肝炎-肝硬化-肝癌是大家熟知的肝病三部曲，一旦患上肝病沒有得到有效的治療就會發展為肝癌。肝癌對人們的健康造成威脅，並且還影響壽命。不少人談癌色變，說實話肝癌確實不好治療，因此做好預防就顯得尤為重要

1、防治肝炎：中國從20世紀90年代開始，就在全國範圍內開展新生兒接種乙肝疫苗，目前中國在乙肝病毒感染率方面已經明顯下降。因此，我們的預防手段不能停，一定要做的越來越好，避免遺漏。

2、改善生活環境：加強水質的改進，讓農村居民也能喝上純淨的自來水，防止黴變的食物入口。

3、積極治療基礎疾病：對於已經發現有慢性乙型肝炎、慢性丙肝感染及肝纖維化、肝硬化的患者，應該進行積極的抗病毒、護肝治療，以抑制病毒的進一步發展，同時需要加強複查，定期監測，以防病變進展。

4、對於發現肝內有結節的患者，應加強監測，定期複查彩超、CT等檢查。

1、為了改善肝癌患者的預後，我們應該做到早發現、早診斷、早治療。

2、在肝癌高發地區對高危人群進行及時、定期的篩查，最常用的檢查方法就是AFP和彩超檢查。

3、目前中國在防治肝癌方面取得了一定效果，相信未來肝癌的發病率會越來越低。

人為什麼會得肝癌？其實跟生活習慣和飲食習慣密不可分的，部分患者也存在一定的遺傳因素。如何預防肝癌可以讓我們遠離肝癌呢？接下來這幾點，只要我們做到了，是可以降低肝癌的發病，我們一起學習一下吧。

1，肝炎病毒

肝炎病毒是引起肝癌的誘因最常見原因，在肝癌患者中，大約有80%左右的患者有肝炎病史，在過去，通過輸血、母嬰傳播等傳染的肝炎，如果病毒控制不理想，成為了肝癌的重大隱患。肝炎病毒長期存在人體，從而引起病毒在體內被大量複製，而慢性肝炎如果繼續發展，則容易導致肝硬化，最後導致肝癌，這就是最常說的“肝癌三部曲”，這種情況的持續發展往往也需要十幾年的時間。但是，也不需要特別擔心，很多情況下，如果控制理想，其中的任意步驟中止，則不會發生肝癌。

2，黃麴黴素

在黴變的食物中，會產生一種有毒的代謝物，經研究發現，這種物質可以產生較強的致癌毒性，它就是黃麴黴素。常常會出現發生黴變的花生、玉米、大米、奶製品、豆製品、麵包等食物中，所以，如果發現某些食物發生黴變，一定要謹慎勿食。

3，酒精肝、脂肪肝

經相關研究顯示，因長期酗酒容易導致肝細胞受損，肥胖導致的脂肪肝，都容易引起肝細胞受損，如果受損嚴重，則容易出現肝硬化，最終發展成肝癌。據統計，在40-50歲的男性人群中，脂肪肝患者比例達60%。隨著社會的進步，雖然很多人知道酒精肝、脂肪肝對人體有害，但是一直未引起重視，殊不知這種情況對肝臟影響很大。

4，其他

除了幾個主要肝癌的誘因外，飲用水源的嚴重汙染；食物中含有的二甲基亞硝胺；其他的肝臟病史；因環境和病毒的雙重作用，導致正常的肝細胞分裂，導致基突變等，都可能會是導致肝癌的誘因。

溫馨提示：

對於高發區人群和高危人群，如35歲以上有慢性乙肝和肝硬化病史的患者，有肝癌家族史，過度飲酒、吸菸者，應定期進行甲胎蛋白結合腹部超音波進行普查。

謝謝邀請。癌症的發生都必須經歷細胞損傷→細胞分裂修補損傷→細胞分裂發生突變→突變細胞發生癌變→癌細胞聚集形成癌症這樣的過程，肝癌同樣不會例外。它的形成的第一步必然是肝臟細胞受到損傷。那麼，我們來看看肝細胞損傷的風險因素有哪些，這樣我們就可以知道如何預防肝癌了。

乙肝病毒及丙肝病毒感染大概是中國肝癌發生的最為常見的因素了。在全世界，大約50%的成人肝癌、幾乎100%兒童肝癌存在乙型肝炎病毒的慢性感染。乙肝病毒由於長期對肝細胞的損傷既可能誘發肝硬化，也可能導致肝癌。實際上，肝硬化本身就是肝癌的癌前病變。

丙型肝炎的感染同樣危險。其發生肝癌的風險與未感染人群比較，風險增加15-20倍。據統計，中國丙肝病毒攜帶者至少3000萬，這是一個相當龐大的數字。

飲酒也是導致肝臟受損的常見原因。酒精攝入機體後主要在肝臟代謝，產生乙醛和乙酸。該兩種物質均對肝臟細胞產生損傷，導致肝臟的炎症壞死、纖維化和肝硬化。研究表明：長期飲酒（每日攝入40-60克酒精）是肝癌公認的危險因素。

黃麴黴素是一種真菌產生的有毒的代謝產物，對於肝臟具有強烈的破壞作用，與肝癌的發生關係密切！食用含黃麴黴素的食物絕對危險。這些食物通常見於黴爛的穀物、玉米、化生等食品之中。

