自卑是不是性格缺陷？

自卑可以說是性格缺陷，但同時，它也是我們個體趨向優越的原動力。

首先我們得搞清楚，什麼是自卑？它是一種情結，是指由於自卑感或缺陷感而引起的應激狀態、心理逃避和對虛構的優越感的代償性驅動力。如何去突破和超越這樣的情結是個難題，但一旦完成，我們就可以化腐朽為神奇。

其次，我們得分析下什麼樣的情境下，我們會產生自卑？

是因為工作？社會關係？夫妻或是父母、家庭？甚至是親子關係？不同的情境下產生自卑情結處理方法肯定也不同。比如：現在的工作自己並不喜歡，但為了生存或沒有更多的選擇只能去做這份工作；父母非常強勢，自己所有的事情都得聽從他們的意見和安排，哪怕是結婚以後還得處處受到制約；自己只是一名普通職員，無法給孩子更好的教育和物質資源；……這樣的困難和問題，作為普通人的我們都會面對，說明這樣情境下產生的自卑情結其實非常普遍，我們沒有必要認為這是無法解決的問題。

最後，我們如何來解決自卑的問題呢？

兩個方法：1、尋找真正的生命意義。個人的意義建立在對他人的生命有所影響和貢獻之上，一想到我個人所做的一切於他人於世界有益，我就很難再自卑下去。

2、學會與人合作。透過自己的人生經歷，總結出一些經驗及合作方式，反思這些是否是正解的？如果有所懷疑，回到經歷本身，重新提取和解讀，最佳化自己的為人、處事方式，學會與人良好合作，有了良好人際互動，很快你就會找到自己的位置，實現更美好的人生。

首先說自卑，每個人都有這樣一塊疤。但是人不能被自卑打到，人就是在同自卑的抗爭中成長壯大起來的。而且要超越自卑。

其次，自卑這個詞的含義仁者見仁了。簡言之，自卑是有關自我的消極觀念。它是幸福的最大敵人。自卑的人，充滿了對自己的不良觀念和不適宜的評價，要害是“自我否定”。

第三，自卑主要的誤區，在於認為自己不配有正真的幸福。這很小時候或者成長中有大大小小的創傷有關。就像心上長了一顆腫瘤，大多數時間安靜存在，不用疼來打擾你，但它會慢慢不動聲色長大。

所以，這三點你可以自己來判斷了。

人人都有的自卑還是有方法改變的，承認自卑，是改變的第一步。接納自卑，它會出乎意料的來幫助你。最後就是超越自卑了

不是

自卑只是人處逆境，欲罷不能之後的一種正常自我保護意識

因為自卑你會缺席很多情感聯絡的機會

因為自卑你會放棄很多你想爭取的東西

因為放棄你可以不用再回味傷感的滋味，不用對著別人對自己失敗的嘲諷

人生經營的不光是情感貿易順差，也帶著貿易逆差

善待自己，坦然面對，積極爭取

不請自來，對於題主提出的自卑是不是性格缺陷，我發表下個人看法:

什麼是自卑？

答:自卑是一種因過多地自我否定，而產生的自慚形穢的情緒體驗。自卑心理的產生，主要來源於心理上的消極的自我暗示，在青少年比較常見。主要表現在對自己的能力、品質評價過低，還有一些特殊的情緒體現，如害羞、不安、內疚、憂鬱、失望等，嚴重自卑的人甚至會有輕生的念頭。

為什麼會自卑？

答:自卑的人多數是窮人！窮人從小生活在別人的眼睛裡。有人說你說的不全對，是的。但事實是大部分的確是這樣的。窮人從開始懂事的時候開始，就會比較自己和其他同齡人的穿著打扮、玩具，雖然孩童不會因為玩伴的穿著就不和你玩了，但是，窮人的孩子心裡是有比較的，我沒有人家穿的好，別人有的玩具我沒有，在這樣的成長環境中，慢慢的開始遠離別人，怕別人瞧不起自己。甚至別人會不跟你一起玩，對你冷眼相待。長大後這種自卑的心裡已經根深蒂固了，就算是你事業有成，擁有豪車豪宅。自卑的心裡還是會有所顧忌，往往不願意或不擅長與他人交流。

在這裡，發自內心給自卑的人一句話，永遠不要活在別人的眼裡，因為根本沒人不在乎誰，人只會關心自己，因為人是自私的。自卑只不過是你現在或以前的經歷，代表不了什麼。與比自己優秀的人交涉是每天必不可少的，相信你自己，你不比別人差什麼，自己的事情想怎麼做就怎麼做，這才是你的人生！

自卑不是性格缺陷，而是一種情結；每個人或多或少都會有。有點自卑未必是件壞事兒，自卑本是促使人進步的動力。因為自卑會催生人制定發展自我的“優越目標”，如果一個人確定了自己的優越目標，他的生活方式將不再有偏差，一切行動都將切合這一目標。

首先我們要了解自卑是怎麼產生的？大多數人在童年時就形成了自卑情結，童年時期的內心沒有得到足夠的安全感和自尊水平低。

通常有三個方面：

一、生理缺陷。如果一個孩子存在生理缺陷，那麼他將很容易經受痛苦和陷入對自身缺陷的過度關注，除非有某位親近之人的引導，否則他們很容易過度重視缺陷，而忽視自身擁有的其他與常人不一樣甚至優於常人的地方，從而陷入厭惡自己。

二、過度的被溺愛。這使得他們認為自己的意願就是金科玉律，當某一天他不再是眾人關注的焦點了，其他人不再優先照顧他們的感受時，巨大的失落感會讓他感覺遭到了全世界的背叛。被寵溺的人長大後可能戴上冠冕堂皇的良善面具，或者變得非常“可愛”，卻只是為了伺機左右他人，而不是與人平等合作，造成別人對他的鄙視自尊心受到極大的打擊。

三、情感的忽視。這是一種容易帶來錯誤觀念的童年經歷，當需要愛與合作時往往得不到他人的重視，漸漸地心裡上形成了一種錯誤觀念，這樣的兒童無從得知愛與合作為何物。他們總會高估這種要求的困難程度，同時低估自己獲得他人幫助與善意的能力，降低了自尊水平。

當了解了自卑情結的形成後我們就可以來解開這個心結並超越它：

首先要尋找真正的生命意義，每個人解讀出的生命的意義都不同，然而真正的生命意義絕不是完全個人化的。所有真正的“生命的意義”都有一個共同標誌，那就是它們都具有普遍意義——能夠為眾人所分享，為他人所接受。它可以成為解決他人問題的一種樣本，它將個人意義建立在對他人生命的貢獻之上，一想到我所做的一切於他人有益，也能得到他人的尊重 ，就真的很難再自卑下去了。

再者要學會合作，我們的人生要面對三大任務：職業、社會和兩性，我們都需要與其他人進行合作，才能更好地來完成。學習合作本應是兒童時期要做的事，但我們不能因年幼時錯過了，就來認定自己這一生不可能再更改，我們再也學不會如何與人合作了——並不是這樣！透過學習合作能有效的展現出優秀的一面並將之化為經驗，改變現有的處事模式，從而將自己拖出自卑的叢林，實現更美好的人生。