忘記你們在戀愛，就是最佳狀態。這不是逗你玩。

持爾盈之，不如其已。是最佳註解。

大道至簡，就是生生不息，每時每刻變化無常，逝者如斯夫。最佳狀態轉眼即逝。

為什麼忘記戀愛才是最佳狀態呢?事情開始就意味著結束了。你我生活在一起，你照顧我的生活，我照顧你的起居，你過好的生活，我過好我的日子，要什麼戀愛這破"名"的約束啊。

即使有磕拌但有智慧解開，能讓兩們相互扶著走完這一生多好。

在生活中不要把談戀愛為中心，應該還要有其它追求的東西。因為當你把全部精力都用在談戀上的話那肯定就會發散思維，無時無刻不想著對方，時間長了難勉會產生各種各樣的想象。把精力分散，一部份放在自己追求的事情上，一部份放在談戀愛上，這樣就沒有時間總想著一些有的沒的東西。

給彼此留點空間，給彼此一個距離，一個空間，兩個人一直處在那種朦朧相互尊重的狀態中，可以保持新鮮感。

不要給對方過多的精神壓力。你可以跟對方設定原則，但是不能用你的行為準則去要求對方也做到和你一樣。學會換位思考，站在對方的立場去思考問題。

1、找到兩個人相同的興趣愛好。有了共同愛好就可以一起都做自己喜歡的事情，這樣的戀愛，時時常新，時時保鮮，就會在最佳狀態。比如，兩個人都喜歡旅行，那就常常出去，讓愛在旅途，也是保持愛情的最佳狀態。

2、如果沒有共同的愛好？那就培養。愛好除了天生的，還有後天培養的。比如，你喜歡吃魚，他不喜歡，那就帶著他慢慢喜歡上吃魚。

3、戀愛的最佳狀態還要有點距離感，空間感。女生不要太粘著男朋友，不要佔有他的全部私人空間。人都想要有屬於自己的時間和空間，儘管是有了女朋友後。所以，女生也不要管得太緊，男生也不要太大男子主義。

4、戀愛的最佳狀態，還需要兩個人保持共同進步。最好的愛情，需要兩個人齊頭並進，才能走的遠，愛的長久。如果一方上進，一方懶惰，這樣有差距、不匹配的愛，很容易讓愛的人心累。

5、不冷戰，就算吵架了也要馬上和好，要要隔夜。冷戰是愛情的致命敵人，最傷害感情。如果一對戀人常常冷戰，常常吵架，這樣的愛情除了累，還能保持在最佳狀態嗎？所以，減少冷戰，減少吵架，多看到對方的優點，多包容對方一點。

這是個偽命題，最佳狀態其實不是靠人有意去保持的。兩個人遇到時候的性格、觀念、處事方式都將決定戀愛是否順暢，這是客觀形成的。說白了就是戀愛中簡單的做自己，不去遷就不去改變。一旦想去主觀維繫這種看似比較好的狀態，可能造成兩個人地位不平等，一個人去有目的性的去捧另一個人，結果往往是相反的。當然套路還是喜歡的，戀愛中的時候付出是難免的也是自願的。

幻想，相互理解，不煩念舊，一種心態，總覺得他她是世界最好的他她，這種人往往品質最好，才得到當寶感覺，和他她在一起舒服安逸感覺，不煩反而愛的深，另一半不開心幫著解憂，日久形成結伴而行依賴！總是快樂，愛不停升溫！達到彼此相愛最初那種心裡，保持戀愛激情，打鬧開心，形影不離那種，都有無私的心付出愛！肯定好走，跟本沒離婚！

這個問題有點難回答，因為戀愛如果到了想辦法保持最佳狀態的話，不僅很累人，而且至少有一方對這戀愛已經感到疲倦了。一段戀愛，如果走到了感覺陳舊，疲倦了的地步，離分手也就不遠了。

愛是一種刻骨銘心的體驗，一個人真愛對方，是一輩子都會覺得對方是天底下最好的，對方的所有言行舉止，所有所有的一切在愛他的人眼裡都是最新鮮，最有魅力，這種新鮮感和魅力會保持一輩子。

