如果出現了前列腺炎的問題，往往比較容易出現造成了下體的墜痛。飲食的過度刺激往往比較容易出現這種情況。平時的時候儘量的多吃一些新鮮的水果和蔬菜，有助於症狀的緩解。如果出現了前列腺增生的問題，可以考慮儘量的多吃一些油菜花粉。

天氣炎熱，男性的汗腺分泌量增加，補充水分若不及時，尿量減少，而溫熱又使得血管擴張，血液迴圈加速。前列腺炎患者容易出現兩種極端情況，一種是症狀出現緩解，這是因為血管擴張緩解了前列腺的水腫與充血，尿道暫時得以通暢；另一種是症狀加劇嚴重，這是因為夏天的人體生理機能旺盛，尤其是不當的飲食，如喝啤酒、可樂等容易刺激誘發前列腺炎。

前列腺是男人們的“風水寶地”，也是多數男人“多事”的地方，更是男性不可忽視的常見病。前列腺患者平時多吃些含蛋白質、維生素和礦物質的食療食物，以及一些補腎壯陽、利尿的食物，以達到保健的功效，治療時需與正規用藥配合食用效果才會更好。

現在給大家介紹吃什麼對前列腺炎有好處？

有利於前列腺的食物：

2、多吃利尿食物。患有前列腺炎的男性朋友可以多食用有利尿的主食，如：赤小豆、綠豆、蠶豆、黃豆、黑豆、粳米、小米、玉米麵、玉米渣、高粱米、麵粉等。另外黃豆及其製品，如豆漿、豆乾、豆腐均含有豐富的大豆異黃酮類物質。

3、前列腺炎患者應多吃蘋果。 前列腺炎患者吃蘋果對病情的恢復有幫助。醫學研究發現，男性長期食用蘋果可預防前列腺炎的發生，對治療男性的慢性前列腺炎也大有益處。慢性前列腺炎患者的前列腺液內，鋅含量比正常者明顯降低，並且在治療的過程中很難提高，只有當前列腺炎症痊癒時，鋅含量才能夠恢復正常。以往醫生們喜歡讓患者服用含鋅的藥物，但這種治療方法不宜長期使用，藥物劑量也不容易把握。因此，透過吃蘋果來補鋅，不僅對病情沒有任何副作用，而且還有利於人體的吸收和利用，比吃藥的效果更好。

4、多吃綠豆。 患有前列腺炎的男性朋友要多吃綠豆，將綠豆煮爛成粥，放涼後食用，對排尿澀痛者尤為適用。

5、多吃石榴。當前列腺溫度升高，會增加前列腺癌症的機率。所以，現在要請出“抗氧化之王”石榴出場，它富含多酚，花青素，鞣花酸，異黃酮等營養，具有強抗氧化和消炎的作用，可以導致人體健康細胞的不會受到自由基的破壞。