簡單來說：

1、沒有做好斷聯

斷聯一般持續多久？取決於你完成提升自我、想清底層問題的時間，一般在半個月以上。只有半個月以上的不聯絡，才能讓對方感覺你“煥然一新”。

斷聯期間要做的兩個事情：

a、提升自我

提升自我要達到一個什麼水平？一個簡單的判定，就是可以足夠吸引到TA的朋友的水平。這樣才能構成二次吸引。

女生可以在著裝、化妝、氣質上下功夫。男生可以鍛鍊身體、學習技能（口琴、書法、烹飪等等）、參加專案/比賽等。這期間的提升可以用圖片、vlog等記錄，後面復聯的時候需要用到。

b、想清楚底層問題解決方案

最重要的還是想清楚底層問題。底層問題常見有什麼呢？女生，無限需求情緒價值、作；男生，大男子主義、不尊重對方；或者是兩個人的人生目標不同等等。只有找到了解決底層問題，下定決心解決，複合之後才可能有好結果。

分手又複合的情侶中，70%會再次分手，就是因為底層問題並沒有得到解決。

2、從朋友做起

你們已經分手了，就算復聯，也是和以前完全不同的“另一個人”了。

接下來怎麼邀約見面？這個寫出來就太長了，大家可以參考我的另一篇文章《新年相親尬聊，喜歡的不迴應不喜歡的拒絕困難？這麼聊得體又到位》。

每對分手的除了因為那些情緒的，都有一個主要原因，那叫兩個人之間的根本矛盾！

如果那個根本矛盾不解決掉，基本上覆合多少次就會分多少次

分手後複合的機率很高，但走到最後的又很少？

很多人不知道，分手的人重新複合的機率是82%，但是複合後能走到最後的機率只有3%，剩下的97%就會再次分手。和第一次分手一樣的理由。

重新在一起的兩人起初會很緊張、害怕、遲疑，那種如履薄冰生怕重蹈覆轍的感覺深深影響著兩人的戀愛溫度。 隨著時間的推移溫度就漸漸變成一杯不冷不熱的溫水。舉案齊眉，相敬如賓，就連心酸委屈遲疑了臉上還要露出一如既往的微笑。 到最後終於無法忍受了的時候，乾脆演變成責怪對方怎麼沒有一點改進，兩人都以為自己已經夠小心翼翼，努力往更好的方向發展。其實還是沒能坦然接受曾經的爭執或背叛

而即使是知道很多人都會想著自己能夠成為那3%的可能，於是再次和好再次分手，人總是這樣，一邊說的不在意，一邊大道理一堆，可是依舊在犯著同樣的錯誤，最後不得不承認自己和TA真的不合適。

可是不和好，又總是在以後懷念，後悔，想著當初明明有機會的可是自己沒有把握住，可能和好了就真的成為那3%了，不試試總是不知道結局的。

祝福❤

這個其實很簡單的:分手很多時候是一個人對另一半失望了才會做的決定，兩個人複合卻沒有在一起，是因為他們只是複合的關係，但是兩個人並沒有把之前分手的矛盾處理好，其實分手再次複合，如果不是有一方付出，做出改變的，只是覺得還能繼續的複合，那分開就是必然的，因為造成之前分手的矛盾並沒有解決，只是隱藏起來，再次複合之後，矛盾終會在未來某一天再次爆發，而再次分手，再複合的可能性就更微小，這樣反反覆覆，最後只能各奔東西！

複合的機率很高是因為兩個人有一定的感情基礎，而且感情基礎是比較穩固的，兩個人的生活習慣，思維方式還有很多東西，已經磨合的很好了，所以說兩個人把這個分手的問題化解掉之後，兩個人的匹配都是很高的，所以說很容易就複合了。

但是兩個人的感情基礎深厚，能導致他倆分手的原因應該是觸及底線的原因，雖然複合之後，但是觸及底線的這個原因在心裡是有紮根的有烙印的。觸及底線的原因會在兩個人有矛盾的時候被當做話題提出來，或者是一方又重複犯了觸及底線的原因，如果第一次犯的時候，可能是包容，那在這種複合的情況下，再犯一次的情況下就可能直接導致分手。雖然複合兩個人對另一半的包容性降低了很多。原來可能是一點火星就主動地撲滅了，但現在一點火星就會導致一場巨大的無法失控的火災，導致兩個人感情的破裂。

分手後複合就像碎了的玻璃，不管粘的多好裂痕始終都在，所以複合後再有小矛盾和小吵小鬧的時候，對方可能會說“你怎麼還這樣，你怎麼還沒有改……”等等，這對另一個人來說內心的難受程度不亞於分手，所以當ta聽到這樣的話或是其他的抱怨時，不僅難受而且也會觸及ta的情緒，所以兩個人又開始爭吵，鬧分手。

其實好好愛過就足夠了，有些人是有緣無分，註定會是自己的過客，他們只陪你走一段路。然後從相反的方向行走去過自己的生活。

如果分手了，就彼此放下，開始新的生活，這樣總好過複合再分開帶來的傷痛。

俗話說，好馬不吃回頭草。但是和陌生人約會的時候，有時還是覺得前任最適合。雖然他有種種不好，但是，他了解你，你也瞭解他。

據不完全統計，分手的人重新複合的機率是82%，但是複合後能走到最後的機率只有3%，剩下的97%就會再次分手。和第一次分手一樣的理由。

依然愛TA是肯定的，但怎麼就沒了曾經的感覺?

