你沒找對聊天物件，應該找一個有情商，有履歷，性格開朗，風趣幽默的老師或者心理醫生談才能對症下藥，幫你擺脫壓抑的情緒

如果聊天想開心！就要找各方面比較優秀的人聊，首先是這樣人沒負能量，怎麼聊都不會語言添堵，舉例我和鄰居最好的朋友聊天，她姑娘醫生，住著好房子，兩口子工資都挺多，家庭比較優越，我跟她聊天什麼都會放開，說話從來不思前想後，跟他聊天每次都開心，允許是對等的原因，在舉個例子，我的朋友，她條件不好，孩子沒正式職業，跟她聊天就很累，不知怎麼下手去聊天，語言不知什麼時候就添堵了，雙方都不看聽，我的經驗就是想開心就找對等的人去聊天，正能量多，別自找煩惱，這也是愛自己的方式。

不要用攻擊性的語氣，不要強迫對方接受自己的想法，多體諒對方的感受，講話要看著對方的眼睛，遇到分歧時要懂得讓步。

樂人以悅己，而非己悅樂予人。

對方有過的輝煌你知道嗎？知道表達出來。

對方的興趣你瞭解嗎？瞭解了要多聊此話題。

對方的擅長之處你懂嗎？多在這一方面請教他。

聊天順暢的核心，就是不斷透過交流了解對方喜歡聽什麼，喜歡什麼樣的表達方式接受你的善意。

對方說話時，要專心聽懂對方在說什麼。

你在說話時，先複述下對方說的內容，切忌對方說話時不要心不在焉，只想著怎麼回答。

不能只想自己想說什麼，要關心對方想聽什麼。

自己一個人快樂指數50，找女朋友後平時快樂指數100吵架快樂指數負-100，平均為0。所以自己一個人平均更快樂～

找對聊天的人，不必刻意去迎合人，古語說，話不投機半句多，酒逢知己千杯少。沒話說，找話說，就是找罪受，何必呢。

跟喜歡的人聊天，跟同一層次的人聊天，讓你不開心的人就避開吧，話不投機半句多，其實人都需要獨立的空間去思考，靜思也是很有必要的，幹嘛總要找人聊天。

那得找性格開朗，性情穩定，興趣一致的人聊天，會開心的，有些人從來不考慮他人感受，容易聊著聊著就把天聊死了。

這裡的“一個人”是指自己還是聊天的對方？

若要想自己聊天聊得快樂，那就找平時和自己聊得投機的人，俗話說“酒逢知己千杯少，話不投機半句多”，不想自己添堵，最好找朋友聊，總能聊到共同的話題，也容易聊開心。

若要讓對方聊得開心，那自己就得多用用心了。這裡涉及要訓練自己的口才，拓展自己的知識面，提高自己的情商，學習溝通的技巧，把控聊天的氣氛。總之話題要圍繞對方感興趣的，言語中多肯定少否定，忌直白的批判，多關照對方的情緒，不掃興不添堵。

應該是跟異性聊天的問題。首先，要試探出對方的喜惡。愛她所愛，惡其所惡。其次，認真傾聽，幽默迴應，讓對方覺得你是位很好的傾吐物件，又是位知識豐富，侃侃而談的聊天高手。

昨天的“有時候心會比較煩，請問怎麼讓自己更快樂？”和今天的問題大同小異。現在想起來，昨天的回答比較敷衍。

其實，針對“煩和聊”，我精心努力過——因為不容易找到匹配的聊天內容或朋友。以前：頭型被顧客讚揚；織的毛衣被讚歎；鉤針耍出的藝術品令人陶醉等等，都會驅走煩悶，精神倍增。現在：去新浪微博冒泡、釋放，看反應，看到點贊心情就暢快。繼而發現後臺老師會及時打出一行字，讚揚我的圖片，更讓我愉快很長時間，並好想再為這個讚揚設法延續而努力。精神力量，好可怕。我於是想到新中國的誕生：那是多少烈士的鮮血澆灌的？！可他們就視死如歸，甘願為信仰捨去一切！那種精神力量無法用語言表達……所以，還有什麼解決不了的問題？！

