都可以，但是

想要購買的真正的蜂蜜需要自己能夠有辨別純蜂蜜的能力，從一點可以看出，真正純天然的蜂蜜在夏季之中不論存放多久也是不會出現變質情況的，科學研究證明，蜂蜜具有很強的抗菌能力，是世界上惟一不會腐敗變質的食品。第一步：學會鑑別純正蜂蜜1.聞味 ：真正蜂蜜有花香味，假蜂蜜有的是蔗糖味、有的是香料味等等。2.取一滴蜂蜜滴在報紙上，濃度高的純蜂蜜不易浸透報紙，濃度低的或假的蜂蜜容易浸透報紙。 3.取一杯水，加入少許蜂蜜。真正的蜂蜜會很快沉入杯底，不易融化，用筷子慢慢攪動時，會有絲絲連連的現象。如果是假蜜，則很快就會溶到水裡。第二步：瞭解蜂蜜變質的變現：1.是味道變得較酸； 2.是變得很稀（正常蜂蜜非常粘稠，上等的桂花蜜甚至可以用乾淨的紙來包，而不是用桶或瓶來裝，可見其粘稠程度）。蜂蜜變質主要是溫度升高所致，因此冰箱可以解決這一問題。 3.是蜂蜜上面出現很多灰色的泡泡，表明蜂蜜裡某部分有機物分解，發酵冒泡，化為氣體溢位，此時，即使蜂蜜尚未變質，但營養價值已經降低。第三步：學會儲存蜂蜜1.密封好，不能沾水，不能用金屬器皿裝置。2.是夏天，蓋子要蓋緊（有條件最好放入冰箱儲存）。3.食用時不能用太熱的水泡，溫水效果更佳。4第四步：掌握以上三步可以在網上尋找相關平臺進行購買，如淘寶，京東，城市農源等，都可以購買到純正蜂蜜，但是也要有自己方式去判斷，防止買到假的了

不管網上或實體店，外行真的很難辨別，假蜂蜜太多，糖分含量很高，吃多了反而對身體 不好。

建議還是買大品牌的蜂蜜，貴是貴的，但吃得放心。

其實只要有好的渠道，實體店和網店都是可以的。我買的蜂蜜都是在農家直接買的野蜂蜜，朋友家自己養的蜂子，比較正宗。所以需要我都會讓他給我寄一些，價格不比市面上的貴。商店裡很多蜂蜜都是勾兌的，只要看產品成分表就可以知道。

不過野蜂蜜有一點不好，就是沒有經過殺菌處理，完全純天然。但是經過殺菌處理的也會流失很多營養成分（我朋友告訴我的）。

所以如果要採購蜂蜜，只要買到正宗的，什麼渠道都沒有問題的。

買蜂蜜是實體店買還是網店買好？

1.取一點蜂蜜加純淨水，上下用力搖晃，如果有很多小氣泡的東西了是真蜂蜜。反之如果沒有小氣泡，那麼就不要買了，你懂的！

2.聞味道，真蜂蜜有淡淡的花香，假蜂蜜聞起來有刺鼻或者水果糖味

3.看顏色，真蜂蜜顏色是透明或者半透明。

4.用嘴巴嘗，真蜂蜜香甜可口，有點黏稠的感覺，有一點點淡酸味，假蜂蜜有點苦澀味或者化學怪味

現在蜂蜜造假的手段不斷提高，有些假蜂蜜還需要專業的儀器才能分辨。所以還是去一些信譽好的大商場，買那些品牌信譽好的蜂蜜。

蜂蜜最好放在溫度保持在5-10°C，裝蜂蜜的蓋子一定要蓋嚴重防止漏氣。

我認為都是去實體店好一點，主要是去現場可以看是不是有蜜蜂採蜜，和製作蜂蜜的過程，網店不好確認蜂蜜的新鮮度，和提煉時的純度，疫情過後，更加註重身體健康了。個人觀點經供參考。

