先平整自己心情，然後自己做個詳細的計劃，自我成長計劃！努力改變自己，然後靠自己跳出自己現有的生活圈子！加油幹就完了！

目前生活上會有很多不如意

才會想逃避

人性最基本的就是趨利避害

既然無法逃避，那就只能在這個環境中尋找有利的方面

透過壯大自己有利的方面，才能慢慢跳出這個環境

總之生活中一定要不斷提升自己

不為別的

就為想換種方式生活的時候也不會被阻礙

既然想逃就說明你對現狀很不滿，生活的本質就是這樣的，常常想逃離。好的會過去，壞的也會過去，做好當下的自己，努力去改變自己。無論你走到哪裡，能依靠的只有自己，所以你自己必須要讓自己變得強大。要讓自己有存在的價值，讓自己能夠給身邊人提供幫助，那樣你才會幸福！

生活就是酸甜苦辣，五味具全了，逃脫了又如何，不如放平心態，勇敢的接受，用自己的力量，努力堅持改變自己想要的生活。加油！加油

逃脫不了就得面對現實吧，踏踏實實的活著，知足常樂的活著，人生就是的有正確的人生關，逃避現實是解決不了問題的所以我還是選擇不逃避勇敢的面對現實生活

每一個人都逃不脫最現實的生活，因為你不可能生活在火星上！但你可以改度自己的生活態度，就像生活在大山裡的李子柒可以拍出那麼美的古風影片，是因為她不肯向生活低頭！

繼續，

而且是努力繼續，

並且讓自己更加充滿自信，

給身邊的人帶來正能量和快樂！

為什麼要逃脫呢？生活不如意嗎？還是因為別人傷心了？怎麼不想著改變呢，環境改變不了可以改變自己呀，調整好心態努力，加油

看來現實生活令你不滿意，這也很正常，又有多少人對現實生活滿意呢，就算是不愁吃不愁穿，住著豪華別墅的富翁們，我想也會有不滿。

可不可以說正是這些不滿變成他們的動力，激勵他們去改變現狀，從無到有、從窮到富呢。

我覺得，每個人都有不滿，如何對待不滿是我們對生活的態度，積極的態度就會收穫好的結果，消極的態度就不言而喻，但是，採取“逃”是最不可取的，就像人們所說的怕什麼來什麼，逃是逃不掉的。

那就學著去接受，實在接受不了就改變自己，世間萬物變化是一定的，沒有什麼是一成不變，不變是不可能。

那就想想自己是什麼樣的人、有什麼、想要什麼，做自己想做的事情，讓自己生活充實起來，到那時，你只會覺得時間不夠用，哪有閒工夫顧及亂七八糟的事情，有了方向和目標，生活變得豐滿而簡單，自然會覺得生活輕鬆快樂很多。

不要異想天開，也不求事事順心，那是人人所期盼，無論做什麼事情都需要有一個日久天長的積累和堅持，慢慢來，不急不躁，一點點做起就會向著你自己的目標靠近。

不要總是抱怨生活虧待了你，要知道，生活從來都不認識你，平凡的人又怎麼會有天大的煩惱？不要總是埋怨命運對你不公，你要知道每個人活的都不那麼容易，命運的公平，便是它對誰都不那麼公正。

對於消極的人來說，生活是一出悲劇，因為他只體驗到了目前所處的處境；而對於積極的人來說，生活是一出喜劇，因為他心裡藏著對未來的希望。能把彎路走直的，是聰明的人，因為他找到了生活的捷徑；能把直路走彎的，是豁達的人。

生活真不容易，忙忙碌碌，一天就結束了，不辭辛勞，一年就耗盡了。時間走得太快，我們追得太累。為了賺錢養家，汗流浹背，東奔西走，腳下的路，再坎坷也會一步步走完，肩上的擔，再重也會拼命扛起。​

苦不苦心知道，因為沒人能代替你受苦。在這個現實的社會，每個人都自顧不暇，誰都很忙碌，沒有人會始終伴隨你左右，給你援助，給你力量。我們都該學會堅強，別總是喊累，別輕易放棄。

生活是公平的，每個人都有不同的苦要承受，誰都有無法言說的委屈和無處可逃的無奈。再苦再累，也要挺直腰板做人，因為不想當懦夫。為了一家老小，時常廢寢忘食，忙得暈頭轉向，哪怕汗水溼透了衣衫，就算眼角噙滿了淚花，也會含著笑擦乾，只要家人平安快樂就好。​

人生不易，何必再為難自己？忍不住了，不如讓淚水自由流出，扛不住了，偶爾脆弱一回又何妨？生活本就很累，別讓心靈載滿負累。現實就是如此，荊棘遍地，才是人生；喜憂參半，才是生活。就算豔陽高照，也會有陰暗的角落，酸甜苦辣交替，才是生活的滋味。

生活再累，也別撤退。夢想再遠，也別放棄。請記住風雨過後才會見到彩虹，無論面前有多大的困難和阻礙，勇往直前，才能到達彼岸，堅持到底，才能收穫成功。​

活著，有時真的很累，我們犧牲了多少業餘的時間，只為了家人能生活的更好；我們放棄了太多安逸的時刻，只為能追趕上他人的腳步。我們都知道人生只有拼搏出來的精彩，生活沒有等待出來的輝煌。但生活依然異常的殘酷，它不會因為你的覺悟，而為你退讓半分。現實，擊碎了多少人曾經年少時的夢想；生活，讓多少人放棄了長久以來的嚮往。

