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最近因為疫情一直量體溫,發現自己每次都是34度多,別人基本都是36到37度,請問這這正常麼?自己本身沒有什麼不適
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  • 1 # 京夜聊

    我想你這是測試不準,體溫是34度的人,是不會如一般人一樣正常生活的。

    體溫是指哪裡的溫度?

    我們一般所說的體溫是指身體中心的溫度,正常體溫一般是36.5度,人體的體溫在35度時是癌細胞最容易增殖的溫度,體溫再降低,就意味著容易患更重的疾病。因為隨著體溫的下降,淋巴球也會減少,人體的淋巴球是負責免疫系統的。體溫低,意味著免疫力低,容易得感冒,流行性感冒等,長遠的就是容易得癌症。正常體溫並不是越低越好,而是高一些好,如果能達到37度的話,很多疾病都會離得遠遠的。

    那麼體溫如何測量?

    準確測量人體中心溫度,是很難的事情,一般採取腋下,口內,肛門,耳朵鼓膜內等方法。亞洲人很少採用肛門的方式,通常是腋下,這裡有一條大動脈,離心臟又近,所以相對來說比較準確。

    用哪種體溫計比較好?

    水銀體溫計:其實水銀體溫計是最準確的,水銀體溫計的缺點就是測量時間太長,要花將近10分鐘的時間。

    電子體溫計:雖然它測量時間大大減少,但如果沒有插好,也會出現每次測量數字變化,或者出錯表示。

    耳式體溫計:測量從鼓膜發出的紅外線算出鼓膜的溫度的測量方式,缺點是由於兒童的耳道細,彎曲程度不同,所以測量兒童的體溫不是很準確。

    什麼時候測量?

    測量體溫一定要每天同一個時間,這樣才能準確瞭解自己的體溫變化,一般來說人的體溫在早晨偏低,晚上偏高,飯後運動後高。

    以上是正常體溫的意義,測量方式,體溫計的區別等,希望對您有幫助。

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