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1 # 手機使用者6950026405
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2 # 男科醫生談健康
如果要說久坐是否會引發前列腺炎,那我們首先得知道什麼是前列腺炎,前列腺炎是泌尿外科和男科的常見病,是多種複雜原因和誘因引起的前列腺的炎症、免疫、神經內分泌參與的錯綜的病理變化,導致以尿道刺激症狀和慢性盆腔疼痛為主要臨床表現的疾病。
目前主要分為4型前列腺炎,I型:相當於急性細菌性前列腺炎,特點是發病急,寒戰,發熱,疲乏無力等全身症狀,伴有會陰部和恥骨上疼痛,甚至急性尿瀦留。這類前列腺炎一般不會因為久坐而引發,多有跟病原微生物直接接觸的病史。
Ⅱ型:相當於慢性細菌性前列腺炎,這個也是有病原微生物感染的,但是慢性的,發病比較緩慢,病情也顯得不那麼急驟,一般也不會直接因為久坐而引發。
Ⅲ型:慢性前列腺炎/慢性盆腔疼痛綜合徵,可出現尿道症狀為排尿時有燒灼感、尿急、尿頻、排尿疼痛,會陰、恥骨上區、腹股溝區、生殖器疼痛不適,雖然有症狀但卻難以查到病原微生物,甚至前列腺液常規中白細胞也是正常的;這是前列腺炎中最常見的,久坐是可以引起的。從人體生理學觀點研究,久坐易導致會陰部的血液迴圈變慢,直接導致會陰及前列腺部慢性充血淤血,可使區域性的代謝產物堆積,前列腺腺管阻塞,腺液排洩不暢,久而久之可以導致慢性前列腺炎的發生。
Ⅳ型:無症狀性前列腺炎。通常沒有症狀,但體檢或者屍檢的時候發現有炎症反應,這種前列腺炎久坐可以引發,但因為通常沒有症狀,所以一般難以發現。
(中國中醫科學院西苑醫院男科 郭軍主任醫師/曾銀碩士研究生)
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3 # NANA談健康
科技化時代減輕了人們的工作負擔,現在即便上班也可以坐著完成,而且工作忙起來根本沒時間站起來活動,長時間下去就會引發一系列的病症。而且有些人還會久坐導致患上前列腺炎。前列腺炎是男性身上的一種常見疾病,不及時改善還會引發一系列其他的問題,因此一定要尋找相應的改善方法。
久坐容易導致前列腺炎原來是這些原因
◆ 椅子積壓
不管是軟沙發還是硬椅子,都會對身體造成積壓。如果是比較軟的沙發,身體會陷進去,這種情況對臀部以及大腿部位的積壓程度是比較嚴重的,而且重要器官會處於一個包圍的狀況之下,會導致重要器官溫度升高,在滋生細菌的同時還會影響到S殖功能。即便是比較硬的椅子,也會積壓到盆腔器官,會影響到肌肉功能異常以及前列腺充血,長時間下去也會出現前列腺炎。
◆ 前列腺負擔增加
男人在坐著的時候其實相當於坐在前列腺上,因此會在無形當中增加前列腺的負擔。除此以外,一個人經常坐著,血液迴圈就會受到影響,這樣很容易導致前列腺在慢性充血,導致代謝物在這些部位堆積,長時間下去前列腺腺管會受到阻礙,自然也會就會導致前列腺炎出現。
◆ 憋尿
有些人上班過程當中忙起來根本沒時間活動更加沒時間上廁所,長時間憋尿不僅會導致代謝物質在身體內停留,膀胱會壓迫前列腺,代謝物也危及到前列腺健康,這也是導致前列腺炎的原因之一。
久坐傷身,引起的不僅僅是前列腺炎還會引發一系列的其他疾病,因此不管多忙,都要隔一會兒站起來活動活動,讓血液暢通的湧動,可以阻止代謝物質在某一個部位沉澱引起疾病,當然想要預防前列腺炎除了要多活動之外還有其他方法。
預防前列腺炎可以選擇這些辦法
首先、多喝水預防前列腺炎
人的喝水量增加,排尿量自然也就會增加,這樣就可以將前列腺周圍的細菌代謝掉,自然也就不會阻止前列腺炎出現。即便是對於前列腺炎患者,多喝水也可以輔助進行治療,阻止細菌傷害前列腺。
其次、適度進行行事也能預防前列腺炎
太過頻繁的做事也會傷害前列腺,會導致前列腺長時間處於充血的狀態之下,這樣很容易導致前列腺的免疫功能下降,一旦細菌在入侵身體的時候也會就會引發前列腺炎。
再次、保障衛生預防前列腺炎
重要器官周圍很容易隱藏有害物質,而且前列腺所處的位置通風性也比較差,是細菌滋生繁殖的良好場所,因此在平常一定要做好清潔工作,這樣才可以阻止前列腺炎發生。
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4 # 慧星健康育兒
男性久坐是會引發前列腺炎的。為什麼說久坐會引發前列腺炎呢?
