關於這個問題，不知從哪說起。

其實看了挺多有關吉他的資料，也玩了一段時間吉他，真的沒注意到有關吉他能瘦指頭的資料或者真實感受。

本來我手就小。而且指頭短。小拇指更短，短而粗。玩了一段時間電吉他，小拇指也還是短而粗，其餘幾個指頭看著也是木見瘦，反而是起了一層繭子，把繭子剪了之後，更短了，而且還有個斜切面，感覺很彆扭。

玩吉他倒是能增加手指靈活度，這個深有體會，靈活度慢慢鍛煉出來，雖然還是沒達到理想程度，不過比以前強多了。

如果天生瘦又長的指頭，玩琴一定更有先天性。也許有天靈活度到了，就能提高瘦度和長度了。

加油吧

第一，練吉他的人，不在乎手指你是否大小在乎的，是你的技巧，還有速度能夠跟得上歌曲拍子節奏，沒有人刻意去，看你的手指大小

第二，手指的長短，胖瘦並不是學吉他的標準，只不過讓你在這方面更加的有優勢。很多胖子彈吉他也很厲害的。

第三，學吉他人的手指一般都會有很多老繭，談不上多好看，但是最實用。

但有一點，練吉他可以讓我們的左手手指頭變長，這一點我覺得是靠譜的，因為長期練習基本功，左手會不斷要求擴指，伸長，久而久之，左邊手指會比右邊手指長，我自己的雙手就是這樣。跟學吉他的年紀無關，我剛開始學習的時候也已經成年了，並不是只有小孩會長長。如果有一點你發現左手手指比右手手指長的話，那麼恭喜你，你練習的還是挺刻苦的，而且此時你的演奏水平肯定不低了！

練吉他手指不能纏膠布，剛開始能做的就只有忍耐，等到一段時間後指尖上有繭了彈起來就不會再疼了。真正的吉他高手指尖上無一沒有厚厚的繭，那是刻苦努力的見證。

不會的。

你的手指上本身就沒有多少脂肪。你覺得手指粗是因為你的骨頭粗，要麼就是你tm太胖了。

練琴會讓你的手指得獨立性更好，手指跨度更大，手指更靈活，手指尖更硬，手指更有力量（僅限於彈琴），就是不能然後你的手指更瘦，甚至還會變胖（壯）。

練習樂器是很辛苦的，吉他也是一樣。練習吉他一週後左手手指關節會腫痛僵直，然後手指接觸琴絃的地方會破皮。一個月手指會出現明顯的血口，鑽心的疼。如果忍住疼練到兩個月時手指會出現老繭，血口會越來越深但是不是很疼了。半年後基本不疼了，也會彈和旋了。所以說練吉他瘦手指純屬胡扯，沒有事實依據。只有吃苦練習才能夠學好吉他。

瘦手指當然不是人人可行：如果你的肥手指問題在於指骨粗，想瘦指就很難，但如果你手指是肉多肥胖型．浴鹽便可以幫到你！

方法：1．盛一盆熱水，放入一湯匙浴鹽．雙手一邊浸一邊按摩五指約10分鐘．然後將雙手放於冷水中，讓擴張的毛孔收縮。2．用3湯匙浴鹽加入1湯匙蜂蜜和少許醋，混合成粘稠狀後塗於手指間按摩3分鐘．之後分別以熱水及冷水清洗淨。

經常做做手指按摩.(做之前記得塗護手霜)

按摩手指的具體做法：

①兩手十指交叉相握，然後突然猛力拉開，給指部肌肉以必要的刺激，做10餘次；

②刺激手掌的正中點。即用一手拇指從另一手中指指根至手腕橫紋正中引一條線，刺激其正中點，做若干次；

如果手指肥胖粗短不夠修長，可以在燙熱的水中按摩手指，以改善手部的血液迴圈。此外，也可以一會兒握緊拳頭，一會兒用力張開，或一、二、三、四……地屈指做手指體操。同時必須少吃鹽分，多吃生蔬菜、水果等藉以促進血液迴圈。只要有時間，就做手指體操，一定能使手指變瘦修長些。(條件好的話可以再用牛奶泡)

平時的保養也非常重要。一般要用護手霜護手，定期做手部護理，幹活要戴手套，還要根據需要常常修剪指甲。同時，多吃含熱量高的食物，以保證手圓潤而有光澤、有肉感。

每次洗手後，都要抹上護手霜，保證手滋潤而有光澤；還要多喝水，注意飲食，保證肌膚有水分，營養均衡。常常注意做開合手指練習,最終把手指練得靈活柔軟而且纖長，開闔之間有流動的美感。

不要做粗重的家務,常常用牛奶來泡手,或者用乳液塗抹手部,然後保鮮膜包起來數小時,可以一邊看電視一邊做,還可以學一點古箏之類的音樂,琴上練習的目的並不是彈奏樂曲，而是訓練手部的柔韌性。

如果可以的話

晚上把喝剩的奶抹在手上

或者蛋清也可以

但是抹上的時候外面最好用保鮮膜套起來

再者不要或者少做家務

經常做點細微的手工活

可以鍛鍊手指的靈活性

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瘦手指記住這個，減體重只是一件小事!

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有什麼東西可以瘦手指嗎

現在比較好的漢阿娜 抹在手上就可以 在熱水中按摩手指以改善手部的血液迴圈 此外，也可以一會兒握緊拳頭，一會兒用力張開 或一、二、三、四……地屈指做手指體操 同時必須少吃鹽分，多吃生蔬菜、水果等藉以促進血液迴圈 只要有時間就做手指體操

練習吉他能增強手指的靈活度和加強肌肉記憶，如果你是想透過練習吉他來達到瘦手指的效果，我想你不必太過於執著，你永遠都不可能做到。我覺得練習吉他和手指大小沒有關係。無論粗細都一樣能彈好吉他。只有你多加練習，學習正確的方法，將來一樣能成為高手。祝你早日擺脫干擾！