離婚會引起很多情緒，從憤怒到解脫。因為所有的婚姻都是不同的，離婚也是獨一無二的。你對離婚的反應將取決於各種因素，比如分手的特殊情況、婚姻的長短以及你的年齡等等。關鍵是要以一種你覺得正確的方式去悲傷。如果你不完全悲傷，未解決的感情會影響你的健康和未來的關係。一旦你理清了你的感情，你就可以離婚後重新開始生活.

人到中年，作為男士，如何面對離婚

避開不健康的應對方式。注意，如果你用消極的策略來折磨你的婚姻，比如隨意的做愛，工作太多，喝酒，或者吸毒。如果你發現了這些模式，在問題變得更糟之前向別人尋求幫助。

男人更有可能透過行動而不是言語來表達悲傷。這可能意味著，為了避免空蕩蕩的公寓，飲酒/使用藥物來麻痺你的疼痛，或從事高風險的、以性為中心的關係，這可能會導致過度工作。

人到中年，作為男士，如何面對離婚

找一個對你有用的情緒發洩方式。離婚時可能會產生很多情緒，比如憤怒、羞辱、後悔或拒絕。找出一種獨特的方法來建設性地應對這些不健康的應對方式。

例如，如果你是一個樂隊的吉他手，你可能會寫一首歌與你的朋友，以幫助溝通你的感覺。如果你喜歡健身，你可以跑步或裝盒子來幫助你釋放緊張和壓力。

要明白，你可能沒有語言來描述你所感受到的情緒，這是沒有問題的。男人往往用較少的詞語來描述他們的情緒，但是情感並不需要被標記出來才能被釋放。

人到中年，作為男士，如何面對離婚

決定未來的安排。離婚時必須做出許多決定，你可以馬上做出更好的調整。與你的配偶或律師合作，以確定誰能得到家庭/資產，或如何分割監護權。

做出這些決定可以幫助你克服悲傷。推遲治療只會延緩你治癒的能力。

以書面形式記錄任何安排或協議。

立即將你的財務狀況分開，並以書面形式記錄你與你的前配偶達成的關於由誰支付什麼和何時付款的安排。

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人到中年，作為男士，如何面對離婚

儘快建立新的常態。許多男人覺得在配偶和/或孩子搬出去，家庭結構改變後，他們失去了自己的認同感。如果這描述了你的情況，試著透過為自己創造一個新的每日或每週的例行公事來恢復一種穩定感。

例如，你可以加入一個新的健身房，這樣你就不會在舊的健身房碰到你的前任。你可能會決定和幾個朋友一起吃早餐，開始一天的社交活動。您也可以購買傢俱或裝飾，以幫助您的孩子感到更加舒適，當他們訪問你的家。

為你的一週找出一個基本的結構，可以幫助你更好地控制自己，並且對自己更有信心。

此外，你應該和你的前配偶設定界限。不管是誰離開了，重要的是你要限制現在的聯絡，加強你的新的，獨立的生活。

1、所謂的“不離婚是為了孩子”都是自欺欺人

首先先說一點，也是很多人經常掛在嘴邊的一句話，就是“我不離婚都是為了孩子”“離婚了孩子怎麼辦”，拜託，如果孩子真的生活在一個婚姻不幸的家庭，勉強維持這個家庭，只會更加不利於孩子的成長，甚至孩子長大了懂事了，也會明白這段婚姻都是為了他在維持，他可能會對婚姻喪失信心，很多家長紛紛選擇在孩子高考完去離婚，然後認為自己終於解放了，其實孩子也是這樣認為的，認為自己終於解放了，終於不用夾在兩個人中間了，終於不用看他們演戲了。父母總是自認為對孩子好，卻從未想過孩子真正的想法，只是憑著自己的主觀主義，認為自己想的就是對的，認為都是為了孩子好，其實你的想法，可能束縛了自己也束縛了孩子。

還有一部分人想離婚卻不敢離，怕離婚了找不到合適的再婚物件，怕離婚了沒有了經濟來源，怕離婚了別人會在背後非議，所以即使面對另一半出軌、家暴仍選擇忍氣吞聲，在婚姻中喪失尊嚴，離婚真的有那麼可怕嗎，並沒有，離婚之後重新找到幸福的案例比比皆是，還有一些人離婚後不再相信愛情，一直一個人，你以為他很孤獨很寂寞，其實他有自己的愛好，有自己的朋友，有自己的事業，從未感到孤獨，一個人未必不能幸福。至於怕別人在背後非議就更加匪夷所思了，你僅僅是為了活給別人看的嗎，別人的意見對你有這麼重要嗎，要知道，人生這條路，我們無法從頭來過，為什麼不活給自己看，活出自己想要的生活呢？

升官，發財，死老婆，是很多中年男性的三大夢想。雖然只是一句玩笑話，但多多少少也反映出，一些中年男性的心裡活動。

這時的男性是人生最黃時的時候。基本上事業也小有成就，在單位很多人也走上了領導崗位，此時男人充滿了魅力，冇錢，有閒。而反觀身邊的老婆己是咋日黃花，沒有了少女的臉龐和身材，對老婆早就沒了激情，夫妻生活基本無。此時的男人是巴不得離婚的。

