吃完是怎麼不舒服呢，沒說清楚沒法回答，如果是胃不舒服，就別吃了，如果只是嘴外部會過敏，那就把芒果切小塊，用牙籤紮好直接放到嘴裡，避免碰到嘴外部，就可以了

芒果好吃又營養，但不能多吃，只可而止比較好。吃多了容易出現一下影響：

1、導致腹脹

芒果吃多了會因為消化不良而導致腹脹。因此，腸胃功能不好的老人和孩子，不太適合吃寒涼水果，如果真的很想吃，可以在午飯後、晚飯前，少吃一點，不可過量，所以芒果也不能吃多了。小孩子吃多了會消化不良、腹脹，緩解方法是熱敷一下。

2、升血糖、面板黃

芒果的糖份高，若甜度超過15度，容易造成血糖上升，患有糖尿病或邊緣性糖尿病的民眾，應避免食用。而看起來令人垂涎欲滴的橙黃色，則與木瓜、胡蘿蔔一樣，含有豐富β-胡蘿蔔素，雖然多吃可提升身體抗氧化的能力，但對色素敏感的人而言，吃太多會導致色素沉澱，面板變黃。

3、容易肥胖

豔陽夏日，又到芒果盛產季節，多汁香甜，深受消費者所青睞；不過，芒果本身熱量高，平均1顆半公斤重的芒果，相當約1碗飯的澱粉總熱量，多吃容易肥胖；因此建議民眾，吃芒果應控制份量，1次以不超過半顆芒果為原則，以維護身體健康。

4、導致過敏

芒果好吃又不貴，許多人就大吃特吃。芒果好處的確多，吃多了也對身體有害。特別是對芒果過敏的人。有的人一碰到芒果就會面板過敏。若本身患有面板病或腫瘤，應緊記避免進食。還有，過敏體質者慎吃芒果，以免發生過敏反應。同時，一般人也不宜大量進食芒果，否則會對腎臟造成損害。

具有這這種症狀的人，包括現在一些年輕人一方面高調要減肥，另一方面就是不忌口。這就是典型的民間所說的:歪嘴騾子賣了個驢價錢一一上嘴的當。

現在由於交通條件的改善，各種產於不同地方的土特農產品經過陸空快捷的運輸，早上從南北方採摘，中午就可互相到了對方的餐桌上。讓人們足不出戶就可以品嚐到全國各地的不同風味。從某種意義上說，今天的普通百姓也可以享受到唐朝只有楊貴妃吃荔枝的那種後宮娘娘的待遇。

任何可口的美味，也要根據個人的自身身體條件來選擇，就是本人再喜歡吃的東西，腸胃接受不了，也要適可而止。

現在正處於新冠肺炎攻堅克難的階段，中國的疫情在中西醫聯合救治下，已經基本上得到了有效控制，而世界上其他國家尚處於暴發期。這裡不能不強調中醫在防治新冠肺炎中所發揮的應有作用。

中醫治療疾病，強調的是望聞問切，強調人是一個系統工程的綜合體。除了真對病人某個方面的疾病，還要考慮氣侯、地域和所食用的東西是否合適。

所以說，產自南方的土特產品，北方人可以品嚐。而生長在北方的特色物產，運到南方也可以食用。關鍵問題就是看每個人的個體的消化功能允許與否。

人在吃東西這方面，還是有講究的。俗話說，珍酒美味也不能多用。就是告訴人們，任何事情物極必人反，好東西吃多了不僅對身體沒有幫助，反而還會生病的。(2020/03/20)

只能儘量的少吃。很多人對芒果都會過敏，但對芒果的口味又特別喜歡，很多人往往因為管不住嘴，吃了以後，會過敏的就會引發過敏，得不償失了。

親我是一個吃芒果十級玩家.賊喜歡吃.奈何是個北方人賊貴.但是我還是會省錢買芒果吃.

我呢.建議你可以少吃點.或者榨成汁或者和其他水果混著吃.或者倒酸奶吃.酸奶可以讓你的胃舒服一點.我也喜歡吃芒果.而且發現青芒特別好吃.你可以買青芒.吃著不會難受.青芒佔著辣子面.或者家有有椒鹽都可以.青芒也可以煮個三分鐘.拿出來倒些蜂蜜或者藍莓醬.味道棒極了.或者將青芒或者熟芒果剁成丁.放在熱牛奶裡早上或者晚上來一杯.完美.

分享青芒做法！

食材準備:青芒果食鹽白糖梅汁.

1.準備青芒沖洗乾淨去皮.

2.把芒果切條.(怎麼切看你技術嘍.)

3.弄一碗水加一些鹽(少許不然會鹹)浸泡30分鐘.以便去掉芒果的青澀味.

4.浸泡後把水倒掉.(衝三次.不然鹹味去不乾淨)然後捏幹水分.

5.把芒果放進乾淨的碗裡面加入適量白糖梅汁攪拌均勻蓋上保鮮膜放置30分鐘即可.

期間要多攪拌更入味.

喜歡甜一點的可以多下點糖(芒果酸放冰箱口感更佳)大家可以根據自己的喜歡.可以給醃製好的芒果加點梅粉或者沾一點醬油再吃.

還有一種.

食材:青芒果.糖.辣椒粉.鹽.

一.青芒洗淨削皮切條.

二.找一個大一些的容器盛芒果能夠讓它們充分吸收.

三.加入少量的鹽.糖.辣椒粉.記得用筷子給它和均勻.

四.靜置30分鐘.入味.

五.就可以開吃啦.(夏天的話.冷藏一下更加好吃.)

根據自己身體狀況來，有的人吃一口就捱過敏，有的人拿來當吃飯吃都沒問題我就是種芒果的果農，去果園不帶飯去就拿芒果當飯吃。我姐一進芒果園就過敏，別說吃了

吃完不舒服，要看哪種情況。

1.部分人群會出現芒果過敏的症狀，比如嘴唇周圍紅腫，全身瘙癢等，確診過敏後可以吃一些抗過敏的藥物。以後就不建議吃芒果了。

2.如果吃完芒果胃不舒服，沒有出現過敏症狀，說明胃消化不好，可以吃一些健胃消食片。

總之吃任何美食都要適量。

給你舉幾個例子，你喜歡抽菸但是抽菸有害健康。

你喜歡她，但她不喜歡你。

你想買賓士，可是你沒錢。

你想減肥，可身體不想。

邏輯很簡單，不適合自己的要懂得取捨。

吃芒果時又易將芒果汁沾到嘴、臉頰等部位,刺激面 部面板,造成面部紅腫、發炎,嚴重者會出現眼部紅腫、疼痛現象。吃完後要及時清洗掉殘留在口唇周圍面板上的芒果汁肉,以免發生過敏反應。建議今後不要再吃芒果了，一般治療的話，15-30天會慢慢康復，如果患者是過敏體質的話，今後其他飲食也要注意