應先以中楷白雲筆最為合適，白雲筆屬於兼毫，不軟不硬，這種筆臨貼時比較適宜，熟練後再脫貼創出自己的風格，同時也可再用大楷或小欖創作。臨貼：男人應以唐楷顏體，女人應以歐體較為適宜，也可隨著個人喜好選擇。初學者學唐楷是最好的選擇。

古語有云：先大後小，越練越好！我認為，初學者先練大楷為好，一般來說，都應先大後小！有時候寫大字需要懸肘，這應更容易掌握一些，寫小字需要懸腕。先從正楷開始，記得上學時，老師讓練巴掌大的字，最好用上田字格或米字格的毛邊紙來寫，更容易掌握字結構。其次，要多讀書法方面的書籍，惟有如此，才能掌握書法理論，在實踐中有一定理論作指導。其三，找一位經驗豐富的老師做指導，我認為，這樣進步會更快一些，就一個字一個字的來指導。其四，認真讀貼，初學時，選擇一本自己喜歡的字帖非常重要，看自己的性格適合練誰家的字，一般都是從唐朝的書法家開始，顏真卿、柳公權、歐陽詢等的正楷開始練起，必須要多讀字帖，古人講：意在筆先。寫字的時候，腦中已有了字的樣子啦！這樣才能把字寫好！其五，多做練習，反覆比較，一天也不宜練太多，練上三四頁為佳，但要有效果。其六，一天與一天的做比較，這樣才能知道自己那兒有毛病！只有做到這幾點，才能把字練好！

當然，也可根據自己的喜好來決定，你喜歡小楷，就一直堅持練習下去，應該也能寫好的！書法的學習貴在堅持！

其實從提的問題及描述上就知道這個問題的所在，首練楷書而且還是在硬筆書法格子紙寫的小楷，手抖是關鍵詞，綜合題主這篇習字，個人建議練楷書從中楷開始，不寫大也不寫小，6cm8cm左右。

其實要克服寫字手抖，除了多寫多練熟能生巧外，練字方法得當也很重要。

首先執筆方法要正確，寫小字點畫細膩，很多動作是指腕之間的細微頓挫， 握筆不要太緊，指腕要運活。

其次，小字儘量不要枕腕寫，會阻擋視線，並失去筆尖對紙面的感覺，要凝神靜氣，專注筆端。

我是大成，我愛國學。

首先恭喜您來到了書法的世界，在現代社會，這真的很需要勇氣和智慧。

既然是初來乍到，大成給您一點建議：

1、從楷書開蒙沒問題，但不建議從小楷開端。並不是小就好控制，事實上，小楷很吃功夫。初學書法的人，臂、腕、指都還沒有練習適應的基礎，點畫越小，越難控制得當，對嗎？不著急，可以練枕腕寫中楷，4——6cm就足夠。等有了幾個月的楷書練習底子，偶爾可以練練小楷無妨。

既然您練過硬筆，給你哆嗦幾句，原有的硬筆基礎不要拉進書法裡來用，一則不好用，二則練書法需要空杯狀態會更加精進。

2、選帖方面，我並不認為初學者一定要從楷書始。書法不是學寫字，而是學藝術，其實無需有成見。各書體各法帖，只要您喜歡，不妨當做幫忙開筆的師傅。喜歡就是最大的生產力。不過，行草和篆書建議至少半年之後再動，因為筆法難度。

不要嚷嚷那就只剩下楷書和隸書了，剛才說的那麼開放……不對，行草篆以外的書體多著呢，楷書、魏碑、隸書、寫經體、簡帛書、隸篆、草隸……說不完了……總之，喜歡就是生產力！

選帖時儘量選擇公認最強的，您練的這道德經當然是好字，不過熟練度太高，難度不會小。

3、選擇筆墨紙硯時別太隨性，特別是筆。練楷不要用狼毫，最多白雲（就是狼毫羊毫各半），有益於增強骨力，給字補鈣。狼毫寫多了，在調鋒轉鋒方面難度略小，練習效果也隨之少許減弱了。

初入書法，問題必多，不要焦急，提出來大家商討。

信書法，得永生。

我是大成，我愛國學。

看到你寫的小楷，我感到很開心！一是開心你能選擇書法的學習，我覺得這個愛好挺好，即練習了寫字，又可以養心，一舉兩得，不定什麼時候中國書壇上就多你一個名字；二是看見你寫的字，我開心，終於找到知己了，和我寫的一樣。

既然你選擇了楷書這個書體，我們就單說楷書，我是剛開始學的篆書，也是剛接觸小楷。首練楷書，我個人認為還是從大楷開始學習比較好一點，原因如下:

首先，大楷練習可以更好的去把握字型結構，說實在的，我覺得小楷太小了，結構把握有點難度，寫的過程有點吃力，雖然說小楷和大楷有不少的差異，但畢竟仍是楷書，基本特點相同，只是用筆上有所差別，大楷寫好了也有益於小楷的臨習。

其次，你也說在臨習過程中存在手抖的現象，其實剛開始練習書法的人都存在這個問題，我也是在寫了三個多月後手才穩定下來。手抖的原因個人考慮如下:一是剛開始學書法，手指，手腕，胳膊的運用存在不適應，沒有達到一個動感統一；二是，剛開始寫字時大部分人都是在描，儘可能把字描得一模一樣，手上會存在一種緊張感，導致肌肉過度反應。這都需要時間去適應，慢慢就會好了。而在寫大楷時由於字型較大，行筆時間相對長，對手腕肌肉的鍛鍊更適合，所以建議從大楷入手。別看小楷字型小，卻很吃功夫，大楷寫好了，小楷也會相對容易些。

