其實這問題無非就三個方面：

1.多練習。（熟能生巧，寫的多了就有心得了。）

2.多看一些別人寫的好的。（吸取別人的方法）

3.多分析。（我的問題出在哪裡，如何解決我的問題。）

關於漢字的重心除了掌握必要的結構規律，實踐也很重要。

一，位置法則。初學可以臨一些帶米字格的字帖，多觀察，多思考，從每個筆畫在米字格位置入手，把字形寫準。

二，騎行法則。跳出米字格，臨原碑原帖。如果你有騎行的經驗，一定知道平衡的原理，也就是從力學的角度來判斷、把握漢字的重心。

三，平衡杆法則。雜技演員在高空走鋼絲，完全利用一根平衡杆來調節身體平衡。寫字也是一樣的道理，一旦發現重心偏移，平衡杆就顯得尤為重要，可以透過某個筆畫長短、粗細、墨色等創造新的平衡。

以上是自己在習字過程中一點粗淺的認識和反思，如有不對，還望不吝賜教。

書法理論上所謂的重心，不是物理上的重心這是兩個概念範疇。書法上字的重心是視覺感知下的重心，有些向老一輩人們使用的稱子，其平衡點是因物體的質量不同，平衡點也在不斷的發生變化。

書法上單字的重心，有的字中是一個，有的是兩個以上。如“道”字的重心，基本上就在米宮格界格的正中心偏上一點，也就是所謂的黃金分割線上的視覺中心，因此這個字也就顯得非常端正平穩，沒有一絲奇險之意。

而在歐陽詢的楷書這個“觀”字中左右兩邊均有一個重心點。左部的重心偏下位於“佳”字的右點處，而“見”字的重心則在偏上，大約在貝字框內的第一個短橫上，所以右部的見字顯得有一股向向上提或定的力量，左部則相反，因為重心較低，有向下拉的趨勢，一上一下恰好將整個字的內部的錯落的力量拉平。也使得這個字顯得非常生動活潑，意趣橫生。

說歐陽詢的楷書險絕挺拔，其實也不是所有的字都那樣，如下面單位“觀”字就是如此，相比較上面的“觀”字，其重心就不一樣，幾乎在米宮格的中心之上。有較上個“觀”字更加工穩端莊。但為什麼這個寫的仍然非常好看和生動呢？在於左部字頭的處理和撇的外伸，豎的下放，以及“見”部豎彎鉤的向右外的延伸所以丰神充沛。

我們在看看下面兩個“德”字的重心處理。

柳公權的“德”字的重心相對偏下，歐陽詢的“德”字的重心則偏上，所以這兩個字的精氣神就差別非常大。

“序”和“大”“千”的重心偏上。

“力”的重心居中上。

“東”字的重心則在黃金分割線的略上一點。

每個字的重心理論上是每個字的中心點，比如下圖“人”字的重心就在筆畫的交會點上，也就是字的中心點上。

然而，由於大家寫字時的習慣不同，往往把字的中心人為地改變了，使中心移位。那麼字的重心也隨之改變。比如下圖“人”字的中心下移，重心也就下移。字的中心改變常常會造成字的重心不穩，如果不引起書寫者的重視，字就會被寫得東倒西歪。特別是初學書法的朋友一定要知道每個字的中心，才不會寫偏。用米字格練字是最精準的。只有熟練地掌握了字的中心，才能自由地控制字的重心。只要字的重心在一條直線上，寫字時的筆畫就可以任意伸縮，書法作品的章法也就出神入化了。每個字的中心有時取決於每個字的最後一筆，最後一筆的長短、粗細、濃淡決定字的重心位置。

書寫者可以根據章法的需要而靈活運用。在狂草書法作品裡，字的重心有時就在字的某一筆畫上，有時又在字的留白處。不管怎樣寫，字必須有重心，否則，寫的字就散得無形了。

最後發一幅草書作品供大家品鑑，批評。

最簡單的辦法就是畫對角線，交叉處是中心，重心就在中心的周圍四角處，嘗試著把筆畫放在不同的位置，感受字的形態，若能使字平穩，則重心就在此處。

學習書法，常常提到"重心"這個概念，字的重心就是整個字的分量的中心點。書寫時字的重心把握準了，寫出的字才不會上歪下斜，左偏右倒，而顯得平正。如何把握好字的重心，對初學者來說是很重要的。中國漢字千姿百態，複雜多變，有些字的重心比較明顯，如"十"、"田" 等，有些字的重心卻很難把握，如"飛、乃"等。下面將漢字分成獨體、上下、左右三類，並舉例說明字的重心如何把握。

