心態由思維模式決定，取決於我們贊成宿命論還是成長論。

我們怎麼想的，決定了我們的心態是樂觀還是悲觀，也決定了我們的行為方式是積極地不斷奮鬥，還是消極地一動不動。

要改變心態，最重要的是改變思維方式：

悲觀的人會有一種宿命論，覺得自己生來就如此，再怎麼努力也不會改變，所以一旦遇到失敗和挫折，就覺得是命運讓自己如此悲慘。

而樂觀的人會有一種成長論，他們不相信命，相信人生的齒輪是在不斷髮展和前進的，相信人是在不斷成長的。只要不斷努力，就能朝好的方向發展和成長。

人生在世，起起伏伏，失敗是樂觀的人和悲觀的人都會遇到的。只是宿命論的人在遇到失敗時，就會心態崩塌，悲觀絕望；而成長論的人在遇到失敗時，會用成長的信念堅持下去，不讓心態崩了，樂觀積極地堅持著。

這就是差別。

人的心態是由性格決定的，可以這樣說，人的性格決定一切，不信，你回憶過去走過的路，幹過的事，成與敗，那一件不與性格有關。

心態是由什麼決定的？我敬獻的參考答案是:一、人的先天之心，即心態是源於“三天"(太陽、地球和人的血脈即可愛康樂基因)的“四金柱一晶”(獨立自主、只掙不爭、感恩吃虧、為育而性，可愛特我攀登)二、心行認可上述先天之心態，心情自然會開心，反之，處處唱反調自然會痛苦。敬請一條條對照想想，看是不是當真如此？三、是否能如實認可這一心態成為自己的真實心態，是由自己正確的理性認知決定的，也就是常說的三觀決定的，實際是由生命觀、命運觀、利害觀等六大觀決定的。四、從意識的導向作用上說。康樂的意識可以直接產生康樂的心態，病苦的意識可以產生病苦的心態。簡單說就是:我要康樂、康樂來，我要病苦、病苦生。因為個人的意識，實際是由自己掌控的，為什麼身處同一美麗的自然環境中，會產生開心、無所謂、痛苦的不同心情呢？因為進入美景時的個人意識不一樣，依然痛苦者，是帶著痛苦且不願扔掉痛苦的意識進來的，就是說他硬要痛苦，自然痛苦也就乖乖陪伴了。總之，心態及人生的一切，都是由“我先嚴我管好盡人責"的主人意識決定的，也就是由“我要醒活可愛康樂真人樣”的根本意識即理性認知決定的。僅供參考！

先講一個很久以前的故事。

有一個秀才進京趕考，住在一個客棧裡。考試前幾天，他做了三個夢。第一個夢是他在牆頭上種白菜，第二個夢是下雨天他帶著斗笠又打著傘，第三個夢是他與青梅竹馬的表妹入了洞房卻背對背。他覺得很奇怪，於是找了一位算命先生。算命先生說，“你還是回家吧。你想想，牆頭上種白菜，不是白種嗎？下雨天帶著斗笠還打傘，不是多此一舉嗎？與心愛的姑娘入洞房卻背對背，不是沒戲嗎？”秀才一聽，心灰意冷，回店收拾包袱，準備回家。

店主見了，覺得很奇怪，“不是明天才考試嗎？怎麼現在就走了。”秀才就把夢的事和店主說了。店主一聽，樂了，“我也會解夢呢。我倒覺得，你得留下來試一試。牆頭上種白菜，不是高中嗎？下雨天帶著斗笠又打著傘，不是有備無患嗎？與心愛的姑娘入了洞房卻背對背，不是翻身嗎？”秀才一聽，覺得有道理，於是留下來，參加考試，居然中了探花。

這就是心態決定狀態。

心態，可以說是對事件的看法，也可以說是看問題的角度。

心理學上情緒ABC理論，說的就是“決定你痛苦的，不是事件本身，而是你對事件的看法”，即題目所說的“心態決定人是痛苦還是快樂”（這裡的A指的是事件，B指的是看待事件的觀念，C指的是觀點導致的情緒結果）。

