關節炎應該注意適當的多吃鈣片，多好補充鈣量的措施，避免劇烈運動，平時多加休息，而且應該注意做好護理的工作，適當補充健力多氨糖軟骨素可以幫助修復骨骼.

由於幹細胞具有多向分化潛能、免疫調控作用、組織修復能力，可直接透過幹細胞療法治療骨性關節炎、糖尿病、自體免疫性疾病、等各種難治性疾病。膝關節出現問題的話單靠日常保健是無法自愈的，病情絕對不能拖，要早診斷早治療，以免貽誤治療的最佳時機。

關節炎的病，我認為，關節痛，脹，冷，熱等幾種常見症壯，給人的生產，生活造成很多不便，我覺得實際，用中草藥還是比較好治的主要是獨活寄生湯的加減，可用毒藥外敷，使其入骨收..溼，去寒，清熱，達到天人合一的壯態，溼去於下，去上者自自上，經絡通於常，不是什麼增生了，發炎了，細胞變異3，或什麼什麼常人聽不曉洋名稱，相信中藥解決這個小毛病還是能根治的。

以下回答摘自上海六院/東院關節外科 歐陽元明 副主任醫師《晚期關節炎不必害怕手術——更少創傷，更少疼痛，更快康復》

關節炎具體處於什麼階段呢？是晚期了嗎？如果是晚期關節炎，治療方法如下所述，

常規關節置換手術的缺點是傷口比較大，由於手術要切開剝離較多肌肉軟組織，病人術後會數月內會有傷口疼痛、患肢肌肉力量下降和跛行，術後恢復正常生活和工作需要數月時間。近些年來隨觀念、技術和手術工具的發展，這些不足都得到了極大改進。

首先是鎮痛方式改進極大地減輕了術後疼痛，特別是術中混合藥物傷口周圍注射（又稱雞尾酒療法）或神經根阻滯的應用，可以讓病人在術後1、2天內基本不感覺疼痛。這些鎮痛治療在手術中完成，不增加病人創傷和痛苦，不影響術後康復，簡便安全。再結合術後靜脈和口服其它鎮痛藥物，可以幫助病人很好耐受關節手術後疼痛和進行康復鍛鍊。

其次根據關節炎型別和損害部位進行針對性治療，而不是統統全關節置換。這主要表現在膝關節炎治療上，例如針對損害膝關節前內側的骨性關節炎，可以僅置換內側破壞的軟骨部分，保留膝關節其餘未損壞的軟骨，或者還可以不換關節，而是透過截骨矯正的辦法緩解關節疼痛。這樣透過嚴格區分病人，使之獲得最恰當的治療，使手術創傷儘量減少。

更值得高興的是近年來微創技術的進步使關節手術的創傷大大減輕。例如在全髖關節置換術中直接前入路和直接上方入路微創手術的應用已經成熟，手術切口縮短到原常規切口一半不到，更關鍵是手術在肌肉間隙中進行，不切斷損傷任何肌肉，使病人手術損傷減少到最小，同時大大減少了術後脫位的風險。

另外還有近年來關節假體不斷改進以及術後康復理念和手段也得到很大發展，這些進步一起使得晚期關節炎的手術治療效果更好，讓病人的手術體驗變得更舒適，也讓關節手術變得不再那麼“可怕”。

現在關節炎越來越年輕化，就像我，二十多歲就患上了關節炎，因為不注意保暖導致的。尤其是在陰雨天的時候痛感較為明顯，最嚴重的時候一整晚都睡不著覺，別提多難受了。不過我在這期間一直堅持治療，至少心態還是可以的。

當時讓我徹底擺脫關節炎的是炎啶安，這個東西對我的關節痛還有關節腫脹的效果不錯，每次貼上半小時關節就舒服多了，止痛效果很明顯，貼了幾天之後關節就沒那麼腫了，我當時貼炎啶安一共用了不到一個月的時間就把困擾我幾年的關節炎痛苦給徹底止住了，現在我的膝蓋和正常人沒什麼區別，走路工作完全不會疼，平時只要注意保暖應該不會有復發的可能。

所以如果有關節炎還不知道用什麼方法治療的朋友可以試試炎啶安，我用的效果確實不錯~

　　類風溼關節炎是一種自身免疫性疾病。它會導致我們的關節疼痛腫脹、關節功能受到限制，甚至出現關節畸形。面對如此困擾我們的疾病，我們該如何“聰明”的應對呢?怎麼治療效果好呢？

　　第一、早期識別

　　這些是早期症狀嗎?

