能躺著絕不坐著，那是現代社會的一種懶人現象問題的存在。

為什麼現在的年輕人身體都屬於亞健康狀態，就是缺乏鍛鍊。不自律，一個字懶，隨著社會的發展，高科技的誘惑，給現代的年青人帶來了方便，同時也帶來了不便。都是手機惹得禍，誰都可以離開就是離不開手機。

我是屬於那種能站在絕不坐著，能坐著絕不躺著的人。

但是躺著和坐著並不是一個好的習慣，如果躺久了，會造成反應遲鈍，還有就是肚子上面的贅肉一塊一塊的多，如果做久了的話，會使大腿小腿的肉分佈不均勻，自然穿不上自己喜歡的緊身褲啦！

在這裡呢，你可以參考以下幾點，這幾天來每天適當的鍛鍊一下，每天呢不要這麼久的作著，偶爾的適當的運動運動，或者是在家跳跳繩，如果你覺得你分不開手機的話，那麼你就可以給自己制定一個小計劃，比如：做一套適合自己的瑜伽，適當的做上一個小時或者半個小時，之後在合理的補充水分。或者給自己找一些事情做。比如：打掃打掃屋子啊，收拾收拾傢俱，在自己製作一些手工，這樣時間就會很快的消磨掉了。

不過你可一定要記住了，能站著就不要坐著，能坐著就不要躺著，人越懶，能反應會越來越遲鈍，正值青春年華，我們要把握好時機，做好自己應該做的事情，做好自己本分的事情，讓自己的人生呢也絢爛多彩。

記住，你現在浪費時間就是消磨自己美好的人生，努力做一些事情，可比在家裡懶惰的不行強。

讓我們一起加油，創造出更美好的人生。

哈哈 古龍小說，歡樂英雄裡面的大俠們都是這樣的。要絕對充分地保留每一份體力，隨時能夠最大程度力量的奮力一擊。剛剛在說笑話。人呢？有讓懶性的特點，但同時呢，也能很勤快。如果他愛上了運動，他也會變得很勤快。如果說他喜歡乾淨，他也會變得很勤快。再不行的話，應該有個辦法讓他知道，懶惰是非常可恥的。餓死了都不為過。沒有人看得起這樣的人。這樣大概就差不多了。

睡覺休息是人的一種生理需要，人們工作了8小時，生理機能也到了極限。睡覺休息，能夠調理人體機能，恢復生機勃勃。如果，能夠躺在床上，更加能夠全身放鬆，氣血立即調和，消除疲倦，恢復狀態也快。不過，也有許多人在躺椅躺著睡，這也是一種良好的睡覺方式，入睡成分也深。至於坐著睡，那是沒有床的條件，或者過於疲勞，如坐車火車或飛機，那是一時性，短的幾十分鐘，長的一二個小時，當然，也有更長的。躺著睡，那是睡覺最高境界，而且美不勝受。

因為躺著睡覺最舒服,身體可以得到最大限度的伸展和放鬆,才達到了睡覺的目的。 如果不具備人每天早上和晚上的身高有變化，是因為脊柱受重力的壓迫。 這樣對人體會造成負荷，躺下會讓這種負荷近乎消失。 另外人在睡覺的時候大腦對身體直立的調控會變弱，是不可能直立的。但卻不一定要躺著睡。 躺著睡的條件,實在是想睡了,坐著站著也一樣能睡著,只不過醒了之後會很難受。

北方人有句俗話說，好吃不過餃子，舒服不過倒著。其實這就是過去的人幹活累的，覺得躺會特別舒服，其實老躺著也累。

謝謝邀請，老話說的好，好吃不如餃子，坐著不如倒著。勞累一天了，見到床比見老婆還親，往床上一躺，美美的來一覺，大腦，身心，肌肉，骨胳。得到了極大的放鬆。一個字:爽！現在正在打工，懶床是萬萬不可能的，想好好的睡一覺，也是很奢侈的事情。等有了時間，一定睡上他三天三夜。但有一種睡覺我是不贊成的，整天的無所事事，昏昏欲睡象行屍走肉一樣，這樣的人還是趕緊醒來吧。

很高興回答此問題。個人生活經驗觀點：首先，我們要知道，凡事要適當，凡是過量或過度使用都會給身休體帶來壞處，從養生方面去考慮，中醫學方面有這麼一句話：“久立傷骨，久坐傷視”，不是完且的準備，大致的理解就是，總從事站著的工作或者行為的人，對自己身體的脊椎骨為產生壓迫，日積月累，得不到緩解更容易患腰拖、小腿腫脹、靜脈曲張等常見疾病。總坐著的行為人，應該都是從事文案工作，這容易理解，對視力會有影響。從其它方面來想，我個人更覺得這種行為長時間下去，會更整個人變得懶惰，精神萎靡，喪失鬥志，對身心發展沒有任何好處，把握好度，如果你是站著工作多，那麼多注意休息，少熬夜，如果座著工作長，沒事起來上衛生間的間隙伸伸懶腰，平時多抽時間參加運動，達到，坐、站、躺三者間的平衡迴圈。以上個人見解與生活感受，謝謝大家的支援和關注！

這個問題可有的回答了。第一、現在中國發展強大了，工作壓力特別大，每天朝九晚五的上班。回到家裡面已經是疲憊不堪了，只想躺在床上休息。第二、坐著不累嗎？睡得不舒服嗎？，手機不好玩嗎？睡著玩不好嗎？在床上玩手機，各種姿勢怎麼舒服怎麼躺，坐著不方便而且很累。現在年輕人躺著的主要原因就是因為手機吧，以前手機沒有這麼流行的時候，也沒見有多少人會在床上躺著，一般都是出去玩了，現在人們已經離不開手機了，床上躺著10個人，有9個都是在玩手機的。

睡覺使人精神倍兒爽！除晚上八小時睡眠外，最有意思的就是:能躺著就絕對不會坐著？我覺得躺著很好啊，緩解腰肌勞損，尤其新冠肺炎長時間宅家，除家務外，白天有很長時間硬撐著信奉:寧可坐著，決不躺下，長久坐著腰吃力還連累雙下肢。實話！我從大年初三宅家至今白天可以坐著，我寧願選擇躺著，因為坐著很累，年紀不繞人，實力不允許。從年紀輕輕沙發不是坐是用來躺的，躺著看書，如今躺著看手機，我沒有腰肌勞損骨關節任何不適，也沒有因久躺不動而患高血壓心臟病。因此老同學，老同事和久未謀面老熟人見了我都訝異:吃防腐劑啦？調侃歸調侃，躺著臉上不容易長皺紋，長眼袋。67歲了，從來不化妝，為拍照片需要偶爾塗點口紅。個人見解

我覺得坐時得有坐樣，睡時得有睡像。一個人如果整天似坐非坐，欲睡還醒，這感覺真的不太好。畢竟站要站得穩，坐要坐得定，睡要睡得香，如此才可動靜有序，做事有形。