但是在離婚前一定要仔細想想，這麼多年，是誰在默默付出，誰在照顧小的，照顧老的，是誰把老婆們熬成了黃臉婆。還要想一想，年青姑娘們看中了中年男人哪一點，是金錢，是成熟穩重，她能否跟你過一輩子嗎。

中年男人，要懂得感恩，千萬別把婚姻當兒戲，偶爾在外沾花惹草，無傷大雅，但真的別離婚，否則會很慘。

人到中年，作為男士，如何面對離婚。

現在全國的離婚率直逼40%了，好酸爽的畫面是在民政局辦理結婚的視窗廖廖一兩對，而辦理離婚的視窗卻在排長隊。

所以說，這社會越來越進步，人們就越來越追求自我所需，不再為婚姻將就不鹹不淡地度無味餘生。

奉勸罵男人女人離婚是自私行為的那些人，口下留情。人的本能是趨利避害，在一段已經不再有絲毫幸福的影子甚至只剩下互相折磨的婚姻裡，兩個人猶如垂死掙扎的魚，與其渴死在一起為什麼不分開各回江河尋找自身所依？離婚這個時候簡直就相當於彼此放生，明明是一個美好詞彙，是一段垂死關係的終結為什麼要給它打上不祥的魔咒呢？

生活是錯蹤複雜的，離婚的原因有很多。看到其他評論說男人到中年發達了看不上原配了，變心了要找年輕漂亮的，所以要離婚。這種情況該不該？該離。與其讓她守著一個身心都不再屬於自己的假丈夫，不如放了她，去投入另一個真正屬於自己的溫暖的懷抱，利已利人。當然了，你都會想著找年輕漂亮的老婆，推己及人，找到後的她又怎麼保證不去找年輕帥氣的鮮肉呢，大清早已滅亡多少年了現在的女性對自己的需求早已覺醒，不再是滿足男性床弟要求傳宗接代的工具，畢竟你比她老十幾二十歲床上的感覺怎能跟她的同年人甚至小她很多的帥哥相提並論呢，當然這是個人的選擇而已。也有的不是這個原因，也許女方太強勢，也許女方太不講究或者做了對不起丈夫的事，或者是兩個人三觀越來越不合，總是說不到一起想不到一起去，瑣碎小事摩擦越來越多導致雙方越來越沒有話題，越來越不喜歡溝通，只剩下死亡的夫妻名義和家裡彷彿凝固了的空氣。那麼趕緊一拍兩散，這麼不道德的婚姻留著過年麼。

綜上所述，男士該如何面對離婚，按現在婚姻在社會中發展的現狀和趨勢，只有一句話：平常心面對，你的遭遇並不特殊。協議離婚也好找律師也好合結束這段婚姻關係，然後該吃吃該喝喝該睡睡，剩下的就是好好掙錢認真生活，再找個合拍的老婆過日子，一時沒有找到也要照顧好自己，男人也是人也有放棄殘缺的婚姻追求幸福的權利。

能不離還是儘量不離吧！畢竟二婚的滋味也不好受。有些有權有勢有錢的男人還好一點，很快就能找到新老婆，而如果你無權無勢還無錢，說不一定從此以後就只能打光棍了……所以最好還是別裝硬氣，找老婆認真地談一談，說說好話吧！我老公就是在民政局門口才徹底洩氣，開口說了好話，求我千萬別離婚，並且真的改掉了全部缺點（這可是我偷偷告訴你們的，他現在堅決不承認，平時連提都不能提一下

天要下雨，娘要嫁人，阻擋不了。自己過好自己的生活。能掙就掙多點養老錢 ，身體健康第一位，也別為了錢把身體搭進去。這樣就悲催了

人到中年掙不到錢就算了，假如說，最後落個妻離子散，搞得再離婚，那真的是一輩子白活了，我估計死了都會後悔，後悔一生白來世上走一趟。

如果生活過得憋屈，還不如放手，讓自己過得舒服點，到那時候年不年齡也不重要，人生就這幾十年，為何要委屈自己！

但是如果也沒有到一定要離婚才能解決的事，那又另打算了，有時候有的人，就是一時衝動就離婚了，但是離完婚又後悔，所以你是不是真的想離婚，還是氣話這個就要問你自己了，畢竟現在離了婚，真正離了，過不了多久要想複合，但是女人是不願意在復婚，寧願在找一個離了婚的男人結婚，也不願意吃回頭草，所以你要離婚就要想好有沒有下家等著你離完婚了，跟你結婚，如果沒有一時半會找不到，那麼我奉勸你考慮好再做決定。

這個社會給家庭的壓力太大了，外界壓力讓家庭矛盾不斷攀升，人也越來越浮躁，越來越不能包容，男人，差不多不要離婚，最大傷害的是孩子

中年男人離婚有利弊吧。

有利:作為中年人離婚，也許真的忍無可忍或者遇到真愛吧。想過自己想要的生活，苦樂自知，自己承擔自己的選擇，再多磨難也覺得幸福吧。

弊端:第一、財產的分割，奮鬥半生的積蓄會被分光。

第二、親情的取捨，如果孩子理解還行，不理解會眾叛親離。

第三、社會的眼光和評價，也許會造成心裡傷害。有苦說不出。

分析利弊，中年男人還是不要離婚吧，磨合了半生，多理解多寬容，外面再精彩最終還是迴歸平靜，生活總免不了磕絆，生活總有波瀾，只要寬容心對待，總會幸福。