戀愛中的兩個人，如果有一方覺得需要想辦法讓戀愛保持最佳狀態，我的建議是和對方分開吧。那不是你的真愛。換換手，繼續找真愛去。

戀愛中都需要想辦法保持最佳狀態，結婚生柴米油鹽，孩子老人一折騰，日子還能過嗎?愛會續存多久?所以，戀愛中覺得狀態不佳，及早分手，別害人害已。

大凡戀人在成為夫妻之前，都是挺浪漫挺有情趣的，一個神秘的眼神，一個細小的舉動，都能引起雙方陣陣呯呯的心跳，激起一圈圈綿若漣漪的喜悅。一旦組成家庭，油鹽醬醋鍋碗瓢盆便把所有的一切都弄得膩味而瑣碎，生活的重負和具體使雙方興味索然，情感麻木，以往那些一驚一咋的驚喜，以及有些誇張的激動便象燒烤過分的蠟燭油，慵懶倦怠地漫溢在家中的每個角落，於是便有了失望，有了抱怨，有了挑剔，有了沒完沒了的口角，彼此都還原了本來面目，以至顯得有些赤裸裸俗不可耐。於是，結了婚的男人和女人逢人便說:家庭是戀人的墳墓，婚禮是愛情的葬禮，言之鑿鑿，悽楚動人，讓人不忍不信。

戀愛時，千萬不要竭盡全力踮著腳保持什麼最佳狀態，生活如洋蔥，一瓣一瓣剝下來，總有你淚奔的時候。保持一顆平常心，才是戀愛的最佳狀態。

兩人戀愛時，情人眼裡出西施，你說什麼就是什麼。

人們無法長久地保持戀愛的最佳狀態。

戀愛時，千萬不要竭盡全力踮著腳保持什麼最佳狀態，生活如洋蔥，一瓣一瓣剝下來，總有你淚奔的時候。保持一顆平常心，才是戀愛的最佳狀態。戀愛中的人時常是有熾熱的心。

吃飯，睡覺，打豆豆。。

詳細分解為，

一起吃吃飯，偶爾散散步。

一起睡睡覺，偶爾PaPaLa。

一起出去玩，看看山和水。

偶爾吵吵架，女人對你吼一吼。

偶爾做做飯，哪怕只是泡麵。

偶爾購購物，女人天生最愛美。

老公那件背心已穿了二十三年了，每年春天天氣轉暖時，我都要告訴他丟了吧，可他每次都很奇怪的望著我，很不高興的樣子。但每每這時我心裡暖暖的。

二十三年前快入冬的時候，他在廣東打工，寫信時說廣東天氣好怪，一早一晚好涼快，白天溫度卻又高，廣東人還是一兩件單衣就可以對付了，而我們四川人卻還會套上個毛背心才好過。

看到信我好焦急，他是夏天出去的，沒帶厚衣服，涼著了咋辦。於是我馬上請假就出去買來毛線，立即開始給他織背心，忘了吃中午飯，晚飯，熬了整整一個晚上，直到第二天快到中午時我終於織好，又馬不停蹄的立即給他寄過去。這時心裡才感到踏實。

半年後他回來了，聽明友說起這件事，他說他猜到了，一定是我不眠不休趕出來的。

二十幾年過去了，毛衣換了一茬又一茬，可那件早已破舊不堪的毛背心仍是他常穿的衣服。

看到他仍喜愛穿這件背心，心裡總在竊喜。

愛情是一種生理心理的特定時空的反應，是有生命力的，不可能保持一直的熱戀狀態。那種驚天動地驚世駭俗的如瓊瑤劇中的所謂愛情，不過是騙騙少男少女罷了。太激烈的愛情都可以說並不健康，很可能是一種自欺欺人的心理自虐，這種愛情往往經不住世俗的衝擊而很快消退，給人的感覺落差太大，所以短命。所以細水長流的愛情更可靠。不過，年輕時都應該轟轟烈烈投入地愛一次，但不要愛得失去自我失去理智，否則如果失戀就是極大的打擊了。沒必要，畢竟愛情不是人生的全部，我們還有很多事情要去做。個人淺見，希望對你有所啟發。

我們需要做的是不要羞於說愛，而要勇於表達。多麼轟轟烈烈，你儂我儂的愛情走到最後，可不是一場柴米油鹽的小日子。這世上人情冷暖，你愛我恨的說到底也不外乎一個情字，是因為愛你，我們才選擇走進婚姻，可是好像一走進家庭，大家就羞於表達自己了。一個擁抱、一個親吻、一張節日卡片，一句我愛你，也許你辛苦了。別說女人是感性動物才需要，這些人性都是有被愛的渴望，如果你愛他，要讓對方知道。

不要相互的束縛，保留各自的空間，感情中不需要完全的坦誠，當你刨根問底時傷害的不僅僅是自己，猜疑和不信任會傷害兩個人相愛的過去，也會給婚姻生活帶來重重困難，給彼此一點空間和自由，才能更好的呼吸，才能和諧的共處，婚姻才能維持。最好的愛情是兩個人彼此做個伴，不要束縛，不要纏繞，如果空間過小，太過積壓，還會反彈，讓彼此心情暴躁，也不再信任對方。

