當時或許會恨，因為人在低谷，心態難免的會出現異於常人的地方。因為此類事情產生極端情緒，甚至做出極端事情的人也不是沒有。可如果真是走出了低谷，東山再起，亦或是重獲新生，大機率上會把曾經的怨恨變成包容和理解。而且會非常的的理解她當時為什麼離開！

幾年前紅極一時的主持人樂嘉在年輕的時候也曾遭遇過此類事情，可後來他發達了，開始真正變得成熟了，心中以往的怨恨都自然而然的煙消雲散，取而代之的是理解對方當時的難處所在。

作為一個女人，一生中除了生命以外，最寶貴的東西是什麼？無疑是自己的青春！任何一個人的青春無非就是短短的那幾年，過去了是永遠一去不復返的。而任何人都渴望在自己青春的黃金年齡，能夠擁有一段美好的愛情故事，那樣在老去的時候才不會留有永遠無法彌補的遺憾。所以，也就意味著任何人都不願意把自己最美好的年華留給一個遲遲看不到希望的人。

誰的人生都不可能一帆風順，跌跌撞撞是難免的。有高峰固然就有低谷，可是每個人低谷的原因那是多種多樣。有的是不可抗因素，這種的確值得同情，這種情況如果她還在你身邊堅守，那麼這無疑是最寶貴的財富，相信你也會很快的恢復元氣。可此種情況所導致人生低谷的在我個人看來畢竟屬於很小機率的事件。

很多時候所謂的人生低谷往往是我們自己一步一步造成的，我們自己要麼渾然不知，要麼還不以為然。都說生於憂患、死於安樂，你的得過且過，今朝有酒今朝醉是很容易把自己推向人生低谷的。那樣的話，沒有任何一個女孩子會願意與這樣一個人共度餘生的。

等真正走出了低谷，一定會理解當時的那個她看著這樣你自己造成的低谷，內心是多麼的煎熬、多麼的痛苦、多麼的無助，更是多麼的看不到你能走出低谷的希望。

如果真的是個有為青年或有夢想的人，因為不可抗因素的低谷導致了她離開你，那麼你反而應該慶幸這種功利的人離開了你，這樣的女人不值得在一起一輩子。如果真的是因為你的不求上進，真的讓她在你身上看不到希望的話，那麼你更沒有什麼可去恨她的，反而最應該恨的是自己。此時最應該做的是徹底的改變自己，把自己變得優秀！

我是#幽情仁生# ，可以幫你解決有關情感方面的困惑！

我不恨，但覺得無奈，也感到遺憾，嫁給他的時候我那麼愛他，是打算和他相愛到老的，他卻早早的放棄了，現在也不算分開，證還在，但是人和心都分開了，從我選擇創業的時候開始，除了給了一點點經濟支援，以後再就不管不問了，疫情來了，全華人民都在抗議，我也不曾收到一句問候和關心的話，一個人在北京打拼，遇到了疫情也是到了事業的谷底，也不曾問過一句，現在也不期待什麼了，我知道我們的證一輩子不會分開，但是心早已不在我這了，我也選擇了釋然，既然不能陪我走出谷底，我也不會一直在這待著，我會自己堅強的走出去

我最愛的人，在低谷時離開，我不恨他。

最愛的人，這是他在我心中的位置，最高，最好，最棒，最優秀，無人可以代替。他高興和他一起快樂，他悲傷陪他一起難過，他的困難總想幫他，總想替他遮攔風雨，希望他幸福快樂，自己也會歡樂開懷。

如此這般的呵護他，把他放在心裡最高的位置，自己低谷時，按照道理應該陪伴你左右，幫你一起解決問題，和你一樣總出低谷，他卻選擇離開。背道而馳，揹你而逃。任你一個人掙扎折磨不聞不問。

