記得大約兩年前，弱不經風的高瘦偶像在中國還非常吃香，不知從哪一天起，受韓國歐巴的肉體和維秘勵志運動故事的影響，國內娛樂圈的明星也開始越來越注重身材的健美，全民健身風潮就這樣開啟。

眼看著朋友圈裡每天充斥著各種，舉鐵， 夜跑， 瑜伽， 搏擊，連懷著寶寶的姚晨都在那“不深蹲無翹臀”這年頭，好像如果不運動，明天全世界就會剩自己一個胖子了。運動當然是件重要的事，只不過小編一直有一個迷思，那就是每當給自己添置運動裝備時，看著鏡中的自己總覺得羞羞的，大家真的不覺得有些運動裝廣告雖然拍的美，但穿在身上會很不自在麼。不知你是否在健身房遇到過穿著辣眼睛的運動裝備悠然自若地享受運動的健身愛好者。小編每次看到他們，都渾身不自在到尷尬癌發作，真的很難集中精力專注舉鐵。

如果你是一個運動穿搭小白，或者上面的錯誤你都有意無意地犯過，那麼就一定要認真聽小編繼續往下講。運動裝因為有其貼身、豔麗的特點，對一個人身材的展現要遠遠比時裝逼真得多，因此如果已經註定沒有維秘一樣的完美身材，就要學學這些明星怎麼樣同過正確地穿搭揚長補短。張雨綺——短褲女王

自從離開了王導演，張小姐的面板和身材簡直美好到又登上了一個新高度。她本人是非常愛運動的，運動裝備品味在女明星中也數一數二。張小姐最愛好長跑和搏擊，仔細看她的運動美照，第一眼定會注意到她纖長的手臂和雙腿。其實張小姐身材高挑，但並不屬於紙片人的型別，相反上圍和臀部還比較豐滿，因此如果穿著過於緊身材質的上衣或長褲，會讓她看起來肉肉的，不如寬鬆的短褲顯得腿長纖細，短褲其實恰恰是臀部、腿部微有一點脂肪又不會太胖的姑娘最適合的下裝。Angelababy——百年不變黑色打底，想辦法擋住胯部你可能想說，短褲雖好，但冬季該怎麼辦？我們再來看這一位女神就能找到正解了。模特出身的baby本身就屬於瘦高型身材，但是你們在看《跑男》前四期節目時注意到她在運動穿搭上的一個特點：她最喜歡穿一條萊卡打底褲，將胯部和腿形都修飾得很完美。而如果要穿更加貼身的運動打底褲時，她一定會想盡辦法把大腿和臀部遮一下，比如這樣：打底褲外套短褲。或者這樣，找件衣服蓋住。這裡原因不僅僅是因為能夠遮蓋贅肉，主要是為了遮羞，緩解尷尬。劉濤——長版上衣掩飾一切好了，我們再找一個不那麼高挑的明星做例子，介紹一個更簡單的方法。總攻劉小姐畢竟是兩個娃的母親，大腿和臀部的脂肪很難恢復到少年時代那麼纖薄，因此照理說應該採用打底＋短褲的方案才更穩妥，但如果覺得太囉嗦或太做作，更簡單的方式就是穿個略長版的上衣，這樣就能完美遮住最顯胖的位置，露出較為纖細的腿部。這樣整體看上去，並不會比旁邊纖手纖腳的關關相差太多。這個方法咱們冰冰姐也常用哦～高圓圓——彩色打底褲也難不倒要說最美的穿搭，小編只服圓圓女神。黑色緊身運動褲本身就已經很難駕馭了，更不要說彩色的，然而咱們圓圓女神完美Hold住。仔細瞧瞧其中的奧妙，最厲害的地方就是在於選擇了漸變色的緊身褲，越靠近大腿的位置越深，越向下則越淺，這樣可以從視覺上收窄臀部，適當糾正腿形，讓腿看起來更直。另外就是為了避免尷尬，可以套上一條異材質同色系的小短褲，這樣不僅利用了色彩減齡，還讓自己看起來更加瘦瘦噠！

記得點個小贊哦！

反手摸肚臍，鎖骨放硬幣，A4腰…對於這些所謂衡量女生好身材的標準，小編只想說，你們城裡人真會玩!不過話說回來，如果能練出這樣的好身材，的確是可以增加女生自身魅力的，不過這好身材可不是說說就能有的，還是得靠練出來，於是去健身房就成了不錯的選擇，雖然說是去健身房，但也要穿的美美的才行，這樣無論是在健身房還是街上都是一道亮眼的風景!那麼問題也來了，去健身房該怎麼搭配才時髦又合適呢?

LOOK1.基礎穿法

基礎穿法無非就是運動背心+運動褲的百搭穿法，而一件好看百搭的健身內衣是必不可少的，它可以讓你露出性感的小蠻腰，運動褲搭配健身內衣簡直性感酷帥到不行，黑色或白色最為百搭，但如果你覺得的都是黑白灰無彩色的話，也可以考慮搭配亮色的單品，為造型帶來一絲活力，如果選擇緊身的運動褲搭配會讓你的身材看起來凹凸有致，更加性感無比!

Look2.“上松下緊”穿法

怕運動裝過於休閒?就可以選擇上“上松下緊”的穿法，搭配罩衫或者外套，不僅不會過於裸露，而且即使健身以後去參加聚會也不會顯得不合體哦，寬鬆的罩衫也可以遮擋一下肚子上的肥肉，如果你有傲人的馬甲線可以選擇運動內衣搭配外套，即帥氣拉風，又能很好的展現身材。

LOOK3.多層疊穿法

多層疊穿法顧名思義也算是混搭法，把外套衣服系在腰上做裝飾，或者披在肩膀上，不僅時尚度大增，而且隨意中有帶有個性，搭配上揹包和墨鏡會更加時髦哦，而最近流行的“穿不上外套法”也很流行，而肯達爾詹娜就是很好的代言人!快把這種酷酷的穿搭方法學起來吧!

