們要對寶寶有足夠的信心，只要寶寶不對某種肉出現過敏反應，那麼就可以放心地給寶寶吃。

肉類輔食的食用量標準是多少？

《中國居民膳食指南》根據寶寶不同年齡，給出肉類輔食的攝入量：

7~12個月的寶寶，每天需要50g（1兩）的肉禽魚；

13~24個月的寶寶，每天需要50~75g（1兩~1兩半）肉禽魚；

2~3歲的寶寶，每天對畜禽肉類、蛋類、水產品類膳食的需求量總和是50~70g；

4~5歲的寶寶，每天對畜禽肉類、蛋類、水產品類膳食的需求量總和是70~105g。

特別強調：

家長剛開始給寶寶新增肉類時，應從單個品種開始，少量新增，性狀應逐漸從泥糊狀（肉泥）-半固體（肉沫）-固體（肉粒）過渡。烹調方法儘量簡單，不要新增任何調味品。

最重要的是要一邊喂一邊觀察寶寶有無過敏或其他不適，如：

1、家長要注意觀察寶寶的表情和反應，即使孩子食慾再好也不要過量餵食，以免消化不良。

2、觀察寶寶的面板反應和排便情況，如果寶寶表現正常，則可以繼續新增其他種類。反之，如果寶寶拒絕食用，家長也不要硬塞，這種急於求成的做法往往會導致寶寶的逆反和牴觸情緒，這樣更不利於後期新增。

到底是肉湯營養高還是直接吃肉好呢？

有的家長喜歡給寶寶餵食各種湯，肉湯、骨頭湯、魚湯、雞湯、鴨湯等，認為喝湯好消化還易吸收。但事實上，如果只讓寶寶喝湯卻不吃肉，反而是把大部分的營養流失了，因為湯的營養密度是很低的，根本不能滿足孩子生長髮育的所需。

要知道煲湯時水溫升高，動物性食物中所含的蛋白質遇熱後發生蛋白質變性，就會凝固在肉裡，真正能溶到湯中的蛋白質其實是很少的，因此寶寶喝湯的同時還要吃肉。

而且寶寶的胃容量很小，如果大量喝湯就會影響其他食物的攝入。所以，湯要適當地喝，除此之外也要保證每天至少10-20克的肉類食物。

雖然吃肉對寶寶而言很重要，還要注意搭配新鮮蔬菜和水果，這樣才能促進寶寶對營養的吸收，保證營養均衡。

像是燻肉、醃肉、烤肉這些重油重鹽的肉類，是不適合給嬰幼兒吃的。在給寶寶烹飪肉類時要儘可能選擇新鮮、無汙染的食材！

寶寶補鐵，吃別的食物可以嗎？

可能有的媽媽想問了，既然害怕寶寶貧血，那麼給寶寶吃點別的食物可以嗎？比如大家都認為有補血功效的紅棗、黑豆、黑木耳、菠菜等……

用處不是很大！

首先，這些食物的實際含鐵量非常低。即使含有鐵，也是人體很難吸收的非血紅素鐵，利用率非常低，頂多只能算是補鐵的“助攻”罷了。其次，寶寶每餐的餐桌上都可以吃肉，但是總不能每餐都吃紅棗木耳吧！最後，禽魚肉、蛋類，才是補鐵的真正“主力軍”。

只要我們提供給寶寶的肉類，剁得足夠碎、煮得足夠軟了，寶寶就不會消化不了。在這一點上，媽媽們要對寶寶有足夠的信心，只要寶寶不對某種肉出現過敏反應，那麼我們就可以放心地給ta吃。

適合寶寶吃的肉類有哪些？

一般來說，除了蛋清、一些容易導致過敏的深海魚之外，大部家庭常見的禽魚肉都適合給1歲內的寶寶吃。但注意，每次新增一種新的肉類，先讓寶寶少量嘗試，如果寶寶適應得不錯，那下次就可以適量讓寶寶多吃一點了。