但實際上，這也並不是絕對的。

一個人的心態受到諸多因素的共同作用。用哲學的角度講，事物都是相互聯絡的。

1.成長環境

一個人的三觀、性格、行為習慣、思維模式，在很大程度上，受著成長經歷的影響，尤其是家庭教育。

心理學說，兒童認識社會的主要方式，就是習得，即透過模仿身邊的養育者的言行，獲得對這個社會的認識。

如此，一個成長在悲觀家庭環境中的孩子，成年以後很難用一種樂觀的角度去看待事物；而一個成長在樂觀家庭環境中的孩子，成年以後也基本上不會悲觀的看待問題。一個充滿愛的家庭，培養出來的孩子Sunny、積極、向上；而一個沒有愛的家庭，培養出來的孩子則是良莠不齊，可能是悲觀厭世，可能是反社會，可能是自卑自憐，可能是疑神疑鬼，也可能是咄咄逼人……積極向上的可能會有，但是不多。

所以，民國時期不少大家說，家庭教育是重中之重。

2.身體健康

身體的健康狀況，也是影響人心態的重要因素之一。中醫經常說“怒傷肝，思傷脾，喜傷心，恐傷腎，憂傷肺”，指的其實不僅僅是情緒對身體臟腑的影響，身體各臟腑的功能是否運轉正常，反過來也影響著心理狀態。

一個長期被病痛折磨的人，多少有點焦慮、煩躁。

一個不怎麼運動的人，比經常運動的人更容易產生不良情緒，患抑鬱、焦慮等心理疾病的機率也比經常運動的人高。

抑鬱症患者大腦神經遞質的分泌影響著抑鬱症患者的康復，而患者本身情緒和行為同樣影響著大腦神經遞質的分泌。

這些例子都從側面說明，生理健康和心理健康是相互影響的。

3.環境因素

環境方面的因素包括學校和社會。

網路暴力也是一個影響因素。為什麼抑鬱症偏愛明星，因為他們的隱私沒有保障，個人尊嚴也沒有保障。有時一點不如網友的意，就可能遭受網路暴力。

4.其他因素

其他的不可控因素，諸如天災人禍、突發事件等等，也是影響人心態的因素之一。

例如，家裡有親人去世了。這個時候，肯定是很悲傷的。假如這時有人還能笑容滿面，要麼被人說成冷血，要麼被人看成精神病。這種情況下，肯定不是心態決定你的快樂和痛苦了，而是個人的心理承受力和對創傷的自愈能力，決定你用多長時間能走出失去親人的悲痛。

當我們看到一個樂觀、開朗的人時，會覺得他心態很好。這樣的人好像都很心寬，就算遇到難事、挫折，也常常能一笑而過，迅速地調整自己。

與之相反，很多人遇事很容易影響情緒，造成惡性迴圈。

那麼，造成這種心態上差異的原因是什麼？我們該怎樣進行自我調節呢？

這裡咱們可以先了解一個心理學上的概念，叫做“習得性無助”：

美國心理學家塞利格曼在1967做一個經典的實驗。

實驗中把狗被關進籠中，蜂音一響就給予狗難以忍受的電擊。重複多次後，當蜂音再次響起時，實驗者並沒有對狗進行電擊，而且還打開了籠門。

令人驚訝的是，這些狗並沒有逃跑，而是倒在地上，發出難受的呻吟和顫抖，就像遭受了真實的電擊一般難受。這就是習得性無助。

在電影《肖申克的救贖》中，布魯克斯年輕的時候就因犯罪被判了終生監禁。

30年過去了，他已經習慣了監獄的生活。突然有一天，他收到通知可以出獄。但是布魯克斯卻並不高興，他變得坐立不安，非常恐懼。出了監獄後，他發現自己總是與世界格格不入，沒辦法再正常生活，他陷入了失敗-自責-封閉自己的惡性迴圈。