因為當初分手的根本原因沒有徹底被解決，複合只能是不斷消耗當初沒有消耗完的愛情。把愛情當做電源的機器，當愛被消耗完了，兩個人也徹底沒有機會了。

如果覺得還是前任更合適，還要複合嗎?

既然複合的風險這麼高，如果覺得還是前任最適合的時候，應該著手解決那些導致分手的原因嗎?還應該選擇複合嗎?

複合前要想清楚幾件事：

1、確定有感覺

和戀人分開後數月。以為時間可以給自己療傷，但是卻變得越來越想他。到最後可能會後悔當初分手，與其在心中百轉千回，不如打起精神，面向未來，計劃一下重新開始吧。

如果選擇複合能讓你不再後悔，那就勇敢邁出自己的腳步選擇與EX重返愛情。需要注意的是，傷口需要慢慢癒合，過於急躁，會適得其反，也可能會導致再次分手，老死不相往來。其實在複合的戀情裡有它的法則存在。

2、確定彼此都想重新在一起

如果甩人的一方說出想複合的話，那真是有點任性。但是，有的人性格比較衝動，說話不經過大腦，分手之後，就立刻後悔。

如果是因為衝動而分手的兩個人，之間也沒有什麼嚴重的問題，那麼恭喜你，如果對方現在條件允許，你們雙方擺脫單身貴族的標籤就都很容易，重返愛情的複合機率相當高哦。

3、注意上次分手的原因

因為父母反對而分手的戀人，只要能夠努力籠絡對方父母的心，消除誤解，那麼很容易就能重新走到一起。

因為對方出軌而分手，那請大方的說“再見”吧！

4、因異地戀分開最容易克服

對方因為一些原因，不得不離開你的身邊，使你們陷入異地戀，無法忍受寂寞分手的情況也很多。如果想重返愛情，想重新在一起，就要做好不顧一切去他身邊的覺悟。

5、多想想開心的事

分手的回憶大都不是那麼美好，但幸運的是，人的記憶隨著時間的變化可以得到淨化。

當年無論多麼怨恨對方，多年以後再在街頭相遇反而會覺得十分親切，對於過往的恩怨也是一笑泯恩仇。

人的內心是不斷成長的，分手時的不成熟、不理智，也能變成你人生的經驗。當一切的恨都消失，彼此原諒，也不是沒有複合的可能。

先說說為什麼分手後會複合，是因為雙方在一起有了感情，感情會使雙方養成對彼此依賴的習慣，習慣了有彼此存在，兩個人在一起那麼多年，總是有感情的，有共同的秘密心事，還有回憶，當二者分手後，總會有一方想起之前的點點滴滴，另個一人也是如此，想著好不容易在一起這麼久，何必呢？還是繼續複合，給彼此一個機會吧，於是，雙方便又在一起了。

其實，內心的隔閡並沒有消除，分手的矛盾點，原因也沒有得到解決，二者只是因為感動，習慣和不捨才沒有分開，選擇繼續在一起，可是問題沒有得到實質性的解決，這就是根本的問題點，為什麼最後一定會分開，這就是問題的癥結之處。

複合是因為雙方存有僥倖，有回憶，但是為什麼分手的原因並沒有得到二者認識和解決，這既是最大的悲觀之處，所以時間長了，原來的問題繼續存在，而新來的問題依然來，這就導致雙方繼續爭吵，分手，這就是最大的問題，不是基於現實的層面，最後的相處必定土崩瓦解，這就是要正視戀愛相處過程中的大大小小的問題點。

雙方要建立在相互尊重，相互包容，相互理解的基礎上，這樣，雙方才能獲得愛情的滋潤，記憶的豐滿，才能相處的更長久，要解決問題，而不是讓問題被忽略，被遺留，這樣，對雙方都沒有什麼好處，這就是現實，也是愛情的浪漫。

因為大部分人還會犯同樣的錯誤，導致矛盾被激化，導致感情走向不可挽回的地步。

如果真的想要維持好一段失而復得的感情，那就需要做到以下幾點：

正視問題+解決問題

兩個人心平氣和地坐下來慢慢聊，聊一聊是因為什麼而分開，把自己內心的真實想法表達出來，在聊天中注意提到以下幾點：

起因。提分手的原因；經過。是什麼導致你們走向分手；結果。對方願不願意為了你們兩個人而做出改變；自我反省。不能單從別人身上找原因而忽略自身的不足，雙方都需要自我反省，做出改變；計劃。當以後再發生類似的事情時要怎麼面對與處理。

只有真正地把兩個人之間存在的問題、分手的原因等進行深刻剖析，才能真正解決問題、解開誤會，同時也能避免以後再出現類似問題。

拋開成見+重新生活

如果複合之後，仍然拿著之前分手時對方的錯誤說事，那這複合就是找架吵，還不如當時斷個乾淨，省的再添一份心塞。因此在以後鬧矛盾時少用（最好不要用到）以下幾個敏感詞彙：

你以前…如：你以前也是這樣對我，你忘記了嗎？你對得起我嗎？你還是…如：你還是一點都沒變，之前說改的一點都沒改。分手。動不動就提分手，這樣不想分也會分。

複合後就是一個新的開始，代表對方願意忘記之前的不愉快重新接納你，所以複合後你也別拿這個不愉快的經歷出來做文章，那樣不僅不會起到督促對方改變的效果，還會導致兩個人更不愉快地分手。而且既然你已經給了機會，那為什麼不給對方一些時間讓他慢慢改變呢？這種事急不得的。

地球上有那麼多的人，每天與自己擦肩而過的陌生人數也數不清，所以原為陌生人的兩個人能走在一起真的不容易，有能力就好好珍惜，別辜負自己！也別辜負他人。