此外，脂肪肝、糖尿病也與肝癌關係密切。在西方研究的數項研究之中，30%-40%的肝細胞癌患者並沒有肝炎病毒的感染。這些患者都具有脂肪肝或代謝綜合徵（2型糖尿病）臨床或生化特徵。研究顯示：肥胖人群發生肝癌的風險為非肥胖人群的1.5-2倍。2型糖尿病的人群發生風險增加2倍。

肝癌的罪魁禍首不只是酗酒，做3事，吃3物，和肝癌說拜拜

胃是喇叭，肝是啞巴。這是我們常說的一句話。

胃一旦不舒服，或者不高興就會大哭大叫。

而肝，就是一個聲嘶力竭向的我們求救的“啞巴”！

肝癌是非常嚴重的肝臟疾病，對我們的身體造成了巨大的傷害。

人不犯我，我不犯人。

肝部為什麼哭泣呢？究竟是誰惹得它生氣，不舒服？

罪魁禍首1、酗酒

首先酒精在進入身體之後需要經過肝臟進行代謝，會加重肝臟的工作負擔，此外酒精的代謝產物乙醛本身還會對肝臟造成傷害。

長此以往我們的肝部就會長期受到傷害，肝部被損壞後，就會引發一系列疾病，嚴重時會導致肝癌。

罪魁禍首2、過度肥胖

很多人不重視肥胖，其實肥胖屬於一種慢性疾病，會引發一系列疾病。

脂肪肝就是一種常見病症，如果控制不當還會引發肝硬化以及肝癌。

罪魁禍首3、病毒性肝炎

慢性肝炎是導致肝癌出現的常見因素，大概有六成到七成癌症是因為這種疾病導致的。

一直到開始實施肝炎疫苗注射之後，這個比例才有所下降，不過對待這個問題仍然不能小覷。

看完你是不是有點懷疑，上面這些小小的習性竟然會誘發肝癌的發生？

它們會對我們的身體造成什麼傷害呢?

症狀1.食慾不振

如果你突然出現食慾下降，這是肝癌最早期的症狀。如若同時伴有四肢無力，消瘦，卻找不到明確的原因，此時你一定要引起重視。

症狀2.上腹悶脹、腹痛

如果你的右上腹出現腹脹，腹痛，往往是不太劇烈的隱痛，疼痛可以放射到右側的肩部，這屬於相對比較特異性的症狀了。

症狀3.面板瘙癢

看到面板瘙癢，可能很多人會有疑問，瘙癢也是肝癌的症狀？我平常經常有這個症狀啊。

這裡說的面板瘙癢是由於肝功能下降導致的黃疸出現，從而出現面板瘙癢。當肝炎患者突然的出現面板瘙癢，千萬不要以為只是單純的面板病，而耽誤了治療。

就目前的醫學發展水平，肝癌是極難治癒的。

因此，我們要加以預防，究竟要如何預防呢？

步驟1、控制情緒

不少人在得知自己感染了肝炎後，恐懼、抑鬱，整天不思茶飯，用手撫摸肝部，有時一摸就摸上兩三個小時，擔心肝炎會癌變。

假如這種情緒長期持續，就會導致一系列神經、內分泌和免疫功能的變化，使血液中的抗癌細胞明顯減少，癌變就會真的發生。

步驟2、補充硒元素

硒是肝癌的“天敵”，素有“護肝因子”之稱。

它能提高谷胱甘肽過氧化物酶活性，及時清除肝臟代謝過程中的有害過氧化物，保護肝細胞膜的完整性、穩定性及其正常生理功能，防止肝病病情惡化，有效改善肝病病情。

聯合國衛生組織指出，成年人每天補充200微克硒，可有效預防肝癌。

而硒必須從食物中獲取。

生活中，名芒葵、苦蕎就富含硒元素，以及有對肝臟有益的茶多酚。

其中，名芒葵養肝護肝效果更好，每天6朵烹茶、煮粥，可輔助養肝，降低肝癌發生機率。

步驟3、避免過勞

肝癌發病的高峰年齡是中年，這個年齡段的人也正是工作事業最忙碌的時段。

他們上有老，下有小，工每天忙於工作。

而且長期處於緊張之中，不只是體力上累，精神上也累，熬夜是家常便飯，長此以往，免疫力也會下降。

除了以上預防措施，我們還可以從飲食入手。

1、水果

大家都知道水果中富含的營養成分和維生素是食物中最多的種類之一，尤其是一些常見的水果。

這些水果中含有非常豐富的營養成分和維生素，尤其是維生素b、維生素b2等等元素，這些元素可以很好的預防肝癌。

2、優酪乳

一般肝臟部位不太好的人如果想預防肝癌的降臨，就一定要多喝些優酪乳。

因為很多的優酪乳中都含有非常豐富的乳酸菌，而乳酸菌可以很有效的消滅或抑制人體腸道內的一些黴菌和腐菌。

對於本身就患有肝臟疾病的人士來說是非常好的一種飲品，平時多喝一些優酪乳對於肝癌患者也有著非常健康有效的作用。

3、蜂蜜

蜂蜜的口感較好，大家可能在平時也都有喝。

蜂蜜的主要作用有一點就是可以很好的促進人體的新陳代謝，一旦新陳代謝迴圈加速就會使人的抵抗力和免疫能力增加，同時對於機體造血功能和修復組織有著非常好的作用。