運動裝也要講究搭配技巧?厲害了。

　　我們都知道，現在大家都越來越注重自己的身體，越來越喜歡養生，那麼健身就是大家必不可少的一件事，不管是現在的明星，還是一些普通人，大家都在健身，男女老少，大家都非常關心健身的問題，但是對於一些女生來說，在運動的時候應該要穿什麼運動裝也是比較讓人頭腦痛的一件事情，畢竟如果穿得太多就不好活動，但如果穿得太少，就有可能讓自己看起來不好看，運動裝也能夠搭配出時尚感嗎?當然啦，今天小編就來說一說運動裝該怎麼搭配?

　　1.上身緊身內衣搭配下身短款運動褲或是長款的運動褲都可以，緊身內衣，這是最近幾年非常火爆的一種運動款，但是一般比較適合身材較好的女生像是之前靠著馬甲線來洗白的珊珊同學就是因為她的馬甲線特別好看，這個時候又很時宜的穿了一件緊身的內衣的裝扮，自然就將自己的好身材顯露無疑，看起來特別的有魅力了。

　　2.寬鬆運動衣加上緊身運動褲，這種搭配比較適合上身有肉的女生，其實有些女生運動並不是為了健康，而是為了要減肥，如果是專心為了減肥去的女生，一般身材都不是特別好，寬鬆的運動衣可以將自己的贅肉遮蓋住，而緊身的運動褲又可以將自己的好身材給顯露出來。這樣看起來就會比較搭配，而且也很好看，給人一種時尚大方的感覺，另外也比較簡單，穿起來也不會顯得很怪異。

運動裝想要搭配的有型其實並不難，這位小姐姐的運動裝就搭的很不錯，不知道怎麼穿的，可以照著小姐姐的穿~

哪哪都有條紋的事情，不得不說它是真的愛湊熱鬧，一件黃色半身裙的搭配，讓你輕鬆穿出復古感~

黑白搭讓你怎麼搭都不會出錯，小高領的設計配上喇叭褲，兩個字"時髦"~

牛仔裙絕對是姑涼們應該人手一件的單品，你想要的甜美、帥氣，一個不少的統統給你~

校服褲應該是每個學生黨都拒絕的一件單品吧，可是當你看到可以這樣搭時，你還會忍心嫌棄麼？

嫌剛剛的那一點點紫不夠騷，那就給你來點狠的，當整個人被紫色所籠罩時，美的讓人不想眨眼~

就算是黑色搭配也不會讓你出現沉悶感~

別小看了那些小配飾，關鍵時候還是得靠他們~

果然，還是運動裝的女性最迷人！ 一個從來不運動的人，不代表永遠不運動。在公園裡，在許多適合運動的地方，我們一定會看到許多穿著各種顏色緊身運動衣昂首跑步的迷人女士們，她們有的已白髮蒼蒼，有的還是稚氣女生，我們是不是會想，總有一天，自己也會加入到她們之中。

果然，還是運動裝的女性最迷人！運動時尚穿搭之美。

體驗一下靜靜的，休閒的，淡淡的雅緻的運動休閒之美。白色和黑色的經典顏色設計組合，帶給你俏皮的少女運動風。

果然，還是運動裝的女性最迷人！運動時尚穿搭之美。

這款版型特色明顯：襯托女性最核心的身姿之美。凸顯線條，曲線優美，隨意，大方，自然，簡約。超低的圓領設計，凸顯女性誘惑的鎖骨之美。下腰線的低線設計，曲線優美，內斂的展現修長的腿部。

果然，還是運動裝的女性最迷人！運動時尚穿搭之美。

那些選擇穿運動衣的女性，似乎她們會在自己的世界裡更張揚個性，用自己獨有的方式去實現生活目標，充滿勇氣，勇往直前。

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果然，還是運動裝的女性最迷人！運動時尚穿搭之美。選運動衣首先：舒適度必須是我們的第一需求。

也許你難以啟齒，也許你暗暗的想：我的身材線條已經不再纖細，我的腹部肉肉已經不少，我的腿部比較粗，等等。平時穿衣可以依靠服飾搭配和造型善意的掩飾。可是一旦穿上一覽無餘的健身衣服，我有勇氣出門嗎？勇氣在哪裡？

果然，還是運動裝的女性最迷人！運動時尚穿搭之美。

這款可以很好的露出你精緻的鎖骨，襯得脖頸修長，散發出成熟女性的魅力，造型清新，百搭的同時還給人一種非常清爽的感覺。

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你有沒有一種夢想：輕鬆搭配就能穿出不同的風格，演繹出甜美風情的韻味，演繹出性感時尚的風格，演繹出火辣女王的馮範兒，讓女性的傲嬌的魅力完美呈現，勇氣在於你的心裡。走出來，搭配上屬於自己的獨特運動之美。運動起來，留下獨屬於自己的運動腳步。

果然，還是運動裝的女性最迷人！運動時尚穿搭之美。

身材比例如何搭配，身材線條如何展現，如何結合自己的身材搭配出合適的風格？而自己結合性格更應該展現什麼樣子的風格，哪些是獨屬於自己的美麗呢？以後我們會慢慢探討女性身姿之美，女性穿搭之策