首先這應該是兩句話，不是出自同一個人。“當時只道是尋常”出自納蘭容若的詞《浣溪沙》，“待到懂時已滄桑”是後人杜撰加上去的。這上下兩句也明顯不符合律詩的平仄規律，所以我們還是分別來看吧。

浣溪沙 納蘭容若

誰念西風獨自涼，蕭蕭黃葉閉疏窗，沉思往事立殘陽。

被酒莫驚春睡重，賭書消得潑茶香，當時只道是尋常。

這句話是全詞的最後一句，它的前一句“賭書消得潑茶香”說的是李清照的典故，李清照的人生大體可以分為兩個部分，第一部分是幸福的部分，包括她“倚門回首，卻把青梅嗅”，即未出閣的天真爛漫小女孩的時候，還有嫁給趙明誠之後也有一段幸福時光。

第二部分是李清照丈夫趙明誠死後，李清照的人生急轉直下，所以她後期的文風開始蕭條、寂寞甚至悲涼，比如“簾卷西風，人不黃花瘦”。

“賭書消得潑茶香”說的是李清照和趙明誠經常玩的一種小遊戲，他倆記憶力都很厲害，經常互相比賽看誰的記性好。一人說出某部書的某一頁，另一個人回答那一頁的內容。玩著玩著呢，把茶杯碰灑了，茶香滿屋。

那麼對於李清照自己來說，這段時光就是生命中非常普通的一段日子，因為她想不到接下來她的人生會發生翻天覆地的變化。納蘭容若在借用這段典故抒發一種情感“霽月難逢，彩雲易散”，我們曾經覺得不起眼的平常日子，在你接下來的人生中，可能就是難得的舒適和安逸。

這句話相比納蘭容若的原句來看，是畫蛇添足的，當時只道是尋常已經把這種對於過去美好生活的追憶，表現的淋漓盡致。待到懂時已滄桑又重複了一遍，顯得有些累贅。“當時只道是尋常”其實已經含有現在人已滄桑的意思。

納蘭容若的這首詞非常精彩，最後兩句把“霽月難逢，彩雲易散”的無奈表達的淋漓盡致。那些我們習以為常的日子，那些眼前的普通人，可能在某一天，都是你人生回憶裡的美好，所以朋友啊，珍惜當下，珍惜眼前人！

這是納蘭的詞句，語句平常，但情深悽婉。尋常一詞，透著一種滄桑徙變，時過境遷之感。矗立沉思，多少事，往來無痕，待到失去，不再擁有的時候，尋常是那般遙遠，猶如瀚海星光，當空明月，遙不可及。

看到當時只道是尋常一句，就不得不做想起賭書消得潑茶香。由今日之傷感回想當日之幸福，又因往日之幸福讓今日之痛更加深重。

賭書消得潑茶香一句，本是寫李清照與趙明誠二人婚後的幸福生活。二人情投意合，心意相通，思想一致，有共同的牽繫的《金石錄》，有共同喜愛的詩書詞話，讓他們婚後的生活更加精緻。

賭書潑茶，這一段幸福的時光，既是易安與明誠的妾意郎情，也是納蘭往日與相愛之人的往昔歲月。

他也曾有青梅竹馬的表妹，貌如神女，體態豐美。一彎柳葉眉溫柔含蓄，雋永情濃，藏滿對他的相思。

只可惜，這段青梅竹馬的愛情，沒能像陸游與唐婉一樣順理成章的結為夫妻。她的入宮，是納蘭一生的心痛不解的結，也讓他對曾經的歲月格外想念。加上仕途，病痛對他的打擊與折磨，讓他的詞也更悲慟傷人。

納蘭出生高貴，相門公子，烏衣門第。他的仕途也很順暢，康熙也很賞識他，但康熙只是欣賞他的才學，想他陪伴在自己身邊。就像當年的唐玄宗賞識李白一樣，可惜不是他們想要的。

納蘭想在政治上有一翻成就，康熙卻只欣賞他的才學。這些讓納蘭格外沉鬱，所以在他的詞裡，到了寫情感的時候，林林種種，就更讓他思念那些逝去的歲月，離開的佳人。

表妹入了宮，進了深牆大院，即使有幸相見，也無法像年少時一樣親密無間了，他要向她行禮，她要忍受見他的相思。對他們來說，不見或許更好，因為這樣便可不相見，重逢反而是一種煎熬。