不適合寶寶吃的肉類有哪些？

燻肉、醃肉、烤肉等，比較重油重鹽的肉類，不適合給嬰幼兒吃。

寶寶怎樣吃肉最健康？

給寶寶吃肉，要適量吃，另外要注意搭配新鮮蔬菜和水果，這樣才能促進寶寶對營養的吸收，保證營養均衡。

給寶寶吃肉最好是在輔食中期（7 ~ 8個月）開始。

但每種肉類的新增要講究順序才不會能給寶寶還處於發育階段的嬌嫩的腸胃造成負擔。

在5~6個月主要吃嬰兒米粉或米糊、水果蔬菜，花1~2個月讓寶寶慢慢過渡。輔食初期可以給寶寶吃的蛋白質只限於豆腐、白身魚、速食酸奶。

進入中後期以後可以開始把肉新增到寶寶的輔食選單裡去了，鍛鍊寶寶的咀嚼能力，促進牙床的發育。

第一次給寶寶吃的肉最好是雞肉。

因為雞肉不油膩，特別是雞胸肉清爽又低脂肪，消化吸收很好，不會對寶寶的胃產生負擔。雞胸肉最好在7~8個月新增，雞腿肉在9~11個月新增。

第二種建議吃豬肉，最好在9~11個月新增。

雞肉之後，脂肪較少的是豬肉。但即使是豬肉，也有含有大量脂肪的部位，所以要儘量挑選紅肉的部位。

第三種建議吃牛肉，最好在輔食中後期（11個月左右）新增好一些。

牛肉富含鐵，可以預防寶寶貧血。從紅肉、裡脊等部位挑選吧。可能有些還含有脂肪，所以仔細把能看到的脂肪剪掉，這樣一來會減少寶寶胃的負擔。

第四種豬肝和雞肝，最好在後期（9-11個月）新增。

肝臟含有大量的維生素和鐵等營養素，對寶寶的生長髮育非常有益處。挑選色澤好，新鮮的。

肉類輔食烹調：

雞肉、豬肉、牛肉等儘量選用少脂肪的，烹調前要去除脂肪，去皮，洗乾淨。如果肉末混有少量脂肪，可以熱開水燙下能減少脂肪。寶寶的咀嚼功能還很差，直接吃肉末不好，也會對腸胃造成壓力，最好把肉末拌在粥或土豆泥、南瓜泥等光滑的食物裡給寶寶吃。

很多新手媽媽在給孩子新增輔食時，不知道什麼時候該給孩子吃肉。怕孩子的消化不好，過早的新增肉食容易讓孩子不舒服。其實肉類新增的太晚，可對孩子沒什麼好處，下面就給大家講一下孩子什麼時候新增肉類以及常見的問題。

寶寶在4~6個月，母乳已經不能夠足夠補充孩子營養需求了。因為這時寶寶體內儲備的鐵已經消耗的差不多了。在6個月給孩子新增輔食的時候就必須要新增豐富的鐵了，而平常的米類等等的並沒有豐富的鐵元素，所以肉類輔食就是寶寶的首選了。

那麼怎麼樣給孩子吃肉呢？

在最初開始新增輔食時，就可以嘗試新增肉類，最晚不能晚於8個月。新增肉類需要遵循以下變化：肉泥——肉沫——肉粒。寶寶消化能力弱的，可以延長每種階段的新增時間，給寶寶時間去適應。每次新增食物單獨新增，檢視寶寶是否有過敏症狀。沒有問題後，就可以放心食用了。

孩子沒長牙能吃肉嗎？

寶寶沒長牙並不代表只能吃泥糊狀食物，寶寶的牙齒出生後就藏在牙齦下面，即使沒有萌出，牙床也有一定的咀嚼能力。媽媽們可根據自家寶寶的咀嚼能力，逐漸過渡食物性狀，一直吃泥糊狀的食物可不行哦！

吃肉消化不了怎麼辦？

一般家長給寶寶提供的肉類剁得足夠碎、煮得足夠軟了，寶寶就不會消化不了。只要寶寶不對某種肉出現過敏反應，那麼就可以放心地給寶寶吃。但肉不能不吃，但也不能多吃！

肉類輔食可以加鹽嗎？

1歲之內不要加鹽，鹽會增加寶寶的腎臟負擔，其他作料也沒必要新增。不要覺得沒有味道，小孩子不一樣，小孩子本身味覺很敏銳，可以很好的體驗到食物本身的味道，如果此時就開始吃鹽，以後養成“重口味”可不是什麼好事。

肉類最好現吃現買，寶寶的輔食一次不要做太多，有時間現做的話最好。雖然吃肉對寶寶很重要，但家長也不能顧此失彼，還要注意搭配新鮮蔬菜和水果，這樣才能促進寶寶對營養的吸收，保證營養均衡。

