三歲到四歲間,個人認為宜早不宜晚.

不過,說實話,我比孩子更捨不得,有時候鬼使神差的又賴到孩子房間去了.

第一晚特不習慣,不過以後會好些,看他睡得其實挺安穩的,也就放心了.想想要培養孩子的獨立性,還是暫時忍了吧.

其實很多時候是大人不習慣沒有小孩子依賴,直到有一天孩子對我說要我到他爸的房間裡去,我才下定決心離開他的房間的,不好意思了,心想咱還能不如孩子呀。

努力吧,為了獨立!

一般情況下寶寶六歲以前，就開始鍛鍊他自己睡。因為這時寶寶啥都願意自己嘗試。想讓寶寶自己睡前，先開始鍛鍊他，先讓他嘗試著自己睡，鼓勵他勇敢，說自己睡的好處，一般寶寶自己睡習慣了就不願意和家長一起睡啦。

核心提示: 對於孩子而言逐漸的習慣單獨睡覺是遲早的時候，但是如果孩子過小的時候適合單獨睡覺十分容易會影響到寶寶的情緒，所以建議大家在生活中多加註意寶寶的睡眠問題，讓寶寶在適合的時候開始學習單獨睡覺，繼而幫助孩子完成獨立。

　　孩子什麼時候才能單獨睡覺是很多家長在生活中都會感覺到困擾的一件事情，其實對於孩子而言及時的培養孩子的獨立意識是十分重要的，但是如果孩子的年紀過小就會導致孩子出現意外，所以為了讓孩子可以建立在安全的基礎上學會自己睡覺大家最好可以注意方法，科學的讓孩子學習獨立睡覺。那麼到底怎麼才能讓孩子獨立睡覺呢?

首先，對於孩子而言一出生就應該自己擁有一件獨立的小床，這樣可以避免親子同睡出現的擠壓現象的同時，也可以幫助到孩子更加快的習慣自己睡覺。另外分開睡覺的好處還有很多，譬如說可以幫助孩子更加好的進入到睡眠的狀態並且減少家長傳染疾病給孩子等。

　　另外，對於孩子而言最佳的分房睡的年紀在三歲，所以大家在孩子三歲開始可以讓孩子逐漸的習慣自己睡覺。但是大部分的孩子在自己睡覺的初期都會有短暫的焦慮和恐懼的情緒，所以大家最好不要讓孩子一下子習慣自己睡覺，這樣的教導方法會導致孩子產生恐懼的心理，大家可以逐漸的減少和孩子一起睡覺的時間，久而久之孩子就會習慣自己睡覺。

　　第三，希望大家可以知道三歲左右的孩子對於家長的依戀是最深的，這個時候如果不能及時的矯正就會導致孩子不能矯正的難度大大的提高。

　　最後，希望大家可以知道讓孩子自己睡覺是遲早的事情，所以大家不需要為此而感覺到不捨，而應該以一種積極的心態去面對，並且幫助孩子自己睡覺。同時也希望今天給大家介紹的有關於孩子獨立睡覺的知識可以幫助得到大家，讓大家知道怎麼才能讓孩子自己睡覺。衷心的希望大家可以讓孩子儘快的成長。

我覺得上小學了， 6.7歲就該自己睡了。我家小侄子就是這樣，因為他跟爸爸媽媽一起睡而感到自卑，他上一年級的時候老師問他們班的學生，現在誰還跟爸爸媽媽一起睡，是的話請舉手，我家侄子是跟大人睡的。但是他看到別人都沒舉手，所以也不好意思舉了，怕丟人[捂臉][捂臉]，從那以後都要自己睡了

一般情況下，寶寶在兩歲左右會產生獨立意識也就是知道了我的，不願意分享了，這時候就可以給寶寶灌輸獨立分床的思想了。在進行了一段時間的思想準備之後，就可以循序漸進的給寶寶分床睡了，比如先讓寶寶睡在大人床邊，然後再隔個簾子最後分房。三歲左右寶寶就已經足夠強大了，到五歲左右產生了男女性別的意識，就可以給他們獨立的空間，讓他培養獨立人格了。

很多家長都希望自己的小孩可以早點獨立睡覺，但是有些小孩天生膽子，男孩子一般到7歲就可以段練他自己睡了，剛開始可以先陪他入睡，等到他睡著了，再走開，一步一步慢慢來，相信很快就可以獨立了

兒子幾歲單獨睡得，我家老二五歲開始分床單獨睡覺的。

四歲的時候我有這個想法，男孩子嘛早點分床自己睡，他不願意一個人睡覺，每天哭就這樣半個月，我打消這個念頭了。

快到五歲的時候，還在幼兒園大班上學，我慢慢和他商量讓自己一個床，在學校就是一個人一個床，告訴他家裡也要自己一個床，開始的時候他還是抗拒的，極度不願意。

我告訴他開始媽媽每天和你躺20分鐘，每天聽一個故事，你睡著我就走了，他一看我和他躺一會還是很開心的，就是不迴應我要的話。

第一天晚上故事也聽完了，他快睡著的時候，我起身準備走，孩子一下子醒了拉著我不願意讓我走，開始哭鬧 我沒辦法又躺半個小時，直到睡著了我安靜的離開了。

早上鬧鐘響了，他醒了精神還不錯，自己動手穿衣服，起初我以為他自己睡一個床會哭，老樣子還是能適應一個人睡覺。

後來慢慢的我不和他躺了，自己能獨立睡覺了，等於五週歲開始分床的。

現在八歲了有時晚上睡覺，還撒嬌說和我躺一會[捂臉][捂臉]我直接拒絕他，說男子漢長大了要自己獨立睡覺，他磨一會嘴皮子乖乖的走了。

我兒子今年七歲二年級，從小膽子特別小，出去買菜都要跟著，一個人不敢在家待一直和我睡，準備今年夏天分床睡，最近一直在和他交流這件事，讓他有個心裡準備，他也答應一個人睡了

