通常我們所說都不議論別人，就是不要議論別人的缺點。打個比方，有個物品詞教“攪屎棍”，這個東西就是在臭的地方攪動，結果就是越攪動就越臭，讓自己難受。不議論別人缺點是優秀品質，但作為人來說，誰沒議論過別人，多議論別人的有點，缺點足戒就可以了，無論缺點和優點都會越議論越大，所以對人的缺點儘量少議論，於人於己不利，有一點點的議論有無傷大雅，只對事不對人。你現在的表現屬於既對事又對人。一個人總會有自己的缺點和優點，喜歡優點討厭缺點是常態，有句歌詞就是“你這樣一個女人，讓我歡喜讓我憂”。先放空你的思想，然後把你的注意力放在這個世界的優點上，一個人之所以優秀是因為她瞭解了更多這個世界的優點，絕不是缺點。做一個優秀的人，而非糾結在沒有意義的事情上。色即是空。

喜歡讓自己感到不舒服的感覺是不是不正常？也許這個問題要倒過來問，你是否喜歡讓自己感到舒服的感覺呢？單純喜好來說，有人喜歡吃咖哩，吃辣椒，吃芥末，吃雞屁股，好像讓自己不大舒服，但自己喜歡也不能說是不正常，但你自己也覺得有點奇怪，所以感覺你自己就覺得挺不正常的，關鍵可能就是在於，不舒服的感覺才抓住你的注意力，舒服的感覺，好的感覺，好的人，你不討厭的人，似乎你沒有關注，也就沒有感覺了，似乎這些好是不存在一樣，其實是被你習慣地無視了，也就是說，你的潛意識習慣了只關注不好的感覺，看到就想打，就排斥的感覺，但又維持表面很好的關係，這似乎給你一種敵後工作的快感，打入敵人內部，其實你要做的事情是打敗他們，打擊他們，但，他們居然不知道！還傻傻地把你當朋友，把重要的情報告訴你，讓你可以打敗他們，真的好爽！嘿哥們，這不是諜戰片，這是現實的和平生活，你不是更應該跟你喜歡的人多在一起嗎？多去關心你喜歡的人嗎？彼此喜歡，彼此愉悅地在一起，不亦樂乎？為什麼要那麼為難自己做間諜呢？這確實不是理性的你想要的，這是潛意識的你想要，你的童年經歷和家庭父母的影響，讓你感覺好像不存在彼此喜歡的人，沒有好的關係，更沒有什麼美好的事情存在，你才不會去追逐那些不存在的好朋友和事物了，你的潛意識感覺看不上，生氣，難受的感覺才是真實的持久的，能讓你感覺不舒服的人和事物才會給予關注，因為你感覺這些才是真實的，誰去關注小時候就覺得不存在的人和事物呢？往往好的人你發現一兩個缺點就會放棄交往了，感覺不好的人，即使發現不了優點，你也不會放手，你會緊緊抓住來折磨自己，找到一種痛並快樂著的感覺，敵後工作的感覺。

也許你也想把注意力轉回到彼此喜歡的人身上，這不是容易的事情對你來說，你需要做很多努力，重新閱讀理解自己的內心，重新努力習慣喜歡彼此喜歡的人，並且願意花時間跟彼此喜歡的人在一起。