最終，他選擇了結束自己的生命。

生活中的很多事情都不是我們可以掌控的。但是，習得性無助者傾向把失敗全部進行內歸因，認為都是自己的錯，而且自己現在如此，未來也將繼續如此，“問題”將會永恆不變。因此，就會陷入負面情緒的牢籠中，難以自拔。

那麼，究竟怎樣才能跳出這樣的思維怪圈呢？

今天我們來學習著名的認知療法，叫ABCDE療法。

ABCDE療法是一個思維流程，它的本質是對雜亂無章的想法進行梳理。如果你因為小事就心態崩了，拿出一張紙，寫下這五個字母。

A，無助的事件。

B，對這件事情的看法。

C，我的看法會帶來什麼樣的結果？

D，反駁內心的批評。

E，激發新的想法。

比如，小李因為領導的批評感覺很崩潰。現在，他開始做情緒梳理。

第一步：他寫下了事情的前因後果。“因為報告做得不好，而被批評做事不認真”。

第二步：寫下自己心裡的想法。

“我總是做事不認真，我根本就不會好好工作，如果上週沒有刷劇和打遊戲，我就能夠做得更好，但是我改變不了自己，我就是這樣的人，我會永遠這樣下去。”

第三步：想想這樣子解釋會導致自己有什麼樣子的行為。

“如果我繼續這樣的負面想法，我會一直罵自己，然後再想辦法逃避這些想法，通常這時候我會上班時間看劇，又會耽誤其它的工作。”

第四步：反駁自己對於發生的事情的解釋。

寫下前三步後，小李產生了一個疑問。

“我工作不能認真努力，究竟是因為懶惰，還是因為我總是陷入自責和自暴自棄的惡性迴圈呢？如果我能停止內心中對自己那些辱罵和武斷的看法，我就不會有那種無助和崩潰的感覺了，那麼我也就不用上班時間刷劇了，不是嗎？”

第五步：經過第四步的反駁，心態上應該有所緩解了。

那麼，現在可以告訴自己，你選擇用什麼方法來解決當下面臨的問題？如果下次遇到類似的情況，可以怎樣想、怎樣做。

透過這樣的練習，就可以快速調整自己的心態，做自己情緒上的主人。

心態是有利益預訂的，當白花花的銀子擺在面前，眼睛都放光！當你做了一筆掙大錢的生意，回高興的跳起來，笑口顏開！

我們的心態就是存在於我們思維當中的智慧，能夠適應社會程度的開懷，不管是開心還是痛苦，存在於心態當中的最直接原因就是我們看待周圍事業的態度和我們自己認為自己能夠獲得幸福的程度，我們總是依據各自所處的不同環境，而使自身能力在各種大家期待當中形成自己的痛苦和開心，從而形成人類在各種不同程度的幸福當中所擁有的良好自制旅遊。一切敢於追求真理和信仰的人生，即使面臨死亡也不會感到痛苦，而且無所事事的人生除了在尋開心的，刺激他人的傷痛中獲得快樂以外，不能在現實當中得到任何有利於人類發展的真正實力尊榮，這邊是一切痛苦產生的源泉。好的心態就是為了人類的大同而犧牲和奉獻自己一切生命當中的能力和能量，從而推動每一個人在歡樂當中形成更大的歡樂，來擁戴自己走向更無窮的歡樂。

