在5年前換d800e後第一件事就是選擇中長焦鏡頭，可選的鏡頭就三隻，70-200f2.8G、70-200F2.8E，80-400G。

當時70-200E還未正式銷售，最終只能在200與400中比較。看了很多測評文章樣張圖片，在bbs和社群看了很多感受和評論，各有長處，都值得購買。但作為一個攝影愛好者，體力有限，不可能每次旅行背兩個引數相近的鏡頭，其實就變成到底是選擇大光圈還是長焦距的問題了。

選擇大光圈是為了獲得良好的夜視拍攝和背景虛化能力，選擇長焦是為了拍攝遠處的風景，作為一個愛好者，我考慮的是首要問題是拍不拍得到，其次才是拍不拍得好。經過對比，最後我果斷選擇了80-400G。

以下是我近年用這隻鏡頭拍攝的照片，我也一直慶幸我的選擇。b

相信這也是大多數攝影愛好者糾結和選擇的難題吧。

如果你是專業是攝影工作者，那就賣70-200E，如果你是愛好者，你就買80-400G，這樣選你絕不會後悔。

我認為這兩個鏡頭各有優勢，沒必要進行對比，只是看你側重哪方面的攝影題材。我是一個喜歡拍一些花花草草的攝影愛好者，所以我選擇了80-400這個鏡頭，感覺很不錯，拍花花草草很給力。下面是我拍攝的幾張片子。

70-200、80-400這兩支鏡頭我都有，成像都很好，70-200由於恆定2.8光圈，對於光線的要求更有優勢；一般街拍、拍花我用80-400，室內、暗光以及一些活動我用70-200。80-400相對於70-200街拍、抓拍、打鳥、拍花方便。

當然是80—400更實用。

我就是自從有了新版80—400，就長年掛機D500打鳥、風景、人像、花花草草，甚至，加一個近攝鏡拍微距也OK，而且400端放大倍率大於1：1。

說它實用，是因為70—200能幹的事，80—400都能幹，畫質不相上下，反過來，別說打鳥，就是大場景的風景70—200都幹不來，比如拍月亮、雪山、壩上草原等等，因為太短。70—200加增距鏡畫質下降明顯。

目前，市場上的打鳥長焦變焦鏡頭中，80—400的成像質量僅次於自家的200—400，差距不大，而且價格方面，價效比更高。

我五年前換門尼康時，也碰到過同樣的問題。因為當年在玩賓得半幅時特別喜歡55-300這個頭，感覺輕便好用、指哪打哪，根據焦距換算，所以換門尼康全幅首先考慮的就是80-400，但是經過我在實體店親手體會過以後，還是選擇了70-200這個大三元中最值得擁有的頭。主要是感覺80-400的個頭太大，沒有70-200趁手，全幅要玩長焦就是這樣不佔優勢啊！我有個不大卻可以裝大三元的雙肩包，也常用，如果換為80-400就裝不下了。同時70-200具有2.8恆定光圈，畫質有保障，可以乾的活也比較多。至於打鳥，80-400焦距還是有點短，可以考慮200-500或是150-600這樣的長焦大炮，甚至500定、600定這樣的牛頭。

尼康70-200與80-400那款更實用？不同的人在拍攝不同的主題時肯定會有不同的答案。不過，本人認為，與其糾結器材，不如琢磨拍攝，因為器材並不能保證一個人能拍出好片子。剛才見一個主兒信誓旦旦地說，80-400才是王道，70-200就是雞肋，這不禁令人啞然失笑：記得有不少帖子在對比標準變焦鏡頭24-70和中長焦變焦鏡頭70-200時，幾乎也是眾口一詞地說24-70就是雞肋。沒想到啊，70-200在某些人眼裡竟然也成了雞肋了。其實，沒有雞肋的鏡頭，只有弱雞的拍攝能力。本人注意到，現在80-400（佳能是100-400）價格已經反超70-200，原先不相上下的價格，如今前者至少超出後者一千多元。再看看身邊的老法師們，不少人就用80-400掛機，莫非都是一個培訓班教出來的？80-400能不能打好鳥本人並不知曉，因本人無此興趣，但80-400在公園、鬧市抓（偷）拍美女肯定比70-200的隱蔽性更好，背景虛化也更好。日前，本人去盛水期的黃果樹瀑布，帶的70-200幾乎就英雄無用武之地，估計拿80-400的，彼時連把鏡頭扔水裡的心都有了。下面的片子，我是用手機拍的。

我個人覺得，看機身、看拍攝的題材和圖片使用。

其二，如果單純是愛好，比如旅遊、比如拍荷打鳥（其實老法師門更鐘情150-600），確實方便，至於光圈小個一二檔，畫質稍差點完全可以接受。我身邊一朋友，退休後買了一臺D800，銷售告知他這款相機高感不錯，調至6400畫質也妥妥的好，結果有次和他出去才發現，這朋友居然全程6400，拍啥都手持。

其三，如果拍攝圖片是用於商業，70-200/2.8確實需要入手。

最後，補充下：70-200/2.8拍攝人像不過是將就，80-400拍人像可是慘不忍睹，除非被攝者只在乎絲巾是否飄逸。

70-200實用！

從鏡頭本身的素質來說，變焦鏡頭變焦倍數超過3倍，就很難保持畫質。撇開畫質談實用都是耍流氓！70200的畫質全焦段要超越80400.