如果一個男性長期久坐,就會使會陰長期受到擠壓,同樣也會擠壓到前列腺,擠壓久了會導致血液迴流不暢,引起淤血,前列腺得不到充分的氧氣和營養供給,時間久了,壞死的細胞變多,前列腺細胞不能執行應有的功能,也就產生了前列腺炎。
通常久坐引起的是慢性無菌型的前列腺炎。因為細胞壞死等引起的炎症,通常還會有膿腫等流出。
當然了,也可引起細菌型的前列腺炎。因為前列腺長期受擠壓,血液無法正常的迴圈和迴流,當有細菌入侵時,而白細胞通常是由血液運送的,白細胞不能及時的將細菌病毒吞併,時間久了,細菌病毒就會繁殖越來越多,炎症就產生了。
因此,無論是哪種前列腺炎,都跟久坐有很大的關係。
前列腺炎如何改善?前列腺炎在改善上並不困難,前面我們也說了,主要是因為前列腺受壓迫,血液迴圈不好而導致的,所以我們只要改善好血液迴圈的問題,就可以將前列腺炎改善好了。
如何改善血液迴圈?第一,不要久坐,不要憋尿,還有性不能過頻,因為在性事時,男性前列腺處於充血狀態,對前列腺的危害也是很大的,因此要改善這些壞毛病。久坐的男性,應當每小時起身活動3~5分鐘,可以有效的促進前列腺的血液迴圈。
第二,可以透過按摩會陰穴或做提肛運動來改善血液迴圈,這個需要日常經常做了。會陰穴位於肛門與陰囊連線的中點,按摩會陰穴可以早中晚有時間都按按,容易受時間、地點限制。建議做提肛運動,提肛運動比較簡單,隨時隨地都可以做,無論是坐著還是站著、躺著都可以做,沒有約束,所以上班的男性來說,更適合做提肛運動。
提肛運動簡單易行,吸氣時,稍微用力收縮肛門附近的肌肉,像忍大便一樣,將肛門向上提,屏住呼吸保持收提肛門2~3秒,然後呼氣,放鬆,靜息2~3秒後重復以上動作。如此反覆30次,每天做3~5次,就可以起到很好的輔助治療的作用。
透過提肛運動來解決前列腺的血液迴圈,恢復前列腺細胞的正常供血,只要血液通暢,前列腺就有恢復的希望。
第三,需要再服用體恆健生物鋅來改善,體恆健生物鋅主要是補充富鋅蛋白粉和大豆硒蛋白,這兩種物質主要作用是可以為前列腺細胞提供營養,幫助細胞的代謝,這樣新細胞不斷產生代替舊細胞,前列腺就會恢復了。同時富鋅蛋白粉和大豆硒蛋白還會形成較強的抗菌因子,抵抗前列腺外來細菌和病毒的侵害,防止有害菌再破壞前列腺。兩者還可以起到化膿的作用,消除前列腺中壞死細胞等形成的膿腫,將這些廢棄物排出體外。也可以說對前列腺做個大的清洗。
以幾點只要堅持做就可以。值得注意的是,人體細胞的代謝週期是3個月左右,所以對前列腺炎這類慢性疾病也需要3個月以上的調理才能改善得比較徹底,過程比較長,一定要堅持。
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5 # 健康事大
會。 調查研究顯示,都市白領患有前列腺炎的機率明顯高於體力勞動者,這和他們久坐這一習慣密切相關。現在的企業大部分都執行一週一天休息制,每天從早上睜開眼到晚上下班,開車(公交車)和做辦公室的時間平均10個小時左右,也就是一天有約一半的時間都在坐著,而前列腺最怕的就是久坐。
久坐引發前列腺炎的原理:其實很簡單,前列腺位於下腹部,接近臀部,人體在坐立的時候,臀部就相當於上半身和下半身的拐角處,人體的血液迴圈是個閉環,當站立的時候,血液迴圈很流暢,當坐著的時候,直線處的血液迴圈照樣很流暢,但是拐角處就容易淤積,長期就會造成前列腺充血,腺管淤積,為細菌病毒的滋生提供了場所,這就是慢性前列腺炎。
需要特別注意的一點就是:久坐會大大增加患有前列腺炎的風險,但不是一定會得前列腺炎。因為職業問題有久坐習慣的人,一定要注意以下幾點,會大大降低你換前列腺炎的風險。
第一:多喝水,少量多次,早上八點上班,11點半下班,三個半小時的時間,建議喝1500毫升水,水喝的多了,上廁所的次數就多,無意中你就增加了站起來活動的次數和時間,對放鬆你的前列腺有好處。
