如果和父母關係不好的話，內心會覺的特別壓抑、煩躁，感覺世界上連個親人都沒有，會覺得十分無助，並且會覺得特別沒有安全感。甚至會胡思亂想，會自卑、不自信甚至會越來越墮落。總之會產生很多負面情緒。

但是請記住：我們改變不了他人，我們唯一可以改變只有我們自己。

我們不能任由負面情緒左右我們，於是我們可以去提升自己的能力，從自己的感興趣的事情開始做起，逐步找到自信，讓我們的身心充滿正面情緒，當我們渾身散發的都是正能量的時候，內心會收穫快樂，會感到幸福。

總之，無論和父母的關係多麼不好，我們始終要心存感恩，多給予父母關心與照顧。或許有一天和父母的關係就會自然而然的好起來的。

和父母關係不好是怎樣的體驗？肯定心情格外不好。我們先不說你的心情怎樣，我們先說說你父母吧：

你父母一把屎一把尿把你養育大，不知你有孩子沒有？沒有你看看左鄰右舍或者朋友家的孩子是怎樣養的？真的很不容易。很多年少不懂事，當 他為人父母了後才真正體會到當父母的不易，父母從小把你養大為了什麼？以前說養兒防老？現在根本不是什麼養兒防老了，以前老人沒有退休工資，確實老了要靠子女養老，現在父母老了有退休工資，根本不用為老人耽憂；反過來父母即要上班又要養育你們，辛辛苦苦一輩子眼看退休了該拿養老工資，好好享受晚年生活了。

你們結婚了把父母的積蓄花完了，你們的孩子又降生了，你們的父母又開始日復一日給你們帶孩子，買菜、做飯、收拾衛生，每天累來腰痛，偶爾孩子摔了跤你們鐵青著臉，有是吼父母，＂咋子得帶阿＂？你的父母只有忍氣吞聲悄無聲息回自己房間。

我們現在來看看都是當父母的：你們的父母結婚時他們的父母沒有給一分（姊妹多），全是自己白手起家，住的房子是單位的，你們出生後全是自己帶(爺爺奶奶在老家)，即要上班還要帶你們；你們結婚父母把所有積蓄都給你們買房子，結婚用。有孩子了又是爺爺奶奶不僅幫帶，說句不好聽的就是免費保母。都是為人父母，你的父母不僅把孫子還把你們都捧在天上，但你們確看不見，認為這是應該的，什麼叫應該是法律規定的嗎？不知你們書學的什麼，只知索取不知付出，你們上了班回來，吃了飯不是出去陪朋友就是玩手機打遊戲。都是人？是人就要懂感情，懂感恩，不說感恩，最起碼對父母要尊重孝順。父母看你仍不務正業，成天在外花天酒地為你擔憂，反過來你怨父母管得寬，管得多對父母很不好。

你們好好想想，有誰給你們帶孩子，給做飯、做家務？只要父母，你們給父母拿了一分嗎？請人帶要多少錢？有誰給你們做飯，收拾家務；又有誰不怕得罪你都要教育你？父母說話雖然不好聽，外人會說你嗎？(怕得罪你)。也只有父母得罪你也要說你。這就是天下父母心。

現在你即然知道和父母關係不好不是滋味，說明你還有良心，還有道德，還能變別好壞，想想父母這一生為了你們，直到老了都還再為你們付出，你還有什麼理由不對父母好呢？想想你們多幸福，再看看自己的父母他們幸福嗎？其實你們的父母很簡單，只要你們對他們好，他們就感覺到很幸福。父母批評你的話你想想，在這社會上有誰會這樣說你，只有說你的人才是真心對你好的人。你只要想到這些你自然而然都會和父母搞好關係了。心情還有不好嗎？

從做兒女的角度看，是跟父母關係不好；從父母角度看這個問題，是父母對子女的不信任。

作為兒女，父母看著子女一天天長大的，對自己的孩子做事做人不放心，缺乏必要的信任，對子女來講，挺悲哀的一件事情，是對自己一生的否定，無論孩子怎麼做、做的多好或多偉大，得不到父母的認可，都會覺得有一股氣無處發洩。

和父母關係不好有很多種原因，有的是父母本身無能引不在正道上，有的是兒女有叛逆行為，無論你怎樣正確引導就是反對，所以造成不和。實在是無法說清家中的事，只能是自家調理的好，且走且珍惜吧！

我只能說父母在不好做兒女的情況下也要去遷就他們，因為他們把你養大真的不容易。可能是觀念上的不同所產生間隙但是他們的初衷是好的只是不適應當下環境。以後你做了父母就明白了。