1.首先你自己要積極向上,這樣大家在你身邊才會覺得生活很有意義,生活很有希望

2.努力去尋找和發現每一個人的優點，適當的時間/時機做適當的讚美

3.遵守時間和約定，說話算話，雷厲風行，做事有效率

4.面帶微笑，每天儘量多的向大家微笑,因為微笑會給自己帶來自信心

5.要有幽默感

6.懂得換位思考，多從別人的立場想問題，替別人著想

7.做事說話圓滑，不刻薄，最好能擔當和事老

8.多為大家做些你力所能及的事情

相信只要你這樣堅持下去,你的人際會改善好多的!會做好的!

如果說要解決兩個人之間的矛盾的方法，那要看兩個人之間是怎麼想的。如果說這個事情真的改變不了了，沒辦法解決了，那隻能看他們兩個用什麼方法去解決他們的事，最好不要去參與，因為你一參與的話，這個事情就變得複雜性了。

我覺得最好的矛盾解決方法就是讓當事人和當事人兩個人他們自己解決，然後其他的事情嘛，別人就看著別人看就可以了，因為很多事情，不是說一句對不起，或者說我錯了就能原諒了，就要看當事受害人和當事人是怎麼想。

有時候有一些矛盾是非常難難以溝通和化解的，就看個人的內心想法，其實這社會上有很多矛盾都是出於個人和內心，如果說有一些謊言，製造了矛盾或者有有一些矛盾，本來就不應該發生的，就是一些謠言啊，或者是說謊啊，闢謠啊，造謠啊，來製造了矛盾的話，我覺得這樣的方法解決是解決不了的，只能從兩個人身上找出問題，那其中有一個人肯定是在說謊，而另一個人肯定是是肯定是受害者。

如果誰都願意抽的話，那隻能使用武力，武力最好的方法就是來證明一切，因為這世界上都是這樣子，先有武力才有和平，就說那個造謠的和肇事的，還有搞矛盾的那個人，他已經變成一味的習慣性了，如果說沒有給他一點顏色看的話，他肯定會一味的猖狂和作亂，唯一最好的方法就是以暴制暴，用以暴制暴的方法來解決這個問題，如果說非要用和平的方法來解決的話，除非說造謠的，還有那個亂說話的，挑撥是非，那個人自己站出來當面道歉，要不然不道歉的話，只能用武力或者暴力的方法去解決這個問題。

很多時候很多矛盾不是說一句我錯了，對不起，請原諒我這樣就可以了，就算你說你錯了或者說請原諒別人不一定會原諒你的，關鍵要看心態，看錯到什麼程度這個世界上本來就不是這麼公平的，也有很多公平的事情，就比如說我每個人做錯了事情就要自己承擔一定的責任，不管是誰，只要你做錯了，那你就要承擔自己的後果。

矛盾：在我們農村有好多街坊鄰居不說話的，甚至都有打架的，產生一些不愉快的矛盾，其實都是為了一點點小事而產生不必要的矛盾，都是一些雞毛蒜皮的事情，所以說要想街坊鄰居關係好就得減少不必要的矛盾。加油

無論是工作，家庭，親戚朋友都處在人際關係的處理中，矛盾是不可避免的，那麼如何解決呢？

我覺得首先還是冷靜處理，當然也有特殊情況，例如大學的事，和室友發生點摩擦，不過一頓互揍就和好了……給彼此冷靜的時間，相互思考矛盾發生的原因，如果爭論不休反而不好。

第二找原因，尤其是找自身的原因。

第三道歉，要學會主動道歉，華人始終覺得面子大於一切，不認錯的觀念是錯誤的，其實主動道歉實在是很聰明的做法。

第四相互和好，不論中間如何愉快的和好是最關鍵的，無論是吃飯，玩，幹什麼，

其實人與人相處，我最欣賞的是一定要有自己的底線，要彼此尊重。

身處矛盾的人際關係，應該綜合各方面的利益價值判斷 一下，這段關係是不是自己必須要相處不能割捨的。如果這段關係對自己一點益處也沒有，建議立馬斬斷，調整好自己進入融合到更適合自己的人際關係中，也要總結反思避免再次越到類似矛盾的人際關係。

經過綜合評定，如果身處的人際關係因為牽涉一些利益關係等因素在當下自己不能割捨的話，我們就要做到向外觀察和向內自省，權衡外在和內在的關係，找到一個更圓滿的方法調和目前矛盾的人際關係。

1、看看是不是我們自己沒有擺好心態，只是看到了別人的缺點、不足，沒有好好想想別人的長處和優點？

2、想想別人在哪些事情上幫助了自己？想想哪些事情如果沒有別人，你自己根本沒辦法完成？

3、矛盾激化的時候，想想自己是不是沒有換位思考，只是考慮到了自己，沒有考慮到別人？

4、想想別人對自己的批判、看法、意見是否合理，是否自己有這些不足和缺點？

5、想想我們在指出別人缺點不足的時候，我們溝通的方式是不是有問題？

......