往日尋常的相濡以沫，月下花前，都成了挽不回的歲月，得不到的幸福，止不住的淚和血，忘不了的傷與痛。

當時是把自己看做卑微的草，天地風箱，自己身不由己，風虛而不屈，動而欲出沒有經驗，平庸人生的時候。

滄桑的時候已經習慣了寵辱若驚，得之若驚，失之若驚。明白我所以有大患，為我有身，為我無身，我有何患。這樣的歲月滄桑。

我深刻懂了三件事情。第一件事情，不謀而合。人的思想在偶發的處理一件摸索前進事情，都產生自己的行為。在茂盛的樹木中尋找祖先的墓地好做踏青事情。親戚看法不同而和我分開，我先到達了地方，雖然大家思想不同，但努力的方向相同，終於還是聚首。人生方向的重要性，當時以為不謀，待到懂得不謀而合，我已滄桑了。。

第二個懂的是虎毒不食子，每個人在為人處世上傷痕累累都是避免不了。社會上，上司的冷酷，沒有收手的意思。父母親養家餬口，在與我爭論時，我也突然感覺工熟悉作中的緊迫氣氛，突然父母親逼迫氣息突然消失了。父母親寧願自己對兒女吃虧。當時以為和同事工作爭執是尋常事。待到懂得父母親如同是願意讓自己吃虧的同事時候，兒女都已經是滄桑了。

第三個懂得了人性本靜。當初識得中國文化，人性本善。外國文化，人性本惡。人性辨論是善是惡，是善惡不分。人之初，性本靜，性相近，習不同。

當初只道性本善，待到懂得曲曲折折裡的人性本靜，我走的人生確實滄桑。

這兩句話是前人與後人的拼合在一起的。雖是拼合，但它對後來確實是一種經驗的提示和警訓。人生中往往有許多美好的時光，可沒有很地珍惜利用，兒戲般把它忽略過去，待後來再也沒有那美很好的時光時，我才知道它的珍貴，可時間已經晚了，悔不轉了，一切都成為過去了。人和事都發生了巨大變化。這兩句話合在一起，就是教育人們要珍惜光陰，認真做好當時該做可做的事，以免到後來認識到了才來後悔就晚了。(對後來應是對後人)

這跟張學友的歌一樣一樣，人少時聽不懂，聽懂已是歌中人。因為不懂，我們都是一個旁觀者，總認為怎麼怎麼怎麼怎麼？當自己經歷的時候，可能才會發現，並不是很多事都能作為一個旁觀者來說，知所以然，而不是所以然。人們常說不聽老人言，吃虧在眼前，大概也是這個意思。只有經歷了才懂得，什麼是珍貴的，什麼是假的真的。總是有人說慢慢你就懂了，我們卻討厭他們，很懂的樣子，其實他們也很無奈，因為向不懂的人說是沒辦法傾訴的，他們眼中，根本沒有感同身受這種說法，我經歷過的，是你沒有的，就是說跟你說了，也不懂。隨著時間的流動，我們對一些變得麻木，臉上已經沒有太多表情，心也不一定會像之前那樣激動了，相由心生。滄桑的不是臉，而是我們的心。

“年少不懂曲中意懂時已是曲中人”。

隨著年齡增長和閱歷的豐富，對問題的理解和事物的看法都深化了。

當時只道是尋常，是因為不識廬山真面目，只因身在此山中。待到懂時已滄桑，是因為要出廬山，是要經歷一帆努力的！在出來的路上可能遇到，蛇，蟲，獸，鳥，有的動物也很利害的！有的是無意動了它的利益，有的是不知它的脾氣。把這些問題都處理了，要花不少時間！有時是黑頭髮時處理，處到頭髮花白了，才處理完！能不是待到懂時已滄桑嗎？