很多新手媽媽在給孩子新增輔食時，不知道什麼時候該給孩子吃肉。怕孩子的消化不好，過早的新增肉食容易讓孩子不舒服。其實肉類新增的太晚，可對孩子沒什麼好處，下面就給大家講一下孩子什麼時候新增肉類以及常見的問題。

寶寶在4~6個月，母乳已經不能夠足夠補充孩子營養需求了。因為這時寶寶體內儲備的鐵已經消耗的差不多了。在6個月給孩子新增輔食的時候就必須要新增豐富的鐵了，而平常的米類等等的並沒有豐富的鐵元素，所以肉類輔食就是寶寶的首選了。

那麼怎麼樣給孩子吃肉呢？

在最初開始新增輔食時，就可以嘗試新增肉類，最晚不能晚於8個月。新增肉類需要遵循以下變化：肉泥——肉沫——肉粒。寶寶消化能力弱的，可以延長每種階段的新增時間，給寶寶時間去適應。每次新增食物單獨新增，檢視寶寶是否有過敏症狀。沒有問題後，就可以放心食用了。

孩子沒長牙能吃肉嗎？

寶寶沒長牙並不代表只能吃泥糊狀食物，寶寶的牙齒出生後就藏在牙齦下面，即使沒有萌出，牙床也有一定的咀嚼能力。媽媽們可根據自家寶寶的咀嚼能力，逐漸過渡食物性狀，一直吃泥糊狀的食物可不行哦！

吃肉消化不了怎麼辦？

一般家長給寶寶提供的肉類剁得足夠碎、煮得足夠軟了，寶寶就不會消化不了。只要寶寶不對某種肉出現過敏反應，那麼就可以放心地給寶寶吃。但肉不能不吃，但也不能多吃！

肉類輔食可以加鹽嗎？

1歲之內不要加鹽，鹽會增加寶寶的腎臟負擔，其他作料也沒必要新增。不要覺得沒有味道，小孩子不一樣，小孩子本身味覺很敏銳，可以很好的體驗到食物本身的味道，如果此時就開始吃鹽，以後養成“重口味”可不是什麼好事。

肉類最好現吃現買，寶寶的輔食一次不要做太多，有時間現做的話最好。雖然吃肉對寶寶很重要，但家長也不能顧此失彼，還要注意搭配新鮮蔬菜和水果，這樣才能促進寶寶對營養的吸收，保證營養均衡。

如果半歲開始加米粉類的輔食，很快就可以嘗試給寶寶新增肉類的輔食了。根據寶寶的消化能力，一般我們新增輔食的順序為：強化米粉蔬菜水果白肉類紅肉類帶殼海鮮。當寶寶新增過強化米粉，並且逐漸適應蔬菜水果後，就可以嘗試開葷了。適時新增肉類輔食對寶寶的生長髮育有重要意義，所以，千萬不要因為寶寶不喜歡或者其他原因遲遲不加，而用其他食物代替，或者長期只加一種肉泥。肉食中含鐵等多種營養素，富含優質蛋白質，擁有植物性食物和豆類無法替代的營養優勢。寶寶長期不吃肉，容易使寶寶的體內缺鐵，導致缺鐵性貧血。另外，如果寶寶缺乏蛋白質，可能造成生長髮育遲緩、免疫力低下等問題。6個月~1歲的寶寶，每日需要鐵總量為11毫克，主要透過飲食中的肉類和含鐵豐富的蔬菜、成品米粉獲得。

建議1歲以後，最早不超過9個月。其實小孩子的脾胃還很弱，過早吃肉也消化不了還增加脾胃的負擔。1歲以後吃肉完全沒問題。

寶寶多大可以吃肉？

一般6個月左右除了母乳或者奶粉就可以吃輔食，6個月左右就可以給寶寶吃肉類補充各類微量元素。

6月齡

嘗試新增肉類

7-9月齡

開始新增肉泥、肝泥、動物血等動物性食品。

10-12月齡

新增動物肝臟、動物血、魚蝦、雞鴨肉、紅肉（豬肉、牛肉、羊肉等），每日25-50克。

肉對寶寶重要嗎？

肉含有豐富的鐵元素，最直接的關係到寶寶會不會貧血。是其他蔬菜或者代替品比不了的。而且肉含有的蛋白質也很豐富。

寶寶都可以吃哪些肉？

常見的雞鴨魚肉都挺好，適合寶寶吃，最開始可以以嘗試動物肝臟為主，因為肝臟中富含豐富的鐵元素，避免寶寶貧血。

適合寶寶吃肉的方式有哪些？

就平常做飯時蒸煮都可以，這個沒有啥特別需要的；但給寶寶吃的肉一定一定記得要剁的非常碎，蒸或者煮的非常爛，做成肉泥的形式是最好的，這樣寶寶才好消化，適當的新增一些其他富含維生素的蔬菜水果一起吃最好。