心態決定害人或者是救人！當你學會害人，沒良心的時候，就以是活神仙了！如果講良心救人給你在多的錢都沒有用，吃屎去吧！

心態決定人是開心或者痛苦

說心態是由什麼決定！我理解為心態是怎樣形成，應該是由處世觀和性格。

而處世觀和性格應該由每個人的生活起點、家庭環境、學習環境、社會環境等影響而逐漸形成的。

出生時我們是快樂的到來，生命的起點每個人都不同，所以也造就了人類的文明。喜怒哀樂，是我們人類的標誌。

小時候我們什麼都不懂時什麼都玩，漸漸的父母等至親之人，會向我們灌輸習慣和對錯。成長時就從這裡我們接觸人生觀和慢慢形成屬於自己的獨一無二的性格。

例如小時候打破了個碗 ，有家長會罵小孩，有家長會懂得怎樣引導小孩。罵的家長灌輸的是打破碗是錯的損失了東西。引導的家長灌輸的是這是小事以後注意，這是灌輸改正方向。

點點滴滴的讓我們長大後會理解社會，怎樣去考慮對與錯，痛苦還是快樂。等等客觀的情感思維。

同樣男女朋友分手了，有些人覺得是新的開始充滿光明，同樣也有些人覺得是黑暗的到來前路茫茫。

這樣的例子我們很多人說：心態不同，從而有了說心態決定開心與痛苦。

個人理解：心態的決定是由（成長的經歷決定）

人是可以學習的，每當認識到錯誤時很多的人都會調整從而擁有積極的心態。

成長經歷影響心態成長但每個人都擁有學習的能力，從而可以克服很多負面影響吸收正能量，從而達到控制自己的心態或者每時每刻的調整心態。從而擁有快樂常在的心態。

心態由心思意念決定的，一個人心想亊成就很高興，一事無成就很悲傷。因此，心思意念決定一個人的心態，心態好，人就活得愉快。人的生活都不是一帆風順的，總有愁苦和喜樂伴隨著，我們要多想喜樂和高興的事，少想或不想不高興的事，這樣人的心態就會好些。

題：心態決定人是開心或者痛苦，那心態是由什麼決定的？

答：心態，即，心理狀態。

表現方式，亦有：樂觀丶豪爽丶沉悶丶憂鬱丶急躁丶耐心丶愉悅丶悲苦。

決定心態因素，以為，有：

價值觀念。

如，取向為人民服務者，併為之個人生活之目標，就，具有吃虧是福丶積德積善心態。 如，取向活樂自己活在當下者，為個人生活之目標，就，易產生人不為已丶天誅地滅心態。

行為因素。

如，斤斤計較，寸利不讓，就會產生自私自利心態。

如，口是心非，表理不一，就會產生陰險丶狡詐心態；如，勇敢直前，救助他人，就會產生愉悅心境丶爭當好人心態。

環境產生。

包括家庭丶住點丶學業丶就職丶收入丶身體丶婚姻。

其中，如，順向，等，如是，都會產生自豪感心態；如，反之，也許產生悲苦心態。也有，大事件之時認真思考對策，即有著眼長遠冷靜心態。也有，得到意外之得，或財丶或職丶或其他如中大獎等，另產生驚喜心態；也有，人生觀不長遠，對偶得小利或吃小虧，也許，會產生與人計較心態。

特別是，如，產生大起大落之時，大起如，考學丶謀職丶升職丶中大獎，都會產生驚喜心態；反之：都會產生自暴自棄心態。

命運話法。

如對社會生活，或官或民丶或樂或苦丶或福或災現實原因之想，無奈，困惑。

時有人，易產生命運說，前世積善，或，前世為惡於內心態之中；也有人，就有了今起今世做好人做好事來世不悲苦而積善心態。

不知，是否？

現在。很多人活得很累。過得不快樂。其實。人只要生活在這個世界上，就有很多的煩惱，痛苦或是快樂。取決於你的內心。 管理好你的情緒，讓心情舒暢，讓人生優雅。心態決定情緒，情緒決定心情，心情決定心境，心境決定生活。心態好，一切安好。好心態，一半在性格，一半在涵養。性格怎樣，看你和什麼人在一塊；涵養如何，看你怎樣要求自己。打造好心態，管理好情緒，不以物喜，不以己悲，淡然自在，從容優雅，幸福常在。1 、心情是一種當時感受，心態是一種對事情的態度，後者決定前者的好壞，如果你的心態是積極樂觀的，你的心情大多數是快樂的。