相來緣淺，不必情深，茫茫人海，有多少人在生命裡來來去去，有的走了，有的留下來，成了朋友，成了知己，成了愛人，不論成了那一種，人和人的關係都必須有感恩之心，有了困難和低谷需要彼此相互幫助，共同克服困難，朋友尚如此，何況是愛情關係了，愛情的付出高於友情，友情千萬人，愛情只有伊人，友情若即若離，愛情朝夕相伴，友情溫而不烈，愛情濃烈而激情 。

最愛的人在低谷時離開了，說明你們能同福卻不能共苦，你對他再好，他都不珍惜，不明白你的關心，覺的你應該應份，你對他的愛，不能打動他的心，你的低谷他認為和他沒一點關係，無動於衷，無情無義，不懂感恩，不知感恩，更不願幫你，自私自利，選擇安逸。

我不會去恨他，反而感謝上天讓我低谷一回，可以清楚看到他的真面目。陪伴是最長情的告白，而守候是低谷的陪伴。有人說，你不困難一次，那知道誰是你的真朋友呢？以前把他放在心靈最高處，沒換來同風雨，讓虛情假意的人早點離開，分手更好，早知如此，後悔當初相識。留下機會等待風雨同舟的人。

時光靜好，與君語，細水流年，與君同，繁華落盡，與君老，愛人的位置留給患難與共的人，才能不負如來不負卿，不負愛情，不負今生。

你不應該恨他，每個人都有選擇幸福的權利。只不過是她可能受不了了，看不到希望了。所以離開了，她的離開更應該使你努力去創造更好的生活，更加努力的打拼自己的事業，讓自己有能力保護自己想要保護的人。

不會，反而要感謝他，

感謝他在我低谷的時候離開，如果他陪我度過低谷最後還是沒有在一起，他在我最不好的時候陪著我，我確沒有讓他收得幸福，我會愧疚一生。感謝她，我讓她絕望時，懂得放棄，懂得保護自己， 懂得為自己考慮。

不合適時就分開，什麼時候都是最合適的時間。從此，我的餘生便與他無關。但對於傷害我的人，我持有倆個態度，一，不原諒，二,放過。不管以什麼理由讓我受過傷，我都不會原諒，隨隨便便傷害別人，別人還要委屈的原諒你，有那麼便宜，即使你的傷害促使我成長，我的成長因為你，不是為了你了。放過是放過自己，我記得你，讓我開心過讓我疼徹心扉過。放下你，放過我自己。我日後的輝煌，幸福，都與你關。即使在見面我們也是曾經相知，現在的陌生人，未來不相關的人。在低谷時都已經很煎熬了，在分開的疼徹心扉，又有什麼那?暴風雨已經來了，更猛烈些又何妨。感謝他在我低谷時傷害我 ，沒有在我努力輝煌時，打擊我，我賺到了。

在你最低谷的時候離開和在你巔峰的時候離開，兩者最大的區別是什麼？從結果的角度來說，答案是顯而易見的吧？

你最愛的人離開了你，你感到非常痛苦，人之常情，可以理解的。但由此產生對她的“恨”，那麼，這個“恨”，對你來講，都有什麼好處呢？她會回來？你會因恨而更快樂和更幸福？我不問你憑啥恨她，只問恨她 你能得到啥？如果答案的客觀結果，是既不利人也不利己，那你圖啥？

如果為了讓她，沒有顧慮的 去過更好的生活，你可以透過選擇“恨”這個方法，而讓她離開你。但人家先離開了，你後面再“恨”，不划算。

人，喜歡錦上添花，更需要雪中送炭。只是這些給予，給是人情，不給是本分，無可厚非的。在最低谷的時候，趕上一個落井下石的，你又能之奈何？！面對一艘快要沉沒的船，人們會如何選擇，泰坦尼克號給出參考答案了吧。大多數人哪還有什麼功夫思考愛呀恨的，保命要緊！

選擇離開，人性使然！

“如果不能跟我喜歡的人在一起，就算是讓我當玉皇大帝也不會開心吶”，這句話讓曾經年輕的我，感動的那什麼似的。只是走過來才知道，現實中這句話，是有前提條件的……巴扎嘿～

