1、放鬆自己、需要放鬆自己，營造輕鬆愉快舒服的氣氛，這點在溝通時相當重要。2、暫時忘掉目的，或者轉移溝通目的

任何溝通都有一定的目的性。

我們可暫時把目的放在一邊，輕鬆聊天，效果反倒會意想不到的好。

比如，做銷售的，暫時別糾纏於生意的成敗，先跟客戶聊更能讓客戶開心輕鬆的話題。

3、尋找共同話題

儘量聊一些大家都喜歡，或者關注的話題，這樣大家都有得聊。

4、前期準備

在見面溝通之前，做好做一些功課，即做一些準備：

他喜歡什麼？

我準備跟他聊哪些話題？

我要問哪些問題？

……

養成多做準備的習慣，有備無患。

5、多讀書

這是平時提升自己修為，多讀書，開拓自己的視野，談資也會多起來。

6、走出去，行萬里路，看世態永珍

外面的世界很精彩，多出去走走，看得多，見識廣，眼界寬。

7、多思考

多思考會延伸很多話題，開啟自己的思維。

8、多寫

把自己看到的聽到的，經過思考領悟的寫下來，讓自己的認識不斷得到昇華，再跟人聊天溝通，就不怕沒有話題了。

避免交談卡殼

1、話題很重要。不想交談卡殼，那就儘量找所有人都能聊下去的話題，這樣對方才能滔滔不絕的和你聊下去。

2、杜絕以自我為中心。很多人一聊起天就把自己吹噓個遍，即使是真實存在的，也要姿態放低，沒有人願意聽你說你自己如何優秀，以顯示對方多麼遜色。

3、多用詢問語氣。多聽聽別人的意見，而不是直接肯定自己的意見和建議，尊重別人，才會得到別人的尊重，這樣別人才會發表自己的意見不會交談卡殼。

4、多關心別人。每個人都是需要愛與被愛的，朋友之間更需要被在乎或關心。

不想講大道理或者太紙面化的東西

一般跟別人交流聊天我都會把“自己”代入其中

比如聊旅遊 我就會說我最想去XX地方 因為xx原因 你呢？

比如聊生活 我就會先從自己說起

這時候看對方是否有聊這個話題的意願 其實大部分人都會順著你的話題繼續下去。

聊天只要過了前面的磨合期後面都會很順利的。

除非你是個一講話就讓人鬧心的xx

人們在交談的實踐中,往往會出現這樣的情況:引出某個話題之後,自己剛講幾句便覺得沒什麼可說的了,或者剛剛兩三個回合雙方都同時覺得沒詞了。為什麼會這樣呢?大家都明白,如果麵糰有限,即使有再大的本事也不可能做出超過麵糰容積的麵條來。同樣,交談中出現此種卡殼現象也就是因為交談話題有限,沒有展開而導致的。既然知道了這個原因,我們就來分析一下,從而使大家在今後的交談中避免犯錯。

第一,談話積極性不高。交談是雙方或者多方參與的語言交流活動,需要每個人積極地投身其中,才能形成熱烈的談話氣氛。因此,不管是正式交談還是非正式交談,參與者的合作精神和意識都顯得尤為重要。參加者或互有成見,或另存心思,或情緒不好,或自怯場,都會影響和挫傷交談另一方的積極性,進而制約交談話題的深入展開。

第二,對話題不感興趣。如果一個考古研究者正在談論深奧的甲骨文,相信沒有多少人可以與他對話。因此,選擇一個大家都感興趣的話題是至關重要的。如果話題不符合參與者的興趣、愛好、心理以及當時的心情,或過於精深,超出了大家的知識範圍;或容易惹是生非,製造矛盾;或涉及參加者個人的隱私;或無聊,低俗下流,一般來講都會破壞交談的興致,甚至壓根兒談不下去。

第三,沒掌握好展開話題的方法。從上面的分析不難看出,要使話題進行下去,而且談得有意義,那麼參加交談的人首先要端正態度,即交談者首先自身就要有強烈的參與積極性,要善於調節自己的情緒和抑制孤傲、猜忌、不屑一顧等不健康的心理。其次,交談者自身平時要不斷提高知識修養,交談時要儘可能選擇大家都喜歡談而且能夠談的話題。此外,交談者還要特別講究展開話題的方式和方法。話題的展開並非固定不變的模式,但如何巧妙的延續話題,這就是一個善於運用技巧的問題了。

一般來講,展開話題的方式方法最常見的有以下幾種

1.激勵法

激勵法有兩種情況:一是當對方言之有理,談鋒正健,有利於深化交談的主題時,就要激勵對方把話繼續說下去,從而使對方做出更詳細、更明確、更清楚的闡述。其具體方法是:(1)要對方補充說明;

(2)提問;

(3)適時插話,或簡述你過去的同樣經驗以驗證說話者的觀點,或直接表示你對說話者觀點的理解、贊同

(4)注意變換答語,別總是“是”“說得對”;

(5)保持目光的接觸,利用積極的面部表情和肢體語言。

二是如果對方一向沉默寡言,或因故緘口不言,就要採用積極的語言技巧給予讚揚和妓勵,以刺激其談話的興趣。如提議說:“小王在這個問題上很有研究,我們聽聽他的看法

2.誘導法

抓住對方談話的主要內容,順水推舟,給予適當的引導以利交談深入進行。這類引導語很多,例如,“你這話很關鍵,如果大夥能就此達成共識,問題可能就容易解決了”。若深談不能進行,也可以直接提出與話題有關的某方面問題,引起大家的交談興趣,比如說“事出有因,產生這種情況的原因到底是什麼呢?”