有時感到很委屈，很想痛哭一場，可又不忍心讓家人看到自己的脆弱；有時感到很難過，很想找人去傾訴，卻又怕換來對方的不以為然。

有時安慰自己車到山前必有路。可還是會擔心這路將通向哪裡？是不是自己想要去的地方？常常鼓勵自己，船到橋頭自然直。卻依然會顧慮自己何時才能靠岸？岸的那邊又是怎樣的風景？

只有經歷過這個過程的人，才會知道有時一個無聲的擁抱，對於一個不安穩的心來說，已經勝過了千言萬語。活著，有時真的很累，但生活依然在繼續，我們還要堅持走下去。

人生在世，沒有事事順心的。生活有時很累，累到想要放棄，但是如果放棄之後將會是一無所有，所以不能放棄，唯有堅持、努力，自己為自己打氣，才能更勇敢的走下去。

人生路上的坎坎坷坷，我們每個人都會經歷過，必須勇往直前，已經無路可退，當你想放棄的時候就想想關心自己的人，再想想自己已經付出過的辛苦和努力，所以只要堅持下來，才能得到以外的驚喜。​

其實我們不要想那麼多就好了,誰願意接愛命運的安排呢,都在想隨著自己的意願去生活,可這世界本來就是現實殘酷得,誰不是在無奈的接受著自己不願接受的命運,我們既然改變不了這個社會,何不試著改變一下自己呢,這樣自己豈不是活得更開心一些,我們每過一天,我們就努力每一天，每天笑一笑,會得到很多的,希望你看到這段文字的朋友每天都開心,快樂！謝謝！

看到這個問題的第一眼感覺到了您對生活的焦慮和無奈

1:其實每個人生活都不容易，不管是有錢人還是窮人，工廠上個小班都會有勾心鬥角，這就生活！

2:也許因為家庭瑣事，夫妻矛盾，帶孩子辛苦，沒有人關心幫忙等，會感覺想逃脫現在的生活，估計你會有一些輕微的抑鬱焦慮症，希望您多出乎參加一些活動，多買些自己喜歡的東西，好好跟家人談談心，讓他們幫助您走出現在的狀態

3:每個人都會有這個時候只是有的人走出來了，有的人這種情緒越陷越深，所以生活還是需要仔細去支配，您想要什麼樣的生活需要自己去努力去改變，發現問題去解決問題

4:不要去逃脫生活要去勇敢的面對生活，加油你是最棒的！！

為什麼要逃脫，正如你所說的逃不脫現在的生活，那就在最需要轉變的地方轉變，慢慢來唄，越有困難越要頂住壓力，不要洩氣，那樣會更糟糕。

生活讓我們每一個人五味嚐遍，即使這樣他好像還不滿意，其實你想想生活再不易也無非就是這樣，因為我們還活著。我記得鬼谷子的弟子張儀，曾經因為進鑑失敗受盡苦難，回到家被老婆指責把家庭治之危險境地，命都快沒了，而張儀責笑著給老婆說，你看看我的舌頭還在，所以不要怕什麼都會好的，都會有的。非常樂觀的想著自己所擁有的一切。所以在我們無法擺脫生活折磨的，樂觀一點，想著我們所擁有的，給自己希望，這一切終究會過去的。我記得我上學時我家經濟窘迫上不起學，曾經3天沒吃過飯，而我想著這一切都會過去的，生活也無非就是這樣折磨一下我們。

不經歷風雨怎能見彩虹，2019年我的一個老師半年沒見，讓我非常驚訝，在這半年裡他做了6次手術，3次病危通知書，手術檯差點下不來。可是他堅持下來了，還給我們上人生課，給我們唱，就算生活給我無盡的苦痛折磨，我還是覺得幸福更多。讓我們這些都離開學校十幾年的同學淚流滿面，我們還有什麼理由不好好生活呢！

所以樓主加油，這一切都會過去的，樂觀向上，老天爺會看見的，加油！！！

逃不脫現在的生活。感覺對現在的生活不滿意。那麼有三種情況應對不滿意的生活。

逃脫。適應。改變自己。所以，改變自己。

想逃脫現在的生活，說明你對現在的生活不滿意，或者是日子很平淡，無趣讓你感到沒意思。這時候，我認為不應該去逃脫生活，應該和家人多溝通一下自己心裡的一些想法，重新規劃自己的生活，增加和家人在一起的聊天時間，制定旅遊計劃，多出去走走，散心。或者做些有意義的公益活動，充實自己的生活等。逃脫不是最佳方案。

既然逃不脫，就透過自己努力去改變現在的生活

逃不脫那就選擇接受，但是你自己也可以把生活過得不一樣，不如做一些兼職豐富自己的時間，還可以賺錢

打得贏就打，打不贏就走，淡水魚何必一定要在鹹水缸裡活著，既然理智的選擇並不會被人瞧不起又何必給自己增添壓力和煩惱，人生是一場旅行，一生都在尋找。環境，朋友，愛人，事業以及我們最終隕落的那方寸之間，所以不是所有的選擇都叫逃避

人到中年娶妻生子上又老下有小壓力都比較大，生活瑣事、工作不如意等，如果想逃脫這種生活我覺得無論男女都是不負責任的，既然逃不脫那就不如積極面對生活，用自己的雙手改變生活，人的一生不可能是一帆風順，總要經歷些風雨才是完美的一生。不要對現有的生活抱怨，誰的人生沒有故事，加油