2、有好的心態才會有好的心情，反之沒有好的心態就不會有好的心情，心情和心態兩個概念，不過有著密切的聯絡。

3、心態不好的人往往心情不穩定，通常意義而言心情是指一個人面對事情時的一個主觀反映。

4、心情是指一個人受情緒影響，包括內在和外在的，心理上發生的情緒波動。心態是指一個人，對待人或事物的看法或態度，直接影響到一個人的成敗。 5、心態是你面對一些事情時內心的態度，是一種外在的表現，可以從肉眼看出來的。心情是你內心的情感，是一種心理活動。　 其實，心情是否愉快，完全取決於自己的心態，如果心胸豁達，心眼好使，心情自然就快樂了。每日一禪說：“人生不能靠心情活著，而要靠心態去生活。”

　　 心態好的人，心情一定會好起來的，因為心態開朗豁達大度，遇到任何事情都能看的開，心情與隨之樂觀愉快。生活的強者，會及時調整自己的心態，讓心中充滿Sunny，心情就豁然開朗。被心情左右的人常迷茫，左右心態的人常快樂。

胸襟寬闊，心態坦然，逐夢中國

心態決定格局，那麼，什麼決定心態呢？我認為，決定心態的應該是胸襟。

我們都知道，在楚漢相爭中，楚霸王項羽戰敗，當他行至烏江的長江岸邊時，後有追兵漸近，前有大江阻隔，只有烏江亭長駕一葉小舟欲渡他過江逃命，但他想到自己的虞姬為了不拖累自己自刎而死，還有自己起家的八千江東子弟也死傷殆盡，感到愧對江東的家鄉父老，他無論如何也不願一個人過江，只是託付亭長把他的烏騅馬渡過江，隨後自刎於江邊，結束了他一生的輝煌。其實，當時是項羽的心態出了問題，“無顏見江東父老”，而忘記了當初要統一天下的胸懷。假如項羽回到江東，是否可以捲土重來呢？在楚漢戰爭中，雖然劉邦取得了最後的勝利，但是在勇猛以及霸氣方面，我們始終相信西楚霸王項羽才是最強的那一個。可是他卻不是一個優秀的政治家，也不是一個優秀的君主，因為他在關鍵的時刻少了博大的胸襟。此之謂博大的胸襟決定了心態，心態決定了格局。

我們還知道，劉備借荊州，有借無還；諸葛亮進四川前專門交代，要關羽守住荊州這個戰略重地，不求有功，但求無過。誰知關羽水淹七軍，打得曹操要遷都。關羽要乘勝追擊，大意被東吳偷襲，不戰而奪回荊州。關羽連夜走小路在麥城中了埋伏，平日炫耀過五關斬六將的名將，竟然被無名小將斬下首級。劉備，他為了給關羽報仇，竟不顧全大局，不聽勸阻，興兵伐吳，最終落得個火燒連營七百里、託孤白帝的不光彩的結局。正因為關羽的自大的心態，劉備被所謂的兄弟私仇鎖住了的心態，少了博大的胸襟，使蜀吳聯盟遭到破壞，結果落得一敗塗地的下場。此乃之謂博大的胸襟決定了心態，心態決定了格局。

我們還應該知道，抗戰時期，陳毅同志曾被自己的同志誤作特務捆綁了四天四夜。陳毅以自己無產階級的廣闊胸懷、風度、雅量，忍受了種種屈辱，闡明瞭革命大義，動之以情，曉之以理，團結了廣大同志，推進了革命程序。此亦之謂博大的胸襟決定了心態，心態決定了格局。

