失去了配不上你的女人，前面還有更適合你，更優秀的女人等著你，多好呀！這該高興，而不是衍生出錯誤的自卑等等負面情緒！

我前妻出軌還坑走深圳的房子（共同出資的市值四百多萬），然後把我跟10歲的女兒還有我年邁的父母全部趕出門。弄得我們一大家子沒地方住，我只能辭去深圳工作帶著老人孩子灰溜溜回福建鄉下。我現在就是讓她來看孩子她都不敢來！

娶妻娶閒啊，碰上個賤人會毀三代人。

我能怎麼辦？孩子年幼，父母年邁我只能咬著牙了。生活總得過，頭幾個月我生不如死只想著殺人。現在想起來還是撕心裂肺。可是一大家子還得我養著啊。只能慢慢來了。

要振作起來，看到自己的優點長處，人生中總會遇到各種各樣的難題，對於這段感情，你可以學會漠視它，然後讓時間來幫助你走出來。加油，願你儘快走出這段陰影，找到自己的幸福。

人?都有三姑三親……

活在世界上?一定要拿得起?放得下！

感情是把軟刀子?殺人不流血的疼……

第一：有個問題，她自私貪慕虛榮為什麼和你在一起呢？她是不是愛過你，對的！你可能不上進讓她失望了。那麼你應該讓自己變得更加優秀！

第二：假如不是，你很有上進心，有才華，她只是因為貪慕虛榮自私自利，那麼你還是一樣讓自己變得更加優秀，更加強大。今天的你她看不起，明天的的你讓她高攀不起！

第三：換個思路你沒有什麼損失，多的是經驗呢！你應該感謝她。

第四：假如你們是同居關係，那麼你可以這麼想，你都把別人家老婆睡了這麼多年，花的錢當學費啦，哈哈

狠狠抽自己兩下。想想父母怎麼疼你，就讓你在感情上跟別人犯賤嘛！

也說明你單方面喜歡那個人多一點。

有更好的選擇時，就可以放下了。

背叛是永遠的傷。

如何癒合，其實是很糾結的一個問題。如果放不下，要怎麼辦呢？

其實也沒有什麼放不下的，只是不願意接受這樣的現實罷了。

其實可以讓自己更忙碌一些。忙起來，專注工作或是手裡的事情，時間過得飛快，忙於解決手頭的問題，有點兒時間了，只想休息。久而久之，很多存在的問題，便不再是問題，時間常常會沉澱出你所需要的答案。傷口也就不再那麼大了，痛也就沒有那麼痛了。

或者，可以從其他方面去考慮這個背叛的問題，越早發現，其實對於受傷害一方，也是越好。想一想， 你是願意知道真相呢？還是願意要一個虛無的假像？哪一個，對你的傷害更大的？其實真相雖然殘酷，但真實可信。知道了真相，便可以做也決定，去選擇，何去何從，還有得選，離開了錯了，總會迎來對的。離開了假的，總會得到真的。但是，被假像欺騙著，那真正的幸福，也就離你越來越遠了。

再多的問題，其實說白了，都是自己如何去想的問題。其實問題本身並不對人造成傷害，一個人，只有把自己想明白了，如何去看待這個問題，這本身才有意義。

其他的事情，再多的問題，也就不會對你造成傷害了。要稍微置身世外去看待，跳出情感之外，從一個旁觀者的角度去考慮，那麼，不光是背叛，所有的問題，解決起來，也就容易多了。

希望你幸福！

放不下你又能怎樣呢，感情的事是兩個人的事，不是一個人的事，其實只要你冷靜思考一下，放不下的只是過去的恩恩愛愛，每個人是有獨立思維的人，誰也不是誰的附屬品，放不下是假的，只是時間長短而已。

感情被背叛，一直放不下，說明你愛她愛得太深了，愛的太真了；從另外一個方面也說明你的心胸太狹窄，還糾結於難以啟齒的往事中。

你現在感到自己一無是處，感到非常自責。在過去的歲月裡，你沒有珍惜兩個人的情感；或者說你沒有過多的關注對方；沒有盡到丈夫的責任，沒有盡到家庭的責任。因為你的原因才導致了對方的冷漠，失望，絕望，孤獨，最終出軌背叛，顛覆了你的家庭，踐踏了你們之間的純潔，美好的情感。

夫妻之間最美的情感就是相互忠誠。如果有一方出軌，就意味著顛覆，顛覆就意味著背叛。既然對方已經背叛了你們的情感，背叛的婚姻，踐踏了婚姻法，你還有什麼放不下的呢？斯人已隨風飄去，往事不堪回首。人生不可複製，自責又能何如？因此，我建議你還是放下過去，用聖潔的情感洗滌自己傷痕累累的靈魂，重新選擇一份愛，踏進嶄新的春天，你會發現，原來人生處處都是桃花夾岸，處處都是芳草連天。

感情這個東西，沒有道理可言。一旦愛上，即便是明明知道對方自私虛榮也還是很難放下。其實你放不下的更多是自己對她的付出。

所以自己認真的分析一下：第一，即便她回頭你也不會再接受；第二，錯不在你，沒必要為一個不值得的人再毀了自己 她已經浪費了你的以前，不要讓她再消耗你的現在；三，轉移自己的注意力，找一件自己喜歡的事情全力去做。四，換個環境換種心態，開始新的生活，不要給自己倒下的地方。

感情本身就是雙向的，如有一方背叛了或者厭倦了，另一方最好能冷靜分析一下原因，問問自己有沒有能夠留住或者挽回的想法與能力。感情之火是最難駕馭的，一旦熄滅重燃的可能不大。