不要相互埋怨，而是要相互扶持。平淡的生活中，有時候無數的瑣事帶來的相互埋怨，這些埋怨慢慢積累成怨其利器。家應該是講愛的地方，是相互扶持的地方，從一個人到一雙人，從單身到婚姻最重要的一點就是多了一個人相互扶持，不僅僅是指家務，還有工作、情感、生活都要彼此共擔。

不要亂髮脾氣，而要溫柔相待。夫妻吵架、拌嘴在正常不過、吵不離、打不散才是真正的愛，非得要分個是非對錯，爭個高低上下就會陷入對方的泥潭。夫妻之間是愛人更是親人，怎麼能過成敵人呢？要想清楚對面的這個人不是可以隨便發脾氣的人，好夫妻永遠都不會互相為難，互相挑剔，兩個人都很辛苦，其實這就是生活的常態，如果這個時候兩個人都能互相體貼、溫存、安慰，家裡都是和善溫和的氛圍，什麼困難都不是困難。

不要形成厭煩，而要學會保鮮。餘生還有很長，一成不變的日子，瑣碎細小的事情當然會讓人審美疲勞，形成厭煩。彼此上共同走下去的希望和激情，是去尋找共同的興趣和話題。生活中的微小變化都讓人期待明天，所謂新鮮感不是和未知的人一起去做同樣的事情，而是和已知的人去體驗未知的人生。懂了這一點，婚姻才能常過常新，煥發新的活力。

不要羨慕他人，而要經營好自己。其實婚姻最好的狀態就是安之若素，不羨慕他人，你看誰誰的老公給他買了1萬多塊的包包，你怎麼不學學別人浪漫一點？誰能天天忍受一張嫉妒的臉呢？每個人的婚姻都是不完美的，最主要的就是把握好自己的這一份。幸福不需要對比來顯現，我們其實更應該在婚姻中活出最好的自己，經營好了自己婚姻才能夠有希望，更具期待，更能走得長遠。 兩性之間的相處之道其實是給生命以生命，在雙方生命的交融中，在雙方共同的經營中，我們磨去了彼此的稜角，更加緊密的擁抱在一起，才能走過風風雨雨，才能告別孤獨寂寞，無論順境或者逆境，無論富裕或者貧窮，我們攜手漫步人生，最終相依百首。

多巴胺有限

啥都是有保質期的，讓你連著吃一個禮拜紅燒肉、你試試，雖然你吃紅燒肉吃不出第一次的美味了，但是我們要認可紅燒肉的價值、對不對。愛情也是開始你儂我儂，本身談戀愛的時候人體產生多巴胺讓人有美好興奮的感覺，持續十八個月以後呢多巴胺生產不了那麼多了，好像吃藥一樣，藥勁過了，必然要歸於平淡。（圖片來自網路)

這個是正常狀態，那些個女娃娃呀！你們可別老追求那麼多溫柔了，實在是生產不出來那老些了。但是你要拿出尊重紅燒肉的那種心情、來尊重你身邊的愛侶，雖然不可能有那麼多愛的表達、愛的黏黏糊糊了，這時候要認可認同對方的價值。理性相處、戀愛那時候就是扯犢子、花錢玩浪漫，過了這個時期就得琢磨掙錢了，原來是一門花錢、這會得倒過來，去掙錢。錢這玩應不好掙、自然就開始難受了、看你能不能挺住了，挺住了就是繁花似錦，收穫的季節、受不住的話就冷若冰霜給你冰封了。

春晚很好的告訴我們了，戀愛保鮮靠表白，愛他（她）就要說出來，每個人都有他（她）的不足，兩個人之間需要一些包容，如果有爭議，需要良好的交流。兩個人很好的相處示範，推薦一部美劇《我們這一天》。

淚點不斷，總有一個會戳到你。

00 低調的華麗73484642 戀愛一直保鮮其實是很困難的，但是也是可以的。這個方法就是你倆找一個共同沉迷的東西，比如說王者榮耀，比如說動漫，比如說cos，等，每天進行角色扮演，這樣愛情就會保鮮。兩個戲精在一起能不搞笑麼。

1、懂得傾聽伴侶心生，不要隨意的批評指責

夫妻雙方需要常常溝通，在溝通交談的時候，一方說話，一方就要懂得傾聽對方的心聲。

在傾聽的同時，記得不要隨意批評指責。即便伴侶錯了，也要委婉的指出來，更多的要給予鼓勵支援和肯定。

夫妻雖然住在一起，感情卻不一定好。如何拉近距離？如何讓婚姻生活更快樂？還記得結婚前約會的場景嗎？何不為彼此安排一個約會、一個旅遊？如果懂得共同創造一些“儀式”，在固定時間，只要有空就去做，卻會提升感情。