當然，作為新時代的我們，更要有博大的胸杯。博大的胸懷來自於正確的人生觀，要作一個有理想、有道德、有文化、守紀律的人，只有這樣，才不會因挫折而畏縮不前，因他人的誤解而自暴自棄。如果受了一點委曲就"憂心如焚"、處處訴不滿、說苦衷，矛盾多極了，苦悶多極了，那麼又有什麼出息呢?這說明，胸襟寬廣了，心態自然也就坦然了。

雨果說：“世界上最廣闊的是海洋，比海洋更廣闊的是天空，比天空更廣闊的是人的胸懷。”每一個人都應該有博大的胸懷，有容人之心，唯有這樣，才能受到別人的尊敬。沒有博大的胸懷，坦然大度的心態，就不會有叱吒風雲的氣概，就不會登上事業的高峰，步入逐夢的美好境界。

答，一個人的心態，是由這個人與身俱來的性格、個人成長經歷、個人成長環境、個人成熟的思維邏輯四項指標構成。在這四項指標中，個人性格，發揮的作用最大，在對客觀事物樂悲的取捨上，起著決定性的作用。

本質上講，決定一個人開心或者痛苦的，是客觀事物條件現象本身的動態。比方說“人逢喜事精神爽”、“男人有淚不輕彈”，說的都是這個理。那麼，為什麼又會有“心態決定人開心或痛苦”這一說呢？這是因為，同樣一件事，不同性格的人，心態的差異是很大的。在極端事情上，可能還存在截然相反的看法。

現實生活中，性格樂觀或性格悲觀的人，他們的世界觀和價值取向是分裂的、不對稱的。悲觀的人不小心摔倒了撿了10塊錢，別人為他慶幸時，他會說：有什麼好開心的，要是別人摔倒了可能會撿到50塊錢。這說明，悲觀的人，在任何事情上，都能找到悲觀的理由。而樂觀的人卻恰恰相反，他們在任何事情上都能找到樂觀的理由：手扎到了，慶幸沒扎到眼、腳扭傷了，慶幸腿沒骨折。他們總能在生活中找到更大的不幸來洗白自己的不幸。

很多時候，在悲觀者眼裡痛不欲生的事情，會讓樂觀者的心裡歡天喜地。客觀條件固然重要，但是，比客觀條件更重要的是一個人的人生態度！

心態是對待世界觀的一種態度。也是人生觀的一種態度。不管遇到了什麼事兒。心態好。結局始終都是好的。心態也就是外界影響自己所反應出的態度。 這個心態對於自己的一生影響很大。對於自己生命的每一個節奏影響也是很大的。那麼有什麼決定的呢？有一部分是先天。有一部分是後天的知識積累。那麼什麼是先天？也就是出生的時候有天地之氣。所影響而產生的。這是道家所認識的。那麼佛家所認識的就是前世的因果關係。促使你這一輩子該幹什麼，你有善因就有善果。你有惡因就有惡果。好像這也是一個平衡關係。你會問這和心態有什麼關係？這個也是影響心態的，一種重要原因。沒有那麼多好事。你的心態也好不到哪裡去，但是後天的因素也是決定性的。也是一個畫龍點睛的作用。就看你是怎麼平衡自己的心態了，怎麼能有強大的心理？心態好了。壞事變好事。心態不好。辦事越辦越糟糕。這就是面對任何事情要有積極的態度。每件事情都是互相轉化的。而不是一成不變的。所以說決定自己的心態還是在於自己。自己的善良，實在。將使自己的路走的更遠。心態越來越寬廣。這是一個良性迴圈的過程。反之就是相反的方向。否則。為什麼人要有善念呢？

心態決定人的開心和痛苦，那麼人的心態是由什麼決定的呢？

決定人心態好壞的是人看待事物的方式方法，認識世界的角度和路徑，對事物不同的認知水平便產生不同的心態，所以人的認知水平的高低也決定了心態的好壞。

人與人最大的不同就是認知水平的不同。不同的文化程度，不同的家庭背景，不同的工作環境，不同的經歷見聞必然會打造出不同認知水平的人。有的人在面臨失敗時，總是垂頭喪氣，鬥志全無，毫無生氣，無法面對失敗的人也是無法接近成功的。而有的人面對失敗時，依然能在失敗中總結經驗，吸取教訓，為日後的成功奠定了堅實的基礎。