為了讓媽媽們能搞清楚這些問題，輕輕鬆鬆地讓寶寶吃對、吃好，關於寶寶輔食的問題，都給大家總結好啦，快來查漏補缺吧~

輔食的新增要循序漸進。遵循由少到多、由稀到稠、由細到粗的規律。等寶寶適應了，再逐步改變食物的分量和質地。每次只新增一種新食物，並觀察3-5天，看是否出現腹瀉、皮疹、嘔吐等症狀。這點非常重要，能幫助判斷寶寶對某樣食物是否過敏。如果寶寶出現了不良反應，可以等一週後再嘗試。要是再次嘗試還是出現了不良反應，或者症狀非常嚴重，那就趕緊帶寶寶去醫院吧。優先新增富含鐵的輔食。

鐵對寶寶的生長髮育極為重要。可惜出生時儲存在寶寶體內的鐵，只夠維持6個月的生長所需。因此在6個月新增輔食開始，寶寶就可以吃肉啦。肉泥、動物肝臟泥等都能起到補鐵的效果。不要擔心肉肉消化不了，剛開始做的細膩些，寶寶是可以吃的。肉肉是補鐵的最佳來源哦！食物應多樣化。寶寶的飲食應該包括奶類、穀物、蔬菜、水果、肉蛋禽魚等，品種儘可能豐富。

繼續保持喝奶的習慣。新增輔食後，寶寶仍然需要從母乳或配方奶中獲取各種營養物質。對於7-12個月的寶寶，每天的奶量要求是600ml。1歲以後，每天的奶量要求是360-480ml。不新增調味料。製作輔食時，應保留食物的天然味道，不應新增鹽，及任何刺激性的調味料。這對寶寶清淡口味的形成至關重要。

給寶寶新增輔食，尤其肉是一個很重要的食物，寶媽們需要了解的知識也很多，在不清楚其他事項時，最好不要盲目按照家裡老人的經驗，可以諮詢兒科醫生或者看些書籍最好。

關於輔食新增，還有一點想特別提一下，那就是“別勉強”！在吃飯這件事上，很多家長，尤其是老人，都特別執著和較真。為了讓寶寶多吃一口，真是威逼利誘，無所不用其極。但其實呢，大人越是勉強，寶寶對吃飯就越是反感，反而容易弄巧成拙。

我們應該尊重寶寶，讓他自己感受飢飽，決定吃不吃，吃多少。這樣媽媽更輕鬆，寶寶也更有動力好好吃飯，皆大歡喜。

等寶寶三歲之後就可以培養他學習的興趣啦，我兒子也是這個時候開始認的字，一開始用了各種方法培養她的興趣，沒想到最有效的還是用Apipi，不要擔心手機對眼睛不好，裡面能設定學習時間，培養用眼習慣。你百度搜索【貓小帥識字】、挺不錯的，我兒子用了1年多了，認字比其他小朋友多。他特別喜歡，還經常要給本寶媽講故事，暖心。

寶寶多是從6個月就新增輔食了，為寶寶新增肉泥可以在7、8個月時.隨著寶寶的長大，慢慢腸胃功能有所完善，輔食的品種可以多一些直到1歲左右輔食的新增可以完成。之後寶寶可以正常的飲食，只是家長在製作時調味料方面儘量少新增，包括鹽的量也要注意。輔食是寶寶很重要的過渡階段，給寶寶新增輔食，要注意方式方法的，可以找國媽客服要了一份寶寶輔食電子書，裡面有很多關於寶寶輔食的知識，還是免費給的

寶寶滿六個月開始新增輔食，根據寶寶消化的能力，先新增的是碳水化合物類的米粉，適應以後再加蛋黃，蛋黃適應後就可以加碎肉末和肝泥了，根據食物量增加的速度和適應時間，可以吃肉末大約在新增輔食後的一個月，即滿七個月，量大約每天10克到20克。

寶寶想在8個月，讓她自己吃，反發現消化不良很多東西，成粒的肉，水果，比較硬的水果。都不行，還是糊糊比較好。可以透過孩子的粑粑觀察