懂得提升自己，如學習充實自己，多發展興趣愛好，健身跑步保持完美身材，學習如何美膚等等，讓你在顏值和氣質上都得到提升，讓伴侶更喜歡這個不斷變化的你！

兩個人在一起，可以多製造一些小驚喜，例如在節日送送禮物，為伴侶做一些讓他感動的事，為伴侶親手製作一些有意義的物品，都是可以留下很多很好的回憶的。

擁抱

無論什麼情況

回家一進門就互相擁抱

是家庭充滿愛的氣氛

讓對方“對”，

，

，

，

以前我也是一個挫男，後來無意中在網上遇見了一個叫公孫七里的人，學習了他很多把妹套路和乾貨，人生開始美女朋友不斷，簡直是另外一個世界，公孫七里寫了很多把妹日記文章，想要看的兄弟可以去百度搜索公孫七里就可以看到他寫的文章或者加他的微訊號（1208688483），

，

，

，

不要事事指責對方，都是對方的不是

有事要放他（她）一馬

不要對對方的決定總是評頭論足

這也不對，那也不對

兩人一起做某件新奇事

例如一起去旅遊，一起聽交響樂演出

總之，要一起尋找雙方都感興趣的新奇事情

一起步行到某處

做公交汽車，做出租汽車可能都不夠“穩私”

而自己開車又到的太快，那不妨在步行的目標內

兩人走著去，邊走邊交談

最佳狀態是不嫉妒，不迎合，有話聊，不尷尬。

漸漸的你會發現，不是所有人都適合讓你去分享成功的喜悅。有的埋怨你炫耀，有的妒忌，有的不屑，所以我們都慢慢變得謙虛起來。到最後，那些能讓你毫無保留地分享驕傲的心情的人，那些在你得意忘形時也不會反感而帶著微笑的人，才是你最重要的人。

你會漸漸發現，“有話聊”是兩個人在一起的基本標準。這世上沒有誰有義務去等誰，維繫一份關係或者感情從來都是兩個人的事。保持必要的關心，保持前行，為了相似的目標共同努力，兩個人才能保持在同一個頻率裡。說話總是要解釋半天，或者根本說不到一起去，多煩心，能聊得來真的太重要。

所以，兩個人相處的最佳狀態是：不嫉妒，不迎合，有話聊，不尷尬。

他/她不在眼前身邊時基本一個人行動無礙，他/她一到眼前身邊開心度爆增的狀態吧。（敲黑板！！！）

1，保持神秘感。

這樣，對方才有繼續探究你的慾望。

2，引導對方投資。

人對自己付出過的會格外珍惜。

3，不斷提升自己

這是你對他持續的吸引力。

4，增加危機感可以曬曬異性送你的小禮物，讓對方覺得你是個有價值的人。

5，共同的興趣愛好

對方的興趣愛好你需要去了解，最後能一起學一門東西，這樣，才有更多的話題聊。

6，欣賞對方的優點

被愛的人欣賞的感覺比中了一百萬還棒。

7，給對方創造被需要感

你可以給對方說:“好想讓你幫我挑下衣服，你的眼光應該很不錯。”這樣，他會覺得你需要她，戀愛的感覺會更加甜。

題主，醒醒，醒醒。

永遠的熱戀在現實中是不存在的。

面對同一個人，一直保持熱戀是生理上不可能的一件事情。

愛情不偉大不神秘，熱戀也只是人們感情的一種階段，不要被青春電影、小說、別人的故事所迷惑，誤以為熱戀可以一直持續，白雪公主和王子可以一直幸福。

熱戀和一種叫做多巴胺的物質有關。

戀愛中的人們大腦裡會分泌一種物質，叫做多巴胺。

多巴胺是一種用來幫助細胞傳送脈衝的神經傳導物質，它負責傳遞興奮及開心的資訊。

所以在熱戀中或是追求中，大腦產生比平時多的多巴胺，讓人感到開心快樂，體味到日常體味不到的愉悅激情和衝動。

多巴胺會以激動感、迫切感或渴望感的形式出現。

面對喜歡的人，我們的心臟會不由自主的砰砰的跳動，比往常要激烈的多。我們感覺到歡喜，感覺到無法抑制的開心與激動，感覺到思念與被思念。

不過，人類的身體無法一直承受這種神經傳導物質的刺激。

面對同一個人，我們無法一直產生多巴胺，無法一直處於熱戀的生理狀態。

熱戀的生理狀態，其實是一種非正常非常態的生理狀態。

大腦會有意識的讓這種生理衝動隨著時間消褪，通常時間長度為三個月到三年。

當多巴胺逐漸減少乃至消失時，就是人們感到熱戀不再的時刻，之前的衝動歸於平靜。

塵歸塵，土歸土。熱戀歸正常，這才是拂去面紗之後正常的戀愛狀態。