現代社會因為節奏快、壓力大，手機電視等各類高科技產品直接影響了人與人之間的交流，說實在的現代很多年輕人己不在乎聊天，甚至於不會聊天了。要想聊天愉快舒適，我認為聊天要有幾點必須做到：

一、無論任何方式與任何人聊天，首先要講究聊天的禮儀，如面部表情要溫和，眼睛要關注對方等。

三、以對方性格為出發點，選擇互動的方式。如果對方性格外向喜歡佔有話語權，你就做一個好聽眾，如對方內向不主動，你就應該多以提問的方式讓對方參與。

四、聊天中保持互動是很重要的，哪怕一個音節，一個眼神，一個誇張的表情或姿體動作都是對聊天者產生的共鳴和鼓勵。

五、現在人很注重聊天的價值性，雙方除了想在聊天中心情愉悅，也想獲得對自己有用的資訊或觸動。這需要我們看人點菜，從對方的職業，教育，興趣愛好等方面準備好聊天題材。

聊天的確像很多朋友說的一樣是情商的表現，但也需要我們平常做許多儲備，如瞭解各種資訊，學習聊天技巧，多讀書多思考，還要多練習，這樣才能在與任何人聊天中有話題，有自己的思想和見解。當然聊天也就會彼此輕鬆愉快了。

人幾乎每天都在聊天！心情好的時候聊天，心情不好的時候也聊天。

聊天也要看人，不對路的人就不喜歡聊，也聊不下去！對路的人就聊的投機，越聊越開心，特別是年輕找物件，找到合適的就聊的沒完沒了，再多話也不嫌多，再久也不覺得時間長。

當然聊天也講究技巧的，要掌握火侯，覺得講不到一塊敢緊不要繼續下去了，不但不開心可能還會吵架，特別是夫妻之間經常聊著聊著就吵起來了。一定要控制好自己，或者轉移話題就好多了。

如果你和一個有正能量的人在一起聊天就會覺得開心快樂啦！

正能量是指一種健康樂觀、積極向上的動力和情感，是社會生活中積極向上的行為。多和有正能量的人在一起，多和有正能量的人聊天可以引導人們樹立正確的世界觀，人生觀，價值觀。有人說，未來不是屬於有錢人，更不屬於沒錢人，而是屬於有正能量的人。我贊同！

一、一個有正能量的人，他樂觀，豁達、包容，平淡，冷靜，自信，坦然，善良，理性，智慧……他能帶給你積極的生活態度和戰勝困難的勇氣和決心。和這樣的人聊天，開心快樂！

二、一個有正能量的人，他有理想，有夢想，有追求，有目標。他內心強大，有經歷風雨的膽識，也有功成名就的淡然。有了理想和目標，他會義無反顧，披荊斬棘，無怨無悔，勇往直前。和這樣的人聊天，信心百倍！

三、一個有正能量的人，他會在你最困難，最無助的時候與你風雨同舟，患難與共，同心協力，心心相印。和這樣有一身正能量的人在一起，他會潛移默化地影響你，感染你，傳遞並帶動你也成為一個與他一樣充滿正能量的人。和這樣的人聊天，終生受益！

如何聊天才能讓一個人開心快樂，聽我一說你一定找到答案了吧！

打破壓抑的話題，不然一開口就把天聊死了。聊天時不能自顧自說，觀察一下別人的表情，如果對方漫不經心的就打住，再換一個話題。總之開朗的性格總是讓人輕鬆不設防的。聊天也不是上課，沒必要那麼嚴肅認真。太拘束反而有拒人千之外的感覺，快速拉進距離才是關鍵。

如何聊天才能讓一個人覺得開心，現在聊天總覺得很壓抑，該怎麼辦？

建議找一個兩個人都感興趣的，開心的，幽默的話題開始聊天，比如說:小美女，疫情期間，不能出門，在家裡是不是很無聊，有沒有在學抖音裡面的人在地上學蛆爬行呢？這樣的聊天開場白是不是很有趣呢？兩個人還可以聊聊，等疫情結束了一起出門美餐一頓，做一個短途旅行的計劃，出門散散心，看看外面的世界，這樣兩個人的心情就會好很多！這樣的聊天內容就不會覺得壓抑！大家如果覺得我的建議不錯，可以試試？