最後想說的是不管大楷，還是小楷都需要時間的累積，需要你能保持良好的心態，堅持再堅持，努力再努力，不能半途而廢，沒有恆心，萬事不成！

1根據我個人的學書法的經驗來講，我認為初學楷書當從中楷練習，大楷和小楷都不宜作為初學者的入門。

2因為從古至今，幾代書法大家留下的經典楷書法帖基本上都是以中楷的形式存在的，小楷和大楷也有，但是數量上不及中楷。例如歷史上著名的楷書四大家“歐顏柳趙”，基本上傳世的經典法帖都是中楷，例如歐陽詢的《九成宮》，《化度寺》，顏真卿的《多寶塔》，柳公權的《玄秘塔》等等。

3對於初學者而言，應該從四大家所留下來的經典中楷法帖作為學習的物件，取法乎上才能僅得其中。小楷字形太小，筆畫較細，結構難度大，不容易練出筆力來，有了幾年的中楷功力再練也可以。

4大楷也不宜作為初學者入門的選擇，楷書字形大，執行軌跡長，而且需要懸肘書寫，雖然長時間練習可以增加筆力，練習筆畫，但是對於初學者而言，懸肘書寫無異於一場苦役。

看到越來越多的朋友加入都書法藝術的學習當中，作為一名書法愛好者和教育者，覺得很是高興。在此也談一談自己的想法。

至於入手學習楷書，這是大多數人的選擇，這無可厚非。楷書是當前的實用字型，易讀識，易被人接受。那麼，練習楷書，到底寫多大合適？我認為大楷與小楷都不太合適。我們通常所說大楷一般是10釐米見方甚至更多的字，這對於剛開始學習書法的人來說，線條駕馭不了，會感覺吃力。而小楷則是多指小於2釐米見方的字，又太小，讓人感覺有力使不上。因此，中楷比較合適，一般寫4-7釐米見方比較合適。

當然，學習書法也不一定就要從楷書入手，我老師就提倡從篆書入手，按照書法史的發展順序學習，當有了篆書線條，有了隸書的大氣，在這個基礎上，再來進行楷書學習，無論大小就不是問題了。對於題主所說的手抖的問題也就不復存在了。我是景堂書法，歡迎關注我，一起交流。

但是，也不外乎就三種理由。

第一種理由是先學習小楷吧！小楷多容易掌握啊。我們學習書法，一開始寫比較大的字，確實不好把握，說先小楷，當然有道理。所以，如果適合你的初學要求和習慣，小楷也是書法嘛！

第二章理由是還是小楷大楷一起學學吧，反正你不可能永遠都只寫小楷不寫大楷，所以，小楷大楷一起學寫又不影響你的書法成績，也不耽誤你的時間，何樂而不為呢！

第三種理由是先學大楷吧！大楷筆畫豐富豐滿，學大楷，你的書法感受會更充足。再說，大楷寫好了，小楷還會寫不好嗎？

呵，這麼多理由，那個對？朋友們，其實那個都對，只是我們的適應不一樣罷了。

不過，書法確實也存在大楷好不一定小楷也好，小楷好又不一定大楷好的情況，但是，絕大多數人還是小楷大楷都能寫好的，就看你喜歡小楷還是大楷了。

練習書法，以一寸左右大字開始。

書法入門學習，要有次序。為將來進一步的學習奠定基礎。古人說：真(楷）生行，行生草。真書如立，行書如走，草書如跑。（子衿臨文徵明小楷離騷經區域性）

初學楷書，以大字為先，如果從小楷入手，沒有骨力，養成油滑的習性，將來放大就困難，所以，先從一寸大小的字練習，兼練五六寸大字。每天不必多，以十字為限。每個字不必計較遍數，以寫到合於規矩，才能練習小楷。

（子衿書孫過庭書譜區域性）

書法練習，要有持之以恆的恆心。不能操之過急。起步階段是最考驗人的時候。對點畫的起止無從下手，記住一條，無論寫成什麼樣，都不要去添描。一開始可以採用摹帖的方法，臨與摹相結合。摹一遍，然後臨幾遍。不管是臨還是摹，都不能添描修改筆畫。待掌握了一定的技巧以後，就不要再摹寫。臨帖才是最終解決筆法問題的方法。（子衿小楷）

小楷是對精細筆法練習的一個重要步驟。要求有穩健的控筆能力，敏銳的觀察力。眼到手才能到。在大字練習穩定後，來練小楷，才能剛健舒展。不因字小而隨意，必須筆筆送到。不因字大而遲緩，要快慢有度。當小楷的精巧練習好了，行書練習就是水到渠成的事。

大字能強化腕上的功夫。學習書法首先 先選擇一個好的範本，可以根據自己的喜好來歐顏柳趙都可以，個人建議先學習墨跡版本的，這樣能更清楚的看清楚筆畫的細節，其次要挑選比較簡單的使用頻率比較高的字，具有筆畫就有代表性的字 如橫畫就就選“三” 撇捺 “人 入” 點 “六 ”勾“ 乎 成 ” 這些 先把基本筆畫逐個熟練掌握了 ，再練複雜的字以分析結構上的規律。練習中要多讀帖 多讀 多想 多練 做到三多假以時日肯定有大的收穫。