“當時只道是尋常，待到懂時已蒼桑”雖是平常語，卻有很大的內涵。

人不是生而知之，而是學而知之。

少不更事不知學，待到用時方知少。

少年不知愁茲味，為賦新詩強說愁。待到風雨侵襲後，屋漏積水不可收。

一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。

人事有代謝，往來成古今。

及時宜自勉，歲月不待人。

不取往者戒，恐貽來者冤。

不知來，視諸往。

不覽古今，論事不實。

天予不取，反受其咎。

天地者，萬物之逆旅。光陰者，百代之過客。

少年辛苦終身事，莫向光陰惰寸功。

長江一去回浪，人老何曾再少年。

聖人不貴尺之璧，而重寸之陰。

寧先時，毋後時。

觀今宜鑑古，無古不成今。

百年幾日，忍不惜光陰。

究天人之際，通古今之變。

青春虛度無所成，白首銜悲亦何及。

少壯不努力，老大徒傷悲。

……

古人教訓言猶在耳，回首相看，悔不當初。

人人知得，又人人犯之，後人復為後人哀。

“少年不識愁滋味，愛上層樓，愛上層樓，為賦新詞強說愁”。人是階段性動物，而且身處最高階，沒有人能夠在不該做某事的年齡真正去做某事。明明無愁，只能強賦了。“不聽老人言，吃虧在眼前”。然而，人依舊繼續不聽，繼續叛逆，繼續我行我素。年齡使然，基因使然，境況使然，就是十頭牛都拉不回來的。不如由他，直到有一天。所謂“當時只道是尋常，待到懂時已滄桑”。不奇怪，這就是成長的代價。“要革命就得有犧牲”，“紙上得來終覺淺”啊。尋常中蘊含著不尋常，不經歷風雨，又如何體會？懂時滄桑，亦是收穫，留給後人，亦是財富。然而，後人也許亦然。結果是，後人復哀後人，永無止境。人類最大的特點就是遺忘，好在還有書，只要沒有秦始皇，好東西是會流芳百世的。“當時只道是尋常，待到懂時已滄桑”。懂了，你呢？

以為那些習以為常的日子會永遠繼續，有一天戛然而止，你才知道，最愛你的那個人，不在了。才知道，再也聽不見他說"你幾點回來?你吃飯了嗎?你吃的什麼?"

你若浮萍，從此無家可歸，從此天涯孤旅，無人應答!

當時只道是尋常，待到懂時已滄桑，這兩句的大致意思是：年輕時經歷的許多美好的時光，沒有好好珍惜，等到想要珍惜的時候，已經過去許多年了，已無法挽回了。

有許多的東西，在當時你只能感受到它的平常，從而視而不見習以為常，甚或不屑一顧！

但隨著閱歷的增長，各種人情世態冷暖的充分發酵與飽嘗之後，眼睜睜地看著人生的大好時光，業已大把的流逝遠去，方才驚覺人生短暫如夢，人生不再，而生出無限的感傷，與對昔日平凡日子的無比眷戀之情，以及懊悔之意！

有時候想想真的很無奈。年輕的時候不知道拼搏，總覺得來日方長；年輕的時候，總覺得盡孝是以後的事情，待到想盡孝的時候，而親不在；也許，人生就是這樣，總是在不經意間就老了，原來覺得退休是一件很遙遠的事情，現在也到了退休的年齡了。光陰荏苒，日月如雲，現在也到了唱夕陽紅的時候了。

你怎麼理解；當時之道是尋常，待到懂時已滄桑！這句話？

我們都知道人生是學而知之，而不是生而知之；我們每個人都只有不斷的努力學習才能進步，只有不懈努力才能獲取財富和知識！

其實這句話看似是普通的一句話。但他的道理是深刻的；他告訴我們別以為自己做什麼都感覺時間還早，我們都還年輕有的是時間。其實不然，時間如流水，人生就是那幾十年，除去小 在除去老，我們也就是中間這短短的幾十年光陰而已。少年不努力學習，等到老了在想學就感覺時間不夠用了就晚了！

其實這也就是我們另外的一個古語：少壯不努力，老大空傷悲的意思差不多罷了！

我們的老祖宗是有很大智慧的一代智者，他們很早以前就知道教育我們怎麼樣做人，怎麼樣努力！比如老祖宗曾經給我們留下了：年少不知愁滋味，為賦新詞強說愁等等！

所有這些都是老祖宗在告誡我們不要浪費時間，要腳踏實地的做人，要努力拼搏的獲取知識！

《增廣賢文》中就告訴我們說：一寸光陰一寸金，寸光難買寸光陰！說明時間是寶貴的！

我們每個人一定要乘著年輕，精力旺盛的時候努力學習，努力拼搏讓自己成為學者智者！

成為一個有意於國家的人，有善於人民的人！更為自己美好的人生未來創造一個堅實的基礎！