70200可以做到恆定光圈，目前沒看見哪隻80400能做到恆定光圈。浮動光圈意味著80400的長焦端快門速度更慢！本來長焦就不利於手持。所以80400出行三腳架是必備的，而70200目前恆定光圈可以做到2.8。快門速度可以在一定程度上做到手持拍攝。

70200的重量和體積會小於80400。出行便攜性好。

拍攝題材，別看70200焦段短一些。卻可以兼顧人像，風景，甚至人文等題材。200以上的焦段，日常除了打鳥。其實用處不大。拍人焦段太長，不利於跟模特溝通。拍風景視角太窄。別說拍你懂的類的照片！拍那個要求你本人臉皮要厚，沒有羞恥心。拍你懂的類的這個焦段又不夠長，太近讓人發現。所以低不成高不就的。談何實用性！

關於尼康長焦鏡頭的選擇，我個人這麼看：

首先從焦段實用性角度來看，對於普通攝影愛好者，這樣的長焦變焦鏡頭日常使用機率並不會太高，無論是70-200還是80-400，使用率都不會太高，因為體積和重量都是比較大，普通攝影愛好者即使有這支鏡頭，說實話，拿出來用的機會並不多，除非您是個超級勤快的愛好者。

如果是商業攝影師，顯然70-200是更實用的焦段。拍攝舞臺、活動、會議、小型比賽、人像都是70-200mm f2.8的適用範圍。這個焦段範圍完全可以滿足中、遠距離拍攝需求，而且恆定光圈帶防抖，這一切都是那麼符合拍攝需要。

其次，從光圈角度來看仍然是70-200更合適商業用途。無論是恆定f2.8還是f4都是恆定光圈，對於拍攝來說恆定光圈還是非常有必要的，可以減少調整曝光的頻率，還對優秀畫質有絕對的保障。80-400則不是恆定光圈，這一點決定了它不是一支普通幹活適應性強的鏡頭。

那麼80-400的意義在哪？它更多是在生態攝影、野生動物攝影、鳥類攝影這個實用面上。400mm的長焦段，用在全畫幅相機拍鳥也是基本夠用的，當然，深入打鳥這個題材的話，這個400mm還是短了些。這支頭同樣具有不錯的防抖效能，實用性還是有保障的，只不過題材範圍少了一些。

我個人沒有尼康的任何器材。不過鏡頭的選擇觀念是相通的。

原來，我是佳能70-200mm的老使用者。用了近20年了。原先我一直認為這個鏡頭的規格是最好的。建議大家連同2X增倍鏡一起購買，這樣焦距就是140-400mm。

現在，我比較傾向直接購買100-400這類規格的。

我的富士相機試用的就是徠卡R105-280mm。走的就是這條路線。100-400這個規格主要是看重它的焦距比那花範圍大。

但是，我這套系統傾向於用汽車裝載拍攝。

要機動拍攝的話，還是考慮老方案：70-200mm

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對於航空攝影而言，尼康80-400mm f/4.5-5.6G ED VR是比較合適的，5倍變焦，最遠400mm毫米，打個月亮都還是可以的。相比之下70-200的焦距短了些，尤其是面對特技飛行的時候。而70-200作為大三元之一，F2.8的光圈帶來更多人文/風景的適用性，尤其在弱光環境下，大光圈的好處就展現出來了。這兩隻都是專業人士可以信賴的鏡頭。

圖、80-400拍攝的殲-20

我參加珠海航展時曾用80-400拍攝殲-20，這也基本是移動攝影的上線了，再長就得上架子了。畢竟僅一隻80-400的鏡頭便已經1.57公斤了，再加上機身和閃燈，更是讓攝影便成為體力活。80-400擁有5倍變焦能力，其擁有1片超級ED玻璃、4片ED玻璃，還有尼康看家的奈米結晶塗層，能夠有效減小雜光和鬼影。此外80-400的減震（VR）可以提供相當於4檔快門的快門速度。

