關節炎的引起可能是由於長時間的勞累過度以及反覆機械的摩擦，外傷，或者受涼導致也可能是遺傳引起，具體看個人的關節炎病情，患者要結合臨床檢查明確診斷，針對實際的關節炎進行治療，儘量減少病因的刺激，注意關節的保暖和適當的營養支援。

　　關節炎是人體關節及其周圍組織的炎性疾病的統稱，表現為關節部位的紅腫、熱痛、功能障礙及其關節畸形，嚴重者可導致關節殘疾，影響生活質量。關節炎的病因很複雜，主要與自身免疫反應、感染、代謝紊亂、創傷、退行性病變等因素有關。

　　關節炎是怎麼引起的

　　1肥胖：在臨床上由於體重過重，增加了關節的超負荷，導致了姿勢或是行走步態的改變，大多數的肥胖患者的膝關節病變集中在內側軟骨。

　　2年齡：隨著年齡的增長，患上關節炎的機率會逐漸攀升，一般關節炎的發病率和年齡成正比。隨著人們逐漸變老，身體逐漸出現退行性改變，老年人中軟骨中粘多糖的含量減少，骨性韌性降低，遭受到創傷，一般在45歲女性朋友中多見。

　　3雌激素：這種一般發生在女性朋友身上，特別是絕經後的患者明顯增加，這主要是由於和關節軟骨中的雌激素受體有關。

　　4遺傳：關節炎有一定的遺傳傾向。

　　5關節形態：很多膝關節骨性關節炎的患者都會有一定的先天膝內外翻畸形或髕骨半脫位畸形等。

　　6氣候因素：常常居住在潮溼的環境中或是南方朋友中，這可能是由於潮溼環境的穩定低，骨內的血液執行不暢導致。

　　關節炎的日常護理

　　減輕負重

患有骨關節的人大多數是因為關節部位長時間的受力承重，這種情況常出現於運動員和喜歡運動的人，可以透過減輕負重的方法來減少關節的受力，比如說少走路、少爬山、少運動。

　　藥物治療

　　患有骨關節炎的病人，會經常感到關節疼痛，這個時候就可以透過透過消炎鎮痛的藥物緩解，例如-居優堂傳世關節膏貼，多休息，桃寶有，注意防寒溼，保暖。

　　合理運動

　　適當合理的運動可以幫助骨關節炎患者增強關節的肌力，同時還可以減少疼痛，但是運動不要太過強烈，要選擇一些比較緩慢輕度的運動，比如游泳、瑜伽還有太極拳。

　　合理飲食

　　營養缺乏會加重關節炎，肥胖、營養過剩就會加重風溼性關節炎，骨關節炎等，所以一定要科學的合理飲食，減少動物內臟以及豆類禽肉海鮮食物的攝入量，減少吸菸和喝酒。

　　避免勞累

　　把握好作息時間。儘量避免長時間站立及走遠路，因為這會增加關節承受力及加速關節退變，所以一定要注意別太過勞累。

我們全身有大小關節幾十個。隨著年齡的增大，引起關節炎的原因也是多方面的。但無外乎年齡增長導致骨性結構逐漸變化，最常見的是骨性關節炎，跟活動量有關係。另外，炎症也容易引起關節炎，例如外傷導致關節化膿性感染，很容易引起關節炎。同時，免疫原因也容易引起關節炎，生活當中常見的、能夠碰到的、聽到的風溼關節炎、類風溼性關節炎、強直性脊柱炎這些都是免疫原因引起的關節炎。還有外傷也可引起關節炎，很多人外傷以後，雖然經過手術治療，但也會出現關節炎，骨科中比較常見的創傷性關節炎，是因為關節面損傷導致關節不平整而出現了關節的一系列腫脹、疼痛症狀，我們統稱創傷性關節炎。

關節炎，一般由於人體正常退化、過度使用膝關節導致。關節炎一般以膝關節活動受限、疼痛、腫脹為主要症狀。需要拍膝關節X線片看關節是否間隙變窄，髁間嵴及股骨兩側是否有增生的骨贅，引起限制關節的活動。出現關節炎建議患者減輕體重、減少運動以保護膝關節，同時要檢查關節間隙中間的半月板是否有磨損，如果磨損加劇，建議患者在關節腔內注射一定量的玻璃酸鈉，修復關節面及關節軟骨達到治療的目的，減緩關節炎的發展。