第二:飲食別太辣。拿數字說明一下:比如前列腺炎的爆發點是8,因為你的職業問題你必須久坐,那麼久坐給你帶來的前列腺炎風險是6,當你每天處於這種生活狀態下,你可能得不了前列腺炎,但是如果你又愛吃辛辣,辛辣導致前列腺炎的風險是3,兩者結合就有可能誘發前列腺炎。這個比喻的目的就是,儘可能的減少誘發前列腺炎的因素。
第三:制定運動計劃,每天健身一小時,重點鍛鍊下肢,現在都流行計步,每天五公里(可以是慢走也可以是慢跑),也會有一個健康的前列腺。
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6 # 中醫養身健康
首先我肯定得回答下,長期久坐呢是會誘發前列腺炎
而長期久坐誘發的前列腺炎,西醫的說法叫做,充血型前列腺炎
發病原因,長期久坐,前列腺充血導致
這種前列腺炎,本身沒有一些症狀這是初期
為啥有些久坐的誘發前列腺炎,症狀很多
原因在於前列腺充血嚴重,和平時飲食等不注意,誘發了炎症,從而誘發前淚腺炎
這症狀就是排尿各方面異常
那麼如何預防:坐一兩小時,起來活動下,下班的回家散步,或者坐下深蹲,以及慢跑,就能避免這種前列腺炎
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7 # 前列腺大夫蔡東昇
久坐是誘發慢性前列腺疾病的一個重要病因。
有很多患者不飲酒,也沒有縱慾,但一天要坐七八個小時。
久坐就是他們的病因。
前列腺所處位置是在男性盆腔內部膀胱的下方,
上下位置在膀胱與原生殖膈之間。
前列腺頂端被稱為前列腺底,處於膀胱的下方;
下端尖細,處於泌尿生殖隔上,稱為前列腺尖;
前列腺與膀胱頸、精囊腺和輸精管壺腹相鄰,
前列腺的後方平坦,正中線上有一條縱行淺溝,這條溝被稱為前列腺溝。
前方緊貼著恥骨聯合,後面依靠直腸,
男性尿道和射精管一前一後從腺底穿過,
在前列腺內部射精管進入尿道,尿道貫穿腺體,由前列腺尖穿出。
不僅是男性排尿的開關,也是排精的開關,
就因為有了排尿和排精都要經過這個腺體的參與,
前列腺出現問題後男性這兩個方面的問題都比較嚴重,
治療也相對困難。
前列腺本身是一個柔軟而富有彈性的腺體,
腺體內佈滿了毛細血管、大量的神經網和神經末梢。
慢性前列腺疾病是腺體出現僵死硬化病灶後,
毛細血管和神經壞死引發的問題。
腺體僵死硬化部位的神經和毛細血管出現壞死後,病灶部位的功能受損,
患者會出現排尿問題、性功能問題、勃起障礙、疼痛問題和亞健康狀況。
前列腺的特點是代謝緩慢,易水腫,充血快消散慢;
久坐會讓腺體受上方器官的重壓而引起代謝不良。
代謝緩慢會讓腺體容易形成死血凝結,還會讓腺體處於營養不良狀態;
微迴圈不良則會讓大量的代謝垃圾堆積,形成對腺體的刺激,誘發腺體壞死,
從而損壞腺體健康。
如果工作已經需要久坐,那我建議男性在工作多飲水,下班後多走動,
工作當中多飲水會讓男性的排尿次數增加,
就會形成適當的起身走動,可以有效減少腺體受到的重壓,
排尿讓代謝暢通,儘可能的排出代謝廢物,
同時尿液沖洗有利於保持泌尿系統健康。
如果再能夠堅持一週進行二到三次慢跑或快走,
能夠加速新陣代謝,也能夠改善你久坐後腺體的血液迴圈不良,
對腺體健康有很好的促進作用。
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男人久坐患前列腺炎的機率真的大。我本人在浙江模具廠做了快十年模具,一直是坐著工作。今天發作檢查出來是慢性前列腺炎,吃了近半年的藥,大小醫院都去過,部分症狀得到了緩解,可是現在一坐下來屁股又是發燒又是痛,幾乎不能坐了,站著感覺沒什麼大礙,這種病久治不愈精神上的折磨太大了,我現在精神憂鬱整天煩燥不安,眼睛一睜就會想起久治不愈的病情。一說就是淚。唉,,,,,受不了了,明天又得回老家休養治療了,歡:迎同等遭遇的病友給我提供一下好的治療方法,謝了。