第一、獨體字的重心。

獨體字是由基本筆畫直接構成的，在所有漢字中，獨體字佔的比例雖然不很多，但它是構成眾多合體字的結構單位。因此，熟悉掌握獨體字的重心，是學好書法的基礎。

1、字形呈中心對稱式的獨體字，則中心對稱點就是字的重心，如"十"、"田"、 "回"等字。

2、字形是呈左右對稱式的，則字的重心在左右對稱軸上，如"天"、 "大"、"義"等字。

3、字中有中豎的，重心在中豎上，如"中"、"木"、"來"等字。

4、字中有豎畫但不居中的，則豎靠左，重心居右，如"下"、"衛"、等字；豎靠右，重心居左，如"才"、"可"、"寸"等字。

5、如果字中有左右豎相對，則重心在左右豎中央位置，如"門"、"非"、 "用"等字。

6、如果字的上下左右既不互相對稱，又處勢歪斜，那就透過變換筆勢，斜中求正，把握重心。如"夕"字本身向左下斜，最後一點的寫法很重要，一定要壓在字的中垂線上；又如"戈"字本身向右下傾，橫畫就需變換筆勢向右上斜，使之平穩；再如， 要寫好"勿"字，橫折鉤折筆後，必須向左下包，直到它的中垂線位置再出鉤，才能撐 住整個字。

第二、上下結構組成字的重心。

上下結構組成的字主要有上下結構和上中下結構兩種。

1、上下結構的字，上下兩部分要垂直對正，保證整個字不歪斜。如 "音"、"香"、"蓋"等字。

2、上中下結構的字，三部分要保持在同一豎直線上。如 "素"、"冀"、"棠"等字。

由於楷書的橫畫多向右上有一定傾斜，故上下結構或上中下結構的字，其下面部分的重心可略偏右，此時給人一種視覺上的平衡感。如 "志"、"貴"、"累"等字。

br> 第三、左右平排的字。

左右平排的字分為左右結構和左中右結構兩種。

1、左右結構的字，左右兩個部分要保持在同一水平線上，使字平衡，如"林"、"群"、"額"等字。

2、左中右結構的字，左中右三個部分的重心要分佈在同一水平線上，如"翔"、"糊"、"辨"等字。

左右結構或左中右結構的右邊部分，其重心可以略偏下。如"礙"、 "儲"、"腳"等字。

字的重心在偏旁部首的銜接處，簡體筆畫上端，或中心如“人"、“田"、"小"，左右結構如“撞"、"仁"、"好"，上下結構如"思"、“攀“、“魯"等等。中國漢字博大精深，書寫規範，俯仰倚臥，疏密相間，或大或小表現得非常完美逼真。

感覺哪裡重就是重心,跟人一樣.一般關鍵部位,像垂豎之類的都是重心.中心是幾何概念,上下畫一條線段,橫向畫一條線段,交點就算中心了.重心是考慮了重量的那個點,把字看成是有重量的,你可以把字看成是用鐵塊做的,那字的重心就跟人的重心是一樣的了.

學習書法，常常提到“重心”這個概念，字的重心就是整個字的分量的中心點。書寫時字的重心把握準了，寫出的字才不會上歪下斜，左偏右倒，而顯得平正。如何把握好字的重心，對初學者來說是很重要的。中國漢字千姿百態，複雜多變，有些字的重心比較明顯，如“十、“田”等，有些字的重心卻很難把握，如“飛、乃”等。下面將漢字分成獨體、上下、左右三類，並舉例說明字的重心如何把握。

一、獨體字的重心。

獨體字是由基本筆畫直接構成的，在所有漢字中，獨體字佔的比例雖然不很多，但它是構成眾多合體字的結構單位。因此，熟悉掌握獨體字的重心，是學好書法的基礎。

1、字形呈中心對稱式的獨體字，則中心對稱點就是字的重心，如“十”、“田”、“回”等字。

2、字形是呈左右對稱式的，則字的重心在左右對稱軸上，如“天”、“大”、“義”等字。

3、字中有中豎的，重心在中豎上，如“中"、“木”、“來”等字。

4、字中有豎畫但不居中的，則豎靠左，重心居右，如“下”、“衛”、等字；豎靠右，重心居左，如“才”、“可”、“寸”等字。

5、如果字中有左右豎相對，則重心在左右豎中央位置，如“門”、“非”、“用”等字。

6、如果字的上下左右既不互相對稱，又處勢歪斜，那就透過變換筆勢，斜中求正，把握重心。如“夕”字本身向左下斜，最後一點的寫法很重要，一定要壓在字的中垂線上；又如

“戈”字本身向右下傾，橫畫就需變換筆勢向右上斜，使之平穩；再如， 要寫好“勿”字，橫折鉤折筆後，必須向左下包，直到它的中垂線位置再出鉤，才能撐 住整個字。

二、上下結構組成字的重心。

上下結構組成的字主要有上下結構和上中下結構兩種。

1、上下結構的字，上下兩部分要垂直對正，保證整個字不歪斜。 如“音”、“香”、“蓋”等字。

2、上中下結構的字，三部分要保持在同一豎直線上。如“素”、“冀”、“棠”等字。由於楷書的橫畫多向右上有一定傾斜，故上下結構或上中下結構的字，其下面部分的重心可

略偏右，此時給人一種視覺上的平衡感。如“志”、“貴”、“累”等字。

3、左右平排的字。左右平排的字分為左右結構和左中右結構兩種。

⑴、左右結構的字，左右兩個部分要保持在同一水平線上，使 字平衡，如“林”、“群”、“額”等字。

⑵、左中右結構的字，左中右三個部分的重心要分佈在同一水平線上，如“翔”、“糊”、“辨”等字。左右結構或左 中右結構的右邊部分，其重心可以略偏下。如“礙”、“儲”、