我感覺買蜂蜜還是在實體店買的好，因為網店吧，你看不清裡邊兒到底是什麼東西，再說我們這兒有養蜂蜜的，我可以直接在養蜂蜜的那兒就可以買了，非常的方便，非常的安全，我和他們挺熟悉的，他們也不會賣假貨。

實體店，自己可以聞味道，嚐嚐後味。用牙籤試試粘稠度，一般山裡的蜂蜜會很香，雖然有結晶但是不會很硬，放了白糖或者勾兌的會很硬而且容易發胖。甜度適中但是沒有蜂蜜的香甜。

我覺得在實體店買蜂蜜要好些，理由如下：

實體店買蜂蜜

在實體店購買蜂蜜，可以大幅度提升蜂蜜的正品值，不容易買到假貨，像有的蜂蜜裡面就參的有很多的白糖，蜂蜜又很貴，所以我覺得這是一件很不划算的購物。所以我覺得實體店更有保證。

網店購買

由於是在網上購買蜂蜜，所以就很難免碰到不良商家，買到假蜂蜜不說，還不能退貨，這實在是急人心肺，當然也並非所有的網店都是不良商家，在網上購買蜂蜜時，還是要注意商家的評分，買家的評論。所以我覺得在網上購買蜂蜜存在很多問題，一般不推薦，我自己也從未在網上購買過蜂蜜。

個人感覺買蜂蜜最好找熟人去養蜂場去買，去實體店是其次因為他們只是代銷不是自己產的他們也沒有辦法保證質量，要不就去大平臺網路官方旗艦店買大品牌的去，前提不要買假了。

買蜂蜜最好去實體店，因為體店的蜂蜜你能直觀的看到蜂蜜的品質，顏色、看什麼季節的產品、產地等。蜂蜜大多生產工藝都不同，要根據自己需要選品，實體你就可以直觀感受選品，網購則不同、沒有直觀感受，不能進一步確認，現在混合蜂蜜太多了，所以說一定要細心觀察。

只有真正來自無汙染的大山深處的土蜂蜜，才是蜜中珍品，土蜂蜜採集森林裡的各種花粉，自然釀造。釀出了真正的深山土蜂蜜，土蜂蜜產量稀少，價值較高，農戶養蜂人那裡買的蜜包裝雖簡單，但蜜的質量好。超市和專賣店進貨渠道要經過、蜂農、蜂蜜收購商、蜂蜜代理商、蜂蜜生產商、在到超市和專賣店，所以外行人很難辨別好壞。假蜜很多，糖分含量高，吃多了反而不好。

蜂蜜在哪兒買好？這個問題真的是很簡單，下面我就給你介紹一下，實體店與網店的區別，或者是實體店就是網店。

我經常買蜂蜜，送長輩送親人，我自己也留有一瓶，這瓶已經好幾年了，通常在喝酒之後，喝一點，那麼你會問好幾年的蜂蜜會不會壞？我告訴你蜂蜜和酒一樣是有度數的，我的這瓶蜂蜜的度數是41°，所以放在冰箱冷藏裡可以儲存好幾年。

買蜂蜜有很多講究，首先要看你買蜂蜜的地方是不是原產地？我的家在吉林省，長白山我已經去過了四次了，每次到長白山，都會到山貨實體店去轉一轉，買些木耳蘑菇，還有就是大桶的蜂蜜，我指的大桶一般都是5斤，價格自然不是很貴，但是好的蜂蜜絕對沒有白色的結晶體，時間長的結晶體都是像水豆腐一樣的，而且還只是底下有而頂上沒有，顏色要比其他的蜂蜜深一些，而這些店你買過之後，他們都會主動給你留下聯絡方式，以便你下回購買，這些店多數都開網店，所以說他們與網店的區別就是為零，他們既是實體店又是網店。