無論走到哪一步，無論感情還是過日子，既然已經到了低谷了，選擇輕裝前進，也許是一個不錯的主意。當然，也會有人選擇不離不棄，只是 跟是否在低谷，似乎關係不大了。

趁青春年少，該幹什麼幹什麼吧。

有情人天長地久，

無緣人各自安好。

如果是我，我真的會特別難過，因為最愛的人往往是精神支柱之一，也是為之奮鬥打拼的迴圈動力。

但即使我眼睛會哭，心裡會痛，也不會去恨對方，反而感謝對方的離開。

人在處於低谷期時，最需要的就是有信任的人陪伴在身邊，希望得到鼓勵，安慰，可就算有很多外界的幫助，如果過不去心裡的這道坎，自己沒想通，也毫無意義。

與其恨對方離開，不如將更多的精力用在怎麼樣才能走出人生低谷期的行動解決，因為現在陪伴自己的，是苦難。

選擇恨對方，只是在揪著自己不放，只會把大部分的注意力和情緒用在一個離開的人身上，而現實等待自己去解決的，卻視而不見。

對方選擇離開，可能是因為物質得不到享受，還是不願意跟著自己吃苦，又或是對方可能不想拖累自己，給自己造成負擔。

種種設想之下，你只要做到曾經問心無愧就足夠了，付出過真心，愛過對方，在那過程中，自己也是享受的一方，記憶中也是一份曾美好過的存在，既然是最愛，又怎麼捨得去恨呢。

人與人之間不會因為沒有了誰而活不下去，滋生恨意只會讓自己煩上加煩，尊重對方的選擇，何嘗不是一種灑脫？

過自己的生活才是眼下最重要的事，等走出困境，一切慢慢好起來的時候，自然會有更好的人出現，你若盛開，蝴蝶自來。

當處於低谷期時，往往更能看到社會的現實和人心的善變，不用抱怨不公平，這是人之常情，沒有人喜歡受苦受罪，都想過好的生活。

難道就沒有不離不棄的感情嗎？有。但要明白的是，如果自己沒有任何的物質基礎來支撐生活開銷瑣碎，沒有保障的日子誰願意與自己未來可期？

人心善變也是如此，外界的誘惑數不勝數，經不起誘惑的人比比皆是，未來生活的柴米油鹽並不是嘴上說說那麼容易。快節奏的時代，只有自己更努力，不停止步伐，才不會淹沒在現實浪潮中。

有這樣的經歷，其實是好事，它讓你得以思考如何走出低谷期，以後如何避免相似的困境，或是相同的困境再次來臨，你會如何更快更好的解決，這是思想上的進步和成長，也是人生一步一個腳印的收穫領悟。

情感上也是一番成長，它讓你看清一個人的心，以後再面對選擇和自己生活的人的時候，你會更加清楚自己想要的是什麼。

其實，最愛的人選擇離開，不一定是因為自己處於低谷期，一句話一件事都有可能導致分道揚鑣。聚散無常，儘量保持好心態才是最重要。

再者，人在處於低谷期時，情緒上的波動比較大，會不會是因為自己負面情緒的發洩傷害了對方，或是久久振作不起來讓對方看不到希望，回想反思一下，對方選擇離開的點是卡在哪裡。