養育孩子最重要的事看到孩子的需要。

幾歲分床睡，並沒有一個固定的年齡。每個孩子都是不同的。主要的是看孩子的安全感如何。

安全感足的孩子，幾歲分床睡都會很容易和順利。

若孩子的安全感不足的話，家長和小朋友都會很辛苦。

安全感不足的孩子可以給孩子做心理營養，建議先從肯定讚美認同做起，因為這是心理營養裡面最容易做的。

另外，分床睡也是需要迴圈漸進，而不是立即馬上分。

1。可以事先告訴孩子，一起準備兒童房

2。與父母同房不同床

3。兒童床離父母床再遠一點

4。不同房不同床。在睡前先陪伴，並告訴孩子，爸爸媽媽的門不會鎖，孩子想回就回

5。即使孩子真的又回去爸爸媽媽的床上，也不要說羞辱的話，接納孩子。堅持給孩子做心理營養。當孩子有足夠的安全感，就能分離了。

根據孩子的需要，初中前分床都可以，只要寶寶願意越早越好。並沒有一個固定的年齡，每個寶寶的安全感不一樣。

請珍惜寶寶黏糊你和你同床的時光，哪天他分出去就再也不會回來了。

對分床有困難的寶寶不要嫌棄，這樣的寶寶往往膽小，做事謹慎。對待這樣的孩子分床慢慢來：

1.同屋不同床

2.分屋後先陪伴哄睡再離開

3.可以為寶寶準備一個小夜燈

4.允許寶寶半夜回父母房間

有的小孩膽大三四歲就分開睡了，有的小孩膽小七八歲還不能獨自睡，沒有確切的說一定要幾歲分開睡。在分房前可以先分床，逐步來適應。

我覺得這個問題每個孩子不一樣，應該也沒有標準答案，我來說說我家兩孩子。我女兒小時候，我也是第一次學著做媽媽，不是很懂，看書上說孩子越早獨立睡越好，但是女兒晚上睡覺不踏實，半夜會哭鬧，有時候還要喝奶，一直到兩歲多了以後才能睡整覺，然後就兩歲半左右分房間睡了，好在女兒膽子大，也不害怕，不過睡覺之前一定要大人陪著講故事，等她睡著了我就離開了，因為孩子睡覺不安分，床是帶床圍的，被子是睡袋，基本也沒有什麼不適應的地方。後來二寶出生後，二寶比大寶晚上睡得更香，夜奶都不吃，八個多月斷奶後，兒子就單獨睡自己的小床，不過床放在我們房間，他睡覺不需要陪，只要幫他洗漱好放床上，關燈後他就自己睡著了，特別輕鬆。後來換了新房子，兒子也有了自己的房間，就讓他自己睡了。所以我們來看看應該怎樣具體操作了。

第一，

分床睡之前要先提前和孩子談談，安撫好孩子。可以和孩子說小朋友長大，要自己睡覺了。看幼兒園的小朋友都是每個人一張床，這樣才是棒棒的，切記，不能強迫孩子。

第二，

分床睡要循循漸進，不能一步到位。可以先分頭睡，讓寶寶適應適應。慢慢的晚上再分開睡。睡之前做好寶寶的安撫工作，讓孩子選擇帶著自己最喜歡的毛毯或者布偶陪伴，我女兒現在都十歲了，還要自己的毛毯陪睡，我兒子也有一條小毛毯一直陪著，去幼兒園也帶著，這會讓他感覺很安全。

第三，

選擇合適的季節分床，春夏之初都是好的時間。天氣既不會太冷，也不會太熱。或者給寶寶在不同季節選擇合適的睡衣，這樣也不需要擔心孩子受涼的問題。同時也要選擇好孩子分床合適的年齡。正常分床年齡在3-5歲。最遲不超過7歲。

第四，

孩子分床一週以內都需要父母睡前多陪陪孩子。可以睡前給孩子講講故事，或者是陪寶寶一起待著一直到孩子睡著。晚上父母要多起幾次照看孩子。讓寶寶能感受到父母的愛，滿滿的安全感。

第五，

和孩子分床睡，要為孩子選擇合適的床。現在的家庭上下鋪的也比較多，孩子剛開始分床時，一定要讓孩子睡在下鋪，床的高度不要太高，一定要保證孩子的安全。我家孩子分床時自己願意睡上鋪，有一次第二天醒來發現孩子在床的另一頭，於是一家人再也不敢讓睡上鋪了，還是讓乖乖的睡下鋪安全點。

第六，

孩子剛開始分床一定是拒絕的，各種耍賴，各種賣可憐。這個時候家長一定不要心軟，安撫好孩子讓其上自己的床上入睡，再或者陪著孩子在他自己的床上睡，等到孩子睡著了，家長再離開。切記不能心軟而前功盡棄。

第七，

每個孩子的成長都需要經歷一些事情，孩子才能慢慢長大。家長要做的是幫助孩子成長，而不是拔掉其成長的枝葉。只有放手並相信孩子，孩子才能更好的成長。

在合適的年齡和季節分床，成功率更高

四歲半分房間睡，開始就講一天自己睡一天跟我們睡，慢慢在減少次數，加上認字越來越多，自己學會獨立看故事書了，也就5歲，自己就完全自己睡了，偶爾也在我們床上睡一天，到現在9歲了，一直有睡覺前看書的習慣，自己看看書，困了就睡覺，很好的習慣！