　　NO，這些症狀的出現說明類風溼已經非常嚴重了。炎症已經導致我們的手部關節出現畸形了。

　　類風溼關節炎的早期症狀有哪些?

　　如果您出現以下症狀，需要引起重視了!

　　疲勞、發熱等全身症狀

　　雙側、持續的關節腫脹和疼痛，常常伴有晨僵。

　　腫脹和疼痛的關節主要是手、腕、肘和足趾部位。

　　第二、正確就醫

　　選擇正規醫院 專病專治

　　就醫時我們常需要做以下幾類檢查：

　　常規檢查：

　　血常規：約30%的類風溼關節炎患者合併貧血

　　ESR與CRP：大多數類風溼關節炎患者在活動期紅細胞沉降率(ESR)增快及C-反應蛋白(CRP)升高，病情緩解時可恢復正常。

　　自身抗體:

　　類風溼因子(RF)：75%-85%的患者血清類風溼因子陽性

　　抗瓜氨酸化蛋白抗體(抗CCP抗體)：對類風溼關節炎的診斷具有很高的敏感性和特異性。

　　影像學檢查:

　　X線檢測：磁共振成像檢查(MRI)：有益於類風溼關節炎的早期診斷。

　　超聲：可以指導關節穿刺及治療。

　　第三、謹遵醫囑

　　遵循醫囑要求我們做到：規範用藥 定期複診

　　類風溼關節炎患者的主要目標是做到臨床緩解。臨床緩解的定義是沒有明顯炎症活動症狀和體徵。雖然達到臨床緩解是治療的主要目標，但是對於那些病程較長的RA患者達到疾病低活動度也可作為替代目標。

　　專家建議，如果未達標，應定期(每1-3月)隨診，調整治療方案使其達標。對於已經達到疾病低活動度或臨床緩解的患者，可以每3-6月進行隨訪和評估一次。

類風溼關節炎的治療藥物一覽表

　　第四、及時溝通

　　及時向主治醫生反饋用藥後的症狀改善情況，用藥後是否有不適反應。及時溝通將有利於醫生對我們治療情況的準確瞭解，可以及時調整治療方案，讓我們儘早獲得臨床緩解或低疾病活動度。最好的醫生是和病人一起作戰的，最好的病人是和醫生一起努力的!

　　日常生活中我們也要注意生活方式，小tips送給每位“聰明”的朋友：

　　居室乾燥、溫暖，多曬太陽，避免受寒、淋雨、受潮、直接吹風，避免勞累，防治上呼吸道感染、扁桃腺炎，飲食清淡富於營養，多食用新鮮蔬菜水果，禁菸酒、忌辛辣刺激和寒涼食物，適當控制體重，儘量保持適當的體位和姿勢，樹立與疾病長期鬥爭的信心!

關節炎症狀輕患者可以採用止痛性的保守療法，嚴重患者可以採用關節置換手術。隨著醫學的發展，新的療法在增加，其中出名的是關節微創，臨床上患者比例在增加。微創手術對於醫生的經驗以及裝置上要求比較高。目前在關節治療領域患者喜歡採用微創手術。

治療關節炎，考慮有以下幾種方法：第一種，可以考慮採取物理療法進行治療，比如熱敷或者是進行患處的按摩，同時配合去醫院進行紅外線照射治療。第二種，考慮採取藥物治療，可以服用非淄體類抗炎藥物治療，比如布洛芬或者是阿匹司林等，在服藥期間要注意飲食，避免辛辣刺激性食物。第三種，考慮可以進行手術治療，建議去正規的醫院進行關節融合，或者是矯正治療。