3.補充法

在交談的過程中,如果發現對方的談話有不夠全面、不夠深刻的地方,可以抓住機會予以巧妙的補充,從而使交談話題得以全面深刻地展開。此方法在交談實踐中是經常被使用要引起特別注意的是,千萬不要為顯示自己的地位重要和見解高明而沒有什麼補充也要“補充”一通

4.舉例法

不少人都有這樣的感受:同一個話題,別人談起來頭頭是道、實實在在,但是由自已說出來總覺得乾巴巴的,幾句話出就無話可說了。顯然,是否善於運用舉例法是一個很重要的原因。其實,說話和寫文章一樣,都需要藉助具體的材料來說明和展開論點。在交談中為了支援自己的論點,列舉一些例子可以起到說明和論證的作用,同時也有利於整個交談話題的展開。為了表示贊同對方的觀點,舉例可使對方覺得交談很投機,有利於拓展話題,即使是列舉反對或否定對方的論點,也可引起對方的思考,從而也有益於對交談的話題進行深入討論。當然,舉例並不是目的而是手段,所以,選擇的事例一定要恰當,切不可濫用。

因為不善言談而將談話陷入中斷,一些小的細節也可以解救。比如“這髮型真適合你”或“這地方的裝飾真別緻”,所有身邊的一草一木,都可以成為繼續交談的話題。

只要你想,就完全可以消除談話中的“卡殼”現象,將談話進行到底。

抓住對方所說的內容，進行恰當的引導，便於使交談深入展開。這種引導語很多，例如“你這句話非常關鍵，大夥要能就此取得共識，問題就很容易解決了”。如果深談不下去，也可直接提出關於話題的某一方面的問題，引起大家交談的興趣 交談過程之中，倘若發現對方談話有不夠全面、深刻的地方，應該抓住機會進行巧妙的補充，從而讓交談的話題得到全面深刻的展開。這一方法在交談實踐之中經常被使用。需要特別注意的是，千萬不要為了炫耀自己的地位顯要或是見解高明而沒什麼補充的也要“補充”一番很多人都有過這樣的感受：一樣的話題，別人說起來就頭頭是道，滔滔不絕，而自己講出來總覺得乾巴巴，幾句話說完就無話可說。很明顯，善不善於運用舉例的方法是個非常重要的原因。實際上，說話與寫文章一樣，都要藉助具體的例項來說明和展開論點。交談之中為支援自己的見解，列舉幾個事例可以起到說明與論證的功用，同時也有利於展開整個交談話題。為表示自己贊同對方的論點，舉例可以讓對方感覺交談得很投機，利於深入話題，即使列舉反對或是否定對方論點的事例，也能引起對方的思考，進而有益於對方談話話題的深入展開。自然，舉例並非目的而是手段，所以，所選的事例一定要切題、典型，切不能濫用

如果突然卡殼，找不到話題，可以說些自己對當下發生的事情的看法，從中來找和對方的共同話題，同時也是讓對方瞭解自己的機會。

人與人之間的關係非常微妙，很難把握，在交談過程中也容易出現卡殼現象，稍有不慎就可能得罪人或者戀愛失敗。如何避免卡殼情況，可以從下面幾個方面嘗試：

01.說一句悅人耳目的開場白；

與人交流開場很重要，不管對面是陌生人，朋友，戀人，你一句不中聽的話，很容易就破壞氣氛，你可以以問候式，攀親式等開場，給人留下良好的第一印象，便於你後面開啟話題。

02.找話題；

找合適的話題對避免交談卡殼尤為重要，你不一定要找那些令人興奮刺激的話題，也不要去找一些奇聞，高階的話題。先找一些大家熟知的話題，這類話題大家熟知，交談起來不費勁。還可以找一下興趣愛好類的話題，一個人對自己喜歡或者擅長的東西會特別愛講。透過對對方的有所瞭解，你可以試著尋找你們共同的話題，引發共鳴，這樣交談起來更加源源不斷。

03.真心實意的讚美；

讚美別人是交往的通用法則，不管對方是男是女，真誠的讚美他們都樂意接受，而且肯定會迴應你，你可以讚美他們的長相，家鄉，物品等等。但是這裡要注意，不要虛偽的讚美，表達讚美要具體，把握好尺度，不然會適得其反，陷入更加尷尬的局面。

04.提升自我，幽默溝通；

多看書，多學習，提高自身的知識儲備，開拓自己的視野，增加談資。學習幽默溝通的技巧，你有多幽默，就有多討人喜歡。

05.自然大方，不拘謹；

當對方是陌生人或是異性，不要扭扭捏捏，落落大方，坦率自然，有自信感，這一點很重要，不然你想好的千萬句話，一句都說不出來。

聊天是個技術活，避免卡殼就要多與人交談，交談得多了，自然就學會了。