還有我就是在網店上買過一次蜂蜜，品質真的和上次在長白山買的沒有差別，因為我選的一是長白山那邊的網店，二是口碑要好一點的，最重要的就是蜂蜜的度數。

朋友，真心的希望你能買到一桶好的蜂蜜，不妨考慮一下我們吉林省的長白山的41度優質蜂蜜，如果你離得遠的話，請放心上網購買！

無論是實體店還是網路上，都同樣是真真假假的都有，如果不認真貨怎麼也買不好好蜂蜜。在網上購買要看成交量與評論，大多數評論都是沒什麼大問題都會給好評，所以要仔細看那些買家為什麼要給好評與差評。對於差評如果是質量質量上的問題，那就不要再考慮那家店了。在實體店買可以直接看到實物更方便識別真假。辨別假蜜有很多方法，其中假蜂蜜成本比真蜂蜜低，所有假蜜的最大特點是：價格越便宜，品質越騙人。假蜜看起來非常清亮透明；而真蜂蜜因內含蛋白質、生物酶、礦物質、維生素和蜜源植物的花粉等，所以不是很清亮。假蜂蜜有隱隱的化學氣味或有水果糖味，口感甜味單一；真蜂蜜純正自然，味醇濃郁，回味綿長，有淡淡的花香。假蜂蜜結晶後，沉澱物緻密，用筷子不易插下去，用手指捻時有沙礫感；真蜂蜜結晶後鬆軟，筷子很容易插入，放在手指上很容易捻化。有些假蜂蜜與真蜜十分接近，只有用精密電子分析儀器才能鑑定。

其實線上線下都一樣，都有好壞，蜂蜜是最難辨別真假的，市場也亂，看著搖出來的蜜也不一定純，既然不好選擇，選個大品牌的吧！

首先來說實體店吧，實體店買，你可以親自去挑選，可以在實地觀察蜂蜜的色澤，可以直接問店員關於蜂蜜的情況，如果是品牌蜂蜜，上面還標註了廠家，以及生產日期等關鍵資訊。看得見實物，摸得著，這就是實體店相對於網店的優勢，但是實體店因為房租，以及高價的商用電費，水費，進貨渠道可能也相比網店更貴，就導致了實體店賣的蜂蜜會比網店價錢更高。

再來說說網店吧，網上買的話，沒辦法實地接觸產品，只能在網頁上瀏覽賣家的介紹，而且還得等賣家發貨，這就是網路買東西的缺點，但是網上買的話，相對於會比較便宜，而且網上買蜂蜜，如果到手後發現這個產品自己不喜歡，在不影響二次銷售的情況下，是可以申請七天無理由退換貨，這就是網店的優點。如果是實體店買，可能賣家會存在售出去不同意退貨的情況，這樣就會好麻煩。

最後總結：綜上所述，還是去實體店買更靠譜，在買之前，可以叫上可以鑑別蜂蜜真假的人一起去，或者自己去網上搜索鑑別教程之後再去實地購買。

不管是實體店還是網店，都有賣假蜂蜜的情況，希望各位買家擦亮眼睛，注意鑑別蜂蜜的真假，如果買到假蜂蜜，可以打12315消費者投訴熱線。

養蜂人辛辛苦苦被假蜂蜜害了，無論是實體店還是網購都不敢隨便下手，現在的人養生不講錢的，就是怕買到假的假的蜂蜜，吃了對人體有害，如血糖高的人群，真蜂蜜是可以吃的，如果買烈假的服用會要命的。

我比較喜歡去實體店買，小時候自己家養蜜蜂，自家有蜂蜜。後來不養了，會去買，爸爸認識那些養蜂人，想吃就叫爸爸去買，質量有保障，純正蜂蜜。網上買的我就不太放心了，所以蜂蜜不會網購。

淘寶上真假難辨，說是野生的還出奇便宜，現在這年頭誰也不差這點錢，真有野生的不自己留著偷著樂還會賤賣？

超市那種是加工濃縮過的，在加工過程就已經破壞了營養價值，沒什麼用。

真正的純天然蜂蜜有很多功效，看你需要你可以自己去百度。如何鑑別。純正的，1.上面有一層氣泡，2.搖晃後瓶壁上有很多晶體，3.純正的兌水後會完全融於水不會有沉澱，4.每期花不同味道會有明顯差別還有顏色。找純蜂蜜看我頭像