放不下是人之常情。可以理解，因為人的本性就是怕失去，不想失去，尤其是在被動的情況下，但是，花要落去，指頭是挽留不住的。人生之途不止一處風景，前行一段路或許柳暗花明。

放下吧，當一個人已經凌駕於你的自尊之上，等待你的只有無盡的深淵。你需要重建自信，自信會支撐著你，變得強大，而強大的氣場，會吸引那個對的人。如果你一直自卑著，接下來的日子不好走。

被背叛，也許你放不下的只是自己那份自尊罷了。

你最好還是靜心想一想，在這段感情裡，排除別人的缺點外，自己是否做的足夠好，避免重蹈覆轍才是。

現在我也放不下，我也不知道我什麼時候能放下，可能一年、三年、十年、二十年……一輩子，我還是很喜歡他，但更希望他找到的是值得他這麼付出的，我希望他能過得幸福，我比任何人都希望他能過得好，我逼著自己不聯絡他，一天不聯絡兩天不聯絡三天不聯絡，在往後就真的不聯絡了，想聯絡也聯絡不上，現在我就是隔斷時間問問他的朋友關於他的情況，聽到他和別人相處的不錯，我不開心，可假如聽到他過得不好，我想我會更難受，所以還不如盼著他好點。

至於說怎麼放下，很多人都告我開始一段新的感情，可我做不到，也對別人不公平，現在我能做的就是整理心情，繼續生活，做好自己，有些人偷偷放在心裡，默默關注就好，我也並不想刻意放下，他對我來說很重要，放下是不可能，只是隨著時間的流逝，他的佔比會少一些吧。他們說誰離開誰都能活，是能活，但是不會很開心了，人嘛，必須要一直往前看，就算他的現任現在不在了，他也不會和我在一起，更何況現在兩人還處的特別好，我想以後，最好的狀態就是知道他的訊息就好，對他不僅僅是愛情，還有親情，我會一直祝福他過得開心，雖然知道這樣自己會受傷，可總比一點訊息聽不到的要好，這是我目前的的想法。

放下心中的包袱是唯一的選擇，當你痴心愛的人離去時候，千萬別去苦苦追求，就是把心拿出來，她也沒有感應！要學會放下，把她做自己人生過客。最好找個新歡。彌補內心空缺。這是我個人而言。

你一直放不下她，是因為你強烈的愛她。失去的東西，你會覺得更加珍貴。這是人的通用心理。

如何擺脫這種感情折磨呢？

人一閒就生愁，閒愁最苦，古人都有這種感受。那麼，最好的辦法就是讓自己忙碌起來，忙碌得連睡覺都覺得要擠時間，那麼你就會沒時間瞎想。據說有一群年輕人很是苦惱，去找蘇格拉底詢問擺脫憂愁苦惱的辦法。哲學家蘇格拉底並沒有立刻回答他們，而是對他們說：你們先去幫我把田地裡的草除掉。年輕人到田地除草一天，累得要命。晚上早早倒下就睡著了。第二天，第三天，依然如故地勞動，年輕人照樣是累得吃好飯洗好倒下就睡著了。一週過後，沒有哪個人再提憂愁苦惱的事。

這個故事就告訴我們，天天忙碌的人是沒時間煩惱的。要想擺脫苦惱，就好好勞動。如果你實在無事可幹，閒下來就去跑步，鍛鍊身體，去學習新的知識，在學習中找到樂趣。

人家之所以背叛你，肯定是你有不合人家意的地方。那麼你就得努力提升自己。俗話說，士別三日當刮目相看。如果你天天將功夫耗費在怨天尤人上，不提升自己，不改正自己的不足，而是怪別人沒有好好守候你，那麼，你的缺點依然如故，下一個女人可能還會拋棄你而去。

筆者一個大學同學畢業後在鄉下工作，進城無望，談戀愛也無望。他想找個學業上門當戶對的姑娘，可是門當戶對的姑娘要找城裡條件好的小夥子。鄉村的姑娘大多沒文化，他又看不上。眼看成個家都是問題，為了改變命運，他考到武漢大學讀研，然後到某外僑大學做老師，在大學遇到了一個喜歡的同事，兩人結婚後女同事科研能力強，保送到美國讀博，他也隨行讀博。然後雙雙獲得綠卡。

這個世界是很現實的，你不行就別想姑娘看得起你。你有本事，即使個矮貌醜，都有人想和你做朋友。家有梧桐樹，不怕鳳凰不做窩，說的就是要強大自己的道理。

再就是，舊的不去新的不來，人也是這樣。不適合你的人走了，前方定有一個更適合你的人在等著你。有個小夥和一個官家女孩談戀愛，因小夥子個子不高，工作單位一般，女孩家裡出面干涉，直接說該小夥個子矮不合適。後來小夥子考取公務員，因能力強很快得到提拔，在工作的城市遇到一個研究生畢業的醫生。醫生收入高，而且人又勤快，家裡的家務一手抓，管教孩子也一肩挑，小夥子只要安心工作就行了。之前那個談了幾年的女友卻只是一個大專生，沒什麼專業能力，完全靠作官的長輩提攜，可是她的靠山因為違法，被雙規。女孩雖然有份工作，仍在小縣城待著。

不是你的，不要強求；是你的，好好珍惜。在感情受挫的日子，多勞動，多運動，多學習提高自己，讓自己忙碌起來，就會因肉體的勞碌而忘記心靈的傷痛。發展自己，壯大自己，花香自引蝶，相信明天更美好！