如果，真的是比較物質現實的理由，也不必去恨對方，恨只會矇蔽雙眼，讓自己看不到更好的人。

當下最重要的就是走出低谷期，你可以痛苦，可以唉聲嘆氣，但是，及時按下清零鍵，把過去翻篇，重新開始，重新出發，重新成長。

把一輩子過成幾輩子也是很酷的事，過去都是片刻的絢麗繁華，現在，唯有敢與苦難作伴，才能在低谷的陰影中堅持向前，邁向光明。

上坡路難走，但頂峰的光明足以讓你無所畏懼，一點點的靠近，都是你永不停歇的努力。

現在，是你在傷口上生長開花的過程，而不是帶著恨意撒把鹽來揪著心疼痛。最愛的人離開了，沒關係，會有更好更值得你愛的人出現，你只需向前，抬起頭來一路向前。

以上的分享和觀點僅供參考，願能給您帶來幫助，加油！

每天看抖音快手上很多人說破產了，家也破了，難道真應了夫妻本是同林鳥，大難臨頭各自飛麼。一個只能與你享富貴不願與你共患難的人離開了你並不是壞事，至少讓你看清了對方的本質。常聽到這句話：朋友再好，借錢試試；夫妻再好落難試試；兒女再好，生病試試！

有個供貨商閒談時聊天說他以前的經歷。剛開始進入社會的時候選擇了銷售行業，在業務往來中認識了他前妻。可能是看到他能說會道，而且收入不錯的情況下主動追的他。而他也覺得對方長相甜美，聲音悅耳就接受了這份感情。婚後有了孩子他就開始了第一次創業。創業之路有多艱難是他從沒有想到的，家裡房子也抵押出去了，最後整得血本無歸。前妻開始對她冷嘲熱諷，說他明明只是打工的命卻偏要去做老闆，害得她都在家人面前抬不起頭。最後她提出了離婚，絕情地搬離了曾經溫馨的房子。離婚後他想了很多，找出了失敗的原因，最後痛定思痛，厚著臉皮跟親人朋友借了錢東山再起。現在的企業越來越壯大，我從沒想過去恨她，人往高處走，水往低處流，這是人之常情。相反有時候還得感謝她，不是她對我的打擊我也下不定決心從頭再來，也不會做到現在這樣子。

每個人生命中都會出現形形色色的人，離去的人只是短暫停留的過客，別去埋怨更別去恨，留下陪你的人要好好善待，你的成功也有對方的功勞，功成名就的時候記得一定要讓她母儀天下！

恨別人 其實是對自己的懲罰 越是恨 就越是記住 也更加的越是一種折磨 所以恨一個人 不如忘掉 忘的一乾二淨才好

反過來 如果對方遭難的時候你會拋棄她嗎 你如果不會 那麼現在你該慶幸 慶幸不會再傻下去了 如果真的要怪一個人 那就怪自己 為何當初沒有看出來呢 非得等自己落魄了 才能認清她 所以識人非常重要

人最大的美德是原諒 原諒的不僅是對方 更是自己

謝謝邀請！其實也沒必要，他離開你只是覺得你和他的感情已經不存在了，以前的激情一去不復返。既然沒有愛就沒必要恨，只會讓自己更加痛苦，再看清一個人的同時可以更加激勵自己前行，何不在這個時候努力讓自己振作，重新起航……做好自己活出自己，其實誰離開誰都不會死，就算是誰會死地球一樣再轉，沒必要為了這些事去恨，恨一個人很累的，所以你要走出這個陰霾重新開始自己的人生才是最重要的。等將來讓他知道離開你就是一種錯誤，讓他後悔一輩子！