其實如果在人際關係中，雙方有共同的利益，共同的目標，共同的價值觀，不可能有化不開的矛盾和隔閡？怎麼化開是需要矛盾雙方都做出權衡和讓步的。如果矛盾的人際關係中，你不讓步也不改變，他（她）也不讓步也不改變，僵持著，那你們的共同目標就沒有辦法完成，最終你們的關係也會分崩離析。

#和·生活的智慧#

其實人與人之間有矛盾很正常，如果沒有的話那就真是奇了怪了。

無論是一個家庭或是一個國家，都離不開一個“和”字。只有和氣才能生財，和氣才能幸福安康。當我們與人發生矛盾時，要儘可能的找到問題之所在，然後想辦法把問題解決掉，如果只是一味地激化矛盾，又不想辦法解決，到頭來兩個人都會得不償失，有句話叫做“傷敵一千，自損八百，”如果什麼事都要鬥個輸贏，不僅傷害別人，對自己也沒有任何好處，這就很尷尬了。

其實當雙方產生矛盾的時候，若能站在對方的角度去想問題，可能就會更好得解決矛盾，不至於鑽“牛角尖，”當冷靜下來的時候，矛盾自然而然就解決了。

當下的狀態做出的判斷，我們現在認為對的，過一段可能不一定認為對，或者朋友現在站在別的立場，出發點不同，目標不同，做出的做法也會不同。我們能夠做的一定要設身處地的站在朋友的立場，理解朋友的目標自己想達到的效果，不能武斷的認為你這就是對和錯。另外勸人方式也要適當，切不可當眾羞辱挖苦，這樣也會適得其反的

可以巧妙的運用一些語言技巧，委婉的說出來，讓聽的人容易去接受，正視自己的問題，關鍵是說話的方式方法要掌握好。

其實很簡單，人的矛盾關係是多變化的，仔細想想一一輩子就3萬多天，細細算來沒有幾天，還有啥放不下的，時間在等你，你還有時間鬧矛盾嗎？

他有嚴重的缺點和不足。會極度的傷人。。不說他可能一輩子都不知道。自己的嚴重不足。我感覺到。他，她就是一個很普通的一個人，因為不指明他的缺點。他就一輩子都不知道。這個缺點是生活中的小摩擦。這不叫嚴重缺點和不足。會極度的傷人。這個問題要從自身做起，如果對方是你心目中最美的白馬王子，是你這一輩子見到的最美麗的女人，這個缺點是不是也會在他身上發生？你會包容他的你會說小毛病甚至說沒有缺點，所以說對這小毛病應該。包容她溫暖她。然後指明他的缺點。叫他改正過來。聖人說人無完人誰能無過。我們這兒。有幾對七八十歲的老年夫妻。在過去生活的歲月裡，都有過磕磕碰碰。都有缺點，他們都能相互包容。理解對方。老了一方有疾病。他們都能做到關愛體貼。舉案齊眉。保護對方。有一次夕陽西下的時候。有一位老人給老伴拿了一個衣服。披在身上嘮叨對方。還說出不雅的語句。可是對方不但不怪罪還露出幸福的微笑。我笑出了淚花。這就是包容。他們是幸福的。人要寬宏大量。互相溝通 。不要過分的攀比他人。要象對待兒女那樣。對待對方。就會家和萬事興。

第一種方法，當然考慮化解矛盾。但你既然來問，估計這個你不會用，

第二個方法，就是陌生人式的相處模式，不熱情，不冷淡，有事說事，沒事不話多

很多人很容易看出阿里這是個溝通方面的問題，但又不是簡單的溝通就能夠解決的問題；

自我完善，自古以來可以說永遠都是個值得探討的問題，古人自我探索，不斷地完善自己，多餘這類人有一個統一的稱呼叫做修真，根據所達成的程度不同，又叫做真人、聖人等等；

人無完人，有缺陷很正常，任何的一種缺陷，當我們換個角度去看也許就會是優點；從職業規劃師的角度來說，每個人都有自己的優點，知識自己沒有發現，並且不知道，怎樣將自己的優點發揮出來；所以一直被埋沒；所以說每個人都有自己適合的職業，並且，這個職業可以讓你短期內獲得更大的效益；

你認為的缺點，在某些環境來說，可能就是優點，我曾經接到過的案子轉給你，這樣的案子就有不少。正確地看待對方的優缺點，這是前提，有了這個前提這個問題就好解決了；

接下來，我就從心理諮詢的角度，幫您解決您的問題：

從題主提供的資訊來看，你是希望他（她）變得更好，這個出發點是好的，只是苦於不知道採用什麼樣的方式，讓對方能夠更好地接納，而不至於影響彼此的感情。

從專業的角度來說，沙盤，性格測試，案例解析，我都可以幫助他認識到自己的不足，只是這些需要專業的操作才可以。有沒有一些簡單有效的方法呢？

我給你一些建議：

1、藉助他人

專業的心理諮詢機構或者心理諮詢師，因為第三方更顯得公正客觀，通常來說，彼此之間都很有不同程度的關係，這種關係很影響彼此之間的判斷，這是為什麼心理諮詢師，不給自己的家人或者親朋好友做諮詢的主要原因之一，關係則亂。

2、身邊親近的人（最好是關係比較近朋友或哥們）

因為彼此認同，心裡不會設立防備心理，很多問題能夠更好地溝通；

3、換個角度

從他的角度（心理）來看待他的行為，可以幫助您的理解他不為人知的內心世界；

4、透過案例解析

透過他以前所做過的事，尤其是傷害到他人的事情，進行解析；不要摻雜任何的個人感情（一般人很難做到）因為我們在看待任何事情或者人的時候都會摻雜自己觀點，情感；只能會把問題變得更糟，而對解決問題沒有任何的幫助；沒有經過專業訓練的人，很難做到。以一個第三方的視角，來客觀地看這些事。有足有幫助他認識自己的不足；

5、組隊協助

一個人的力量必將有限，他身邊希望他變好的，一起協助，幫助他進行改變；效果會更佳；