很多人都不是被問題打倒的，而不是被自己的心態打倒的。好的心態就像太陽一樣光芒萬丈，能夠驅逐生活中的黑暗，趕走陰雲，吸引更多的人。

不同的認知造就不同的心態，不同的心態造就不同性格，不同的性格造就不同的人生，心態好比什麼都好。

我們不管是開心還是痛苦，肯定是因為發生了某件事情後產生的情緒。這裡就要首先明確一點，這個事情已經發生了，不管我們怎麼想，事實是已經存在的。

因為這個事實，我們產生開心或者痛苦的情緒。開心是因為這件事符合我們心理的預期，痛苦是因為這件事不符合我們的心理預期，怎樣去看待這件事就是心態。

心態是由我們從小到大的經歷、對事物的認識和價值觀等決定的，是很難立馬得到改變的。我們都想要開心，不想要痛苦，但是世上總有不順心的事，而且不順心是佔大多數。不管我們怎樣去想這件事，這件事事實上都是已經發生了的，我們無法迴避，也改變不了這件事本身。

所以要想稍微好受一點，就需要學會接受，不管好與壞，都接受，接受開心的事，也認可事情會給我們帶來痛苦。各種情緒都是要經歷的，每個人都一樣。只是在我們痛苦過後，依然要相信，生活是需要向前看的，後面還有更多的經歷等著我們去體驗，不管是好是壞。

心態看人品，人品好心態就好，人生的價值觀念可以決定一個人的心態，不汁較，想開，放開，有舍，有徳，內心的心決定每個人的心態，要想做得更好，哪就必需讀懂自己的心，擺正自己的心態才算完美，苦與累都不算什麼，只要用心看好做好就是好心態，心態是由自己的覌念價值所決定的，其次是人品，執著與信念，堅持的心，每個人的心都有著不同樣的心，所以說人心難模得透，就是這個道理，心態用自己的心來決定是有道理的，不是人人都會說，還是要有一顆真心來驗證心態，好心態取決於心的價值觀念，全靠讀懂自己的心中的哪一顆真心，才算心態成就心態，完美的說法就是，用觀念人品，心來決定，話不好聽，但要有顆善良觀念價值人品的心，才配擁有，這就是我要回答的問題，和諧社會，和諧家庭，真，善，美，真心，誠心一路與自己的哪一顆前行，餘生很貴，做好自己，就有所有徳！無怨無己，人心自知，知足常樂！死而無憾！

心態是由修養決定的，有好的修養，必有好的心態。急躁、憤怒、貪慾，都是人的心態出了問題，關鍵還是修養不夠。人的修養是怎麼形成的？家教、環境和讀書，三者是形成個人修養的關鍵。

一個人的一生中不可能一帆風順，但這正是生活的本質，沒有太多人是輕輕鬆鬆過一生，更多的是不斷的拼搏努力提升自己的階層。

而在這並不輕鬆的生命長河裡，每個人到底是開心還是痛苦，確實由心態決定，窮人不代表不開心，富人也不代表就不痛苦。我認為的心態有以下幾點：

1、能力可以覆蓋你的工作，可以說是較為開心的，如果能力嚴重低於工作要求，確實比較痛苦。

2、慾望不要太多，這樣期望值能低一些，不太容易因為目標未達成而有失落後的痛苦。

3、天生的性格原因也是開心和痛苦的因素之一，有些人天生樂觀派，即便在很惡劣的環境下，依然很淡定；而有些人天生悲觀派，即便環境很好，也會誠惶誠恐。

綜上，我認為順境中開心的人是應該的，但在逆境中依然開心的人才更值得敬佩！