每個人都會有意或者無意間犯過很多錯誤！

既然你能意識到自己犯了錯誤，證明你內心有愧疚，會有改過的機會！

人生於世，誰能無錯！只要懂得去改正錯誤，要從犯錯中找出自己的毛病，在以後的生活中儘量去避免犯同樣的錯誤！

其實你也不需要過分自責，只要你有悔改之心，身邊的人也會支援你，不會和你計較的，你要多多彌補以前所犯的錯誤，從而找到心靈的解脫！

加油吧！不要太過分介懷了，以後做事之前先考慮一下所做的事會不會傷害別人和自己，好好的做人，一切都會好起來的.

“人誰無過？過而能改，善莫大焉。”人的一生總免不了要犯大大小小的很多錯誤，這是我們成長的過程中規避不了的必然。犯了錯首先應該想到的是調整心態，總結犯錯的原因，努力減少損失。不能太過自責，懊惱不能解決任何問題，相反會成一種心理負擔，嚴重的還會造成抑鬱。所以我們要學會原諒自己，從錯誤中總結經驗教訓，讓自己更快地成長起來，不要再犯同樣的錯誤。

有一些方法可以幫助我們儘快釋懷。

我們可以將自己所犯的錯誤及反省後的彌補措施等寫進日記，這樣你腦子裡就不會再反反覆覆糾結這件事情，讓日記為你的過去畫上一個句號！

我們也可以去跑步、健身，研究表明，體育鍛煉可以促進腦內有益化學物質比如“內啡肽”的分泌，這種物質可以使人心情振奮、精神愉悅，有助於擺脫自責和愧疚。

或者我們來一次徹底的放鬆之旅，到處走走看看，盡情享受大自然的擁抱。也可以跟當地人聊聊多瞭解各地的風土人情，這樣你會覺得我們在天地之間是多麼渺小，你犯的過錯是多麼不值一提！旅行歸來，繼續自己該做的事情，以前沒有做好的，現在就把它做得更好，充滿熱情地投入工作和學習中去。

不犯錯誤那是天使的夢想，我們的準則是儘可能少犯錯誤，一旦犯錯，敢做敢當、知錯就改，做一個豁達開朗的人。