圖、80-400在鄭州航展上拍攝的特技飛行

70-200是各家器材商必爭之頭，也是展現自身光學底蘊的一直頭。尼康也透過換裝電磁光圈完成了對70-200的換代工作，尼康為了這隻頭也下了大功夫，首先就是堆料，6枚低色散（ED）玻璃用來減輕造成色暈的色差現象。高折射率（HRI）玻璃校正像面彎曲和球面像差。最後還有一層奈米結晶塗層，採用奈米級晶體顆粒的低折射率指數的防反射塗層，用來減少鬼影和眩光。70-200搭載的VR減震功能同樣可以提升4擋快門速度。未來尼康會逐步進入電磁光圈時代，70-200就是急先鋒。

尼康70－200，對我來講就是傳說中的大神，只是偶有用過別人的，自己並未入手。在這兩隻鏡頭上，我選擇了80-400，這答案就顯而易見了。

從70-200大三元這個角度來講，從變焦的倍數來講，它肯定在畫質上比80-400更勝一籌，這是沒得講的。但從題材的廣泛性上，我覺得80-400優勢明顯。80-400這隻鏡頭適合風光、紀實、人像、花卉、拍鳥等題材。

(D850+80-400 f4.5 1/160 ISO80)

風光攝影並不只屬於廣焦，用長焦拍風光有長焦的味道。

(D850+80-400 f5 1/50 ISO125)

70-200拍人像是它的強項，除了105 1.4人像王，也就70-200了，至少在變焦裡，無出其右，但80-400拍人像差不到那裡去，焦距更長、景深更小，焦外柔和的也相當不錯。至於花卉跟人像差不多，就不再單列了。

(D850+80-400 f5.6 1/160 ISO64)

同風光一樣，紀實也不只是屬於廣焦，我倒更喜歡用80-400拍紀實、人文片。

(D850+80-400 f5.6 1/640 ISO320)

打鳥、拍月，估計70-200就不行，就連80-400都有點短，何況70-200？！但80-400雖然有些短，但勉強能用呀，效果還不錯，在這方面上80-400是完勝的！

當然，如果偏重於人像攝影的，就不用糾結了，直接70-200，如果還兼顧其它題材的話，那還真就得80-400。

80-400，更實用！

所謂實用，不同的人會有不同的理解。喜歡拍風景人像，70-200的大光圈特別實用。喜歡打個小鳥的，80-400就顯得挺實用了。主要還是應該看拍攝者的用途 而定。兩支鏡頭價格上大概差不了多少。

這兩款鏡頭都有。如果焦段夠用我一定是用70-200。80-400偶爾會用，它的優點是輕便，防抖給力。不足之處是對焦慢一些，畫質一般般。然後又進了一個二手200-400。圖一圖二是70-200拍攝，圖三圖四80-400拍攝，後面兩張是200-400拍攝

尼康單反有70-200F4和70-200F2.8重1430克，提問沒有詳細說明是哪支鏡頭，80-400mm有一代二代，80-400mmF4.5-5.6二代重1480克。原問題也沒詳細說明是用FX全幅或者C幅DX哪款單反機身配長焦鏡頭。70-200mmF2.8和80-400mmF4.5-5.6都是一萬元以上售價，1430克和1480克鏡頭，手持重量也很接近。如果是主要拍人像，兼顧拍風景的全幅尼康單反機身，70-200mmF2.8VR更好用，拍風景不夠長焦，還可以加原廠TC1.4X/TC1.7X/TC2X三款增距鏡。如果是尼康全幅單反機身主要拍風景和動體動態(體育/野生動物)，80-400mmF4.5-5.6VR效能更強，可以加原廠TC1.4X增距鏡，全幅等效560mmF7.84視角有AF自動對焦效能。疫情期間居家手持拍鳥，就推薦C幅D500旗艦快拍機身配80-400mm等效600mmF5.6視角(加TC1.4X增距鏡是等效168-840mmF6.3-7.84視角)能高速追焦10fps連拍飛鳥……全幅底大一級支架子超長焦拍飛鳥就費錢費力。我有等效焦距視角轉換系數2.7X的尼康1系CX格式微單機身+FT1自動對焦轉接環，是等效302.4-1512mmF6.3-7.84視角的AFS超高速60fps連拍效能，可以輕鬆長時間手持拍鳥。

700——200實用，而且做工精細，大三元之一。800——400兼顧拍鳥，但又不是專業拍鳥鏡頭，等你發燒到專業拍鳥時還得換鏡頭，挺尷尬。還有一點，對於變焦鏡頭來說，變焦比越大越不好。

我用的就是80-400G,用途廣泛，人像、風景、特寫都可以，裝在全畫幅機身上打月、拍鳥都很好，我身邊用這個鏡頭拍鳥的很多，傳幾張照片看看效果。