你曾有多愛她，就會有多恨她。

但這份恨也只是你內心極度悲傷的情緒而已。

沒有一份情緒需要隱藏，需要被批判。

需要考慮的則是你這份極端的情緒會如何處理——

1.如果僅僅是自己情緒悲憤，合理的宣洩和時間可以幫你消散怒火。

2.如果你想把這份情緒外顯，去做一些報復性的措施。

那我只能說，你需要為你的所有行為付出一切代價。

最後：所謂應該不應該，這便要建立在你想要採取何種方式去處理這份情緒。

如果我最愛的人在我最低谷的時候離開了我，我想我會“恨”TA。

但是“應不應該”恨，冷靜思考下，答案是：NO！

你最愛的人離開你，肯定有TA的理由，無論正確與否，這個理由是她做的決定，所以無論你怎麼傷心，TA已經做出了選擇。這個理由越是讓你匪夷所思，你越能明白“不值得”。

低谷的時候，我們被拿走身上最後一根稻草，非常痛苦的。但是，這不就是修行嗎？看看都到人生的谷底了，你還會怎樣。

這時，你因為痛苦，所以才清醒。更能覺察出什麼是你值得付出的。

所以，你愛的人離開了，代表TA不值得你付出，你選擇放下，是對過往的釋然，你走到了低谷，接下來你將上行，更好的在前方等你！

不恨！真正愛一個人就是讓他幸福！永遠都不會用道德底線來綁住他。每一段感情都有不為人知的一面，就算分手了，曾經的每一天都有過開心與失望，但有時愛情是隨著時間而變化的。

不會恨，因為他不配。一個人在我最低谷的時候離開我，當我心痛之後會感到慶幸，因為這樣的人不值得我愛，就把它當成垃圾丟了吧。心裡的傷痛我自己養，內心的激情不會滅☀️

你應該慶幸她失去了一個愛她的人，

你失去的是不愛你的人。

忙起來，轉移注意力，充實自己。

時間會治癒一切。

我想說的是，只要你恨他，就代表你還是在乎他，那麼他就會有再次傷害你的機會和可能。

如果我們可以正視這次痛苦，並且超越它，也許我們會給自己一個放下的機會，當然這並不容易，我自己也被傷害過，在人生低谷時，那個曾經一直默默照顧你的人，就突然不再惦念往昔溫情，手段蠻橫的碾壓我的自尊，雖然我理解這一切背後不過是職場的現實和生存法則，而且他也在這一切發生前試著幫我安排好未來的職場之路，而且他內心是愧疚的。現實總是沒有藝術作品那麼美麗而朦朧，它帶著某種鮮活和血腥，最終我決定離開，走的決絕，果斷，雖然他試著用各種辦法妥協挽留，可是發生的事情就是發生了，我就是那個退而求其次，而我的驕傲不允許自己在這個位置，所以再見，雖然付出過，沒有收穫，那又怎麼樣，只有釋懷，才可以讓彼此更加美好生活，

願你安好，心隨所願，而我也會活出更美，一般人無法企及的精彩人生，愛過，錯過，最終

我們都會釋然。。。

不恨！或許在這之前她已經在心裡給過你很多次機會了，你沒有讓她看到希望。不要責備埋怨，每個人的需求不一樣，給不了，自然要放開她。但是我會把這件事銘記在心，作為源源不斷的動力。然後，奮發圖強，追求自我的突破，創造自己的價值，打造自己的人生。這亦是為了證明給她看，她的離開對我來說，有一定的激勵作用。任何時候離開都是正常，人生除了生死，其它都是擦傷！

我不知道。

但是我是在初戀的低谷離開的那個人。

但是我恨他，他愛我。

很多時候大家都不知道自己在這場愛情的鬥獸場裡是不是受害者，我們總在自己的角度裡看待問題，卻不知道那個被我們放在對手位置上，那個曾經深愛的人，她/他到底在經歷著什麼。

我跟他從高三談戀愛到大學畢業後第二年，前前後後6年時間，他說我變成了他的親人，但是他對於我仍然是愛人。

分手的原因無非就是異地戀常規的問題，還有女孩子非常現實的結婚問題。他處於事業的起步階段，一個人無依無靠的在北方拼搏，他經歷過失敗、被忽悠、被騙，最後經歷了我的離開。

我離開了，但是我比任何人都恨他。

原因就不說了吧，其實愛就是狠，狠也是愛。你既然打算狠她，就說明你還愛著她，而且你放不下，現實不讓你去愛，你只能去恨她。

還是別恨了，放下吧

拜拜就拜拜，下一個更乖，對不~

說起來，我現在的男朋友對我真滴超級好啊，說不定會結婚哦，祝你早日找到真愛~

談不上恨吧。1、但會更懷疑自己吧，感情肯定會有很大波動的。2、在人低谷的時候，往往也是最需要愛人、親人陪伴的。